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Nzingapodcast
Nzinga Podcast
79 episodes
5 days ago
Três advogadas negras do Rio de Janeiro que abordam temas como advocacia, questões raciais e estilo de vida. Nos mics @crisantosadv, @dra.julianarferreira e @paloma.oli.veira
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Personal Journals
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Três advogadas negras do Rio de Janeiro que abordam temas como advocacia, questões raciais e estilo de vida. Nos mics @crisantosadv, @dra.julianarferreira e @paloma.oli.veira
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Episodes (20/79)
Nzingapodcast
#79 Procrastinação
Oi pessoal, está no ar mais um episódio de Nzingapodcast e desta vez estamos falando sobre procrastinação, que nada mais é do que o adiamento de uma ação. Mas sabemos que ela se dá por várias razões e neste episódio falamos sobre esses desdobramentos por trás da procrastinação, então só cheguem e ouçam .
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1 year ago
21 minutes 34 seconds

Nzingapodcast
#78 O medo te impede de agir ?
Neste episódio conversamos sobre como o medo, por vezes nos limita. Cheguem mais e venham ouvir mais um episódio de Nzingapodcast.
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1 year ago
30 minutes 58 seconds

Nzingapodcast
#77 Inteligência artificial
No episódio de hoje conversamos sobre o assunto do momento e que veio pra ficar: inteligência artificial e toda a problemática por trás dela.
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1 year ago
41 minutes 34 seconds

Nzingapodcast
#76 Desigualdade de raça e gênero
Depois das férias merecidas, retornamos hoje, 08 de março data em que se celebra o dia internacional da mulher. Em razão disso trazemos reflexões sobre a desigualdade de raça e gênero no país. Fiquem conosco e nos digam o que acharam deste episódio.
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1 year ago
27 minutes 26 seconds

Nzingapodcast
#75 Expectativas para 2024
Fim de ano chegou e além do cansaço temos aquelas expectativas pro ano que está pra começar. Venham nos ouvir pra saber o que esperamos do próximo ano.
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1 year ago
49 minutes 29 seconds

Nzingapodcast
#74 Respira, não pira
Fim de ano chegando e a gente está exausta, com o acúmulo de tarefas e funções e o mantra respira, não pira se faz presente e necessário. Conta pra gente, vocês também estão assim?
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1 year ago
40 minutes 32 seconds

Nzingapodcast
#73 Desistir não é um problema
Quantas vezes a gente iniciou algo e pensou em desistir, mas não o fez por medo do julgamento e seguiu infeliz em algo? Quantas vezes temos medo de sermos taxadas de preguiçosas, covardes por não dar continuidade em algo que não queremos mais seguir fazendo? O episódio de hoje é sobre isso, então cheguem mais.
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1 year ago
45 minutes 59 seconds

Nzingapodcast
#72 Mudanças
Quantas vezes mudamos ou somos obrigados a mudar? Depois das mudanças o que vem ? Neste episódio exploramos essa ideia de como as coisas mudam, sejam no campo financeiro, afetivo e de trabalho e como devemos estar preparados pra isso .
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2 years ago
50 minutes

Nzingapodcast
#71 Dororidade
Neste episódio abordamos o termo Dororidade e trazemos análises sobre o que achamos deste termo
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2 years ago
46 minutes 19 seconds

Nzingapodcast
#70 Branquitude
Oi pessoal, tudo bem ? Neste episódio conversamos sobre as problemáticas existentes na branquitude , onde esse sistema garante a pessoa brancas agirem da forma que lhes convier , ainda que isso prejudique , cause mal a outras pessoas, principalmente as negras.
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2 years ago
39 minutes 12 seconds

Nzingapodcast
#69 Afetos ditam prioridades
E aí pessoal, tudo bem? Acaba de chegar mais um episódio novinho e nele abordamos o tema “Afetos ditam prioridades”, cheguem mais e nos ouçam pra saber o que pensamos a respeito disso.
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2 years ago
43 minutes 33 seconds

Nzingapodcast
#68 Guilty pleasure
Oie, tudo bem com vocês? Neste episódio abordamos o fato de muitas vezes nos sentirmos culpados por termos momentos de prazer e como isso impacta a nossa autoestima e nossa saúde mental também. Então cheguem mais e venham nos ouvir.
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2 years ago
31 minutes 25 seconds

Nzingapodcast
#67 Pressão estética sobre corpos negros
Oi pessoal, firmeza por aí ? Mais um episódio novo e desta vez falamos sobre o impacto da pressão estética sobre corpos negros. Cheguem mais e ouçam mais este episódio
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2 years ago
51 minutes 21 seconds

Nzingapodcast
#66 Direitos sexuais, reprodutivos e raça
Neste episódio contamos com a incrível presença da ginecologista Dra. Mariana Ferreira (@marimari_ferreira) que abordou um tema super relevante, que é Direitos sexuais e reprodutivos e raça. Fiquem conosco em mais um episódio.
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2 years ago
43 minutes 28 seconds

Nzingapodcast
#65 Riqueza embranquece?
Neste episódio tratamos de um assunto muito sensível, que é sobre como a ascensão social de pessoas pretas muitas vezes impacta suas vidas de uma forma diferente.
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2 years ago
44 minutes 50 seconds

Nzingapodcast
#64 Artes e saúde mental
Neste episódio tivemos a participação da querida Jéssica Barbosa para falar sobre arte , saúde mental e direitos humanos.
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2 years ago
40 minutes 4 seconds

Nzingapodcast
# 63 Afroconveniência
Neste episódio falamos sobre como a branquitude se apropria dos nossos símbolos, estudos , apaga a nossa história mas só quando convém. Então cheguem mais porque este episódio está ótimo pra reflexão dessa situação complexa.
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2 years ago
45 minutes 21 seconds

Nzingapodcast
#62 Encarceramento em massa
Neste episódio contamos com a presença da ativista de direitos humanos, doutoranda em serviço social, professora substituta da UFRJ é Coordenadora do Programa de Violência Institucional e Segurança Pública da Justiça Global, Monique Cruz que nos trouxe suas perspectivas e conhecimentos sobre encarceramento em massa. Este episódio ficou incrível, apenas venham ouvir e aprender sobre o tema.
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2 years ago
56 minutes 12 seconds

Nzingapodcast
#61 Rotina de cuidado
Neste episódio estamos falando sobre a importância de nós cuidarmos para além da questão estética, buscando manter nossa mente e nosso corpo em equilíbrio. Cheguem mais, porque esse episódio está imperdível
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2 years ago
48 minutes 5 seconds

Nzingapodcast
#60 Normalizem o luxo
Neste episódio falamos do quão difícil é pra nós, pessoas negras fazermos algo que nos dê prazer sem a ideia de que não é pra gente e também como é importante pensarmos em nós mesmas, nós colocarmos como prioridade.
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2 years ago
37 minutes 24 seconds

Nzingapodcast
Três advogadas negras do Rio de Janeiro que abordam temas como advocacia, questões raciais e estilo de vida. Nos mics @crisantosadv, @dra.julianarferreira e @paloma.oli.veira