En este episodio de Más allá de, nos sentamos a conversar con la psicóloga Ariadna Chiriboga sobre un tema que, aunque muchas veces se evita, es fundamental poner sobre la mesa: la relación con la comida y nuestro cuerpo.
Hablamos sobre los discursos que nos han marcado desde niñas, la presión estética, las dietas, la culpa, y cómo todo esto impacta nuestra salud emocional. Adriana nos ayudó a mirar con más claridad y compasión esos mensajes que repetimos —consciente o inconscientemente— sobre lo que significa “comer bien” o “verse bien”.
Una conversación honesta, incómoda en algunos momentos, pero absolutamente necesaria. Porque hablar de alimentación también es hablar de amor propio, límites, libertad y salud mental.
En este episodio de Más allá de, nosotras conversamos con una mujer que ha sabido reinventarse y crecer tanto en lo personal como en lo profesional: Cristi Idrovo.
Su historia nos recordó que los cambios, los retos y hasta los momentos de duda pueden ser puertas hacia algo más profundo: el autoconocimiento, la resiliencia y la transformación.
Juntas fuimos más allá de los títulos y las etiquetas para descubrir qué la mueve, qué ha transformado su camino, y cuáles son esas experiencias que la han llevado a ser quien es hoy.
Una conversación auténtica, llena de reflexiones que también nos invitan a mirar hacia adentro y acompañarnos con amor y propósito en nuestros propios procesos.
En este episodio, Javi, Conchi y Vale abren una conversación íntima y reflexiva sobre el crecimiento infantil, más allá de los manuales y las etapas rígidamente establecidas. Hablan desde la experiencia, la observación y la conexión real con los niños y niñas que acompañan.
Exploran temas como el ritmo único de cada niño, la importancia de respetar sus procesos, y cómo soltar la presión de cumplir con “lo que toca” a determinada edad. Un espacio para escuchar con el corazón, cuestionar estructuras y reconectar con el verdadero sentido del acompañamiento.
Ideal para padres, cuidadores, docentes y quienes creen en una crianza más consciente y flexible.
En este episodio Mariuxi Viteri, health and life coach, nos comparte una mirada profunda y humana sobre cómo acompañar a un hijo con dificultades de aprendizaje. Desde su experiencia y sensibilidad, hablamos de lo que significa mirar más allá del diagnóstico y sostener desde el amor y la verdad los momentos complejos de la crianza.
Mariuxi nos recuerda que un hijo no es una etiqueta, ni un informe clínico: es una persona que necesita ser vista, comprendida y amada tal como es. A lo largo de la conversación, se mencionan también libros y autores que invitan a una reflexión más amplia sobre el desarrollo, la inteligencia y la actitud frente a la vida, como:
Michael J.A. Howe – IQ in Question: The Truth About Intelligence
Un episodio honesto, esperanzador y necesario para padres, madres, docentes y cuidadores que buscan acompañar con empatía, presencia y verdad.
En este episodio nos acompaña la querida Tía Nikki, especialista en el desarrollo de habilidades artísticas en niños. Junto a ella exploramos cómo el arte —ya sea a través de la lectura, la pintura o el dibujo— se convierte en un puente poderoso para conectar con la creatividad, las emociones y el crecimiento personal desde temprana edad.
Una conversación llena de sensibilidad y color, que nos recuerda el valor de estimular el mundo interior de los niños y cómo, al hacerlo, también reconectamos con el nuestro. Ideal para padres, docentes y para quienes creen que el arte transforma.
En este episodio nos acompaña Belén Alvarado, con quien conversamos sin filtros sobre las diferencias entre la maternidad que se nos promete y la que realmente se vive.
Hablamos de expectativas, presiones sociales, momentos de culpa, agotamiento y también de amor genuino, vínculos reales y maternidades imperfectas pero auténticas. Belén comparte su mirada desde la experiencia y la empatía, abriendo un espacio necesario para validar todo lo que no siempre se dice.
Un episodio para escuchar con el corazón abierto, especialmente si eres madre, estás por serlo, o acompañas a alguien en ese camino.
En este episodio exploramos las expectativas que solemos construir en nuestras relaciones personales: amistades, parejas, familia. ¿Qué pasa cuando la realidad no encaja con lo que imaginamos? ¿Cómo aprendemos a aceptar, soltar o reconstruir vínculos desde un lugar más consciente?
Una conversación honesta sobre decepciones, límites, y la importancia de cultivar relaciones basadas en lo que realmente somos, no en lo que esperamos que el otro sea. Ideal para quienes están en un proceso de reflexión personal o replanteando sus vínculos.
En este episodio conversamos con Titi Plaza ,educadora especial, neuropsicologa aplicada en la educación y experta en adolescentes. A través de su experiencia, exploramos cómo identificar y abordar las verdaderas causas detrás de las dificultades académicas, así como el papel fundamental que juegan el entorno familiar, emocional y escolar.
En este episodio hablaremos más a profundidad sobre el burnout, ese estado de agotamiento físico, mental y emocional que muchas veces ignoramos hasta que ya es demasiado tarde. Compartiremos experiencias personales de momentos en los que sentimos que estábamos al límite, analizaremos cómo identificar las señales de alerta y conversaremos sobre lo que realmente ayuda —y lo que no— cuando el cansancio empieza a pasar factura.
Presentamos a nuestra nueva integrante y conversamos acerca de que significa MAPA
En este episodio, Javiera y Conchi nos guían a través de consejos prácticos y reflexiones sobre cómo abordar temas sensibles con nuestros hijos, desde la sexualidad hasta el divorcio y más.
Hoy exploramos un tema crucial: 📋 Diagnósticos y Estrategias 🧠 para apoyar a los niños más allá de las terapias y asistencias al psicólogo. Descubre cómo el entorno puede marcar la diferencia en la vida de un niño. 🏠🏫
En este episodio, desentrañamos:
🔍 La importancia de identificar y comprender los diagnósticos. 🤝 Cómo el entorno familiar puede ser un factor clave en el proceso de curación. 💪 Herramientas y estrategias efectivas para ayudar a los niños a superar sus desafíos. ✨ La clave para una transformación positiva en la vida de tu pequeño.
¡Dale al play y únete a la conversación en "Más allá de"! 💬✨
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En el episodio de hoy, Conchi y Javiera explorarán las implicaciones de superar los cambios, adentrarse en lo desconocido, y el proceso de crecimiento personal. Compartirán sus experiencias personales y profesionales en este viaje, con la esperanza de que encuentres inspiración y, si te gusta, compartas este episodio con aquellos a quienes creas que podría beneficiar.
En este episodio, Conchi y Javiera, nos sumergen en el fascinante mundo que existe más allá de las sesiones con sus pequeños pacientes. Con una experiencia acumulada en años de trabajo, nos llevan a descubrir la trascendental importancia de la participación activa de los padres y la escuela en el crecimiento de estos niños.
Desde sus perspectivas únicas como expertas en el campo, Conchi y Javiera comparten con nosotros el invaluable rol que desempeñan en la vida de estos jóvenes, y cómo su labor va mucho más allá de las sesiones terapéuticas.
Esperamos que este episodio sea de valor para ustedes.
En este episodio Conchi y Javiera reflexionan sobre los límites que los padres ponen a sus hijos.
👉 ¿Está bien poner límites?
👉 ¿Desde cuando hay que ponerlos?
👉 ¿Qué se hace cuando el niño se extralimita?
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