🎙️ T4E05 - No viniste a ser pulpo, viniste a ser la líder de tu negocio.
Este episodio es para ti si:
💡 Sientes que empiezas la semana apagando fuegos en lugar de liderar con claridad.
💡 Te cuesta soltar tareas porque crees que “nadie lo hará como tú”.
💡 Quieres recuperar tu energía y volver a tu rol real: la visionaria de tu negocio.
Dentro de este episodio encontrarás:
🔥 [00:00] La activación de los lunes: ¿cómo comenzaste tu semana?
🔥 [02:56] Por qué tu negocio es un vehículo y solo tú defines si será bicicleta o jet privado.
🔥 [04:31] La verdadera responsabilidad de la Creadora Visionaria: sostener la visión.
🔥 [05:53] Cómo diferenciar entre lo que mueve la aguja y lo que solo son distracciones.
🔥 [07:51] La importancia de diseñar estrategia (no ejecutarla toda sola).
🔥 [08:51] El único rol en el que eres irreemplazable como dueña de tu negocio.
🔥 [11:05] Qué tareas sí debes soltar, delegar o automatizar de inmediato.
🔥 [13:06] Control vs. liderazgo: la diferencia entre sostener la calidad y asfixiar tu negocio.
🔥 [15:11] Por qué es tan difícil ver el panorama completo y cómo una mentora puede devolverte claridad.
🔥 [16:53] Activación semanal: define 1 cosa que vas a soltar o delegar esta semana.
Este episodio es tu recordatorio de que no estás aquí para controlarlo todo.
Tu rol es liderar la visión, proteger tu energía y construir desde lo que solo tú puedes aportar.
✨ Si quieres trabajar 1:1 conmigo y volver a tu rol de visionaria, escríbeme aquí:
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✅ Compártelo con tu amiga que aún cree que tiene que hacerlo TODO sola.
✅ Cuéntame en los comentarios qué vas a soltar o delegar esta semana.
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🎙️ T4E04 – Pedir ayuda no te hace menos… te hace más fuerte y más libre.
Este episodio es para ti si:
💡 Sientes que para que un logro valga, tienes que hacerlo todo sola.
💡 Te cuesta delegar porque piensas que nadie lo hará tan bien como tú.
💡 Estás cansada de sostenerlo todo y sabes que algo tiene que cambiar.
Dentro de este episodio encontrarás:
🔥 [00:51] Por qué la creencia de que “hacerlo sola” es empoderamiento es en realidad una trampa.
🔥 [04:37] De dónde viene esta idea y cómo se instaló en nuestra mente como mujeres.
🔥 [06:11] El costo de oportunidad de no delegar y cómo te roba tiempo, dinero y energía.
🔥 [09:48] Por qué pedir ayuda es un signo de fortaleza y no de debilidad.
🔥 [13:12] Cómo dirigir mejor tus recursos: tiempo, energía y dinero.
🔥 [16:50] Ejemplo real de cómo una clienta logró en semanas lo que no pudo en meses al aceptar soporte.
🔥 [18:51] Qué significa trabajar 1:1 conmigo y cómo acelera tu claridad, enfoque y resultados.
Este episodio es tu recordatorio de que la verdadera fortaleza está en la colaboración, no en el aislamiento.
No tienes que demostrar nada para ser suficiente. Tienes que vivir y crear desde tu verdad.
Recursos que menciono en el episodio:
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🎙️ T4E03 – Recupera tu enfoque, protege tu energía y avanza con claridad real.
Este episodio es para ti si:
💡 Sientes que tienes mil cosas en la cabeza y no logras concentrarte.
💡 Confundes “estar ocupada” con ser productiva.
💡 Quieres cerrar ciclos, soltar distracciones y priorizar lo que realmente importa.
Dentro de este episodio encontrarás:
🔥 [00:51] Por qué no es lo mismo un bloqueo creativo que una energía dispersa.
🔥 [02:45] Cómo los “tabs abiertos” mentales drenan tu enfoque y creatividad.
🔥 [04:43] El truco para cerrar mentalmente tareas y liberar espacio sin olvidarte de ellas.
🔥 [06:50] La metáfora de las bolas de cristal y por qué priorizar mal te lleva al burnout.
🔥 [09:02] Cómo evitar vivir apagando fuegos y empezar a operar desde energía creadora.
🔥 [11:05] El papel de los sistemas, procesos y la mentoría para sostener tu negocio sin agotarte.
🔥 [13:33] Qué pasa cuando trabajas 1:1 conmigo y cómo acelera tu avance y resultados.
Este episodio es tu recordatorio de que no perdiste tu talento ni tu creatividad.
Lo que necesitas es enfoque, estructura y un espacio que cuide tu energía mientras llevas tus metas al siguiente nivel.
Recursos que menciono en el episodio:
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🎙️ T4E02 – Deja de apagar fuegos. Empieza a liderar con claridad, visión y energía alineada a ti.
Este episodio es para ti si:
💡 Sientes que trabajas sin parar, pero todo es reaccionar al día a día.
💡 Tienes ideas y visión, pero no una estructura que las sostenga.
💡 Quieres resultados reales sin sacrificar tu energía, tus valores ni tu integridad.
Dentro de este episodio encontrarás:
🔥 [00:01] La diferencia entre liderar desde tu energía creadora y simplemente sobrevivir al caos.
🔥 [02:06] Por qué seguir planes que no respetan tus valores y prioridades te lleva al burnout.
🔥 [05:02] Cómo usar tu autoridad (en Diseño Humano) para discernir qué adaptar y qué soltar.
🔥 [07:29] El valor de una guía externa que identifique tus puntos ciegos y te devuelva al camino correcto.
🔥 [12:17] La importancia de tener estructura interna y de soporte para mantener el enfoque.
🔥 [13:49] Cómo construir un plan realista, personalizado y alineado con tu energía y tiempo disponible.
🔥 [15:53] Por qué no estás aquí para encajar en un copy-paste y cómo adaptar estrategias a tu forma de trabajar.
🔥 [18:21] Cómo el trabajo 1:1 conmigo te da claridad, foco y resultados más rápido de lo que lograrías sola.
Este episodio es un llamado a dejar de hacer por hacer y empezar a tomar decisiones desde tu visión real.
Porque un negocio que no está alineado contigo no es sostenible… y tú mereces algo mucho mejor que solo “sobrevivir”.
Recursos que menciono en el episodio:
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🎙️ T4E01 – No es la que hace más. Es la que se atreve a crear desde su esencia.
Este episodio es para ti si:
💡 Has sentido que “no eres creativa” porque no pintas, no diseñas o no escribes poemas.
💡 Te ves construyendo todo el tiempo (negocio, familia, comunidad), pero aún no te reconoces como la CREADORA que eres.
💡 Estás lista para dejar de ser solo la ejecutora de listas infinitas y empezar a diseñar tu vida desde lo que realmente deseas.
🔥 Cómo pasé de rechazar la palabra “creativa” a abrazarla como parte central de mi identidad.
🔥 Por qué crear no es solo producir… es construir una vida alineada con tus valores, visión y Diseño Humano.
🔥 La diferencia entre hacer por productividad y crear desde tu energía vital y propósito.
🔥 Qué quiere decir ser la creadora de tu vida (no importa si eres mamá, emprendedora, empleada o todo a la vez).
🔥 Y por qué este nuevo segmento, Uploading Modo Creadora, será tu activación semanal para reconectar contigo y tu visión.
Este es el primer episodio de la Temporada 4 y el lanzamiento de un nuevo ciclo que comienza con una sola intención:
volver a ti, a tu fuego, a tu verdad.
✨ Workshop: Cierra el 2025 como los líderes millonarios de tu industria
👉 https://cuanto.app/anamaeford/p/2ac681
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T3E5 - Este episodio es para ti si:
💡 Sientes que empezó el año y de repente ¡zas! ya estamos en la mitad y no estás donde pensaste que estarías.
💡 La vida (niños, imprevistos, caos) te movió los planes y te cuesta retomar tu ritmo.
💡 Quieres simplificar, soltar lo que no te sostiene y volver a tu esencia.
🔥 Cómo identificar cuándo necesitas parar y hacer un reset en tu negocio y en ti.
🔥 La importancia de revisar tus estructuras y hacerlas más simples y sostenibles para esta etapa de tu vida.
🔥 Por qué volver a lo básico te permite retomar el control y crear desde la claridad.
🔥 Lo que estoy preparando para ti: el workshop “Cierra el 2025 como los líderes millonarios de tu industria” y la nueva etapa de nuestra comunidad.
Este episodio es tu recordatorio de que nunca es tarde para recalibrar.
Puedes retomar el control y cerrar el año con enfoque y paz sin importar cómo empezó.
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T3E04 - Ser mamá y empresaria es una danza diaria entre sostener a otros y no soltarte a ti misma.
En este episodio íntimo, te comparto cómo cambió mi relación con el tiempo desde que soy mamá, cómo transité la culpa de no rendir igual que antes, y qué aprendí sobre enfocarme en lo que realmente importa.
Porque sí, puedes seguir creando y liderando con propósito… sin quemarte.
Y no, no tienes que hacerlo sola.
Este episodio es para ti si:
💡 Sientes que tu tiempo gira en torno a todos menos a ti.
💡 Aunque amas tu negocio, ya no te emociona igual.
💡 Luchas con culpa cada vez que te priorizas.
💡 Tienes una idea rondando, pero no logras ejecutarla con todo lo demás que cargas.
Dentro del episodio encontrarás:
🔥 Una conversación honesta sobre la maternidad y cómo reconfigura tu tiempo, energía e identidad.
🔥 Por qué no se trata de hacer más, sino de elegir mejor.
🔥 Cómo navegar la culpa y redefinir la productividad desde tu realidad actual.
🔥 La importancia de tener soporte para sostener una idea que te emocione.
🔥 Y cómo Creadoras en Acción está diseñado para ayudarte a hacerla realidad, sin exigencias ni burnout.
✨ Este episodio es un recordatorio de que sí puedes crear desde el deseo y no desde el deber. Y que cuando tú te emocionas, tu negocio también se activa.
🔗 Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
💥 ¿Quieres ser parte de Creadoras en Acción? Conoce todos los detalles aquí:
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T3E3 - Tu negocio funciona. Las cosas marchan. Pero si eres honesta… ¿sientes que te estás repitiendo?
Este episodio es para ti si:
💡 Te encanta tu negocio, pero ya no te emociona como antes.
💡 Sientes que estás en rinse & repeat con las mismas estrategias.
💡 Quieres volver a sentirte inspirada, creativa y expandida sin tener que reinventarlo todo.
Dentro de este episodio encontrarás:
🔥 Cómo una idea nueva puede devolverle chispa a tu negocio sin romper todo lo que ya funciona.
🔥 Por qué crear “momentos” dentro de tu negocio es clave para mantenerte conectada.
🔥 Ejemplos REALES de cómo otras clientas reactivaron su negocio con un taller, un podcast, un libro o un evento.
🔥 Y por qué el proceso para llevar cualquier idea a la realidad es el mismo (y tú puedes hacerlo también).
Este es el episodio que necesitas si estás lista para crear desde el deseo, no desde el deber.
Porque cuando tú te emocionas, tu negocio también se activa.
🔗 Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ ¿Lista para aterrizar tu idea? Escríbeme aquí y conversemos: 👉 Envíame un mensaje en WhatsApp
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T3E2 - Hay ideas que parecen increíbles… pero nunca despegan. Y hay otras que, sin importar los desafíos, terminan siendo un éxito. ¿Cuál es la diferencia? ¿Cómo sabes si tu idea vale la pena? ¿Cómo evitar que se quede solo en un sueño?
Este episodio es para ti si:
💡 Tienes una idea pero no sabes si es la correcta.
💡 Has intentado lanzar algo antes y no funcionó.
💡 No quieres gastar tiempo y dinero en una idea que no despegará.
💡 Estás lista para tomar decisiones estratégicas y ejecutar con éxito.
Dentro de este episodio encontrarás:
🔥 Cómo identificar si tu idea tiene verdadero potencial o es solo una moda pasajera.
🔥 Las trampas de la motivación equivocada (hacerlo por tendencia vs. hacerlo por alineación).
🔥 Cómo saber si es el momento adecuado o si necesitas esperar.
🔥 La importancia del “cómo” y por qué ejecutar bien es más importante que solo tener una idea increíble.
🔗 Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
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T3E1 - Cada año inicias con ideas increíbles, con proyectos que podrían cambiarlo todo… pero el tiempo pasa y sigues esperando. ¿Hasta cuándo?
Este episodio es para ti si:
💡 Tienes una idea en mente hace meses (o años) y aún no la ejecutas.
💡 Sientes que no tienes tiempo, claridad o el ‘cómo’ para hacerla realidad.
💡 Te comparas con otras emprendedoras que ya lo lograron y eso te frustra.
💡 Estás cansada de postergar y quieres hacer que este sea el año en que finalmente tomas acción.
Dentro de este episodio encontrarás:
🔥 Las verdaderas razones por las que sigues postergando tus ideas.
🔥 Cómo identificar los bloqueos que te impiden ejecutar.
🔥 Un desafío para que este sea el año en que por fin haces realidad tu proyecto.
📌 Mención especial del Día de la Mujer y cómo conectar con nuestra fuerza para materializar nuestras ideas.
🔗 Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
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T2E13 - Como mujeres a veces tenemos el rancho prendido, entiéndase la cabeza llena de pendientes, con esa vocecita que no se calla diciéndonos todo lo que no hemos hecho, o los miedos que tenemos, entre otros… En este último episodio de la Segunda Temporad del podcast, te traigo unos tips de cómo podemos calmar esa vocecita!
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡La Voz Interna y el Ego
💡Reflejos de Miedos y Creencias Limitantes
💡Técnicas para Calmar la Mente
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ Descarga gratis tu chart, y comienza a descubrir tu diseño
✨ Una sesión de Psych-k para trabajar tu mentalidad
✨ Si ya estás lista para aterrizar esa idea, escríbeme aquí!
✨ Este episodio nos llega gracias a Behavior GPS de Ofrece tu Talento.
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T2E13 - En este episodio de Negocios con Alma en Acción, te traigo a una invitada de lujo! Ana Morán, compañera y amiga desde hace más de 14 años, nos habla en este episodio de cómo manifestar sueños desde la esencia.
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡Descubriendo la Desconexión Interna
💡Regresar a tu esencia para tomar decisiones acertadas y sentirte en plenitud.
💡Nunca es tarde si accionas
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ Conoce más sobre Ana:
✨ Si, al igual que Ana, ya estás lista para aterrizar esa idea, escríbeme aquí!
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T2E12 - Estamos en una época llena de caos, yo lo sé, y con ella las emociones se revuelven, el tiempo derrepente no alcanza y nos sentimos que es TOO MUCH! Por eso hoy te cuento cómo priorizar realmente, estratégica y energéticamente!
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡Cómo Priorizar en Diciembre
💡La Clave para Mantener tu Energía
💡Decisiones desde tus Valores
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
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T2E11 - En este episodio de Negocios con Alma en Acción, te traigo a una invitada que es dinamita pura! Silvia Cornejo y yo estuvimos conversando en este episodio sobre la intersección entre el diseño humano y el copywriting, destacando cómo estas herramientas pueden ser utilizadas en los negocios.
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡Identidades de Marca: Más Allá de lo Visual
💡Tonos de Marca y su Impacto
💡Inteligencia Artificial y Copywriting
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ Conoce más sobre Silvia:
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T2E10 - Hoy vamos a explorar un poco por qué puede que sientas desorden en tu cabeza cuando hablamos de ideas y llevarlas a cabo.
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡El Caos de las Ideas Creativas
💡Proceso de Auditoría de Ideas
💡La alineación entre acciones y propósito
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
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T2E09 - En este episodio de Negocios con Alma en Acción, te traigo a una invitada muy especial para mi. Sherina Mayani, no sólo fue quien me introdujo al Diseño Humano, sino que fue mi primera coach!! Hoy te conversamos sobre la intersección entre el diseño humano y la manifestación de dinero, teniendo como necesidad un autoconocimiento profundo.
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡La Manifestación a Través del Diseño Humano
💡La Esencia Detrás de la Estrategia
💡Transformando la Mentalidad: De Carencia a Abundancia
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ Conoce más sobre Sherina:
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T2E08 - Quiero explorar contigo cómo se ve afectado nuestro Negocio cuando no nos mostramos de forma auténtica en él.
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡La Importancia de la Autenticidad en los Negocios
💡La autenticidad puede impactar directamente en las finanzas.
💡Errores Comunes por Falta de Coherencia
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Porque juntas llegamos más lejos.
T2E07 - Vengo rompiendo un poco los paradigmas que hay alrededor del Éxito hoy oops!
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡Por qué no creo en hablar sólo de “Mentalidad de Éxito”
💡Cómo el Diseño Humano es una herramienta para el Éxito
💡Qué debemos hacer para sostener esa mentalidad
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ Episodios anterior: Mini Lectura “En Vivo” con Valerie de Abreu
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✨ Este episodio nos llega gracias EBI
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Porque juntas llegamos más lejos.
T2E06 - Ay que episodio tan GOZADO! Tuve la oportunidad de grabar una mini-lectura EN VIVO para la hermosa Valeria de Abreu, quien muy amablemente permitió ser conejillo de indias en un tipo de episodio totalmente nuevo para mi!
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡Composición del Gráfico
💡La Influencia de los Centros Energéticos en la Productividad
💡Esperando la ola emocional para tomar decisiones
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ Conoce más sobre Valeria:
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Porque juntas llegamos más lejos.
T2E05 - Hoy me abro con completa honestidad sobre un tema que es más común de lo que le damos crédito. Nos afecta a todos, en todas las áreas de nuestra vida. Te cuento cómo me tenía paralizada dentro!
Parte de lo que encontrarás dentro es:
💡Cómo el Síndrome del Impostor nos afecta en nuestra vida y Negocio
💡La memoria y el aprendizaje en el diseño humano
💡Superando el miedo y la presión en el emprendimiento
Aquí te dejo los recursos que menciono en el episodio:
✨ Episodios anterior: Podcast Takeover by Rita Sanó
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