Oi pessoal, está no ar mais um episódio de Nzingapodcast e desta vez estamos falando sobre procrastinação, que nada mais é do que o adiamento de uma ação. Mas sabemos que ela se dá por várias razões e neste episódio falamos sobre esses desdobramentos por trás da procrastinação, então só cheguem e ouçam .

Neste episódio conversamos sobre como o medo, por vezes nos limita. Cheguem mais e venham ouvir mais um episódio de Nzingapodcast.

No episódio de hoje conversamos sobre o assunto do momento e que veio pra ficar: inteligência artificial e toda a problemática por trás dela.

Depois das férias merecidas, retornamos hoje, 08 de março data em que se celebra o dia internacional da mulher. Em razão disso trazemos reflexões sobre a desigualdade de raça e gênero no país. Fiquem conosco e nos digam o que acharam deste episódio.

Fim de ano chegou e além do cansaço temos aquelas expectativas pro ano que está pra começar. Venham nos ouvir pra saber o que esperamos do próximo ano.

Fim de ano chegando e a gente está exausta, com o acúmulo de tarefas e funções e o mantra respira, não pira se faz presente e necessário. Conta pra gente, vocês também estão assim?

Quantas vezes a gente iniciou algo e pensou em desistir, mas não o fez por medo do julgamento e seguiu infeliz em algo? Quantas vezes temos medo de sermos taxadas de preguiçosas, covardes por não dar continuidade em algo que não queremos mais seguir fazendo? O episódio de hoje é sobre isso, então cheguem mais.

Quantas vezes mudamos ou somos obrigados a mudar? Depois das mudanças o que vem ? Neste episódio exploramos essa ideia de como as coisas mudam, sejam no campo financeiro, afetivo e de trabalho e como devemos estar preparados pra isso .

Neste episódio abordamos o termo Dororidade e trazemos análises sobre o que achamos deste termo

Oi pessoal, tudo bem ? Neste episódio conversamos sobre as problemáticas existentes na branquitude , onde esse sistema garante a pessoa brancas agirem da forma que lhes convier , ainda que isso prejudique , cause mal a outras pessoas, principalmente as negras.

E aí pessoal, tudo bem? Acaba de chegar mais um episódio novinho e nele abordamos o tema “Afetos ditam prioridades”, cheguem mais e nos ouçam pra saber o que pensamos a respeito disso.

Oie, tudo bem com vocês? Neste episódio abordamos o fato de muitas vezes nos sentirmos culpados por termos momentos de prazer e como isso impacta a nossa autoestima e nossa saúde mental também. Então cheguem mais e venham nos ouvir.

Oi pessoal, firmeza por aí ? Mais um episódio novo e desta vez falamos sobre o impacto da pressão estética sobre corpos negros. Cheguem mais e ouçam mais este episódio

Neste episódio contamos com a incrível presença da ginecologista Dra. Mariana Ferreira (@marimari_ferreira) que abordou um tema super relevante, que é Direitos sexuais e reprodutivos e raça. Fiquem conosco em mais um episódio.

Neste episódio tratamos de um assunto muito sensível, que é sobre como a ascensão social de pessoas pretas muitas vezes impacta suas vidas de uma forma diferente.

Neste episódio tivemos a participação da querida Jéssica Barbosa para falar sobre arte , saúde mental e direitos humanos.

Neste episódio falamos sobre como a branquitude se apropria dos nossos símbolos, estudos , apaga a nossa história mas só quando convém. Então cheguem mais porque este episódio está ótimo pra reflexão dessa situação complexa.

Neste episódio contamos com a presença da ativista de direitos humanos, doutoranda em serviço social, professora substituta da UFRJ é Coordenadora do Programa de Violência Institucional e Segurança Pública da Justiça Global, Monique Cruz que nos trouxe suas perspectivas e conhecimentos sobre encarceramento em massa. Este episódio ficou incrível, apenas venham ouvir e aprender sobre o tema.

Neste episódio estamos falando sobre a importância de nós cuidarmos para além da questão estética, buscando manter nossa mente e nosso corpo em equilíbrio. Cheguem mais, porque esse episódio está imperdível

Neste episódio falamos do quão difícil é pra nós, pessoas negras fazermos algo que nos dê prazer sem a ideia de que não é pra gente e também como é importante pensarmos em nós mesmas, nós colocarmos como prioridade.