Ao contrário do que você já ouviu a vida toda, no episódio de hoje você vai entender que um economista não te ensina a economizar. O convidado de hoje, Presley Vasconcellos contou sobre sua jornada na profissão e explicou o que realmente um economista faz. Dá o play 🤙🏻

Ela começou sua carreira como maquiadora e se tornou uma grande referência no mundo da beleza. Eu, Elo Machado, converso com Brigitte Calegari pra entender cada pedacinho de sua jornada e trazer ótimas reflexões sobre persistência, paciência, enfrentamentos e sucesso. O episódio tá demais, dá o play aí!

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No terceiro episódio da 2ª temporada, eu Elo Machado, converso com a Julia e o André da @gruppemovimento sobre o NÃO É BEM ASSIM da Educação Física, mais especificamente, do treinamento funcional. Vem entender como eles encaram os mitos por trás da profissões deles!

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Na semana que se comemora o dia da DJ, eu Elo Machado, converso com as minhas preferidas. Vem descobrir aqui nesse papo quais são os maiores mitos dessa profissão que é tão nova e já enfrenta vários NÃO É BEM ASSIM. Também falamos de muitas outras coisas que envolvem essa carreira, vem conferir!

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No primeiro episódio da 2ª temporada, eu Elo Machado, converso com a Bia e a Paola da @amparo.psi sobre o NÃO É BEM ASSIM da nossa profissão: psicóloga clínica. Vem ouvir e entender o que rola fora dos consultórios e dentro da gente, tá bem legal!

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Olá nébers!  No episódio de hoje eu falo sobre como será a segunda temporada do seu podcast preferido, que vem com a temática profissões. Também faço um breve retrospectiva da primeira temporada, que foi sensacional por causa de vocês, que abraçaram esse projeto com muito carinho.  Vem ouvir pra saber mais sobre os números que atingimos ano passado e as expectativas pra esse ano, bora? 

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No episódio de hoje, eu, Elo Machado, converso com a mulher que eu conheço, que mais representa a música Triste, louca ou má, da banda Francisco, el Hombre. Desde a primeira vez que eu ouvi falar da Luisa, eu já gostei. “Vai nela, ela revolucionou minha forma de enxergar meus cabelos, me ajudou a ressignificar algumas crenças, ela é incrível, é muito terapêutico estar com ela, ela é foda.” E eu fui! E desde o nosso primeiro encontro a Luisa tem a minha admiração. Admiração real mesmo sabe? Eu admiro a existência dela e me inspiro muito em sua liberdade. O tema de hoje é esse, liberdade de ser, com a incrível Luisa Fregonezi. Siga o Instagram do NÉBA pra se aprofundar nesse tema com as dicas da semana: @_naoebemassim, e para mais informações e contato escreva para naoebemassimpodcast@gmail.com bele? 🤙🏻

Muitas coisas podem servir de autocuidado pra gente. Ouvir uma música, assistir um episódio da nossa série preferida, conversar com uma amiga, praticar um exercício físico, fazer uma massagem relaxante e até mesmo uma rotina de skincare da Tropicália são opções que nos fazem aquele carinho na alma. Ao mesmo tempo precisamos reconhecer que não são essas coisas as responsáveis totalmente pela nossa saúde mental. A importância da psicoterapia é uma pauta sempre levantada por aqui, vocês sabem, e no episódio de hoje, levantaremos outra pauta, tão importante quanto: o conhecimento sobre a construção dos padrões de beleza e comportamento impostos socialmente e que acarretam em muito adoecimento físico e mental. Pra bater esse papo comigo, hoje aqui no NÉBA está a Isabela Menegassi, uma mulher foda, dona e proprietária dessa marca que eu amo, a Tropicália Cosméticos Naturais, e também de uma autoestima que foi construída com base em tudo que vamos conversar hoje. Siga o Instagram do NÉBA pra se aprofundar nesse tema com as dicas da semana: @_naoebemassim, e para mais informações e contato escreva para naoebemassimpodcast@gmail.com bele? 🤙🏻

Sabe quando a gente quer muito uma coisa e dedica muita energia para conquistar essa coisa, e essa coisa não acontece? Sabe, aquele sonho de muito tempo, um desejo que está em nós e a gente sente que só vai se sentir completa quando realizar, mas nossa, vai demorar muito tempo ainda? E aquela vontade que já está nos rondando há tempos, e a gente não tem coragem de ouvir porque sabe que vai ser muito difícil lidar com aquilo, realizar essa vontade? Você se sente ou já se sentiu assim em algum momento da sua vida? Desistir é uma opção pra você? O que essa palavra causa por aí? No episódio de hoje, eu, Elo Machado, converso com Tamine Duarte, uma amiga muito especial, que desde que chegou na minha vida, nunca desistiu de estar por perto, mesmo longe fisicamente. Siga o Instagram do NÉBA pra se aprofundar nesse tema com as dicas da semana: @_naoebemassim, e para mais informações e contato escreva para naoebemassimpodcast@gmail.com bele? 🤙🏻

As pessoas responsáveis pela nossa criação também são grandes responsáveis pelo que nos tornamos adultos. Afinal, é por meio delas que fomos introduzidas ao mundo e muitas vezes aprendemos a olhar para esse mundo com as mesmas lentes que elas. Mas será que isso é um destino final? Tem como criarmos novas possibilidades de existência se fomos muitos influenciados pelos nossos antepassados? Como saber se o que vivemos é realmente nosso ou se somente herdamos demandas dos nossos pais? A fruta nunca cai longe do pé mesmo? No episódio de hoje, em homenagem ao dia dos pais, eu converso com Amanda Tivo, uma colega de estudos e profissão, uma mulher que diariamente está em contato com essa relação parental e tem muito a contribuir sobre esse assunto aqui no NÉBA. Siga o Instagram do NÉBA pra se aprofundar nesse tema com as dicas da semana: @_naoebemassim, e para mais informações e contato escreva para naoebemassimpodcast@gmail.com bele? 🤙🏻

Desde que eu nasci só escuto reclamações sobre política ao meu redor. Fulano não presta, ciclano é corrupto, beltrano rouba, mas pelo menos faz alguma coisa pelo povo... Enfim, não é a toa que cresci querendo distância desse assunto, e não é a toa que você também. Em algum momento da sua vida, eu tenho certeza, você já ouviu ou falou a frase de hoje: POLÍTICA NÃO SE DISCUTE. No episódio de hoje, eu, Elo Machado, transgressora que sou, vou discutir política e tentar te mostrar a importância dela para nossas vidas. Para isso, convidei a minha candidata a vereadora nas últimas eleições municipais aqui de Maringá, Aline Câmara. Siga o Instagram do NÉBA pra se aprofundar nesse tema com as dicas da semana: @_naoebemassim, e para mais informações e contato escreva para naoebemassimpodcast@gmail.com bele? 🤙🏻

Quase todas as vezes que escuto uma mulher dizer que não quer ser mãe, alguém ao redor responde: ah, mas isso é agora que você é jovem, uma hora o instinto materno fala mais alto e você vai querer, você vai ver. E pode ser mesmo que essa mulher mude de ideia ao longo da vida, e pode ser que não. A única certeza que dá pra ter diante disso tudo é que a gente precisa parar urgentemente de deslegitimar as vontades das mulheres, e também, de incutir necessidades nelas. No episódio de hoje, eu, Elo Machado, converso com uma mulher que eu a acompanho e admiro o dia a dia dela e de suas crias, Laura e Raul, nas redes sociais, Rhuana Tardivo. Siga o Instagram do NÉBA pra se aprofundar nesse tema com as dicas da semana: @_naoebemassim, e para mais informações e contato escreva para naoebemassimpodcast@gmail.com bele? 🤙🏻

Comparação: desde o útero de nossas mães a gente convive com essa palavra e com as consequências dela em nossas vidas, já parou pra pensar? “Ah mas o fulano andou antes do ciclano”, “ciclano é mais esperto que o beltrano”, “beltrano coitado, não sabe nada perto do fulano” e assim por diante... Isso sem contar os confrontos que nós mesmos criamos em relação a outras pessoas ao longo de nossas vidas. Como será que isso impacta nossas decisões, nossas vivências, a nossa existência? No episódio de hoje, eu, Elo Machado, converso sobre isso com Aline Bellafronte, uma mulher que eu admiro muito e não me comparo, porque ela é inigualável! Siga o Instagram do NÉBA pra se aprofundar nesse tema com as dicas da semana: @_naoebemassim, e para mais informações e contato escreva para naoebemassimpodcast@gmail.com bele? 🤙🏻

Homem que é homem não chora, não sente, não reclama, tem que ter pegada, tem que ter atitude, tem que pagar a conta, tem que ser provedor, tem que ser forte, não broxa, homem não nega fogo. Você com certeza já deve ter ouvido ou falado alguma dessas frases em algum momento da sua vida, e não, nada disso é verdade. Hoje o tema da nossa conversa é machismo, como ele afeta a nós mulheres e como ele também afeta e muito, os homens. Para bater esse papo comigo, convidei a Fernanda Cassim, que é professora, psicóloga, sexóloga, empresária, mulherão incrível, dona da sua vida, da sua carreira, e tem tudo a ver com esse podcast, pois tem feito um trabalho maravilhoso com mulheres ajudando-as a se livrar de padrões que as aprisionam em uma vida de receitas prontas. 

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Desde que criei esse podcast penso em fazer um episódio com a frase NÃO É BEM ASSIM. Sim, ela também pode ser usada de forma violenta, já pensaram nisso? Bom, eu já. E a maioria das vezes que isso acontece, percebo que é passassão de pano. Ela vem acompanhada de “não pode generalizar”, “tem que ter paciência”, “agora não pode mais nada”, “o mundo tá muito chato”, “mas peraí, não é bem assim”... São frases utilizadas para diminuir a importância de causas sociais. No episódio de hoje, eu, Elo Machado, converso com uma mulher nem sabe, mas me ensinou muita coisa sobre isso, Bárbara Ganem, a @olabarbarella. 

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Não é somente uma ou outra coisa que nos faz se aproximar de uma pessoa e com o tempo se tornar amiga ou amigo dela. Dentre tantas possibilidades de iniciar uma amizade com alguém, o gênero dessas pessoas deve ser um impedimento? No episódio de hoje, eu, Elo Machado, vou conversar com minha grande amiga que é uma expert nesse assunto, Lorena Liz. 

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A pandemia do corona vírus assola o mundo há um ano e meio. O vírus que surgiu na China no final de 2019 se espalhou rapidamente pelo mundo e até a gravação desse episódio contaminou 168 milhões de pessoas e levou a óbito 3,49 delas. Desde que se percebeu a gravidade da situação, uma força tarefa se estabeleceu no planeta, em prol de soluções científicas para conter a proliferação do vírus, até que uma vacina fosse desenvolvida. No Brasil, foi diferente. O responsável pelo nosso país, o presidente Jair Bolsonaro desde março de 2020 apresenta posicionamentos negacionistas em relação a doença, fato que levou o nosso país a mais de 450 mil mortes, até a gravação desse episódio. Hoje, eu, Elo Machado, na tentativa de informar e trazer reflexões sobre esse assunto, converso com uma grande amiga, que tá na minha vida há quase 10 anos e que tem um dos maiores corações que eu já vi. Thaís Sernache, médica e vítima desse vírus que foi bem cretino com ela e sua família. Dá o play e vem se cuidar com a gente! 

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Nesse mundo capitalista em que vivemos, a produtividade é considerada imprescindível para a nossa sobrevivência e cada segundo do nosso dia se torna valioso. No episódio de hoje, eu, Elo Machado, converso com uma das minhas amizades preferidas da vida, Paola Altoé, e juntas vamos refletir sobre o valor do tempo por meio da frase TEMPO É DINHEIRO. 

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Muitas coisas vem e vão em nossas vidas, inclusive pessoas. Pessoas chegam, pessoas ficam, pessoas saem. Como diria outro ditado popular, tudo passa. Será? O que você considera importante para manter pessoas em sua vida? O episódio de hoje é comemorativo e um pouco diferente. Ontem eu completei 29 anos e hoje convidei minhas melhores amigas da vida, meu trevo de quatro folhas, para celebrar comigo. Elas foram escolhidas porque estiveram ao meu lado em absolutamente todos os momentos da minha jornada até aqui, e a gente vai contar pra vocês como isso foi e continua sendo possível, mesmo com tantas diferenças entre nós. 

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Os nossos desejos são grandes responsáveis pelo nosso movimento interno e externo, mas não são os únicos guias das nossas decisões. Existem muitas outras coisas que podem ser levadas em consideração em uma tomada de decisão. No episódio de hoje, eu, Elo Machado, converso com Flávia Manso, minha amiga incrível, que viveu toda a jornada da faculdade ao meu lado, tomou vários café da tarde com minha família, me ensinou muito sobre amor, amizade, intensidade, perseverança, e que assim como eu, já sofreu na pele as consequências da frase de hoje. 

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