如果早知道，就不會自責怎麼努力都減不掉的肥 如果早知道，備孕未果也不會那麼焦慮心累 假如有這些早知道，妳一定能更早找回自信且健康的自己 嗨~ 我是凱莉，一個現居美國德州的多囊女孩 過去 5 年，我不斷嘗試與「多囊卵巢症候群」對抗 親身試驗各種方法，終於找到能長期實行的生活方式 成功改善多囊症狀，也學會與它好好共存 每週五，在【PCOS多囊系女孩】 我將與妳分享國內外多囊醫學與健康小知識 也聊聊從飲食、運動到備孕的生活調整模式 期待妳我的人生不再被多囊限制 找回身體自主權，也找回美好、自信的自己 💪【關於 德州凱莉 Carrie 】 因求學來到美國，是熱愛旅遊與學習的 UX 研究員，現居德州奧斯汀，也曾在矽谷灣區、大西雅圖地區生活。5 年前健康檢查意外發現多囊卵巢症候群，從減肥營到專業治療與生活調整，展開了抗多囊旅程。隨著檢查數值逐步改善，希望能陪伴更多女孩了解自己，活出最好的妳！ - Produced by 多囊姊妹 Cyster Carrie - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn