Der Podcast „MY WAY … der Weg zu mir!“ nimmt dich mit auf die Reise zu dir selbst. Für eine kleine Auszeit vom Alltag rein in dein Abenteuer bei dem es um die Entdeckung von deinem wahren Selbst geht.
Mit Übungen, Ideen, Impulsen und Metaphern in den Podcastfolgen findest du wieder neue Erkenntnisse über dich. Wer bist du wirklich? Wer möchtest du sein? … Mit jeder Podcastfolge findest du dich wieder, entdeckst deine Stärken, Sehnsüchte, Leidenschaften, Ideen, Visionen und ganz besonders deine Einzigartigkeit. … Bei diesem Podcast geht es nur um DICH! … Und ich, Michaela Paulitsch, begleite dich als Psychotherapeutin. Lass dich ein, auf die Reise zu dir, um dich immer wieder neu zu entdecken und dein wahres Ich nach außen zu leben. Du bestimmst die Route und ich zeige dir die Wegweiser.
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Der Podcast „MY WAY … der Weg zu mir!“ nimmt dich mit auf die Reise zu dir selbst. Für eine kleine Auszeit vom Alltag rein in dein Abenteuer bei dem es um die Entdeckung von deinem wahren Selbst geht.
Mit Übungen, Ideen, Impulsen und Metaphern in den Podcastfolgen findest du wieder neue Erkenntnisse über dich. Wer bist du wirklich? Wer möchtest du sein? … Mit jeder Podcastfolge findest du dich wieder, entdeckst deine Stärken, Sehnsüchte, Leidenschaften, Ideen, Visionen und ganz besonders deine Einzigartigkeit. … Bei diesem Podcast geht es nur um DICH! … Und ich, Michaela Paulitsch, begleite dich als Psychotherapeutin. Lass dich ein, auf die Reise zu dir, um dich immer wieder neu zu entdecken und dein wahres Ich nach außen zu leben. Du bestimmst die Route und ich zeige dir die Wegweiser.
Nun ist es so weit, dass ich dir endlich von meinem Herzensprojekt berichten kann. Meine Lebensgeschichte hat mir gezeigt, was meine Herzensprojekt ist.
Echt sein, ist einer der schwierigsten und zugleich wichtigsten Aufgaben in seinem Leben. Sich zu zeigen mit seinen Wünschen, Werten, Ansichten, … braucht Mut in der Selbsterforschung und Umsetzung, führt aber zu einem gesunden und glücklichen Leben.
Jede Frau erlebt im Laufe ihres Lebens viele Veränderungen. Dieser Wandel macht etwas mit der Psyche und auch mit dem Körper. Genau diese Bereiche schildert die Frauenärztin und Psychotherapeutin Petra Pittler-Kauderer.
Zur Jahreswende ist es einfach notwendig, sich auf die letzten Monate zu besinnen. Mit dieser Podcastfolge, möchte ich mit dir einen Rückblick von meinem Podcast im Jahr 2022 teilen und beschreiben, was im Jahr 2023 in meinem Podcast so passieren wird.
"Ich habe keine Zeit dafür!" ist wohl einer der beliebtesten Aussagen der Menschen. In dieser Folge lernst du, wie du diesen Satz aus deinem Sprachrepertoire verbannen kannst und wie du deine Zeitfresser entlarvst. Verwandele deine Zeitarmut in deinen Zeitreichtum.
Das Zuhause soll der Ort sein des Wohlfühlens. Aber oft heißt es "Ordnung schaffen und ENTRÜMPELN". In dieser Podcastfolge erfährst du die was man von seiner Wohnung über sich alles erfahren kann.
Anita Maas ist Natur-Coach und Herausgeberin der MAAS-Magazin´s. In dieser Folge gehen wir in die Natur und erleben die Möglichkeit sich wieder mit allen Sinnen zu spüren.
Wann hast du das letzte Mal von Herzen gelacht? Gestern, vor einer Woche oder vor einem Jahr? Humor ist ein Wundermittel für deine Lebensqualität. Entweder man hat Humor oder nicht! Oder kann man es vielleicht doch lernen?
Viele Menschen sind dabei geübt sich selbst abzuwerten und für sich selbst keine Liebe zu empfinden. In dieser Podcastfolge erfährst du wie es möglich ist in die andere Richtung zu gehen. Es wird schrittweise erklär, wie man mit Übungen den Weg zu Selbstliebe findet.
Erreiche deine Ziele viel schneller mit einer bestimmten Technik. Der Vision-Board-Booster steht bei dieser Folge im Mittelpunkt. Lass dich ein und programmiere dein Gehirn auf deine Vision.
Wer träumt nicht von Sonne, Strand und Meer. Wer träumt nicht von erholsamen Auszeiten? Wer träumt nicht von Auszeiten? … Bei dieser Podcastfolge kannst du dich auf ein Abenteuer einlassen, dass in dir ein Urlaubsfeeling erzeugt.
Musik an! Und los geht es in die Welt der Gefühle. In die Welt deiner Visionen. Erfahre in dieser Podcastfolge, warum Musik Wunder wirken kann. Und wie du den Soundtrack deines Lebens erstellst.
Tränen sind ein ganz wichtiges Emotionsventil des Menschen. Die Gefühle werden durch den Körper gezeigt. Weinen ist in der Gesellschaft ein Tabu-Thema. Diese Folge soll dir dabei helfen einen anderen Zugang zu deinen Tränen zu finden.
Wir alle tragen so viele Masken, um unsere wahre Persönlichkeit nicht zu zeigen. In dieser Folge erfährst du, wer du bist und wie du stärker dein wahres Selbst nach außen lebst.
Superwoman, Pippi Langstrumpf, Spiderman … das sind die Helden mit Superkräften. Aber es gibt auch Helden ohne Umhang. Tauche ein in die Welt der Vorbilder, die unsere Welt verbessern und uns Hoffnung schenken.
Du erfährst in dieser Folge,
• welche Helden es gibt,
• wie man einen Helden erkennen kann und
• wie du deine Superkräfte aktivierst.
In dieser unsicheren Zeit ist es essentiell, inneren Frieden zu finden. Mit einigen Impulsen ist es möglich, mehr Ruhe in sich zu schaffen. Denn nur wenn du Frieden in dir hast, kann es auch Frieden in deinem Umfeld geben.
Krisen und Herausforderungen sind auf unserem Lebensweg immer zu finden. Doch die Frage ist, welche Perspektive du zu diesen Erfahrungen einnimmst … Kintsugi kann in dieser Hinsicht eine Hilfe sein.
Die Menschen um dich herum, beeinflussen deinen Weg. In dieser Podcastfolge erfährst du, welche Beziehungen du nah an dich ranlassen und welche du vermeiden solltest.
In dieser Podcastfolge erfährst du was Selbstfürsorge ist und wie leicht es ist, dies in deinen Alltag zu integrieren. Und das Beste daran ist, damit kommst du in deine Stärke.
Du erfährst in dieser Folge,
• Impulse zu deiner Selbstfürsorge
• Alltagstipps für deine Achtsamkeit
Der Podcast „MY WAY … der Weg zu mir!“ nimmt dich mit auf die Reise zu dir selbst. Für eine kleine Auszeit vom Alltag rein in dein Abenteuer bei dem es um die Entdeckung von deinem wahren Selbst geht.
Mit Übungen, Ideen, Impulsen und Metaphern in den Podcastfolgen findest du wieder neue Erkenntnisse über dich. Wer bist du wirklich? Wer möchtest du sein? … Mit jeder Podcastfolge findest du dich wieder, entdeckst deine Stärken, Sehnsüchte, Leidenschaften, Ideen, Visionen und ganz besonders deine Einzigartigkeit. … Bei diesem Podcast geht es nur um DICH! … Und ich, Michaela Paulitsch, begleite dich als Psychotherapeutin. Lass dich ein, auf die Reise zu dir, um dich immer wieder neu zu entdecken und dein wahres Ich nach außen zu leben. Du bestimmst die Route und ich zeige dir die Wegweiser.
