Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
History
Technology
Sports
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/60/67/3a/60673a52-8759-ec04-a267-8120ecbc05d0/mza_1734864971681331049.jpg/600x600bb.jpg
Pasa a la Acción con Sofia Contreras
Sofia Contreras
117 episodes
6 days ago
A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados. En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones. ¿Querés toda la experiencia? Suscribite al newsletter semanal: soficontreras.com/newsletter
Show more...
Business
RSS
All content for Pasa a la Acción con Sofia Contreras is the property of Sofia Contreras and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados. En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones. ¿Querés toda la experiencia? Suscribite al newsletter semanal: soficontreras.com/newsletter
Show more...
Business
Episodes (20/117)
Pasa a la Acción con Sofia Contreras
¿Muchas Distracciones? Cómo Poner El Foco En Tus Prioridades | Ep. 116

Vivimos en un mundo saturado de ruido que nos lleva a estar con constantes distracciones.

Algo clave para lograr estar enfocados con los objetivos que nos proponemos, es aprender a decir que NO.

Y establecer nuestras prioridades. En este episodio te cuento cómo.

Show more...
1 day ago
4 minutes 49 seconds

Pasa a la Acción con Sofia Contreras
El Efecto Lindy: Cómo El Tiempo Revela Lo Que Realmente Importa | Ep. 115

El tiempo es un filtro natural de lo importante.

Pero, ¿cómo diferenciar y hacer foco en lo que realmente nos aporta un valor real?

En este episodio, te comparto cómo aplicar el Efecto Lindy en tu día a día.

Show more...
1 week ago
9 minutes 42 seconds

Pasa a la Acción con Sofia Contreras
Cómo Convertirte En EL LIDER Que Tu Vida Necesita | Ep. 114

¿Qué estás haciendo con la vida que tenés en tus manos en este momento?

Este episodio es una invitación a tomar el control de tu vida para que puedas desarrollar y construir la vida que mereces.
Quizás sea el mensaje que necesitas para arrancar con toda esta semana. Quizás haya alguien que conozcas y necesito escucharlo para empezar a cambiar sus días.

No mañana, hoy.

Show more...
2 weeks ago
10 minutes

Pasa a la Acción con Sofia Contreras
Cómo Transformar Tu Productividad Según La Neurociencia | Ep. 113

En este episodio, te comparto 3 hacks neurocientificos para transformar tu productividad. Estos no son trucos mágicos, son estrategias comprobadas que van a cambiar la forma en que ves tu trabajo y tus resultados.

Show more...
3 weeks ago
13 minutes 8 seconds

Pasa a la Acción con Sofia Contreras
5 Hacks Para Aprender a Cuidar Tu Energía | Ep. 112
  • El mundo está roto. Eso ya lo sabemos.  Vivimos envueltos en condicionantes que nos dicen cómo tiene que ser la vida. 

  • Dentro de esos condicionantes también se encuentra aquel que dice a qué hora tenemos que despertarnos para tener éxito. 

    No hay recetas mágicas para todos. Por eso aquí estamos completamente en contra de las “rutinas matutinas de éxito” y esas tonterías. 

    Identifica como eres TU, como es TU CONTEXTO, y luego arma TU rutina de éxito

  • Show more...
    4 weeks ago
    7 minutes 20 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    3 Reglas para Usar La IA a tu Favor | Ep. 111

    La inteligencia artificial no va a reemplazar a los humanos, pero los humanos usando inteligencia artificial sí.


    En este episodio, te cuento 3 reglas para incorporar de forma correcta la IA en tu día a día sin sacrificar tu humanidad, para estar un paso más adelante.

    Show more...
    1 month ago
    13 minutes 57 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    Por Qué Nuestro Cerebro Necesita Estas 5 Herramientas | Ep. 110

    Descubre los 5 modelos mentales para tomar mejores decisiones.

    Estas poderosas herramientas, transformarán tu capacidad para evaluar situaciones complejas, ver lo que otros no ven y tomar el control, frenar la reacción automática, y empezar a actuar de manera estratégica.

    Show more...
    1 month ago
    27 minutes 22 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    ¿Creas Contenido? Aprendé Cómo Hacer Marketing Perpetuo | Ep. 109

    La clave de crear contenido de valor sistemáticamente con una estrategia sólida, es que generamos relaciones de largo plazo con la audiencia, establecer confianza y construir autoridad. 

    Show more...
    1 month ago
    11 minutes 28 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    5 Pilares para potenciar el crecimiento de tu negocio | Ep. 109

    ¿Qué diferencia a un negocio promedio de uno que tiene el potencial para crecer?
    En este episodio te cuento los 5 pilares que hacen que un negocio crezca de manera sólida y sostenida en el tiempo.
    Si sos dueño de un negocio, este episodio es para vos.

    Show more...
    1 month ago
    27 minutes 26 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    Negocios: Cómo Dejar De Apagar Incendios | Ep. 108

    En este episodio te comparto los principios fundamentales para que tu negocio crezca, dejando de apagar incendios y desbloqueando cuellos de botella.

    Show more...
    2 months ago
    11 minutes 34 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    El Poder Del Subconsciente: cómo influye en tus acciones | Ep 107

    Nuestra mente funciona como un iceberg. La parte consciente es lo que vemos, pero el subconsciente es el que realmente mueve todo. Y la mayoría de las veces, ni nos damos cuenta.En este episodio, te cuento sobre una mujer que, hace casi un siglo, desafió todo lo que se creía sobre el subconsciente y demostró cómo entrenarlo para cambiar nuestra realidad.

    Show more...
    2 months ago
    43 minutes 20 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    Los Negocios No Crecen de Forma Lineal (y es un buen Síntoma) | Ep. 106

    Es común creer que el crecimiento de un negocio se da de forma exponencial en una única dirección, sin contemplar las subidas y bajadas por las que tendrá que pasar para potenciar tus resultados. Pero cada nuevo nivel trae desafíos que incomodan y nos frenan. Y dejame decirte que esa fricción no es un error, es parte del proceso. Muchas veces hay que retroceder, detenerse y evaluar para luego avanzar con más fuerza.

    Show more...
    2 months ago
    9 minutes

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    5 CLAVES Para Que tu Vida NO Dependa del Contexto | Ep. 105

    En este episodio, te cuento las 5 claves para dejar que tu vida quede a merced del contexto.

    Y ser vos quién decida y accione para dejar de ir por la vida en piloto automático.

    Y, que realmente, puedas pasar a la acción.

    Show more...
    2 months ago
    18 minutes 2 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    El Secreto Detrás Del Progreso (Déjalos Que Hablen) | Ep. 104

    Muchas veces escuchamos frases cómo: "no vas a poder lograrlo" o "eso no es para vos".

    Y esas expectativas ajenas nos limitan para alcanzar lo que nos proponemos. Pero, es el progreso lo que realmente demuestra tus resultados.

    La vida que querés depende de vos.

    Mi nuevo libro Pasa A La Acción está en preventa hasta el 2 de abril con beneficios exclusivos, ingresá a este link para adquirir tu ejemplar con bonos: https://shop.soficontreras.com/libro

    Show more...
    3 months ago
    12 minutes 35 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    ¿Una Descarga Eléctrica O 15 Minutos Con Tus Pensamientos? | Ep. 103

    Mañana 26 de marzo de 2025 a las 13:00 (GMT-3) hago un evento virtual de lanzamiento y preventa de mi libro Pasa A La Acción.

    En este libro, profundizo sobre cómo identificar eso que realmente querés, y cómo tomar decisiones y acciones alineadas con tu verdadero ser.

    Para que dejemos de ser víctimas del contexto y empecemos a crear nuestra propia vida.

    Sumate al evento acá: https://masteryhaus.com/accion

    Show more...
    3 months ago
    10 minutes 13 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    Silencio Estratégico: El Verdadero Poder Del Estoicismo | Ep. 102

    El 26 de marzo, sale a la luz mi próximo libro Pasa A La Acción.

    Más que un libro es una guía paso a paso para crear un sistema de decisiones, hábitos y acciones para lograr lo que te propones.

    Un mapa directo hacia la vida que querés.

    Sumate al evento virtual de lanzamiento y preventa, ingresando acá: https://masteryhaus.com/accion


    Show more...
    3 months ago
    10 minutes 47 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    Cómo Superar El Síndrome del Eterno Aprendiz | Ep. 101

    El 26 de marzo, sale a la luz mi próximo libro Pasa a La acción.

    Más que un libro es una guía paso a paso para crear un sistema de decisiones, hábitos y acciones para lograr lo que te propones.

    Un mapa directo a la vida que querés.

    Sumate al Evento virtual de Lanzamiento y preventa, ingresando acá:

    https://masteryhaus.com/accion

    Show more...
    3 months ago
    12 minutes 19 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    Se Publica Mi Libro | Ep 100

    Para sumarte al Evento Virtual del Lanzamiento, ingresá acá: https://masteryhaus.com/accion

    Show more...
    3 months ago
    7 minutes 48 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    ¿Cuánto Es Suficiente En Tu Vida? | Ep. 99

    Este episodio son 9 minutos para que no desperdicies tu vida persiguiendo una zanahoria imaginaria.

    Show more...
    4 months ago
    7 minutes 51 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    Liderazgo: 7 hacks para potenciar tu equipo | Ep. 98

    Si queres potenciar el crecimiento y desarrollo de tu equipo dentro de tu negocio, estos 7 puntos son claves para que implementes a la hora de liderar.

    Show more...
    4 months ago
    4 minutes 40 seconds

    Pasa a la Acción con Sofia Contreras
    A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados. En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones. ¿Querés toda la experiencia? Suscribite al newsletter semanal: soficontreras.com/newsletter