Nina hat ein ganz eigentümliches Erleben: Ständig bekommt sie von Männern etwas gebastelt. Von Terrarium über Schlüsselanhänger bis zu Lebkuchenhaus war schon alles dabei. Aber warum eigentlich? Viel Spaß beim Hören! Heute habe ich mehrere Codes für dich! Wenn du ein Leaky Gut hast oder andere Themen mit dem Darm, solltest du BUTYZOL ausproprobieren. Fantastisch gerade bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen. Prozente bekommst du hier: https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA Wenn du unter Trockenkeit der Vulva und Vagina leidest, ein gutes Gleitmittel suchst und dich einfach wohlfühlen möchtest, probier mal die Produkte von Dr Vivien Karl. Prozente gibts hier: https://btbverse.xyz/discount/DR.%20VIVIEN%20KARL/PAULA_WINTER Und wenn dich der Winter sehr betrübt und vor allem die vornehme Blässe doch lieber einer frischen Bräune weichen soll, dann gibt es hier 15 % auf das Premium Selftan-Gerät von IONIQ und alle Produkte (ausgenommen ist die Limited Edition). Funktioniert einwandfrei, ohne fleckig zu werden und ist so einfach in der Anwendung, dass sogar ich es hinkriege. Dein Code ist dieser: PAULA. Oder du nimmst den Link: https://stry.cl/PAULALAMBERT

Kristin hat ein gut bekanntes Problem: Sie gibt sich mit dem kleinsten Quatsch zufrieden, Fremdgängerei, Lügen, alles kein Problem. Wie aber lernt man, die eigenen Bedürfnisse endlich ernst zu nehmen? Und woran erkennt man, ob jemand wirkliches Partnerpotential hat? Viel Freude dabei! Ein besonders schönes Highlight ist jedes Jahr der AMORELIE Adventskalender, der mit aufregenden Überraschungen für knisternde Vorfreude sorgt. Ob Toys für Singles und Paare, Gleitgele, Massagekerzen oder Dessous - bei AMORELIE findest du alles, was dir Lust und Freude schenkt. Mit dem exklusiven Code LIEBENLERNEN erhältst du 15 % Rabatt auf die Adventskalender (Original & Luxury Edition) und alle Toys sowie Zubehör ab einem Mindestbestellwert von 80 €. Gültig bis zum 31.12.2025. 👉 Hier kommst du zu diesem tollen Angebot: https://klsq.io/27blaa

Celine hat eine Situationship. Oder doch nicht? Seit 2021 ist Celine in besagter Situation, weil ihr Partner nicht möchte, dass die Sache Beziehung genannt wird. Wohnen sie zusammen? Ja! Hat er sie durch ihre Krebserkrankung begleitet? Ja! Aber Händchen halten ist nicht. Je länger Celine ihre Geschichte erzählt, umso bizarrer wird es. Viel Spaß beim Hören! Mein heutiger Partner ist Sunday Natural. Der Arzt meines Sohnes hat mir die Firma empfohlen und ich finde sie aus ganz vielen Gründen toll, vor allem, weil sie wirklich viel Kraft in die Entwicklung und Formulierung stecken. Es gibt viele tolle Produkte, zum Beispiel Meno Komplex https://sundaynat.me/42gVzXw oder Omega 3 https://sundaynat.me/428fgRx. Der Code LAMBERT gibt aber für alle Produkte 10 Prozent bis Ende November 2025, ausser auf bereits reduzierte Artikel, Sets und Bundles.

Wie schüchtern kann man dem Leben gegenüber sein? Anna: Ja! Sie ist in einem Netz aus Erwartungen, Ängsten und Panik gefangen, dass allerdings nicht von ihr gestrickt wurde. Warum es Zeit wird, dass Anna endlich ins Glück springt, hört ihr in dieser Folge. Viel Freude dabei!

Roger und Paula sehen sich nach 17 Jahren zum ersten Mal wieder. Inzwischen ist viel passiert. Unter anderem hat Roger entdeckt, wie sehr das Verhalten seiner Mutter sein gesamtes Verhalten und auch sein Verhalten in Beziehungen beeinflusst hat. Eine Folge über Erkenntnis und das Verzeihen. Vor allem sich selbst. Viel Freude dabei!

Natalie hat ein Problem. Und dieses Problem bringt Deep Talk-Karten mit in die Sauna. Warum Natalie auf diese Art Mann anspringt und was sie eigentlich braucht, hört ihr in dieser Folge. Viel Freude dabei.

Natalie hat sich in den Mann einer Freundin verliebt. Er sich in sie. Wie geht man mit Trennung um und was macht man mit dem schlechten Gewissen? Viel Freude beim Hören.

Alex hat ihr eigenes Leben zur Großbaustelle gemacht. Wer auch immer sie braucht, Alex ist da, um mit bedient Händen zu helfen. Nur bei sich selbst ist das schwierig. Dank einer gefühlskalten Mutter hat sie das Gefühl, nichts zu verdienen, ohne dafür Leistung zu erbringen. Dabei wäre das wichtigste überhaupt, sich endlich einmal Ruhe zu gönnen. Viel Freude beim Hören!

Nina lebt mit vielen Tieren und einem Mann auf einem Hof. Durch eine lieblose Mutter-Kind-Beziehung neigt Nina dazu, sich mit emotionalen Brotkrumen zufrieden zu geben. Im Laufe des Gesprächs stellt sich heraus, dass es vielleicht Zeit wird, sich ein ganzes Brot zu erlauben. Eine schöne Geschichte über eine tolle Frau, die sich mit viel zu wenig zufrieden gibt, obwohl sie die Welt verdient hat. Viel Freude damit! Mein Sohn wurde mit Morbus Crohn diagnostiziert, aber das hier ist für jeden mit Darm der absolute Gamechanger. Butyzol ist das Beste, was uns passieren konnte, teste es selbst. HIER PROBIEREN: https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA

Romy hat ein Problem: Sie hatte noch nie eine richtige Beziehung, sondern immer nur recht unverbindliche Geschichten. Erst kürzlich endete eine hoffnungsvolle Verbindung, obwohl Romy doch recht deutlich gemacht hat, dass sie an mehr interessiert ist - aber hat sie das wirklich? Eine Folge über die Angst vor der Liebe und dem Geliebtwerden. Viel Freude damit. Mein heutiger Werbepartner ist AG1. Deine Rundum-Nährstoffversorgung mit einem Drink. Probiere es jetzt aus und erhalte 10 der praktischen Travelpacks und das WelcomeKit im Wert von 62 Euro gratis dazu. Schau schnell auf drinkag1.com/paulaliebenlernen!

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TW! In der heutigen Folge geht es um ein sehr wichtiges Thema: sexueller Missbrauch und Misshandlung Schutzbefohlener - in diesem Fall durch die eigene Mutter. Mit 11 Jahren hat sich Noah endlich seinem Vater anvertraut und durfte fortan bei ihm leben. Mit den Folgen der Übergriffe hat er bis heute zu kämpfen, aber er nutzt seinen Schmerz, um einen positiven Impact auf die Gesellschaft zu haben. Viel Spaß beim Hören! Wenn ihr Noah kontaktieren wollt, macht das am besten über Instagram @noah_dejanovic. Falls ihr Betroffene kennt oder selbst betroffen seid, wendet euch z.B. an den Kinderschutzbund. femtasy ist die Plattform für erotische Hörgeschichten. Mit dem Code PAULAPARTY bekommt ihr das volle Programm mit über 1700 Hörerlebnissen einfach mal einen ganzen Monat umsonst zum testen! Und wenn ihr euch dann für ein Jahresabo entscheidet, bekommt ihr 25 Euro Rabatt. Selbstliebe im besten Sinne! https://links.femtasy.com/Paulaliebenlernen-13082025

Sophia kommt mit einem eigentlich lustigen Thema: Sie ist, wie sie sagt, gut herumgekommen, aber leider war wenig Kommen dabei. Aber schnell wird klar, dass ein tieferer Grund dahintersteckt. Und so besprechen Paula und Sophia, wie sich scheinbar leichte Symptome als Boten eines schwerwiegenden Themas entpuppen. Viel Freude dabei! Stylische Mode in großen Größen, die sich gut anfühlt & perfekt passt? 💜 Entdecke Happy Size, den Marktplatz für Plus-Size-Mode! Jetzt auf shoppen & mit dem Code HappyPaula als Neukunde 20% auf viele tolle Marken sparen! Klicke einfach auf den Link: https://happy-size.social/Paula

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Was Annunziata nicht wusste: Ihre Depressionen, ihr totaler Absturz, das lag nicht daran, dass sie plötzlich alte Geschichten aus der Vergangenheit eingeholt hätten. Erst viel zu spät wurde klar, dass es Annunziata geht wie vielen Frauen, die in den Wechseljahren in Depressionen stürzen. Dabei war sie erst knapp über 30! Wie viele es sind und warum die Ärzte sich immer noch nicht vernünftig um uns kümmern, das erfahrt ihr in dieser Folge. Annunziata hat übrigens Perihub.de gegründet, schaut unbedingt vorbei! Viel Freude beim Hören! Stylische Mode in großen Größen, die sich gut anfühlt & perfekt passt? 💜 Entdecke Happy Size, den Marktplatz für Plus-Size-Mode! Jetzt auf shoppen & mit dem Code HappyPaula als Neukunde 20% auf viele tolle Marken sparen!

Die Folge ist für alle, die sich schon einmal in einer Freundschaft Plus wiedergefunden haben und sich fragen, wie das Ganze eigentlich gesund geführt werden kann - oder eben nicht. Paulas Gast Tessa kann da auf ein sehr breites Erfahrungsspektrum zurückgreifen. Und nicht immer war das, was sie geglaubt hat zu fühlen, auch das, was sie gebraucht hat. Viel Freude dabei!

Paula und Marlene Lufen kennen sich schon ein paar Jahrzehnte. Und das bedeutet, dass sie ziemlich viel miteinander erlebt haben und voneinander wissen. Darum ist diese Folge längst überfällig: Was macht eigentlich einen guten Liebhaber aus? Und ist es möglich, bei echtem Sex einen attraktiven Gesichtsausdruck zu bewahren? Viel Freude beim Hören! Werbung Dr. Vivien Karl hat deine Vulva im Blick! Spannungen, Unwohlgefühle und unangenehme Zustände sind mit ihren Produkten Geschichte. Für Frauen in der Peri- und Menopuase ist vor allem Creme 01 der absolute Gamechanger! Paula approved! https://drvivienkarl.com/discount/PAULA?redirect=/pages/paula-lambert

Marlene ist jung, aber sie hat schon einiges an Beziehungserfahrungen gesammelt. In denen hat sie häufig vor allem eines gelernt: Wer sich passend macht, passt trotzdem nicht. Was man bei Beziehungen immer beachten sollte und wann es besser ist, zu gehen, darum geht es in dieser Folge. Viel Freude dabei!

Anne lebt von ihrem Mann getrennt, weil sie sich in einen anderen verliebt hat. Mit dem lief es allerdings auch nicht besonders gut. Und so geht es auch Annes Kindern zuliebe um die Frage, was für einen Zauber jeder einzelne Moment in sich birgt und wie gut es ist, sich nicht auf das Funktionale, sondern auf das tatsächlich Wesentliche zu konzentrieren. Viel Freude beim Hören!

In dieser Folge ist Dr. Vivien Karl zu Gast, die sich wie keine andere mit der Pflege der Vulva beschäftigt hat. Warum und für wen das wichtig sein könnte, hört ihr in dieser Folge. Den Link und Infos findet ihr in den Shownotes. Viel Freude dabei!