Kilka słów o depresji oraz o tym, jak pomóc bliskim, którzy z nią się zmagają rozmawialiśmy z Anną Duman, autorką książki "Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek". Zapraszamy do

O tym, czy istnieje związek pomiędzy koronawirusem i traumą rozmawiamy z naszą wybitną ekspertką, psychologiem, psychotraumatologiem Katarzyną Tutko. Zapraszamy na dużą dawkę informacji!

O tym, jakie są problemy młodych ludzi w dorastaniu, jak radzić sobie z buntem nastolatka w czasach Internetu oraz z czym to młodsze pokolenie musi sobie samo poradzić, a z czym możemy mu pomóc rozmawiamy z psycholożką i psychoterapeutką Agnieszką Carrasco-Żylicz.

O tym, jaki wpływ na psychikę dzieci ma zdalne nauczanie, brak kontaktu z rówieśnikami, czy śmierć osób z najbliższego otoczenia, rozmawiamy z psychologiem dziecięcym Agnieszką Aksamit-Oknińską.

https://wopp.pl/
http://naszawtymglowa.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

O tym, czym jest zespół stresu pourazowego (PTSD) rozmawiamy z Katarzyną Tutko - psychologiem, psychotraumatologiem.

Co wzrusza kobiety? W jaki sposób kobiety mogą mówić głośno o sprawach dla nich ważnych? O tym wszystkim rozmawia Sandra Hajduk z Magdą Lamparską, Olgą Bołądź i Jowitą Radzińską, czyli niesamowicie inspirującym trio z Fundacji Gerlsy.

Podcast został nagrany w ramach kampanii edukacyjno-społecznej na rzecz zdrowia psychicznego kobiet #wKobiecejGłowie, będącej kolejną odsłoną kampanii #NASZAwtymGŁOWA.

Partnerzy kampanii:
Instytut LB Medical, Fundacja Gerlsy, SW Research Agencja Badań Rynku i Opinii, Warszawski Ośrodek Psychoterapii i Psychiatrii

Więcej o Fundacji Gerlsy: http://gerlsy.com/

Portal o zdrowiu psychicznym #NASZAwtymGŁOWA: www.naszawtymglowa.pl

Facebook: https://www.facebook.com/wkobiecejglowie

Instagram: https://www.instagram.com/w_kobiecej_glowie/

Jak poruszać się po rynku pracy w dobie pandemii koronawirusa? Rozmowa ze Zbigniewem Brzezińskim, doradcą zawodowym oraz twórcą podcastu "Chwila Dobrej Roboty"

https://naszawtymglowa.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/
https://podcasty.radio.kielce.pl/chwila-dobrej-roboty

O specyfice pracy zdalnej w dobie pandemii koronawirusa rozmawiamy z Marcinem Olkowiczem, Przewodniczący Rady Edukacyjnej SAR,

https://naszawtymglowa.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

O poszukiwaniu swojego miejsca w zawodowym życiu oraz o tym, jak ważne mieć dobrego szefa opowie Marta Kirszling, twórczyni programu "Szukam Szefa"

http://www.animo-poradnictwo.pl
https://www.facebook.com/Szukam-Szefa-100422695220923/
https://www.instagram.com/szukam_szefa/
http://naszawtymglowa.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Co to jest depresja? Jak ją rozpoznać, leczyć i przeżyć. Dzisiaj rozmawiamy o chorobie, na którą według WHO cierpi od 270 do 300 milionów osób na całym świecie. Naszym gościem jest dr n. med. Magdalena Namysłowska, psychiatra z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.

http://wopp.pl
https://naszawtymglowa.pl

Czy warto szukać szczęścia i czy terapia pozwoli nam je znaleźć? O tym w rozmowie z terapeutką Martą Kirszling

http://www.animo-poradnictwo.pl
http://www.animo-poradnictwo.pl
https://www.instagram.com/szukam_szefa/
http://naszawtymglowa.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

24 godziny na dobę z partnerem. Kiedy raj zaczyna zamieniać się w czyściec, a potem piekło? Rozmowa z terapeutką Martą Kirszling

http://www.animo-poradnictwo.pl
http://www.animo-poradnictwo.pl
https://www.instagram.com/szukam_szefa/
http://naszawtymglowa.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Odkrywamy mroczny świat teorii spiskowych, znajdujemy zaskakująca korzyść z pseudonauki oraz wymyślamy nowe słowo i nowy zawód. A wszystko to z socjologiem dr. Tomaszem Sobierajskim

http://www.isns.uw.edu.pl/index.php?isns=o-instytucie-pracownicy-sobierajski
http://naszawtymglowa.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

O sukcesie sportowca decyduje wiele czynników, ale niezależnie od dyscypliny jednym z najważniejszych jest głowa - umiejętność koncentracji, pokonywania stresu i tremy. Dlatego w sztabach mistrzów znajdziemy psychologów. Jednak Julianna Czapska, psycholog sportu, uważa, że praca "z głową" przydaje się i amatorom, i profesjonalistom, i dorosłym, i dzieciom. I często ich rodzicom.

http://naszawtymglowa.pl
https://juliannaczapska.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Musimy zaakceptować świat z koronawirusem, szukać szczęścia i radości oraz nauczyć się pielęgnować związki. Bez tego przegramy walkę z COVID nawet jej nie zaczynając. Czasami w tak trudnej sytuacji warto odwiedzić psychoterapeutę lub psychiatrę przekonuje Magdalena Namysłowska, psychiatra z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.

http://naszawtymglowa.pl
https://wopp.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Odwołane zawody, zamieszanie w treningach oraz brak kibiców na trybunach. Do tego kwarantanny, testy i maseczki. Trening i życie sportowca nigdy nie były proste, ale rok 2020 zawiesił - w przenośni i dosłownie - poprzeczkę jeszcze wyżej. Julianna Czapska, psycholog sportu, dopatrzyła się dodatkowej, niespodziewanej strony pandemii.

http://naszawtymglowa.pl
https://juliannaczapska.pl
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Sposobem na pandemię koronawirusa jest dystans społeczny oraz szczepionka. Niestety - żadne z tych rozwiązań nie przyda się przy depresji i lękach, których pandemia rozwinęła się równolegle do wirusa.
O swoich obserwacjach i wnioskach na temat tej skomplikowanej sytuacji oraz o skuteczności terapii on-line opowie Jagna Ambroziak, psycholog i terapeuta z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.
Ostrzegamy - jest kontrowersyjnie!

https://wopp.pl/
http://naszawtymglowa.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Jedyne, czego powinniśmy się obawiać w kontakcie z psychiatrą to nasz lęk i mylne wyobrażenia. Co się dzieje w gabinecie i czy leki są konieczne w każdej sytuacji oraz jak rozmawiać z psychiatrą?
Udaliśmy się do źródła i odwiedziliśmy dr Magdalenę Namysłowską, psychiatrę i psychoterapeutę z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii. Pomogło!

https://wopp.pl/
http://naszawtymglowa.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Boimy się koronawirusa. Boimy się o zdrowie, o pracę, o przyszłość. Poza strachem czujemy: gniew, smutek i przygnębienie. Towarzyszy nam poczucie bezsilni i apatii - również tego powodu, że jesteśmy skazani na częstsze obcowanie z najbliższymi. Ale kto nas wysłucha, jeśli nie rodzina?
Na przykład badacz i socjolog Piotr Zimolzak z SW Research, współautor badania "Kondycja psychiczna Polaków" z grudnia '20. Teraz my posłuchajmy jego!

http://naszawtymglowa.pl/
https://swresearch.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/

Psychoterapia: rozmowa, która pomaga czy obietnica przyjaźni za pieniądze? Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty i jak dowiedzieć się, czy potrzebujemy pomocy specjalisty w naszych umysłowych i emocjonalnych rozterkach? Rozmowa z doświadczoną psycholog i psychoterapeutką Jagną Ambroziak z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.

https://wopp.pl/
http://naszawtymglowa.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-głowa-112339193972083
https://www.instagram.com/naszawtymglowa/