Van auto immuun naar regie over je lijf en business. Ilse over leefstijlherstel, Zinzino en groeien met The Elevator Effect.
Ilse kreeg in 2013 de diagnose auto immuun reuma. Jaren later draait ze haar herstel en bedrijf met lef. In deze aflevering hoor je hoe leefstijl, testen en een slimme community haar 85 procent herstel en zakelijk momentum gaven.
In deze Mind Body and Business aflevering deelt Ilse haar reis van zwaardere medicatie naar medicatievrij leven en ondernemen met plezier.
We praten over plantbased proberen en waarom dat voor haar ontstekingen verergerde, de switch naar het oerdieet, orthomoleculaire inzichten en werken met testen zoals omega 3 en vitamine D.
Ilse vertelt wat Zinzino voor haar toevoegt, waarom herstel altijd uit meerdere factoren bestaat en hoe je met kleine stappen structureel vooruitgaat.
Ook hoor je wat The Elevator Effect haar opleverde. Meer zichtbaarheid zonder ruis, een groep gelijkgestemden die technische drempels wegneemt, en praktische formats die bij haar passen. Haar missie is helder. Mensen met een auto immuun aandoening laten ervaren dat je lichaam wil herstellen zodra jij de regie pakt.
Wat Ilse uit The Elevator Effect haalde
• Zichtbaarheid die werkt voor haar. Ze leerde formats kiezen die bij haar passen en daardoor consequent zichtbaar zijn zonder zichzelf te forceren.
• Ideeën op maat. Geen keurslijf maar strategie op haar energie en doelgroep, waardoor ze sneller doorpakt.
• Snellere implementatie. Coach calls gaven focus en momentum, wat leidde tot echte stappen in plaats van eindeloos tweaken.
• Community als ruggensteun. De Telegram groep loste technische hobbels razendsnel op en gaf collegiale feedback zodat ze in beweging bleef.
• Scherpe keuzes. Door spiegels uit de groep ontdekte ze wat bij haar merk past en wat niet, waardoor haar communicatie helderder werd.
• Vertrouwen in lange termijn. Ze zag dat stille volgers wel degelijk meelezen en leren, en hoe je die subtiel activeert naar contact of een call.
Wat je meeneemt
• Hoe je stille volgers activeert zonder te pushen
• Zichtbaarheid bouwen met formats die bij jou passen
• De kracht van een business community die je snelheid verdubbelt
#autoimmuun #reuma#orthomoleculaire #leefstijl #oerdieet #omega3 #vitamined #darmtest #microbioom#zinzino #leefstijlcoach #chronischeontsteking #herstel #TheElevatorEffect#zichtbaarheid #ondernemendevrouwen #ondernemer #mindbodyvisie #community #coaches
Luister de aflevering, pak een simpele eerste test of tip uit de show notes en stuur Ilse een bericht als je haar challenge wilt meedoen.
Contact met Ilse; https://www.instagram.com/ilseverrijt/
Wil je jouw zichtbaarheid en implementatie versnellen, kijk dan bij The Elevator Effect en plan een sparsessie.
Er is een moment waarop je voelt: ik hoef niet nóg meer te leren.
Ik weet genoeg.
Ik bén genoeg.
Maar dan komt het echte werk.
Niet meer volgen.
Niet meer zoeken.
Maar zelf leiden.
Deze podcast is voor de vrouwen die voelen dat ze niet langer leerling zijn, maar leider.
Die weten hoe herstel voelt en nu klaar zijn om niet alleen cliënten te helpen, maar een beweging te leiden.
Van weten → naar doen.
Van droom → naar project.
Van leerling → naar leider.
Luister de nieuwe aflevering van de Mind-Body & Business Podcast:
‘Van Leerling naar Leider’.
Stuur het woord 'leider' via info@gelukkig-gecoached.nl als jij voelt dat dit over jou gaat, dan stuur ik je iets moois dat past bij jouw next step.
Luister naar Silvy Pleur van Praktijk Less Stress. Over de onzichtbare druk van mantelzorg, de impact op je lichaam en hoe je weer overzicht en ademruimte pakt.
We hebben het over haar mantelzorgladder, waarom wandelen betere gesprekken geeft dan zitten en hoe je als werkgever eerder kunt signaleren en ondersteunen.
Silvy laat zien hoe je van meedraaien naar leiding nemen gaat, zonder jezelf kwijt te raken.
Wil je doorpraten of haar ladder inzetten in jouw organisatie?
Check de links onder de podcast en maak kennis met Silvy’s bakje pleur.
Hier is wat Silvy concreet uit The Elevator Effect heeft gehaald:
1. Zichtbaarheid die werkt
Ze stapte van meekijken naar echt aanwezig zijn op LinkedIn. Ze durfde kwetsbare posts te plaatsen, kreeg daar mooie reacties op en vond haar toon.
Resultaat: meer bereik, meer interactie en een herkenbaar profiel als ambassadeur voor mantelzorg.
2. Doen in plaats van denken;
Vanuit de calls pakte ze direct door. Ze organiseerde een webinar, volgde leads op en zette acties om in momentum. Niet wachten tot het perfect is maar gaan.
3. Groepskracht en vertrouwen
De setting met vrouwen gaf veiligheid om kwetsbaar te delen. Ze leerde net zo veel van de vragen van anderen als van haar eigen inbreng. Dat versnelt groei.
4. Mindsetshift bij overwhelm
De eerste schrik van ‘anderen staan verder dan ik’ maakte plaats voor rust. Ze koos haar eigen tempo naast loondienst en bleef consistent bouwen.
5. Ondernemerschap als vak
Ze is sterk in haar inhoud. The Elevator Effect gaf haar de zakelijke slagkracht: zichtbaar worden, leads opvolgen, aanbod plaatsen en ritme houden in marketing.
6. Positionering en propositie scherper
Ze leerde specifieker communiceren over haar waarde: sparringpartner voor werkende mantelzorgers, aanbod voor HR en werkgevers, plus haar mantelzorgladder als instaptool.
7. Meer eigen stem en autoriteit
Door casuïstiek en reflectieve posts laat ze zien wat mantelzorg echt betekent. Dat bouwt vertrouwen en maakt haar de logische gesprekspartner voor mantelzorg en HR.
Kort samengevat; Silvy kwam binnen als sterke professional. Ze is nu de zichtbare ondernemer met ritme, lef en een helder verhaal dat deuren opent bij zowel mantelzorgers als organisaties.
Meer informatie over Silvy; zoek haar op op LinkedIn; https://www.linkedin.com/in/silvypleur/
Meer informatie over The Elevator Effect; https://bio.site/eefkeverhagen
Podcast: Jacqueline over migraine, emoties en herstel met de Mind Body visie.
In deze aflevering van Mind Body and Business spreek ik met Jacqueline. Ze had jarenlang last van migraineaanvallen.
Van alles geprobeerd: medicatie, voeding aanpassen, rust. Niks hielp écht. Tot ze ging werken met de Mind Body visie en leerde luisteren naar haar lijf.
We praten over:
* Hoe migraine een signaal is van je zenuwstelsel.
* De rol van onderdrukte emoties.
* Haar doorbraakmoment tijdens een vakantie in Parijs.
* De kracht van Emotie Release.
* Wat ondernemen vraagt aan lef en verantwoordelijkheid
* Waarom je jezelf serieuzer mag nemen*
En hoe een veilige groep vrouwen (zoals bij The Elevator Effect) je laat groeien.
Jacqueline is inmiddels klachtenvrij en helpt andere vrouwen die ook kampen met migraine of chronische pijn. Ze deelt haar verhaal, haar twijfels én haar tips.
Meer weten over Jacqueline?
Volg haar op Instagram; www.instagram.com/jacq.freemindbody
Wil je zelf groeien als ondernemer? Sluit je aan bij The Elevator Effect; voor vrouwen die willen ondernemen vanuit gevoel, lef en verbinding.
https://bio.site/eefkeverhagen
Volgende live dag: februari 2026;
meer informatie; info@gelukkig-gecoached.nl
Samenwerkochtend: 18 november;
meer informatie; info@gelukkig-gecoached.nl
Herstellen van long covid met de mind body visie, het verhaal van Mariken.
In deze podcast vertelt Mariken hoe ze herstelde van langdurige coronaklachten (long covid). Jarenlang kreeg ze geen antwoorden van artsen. Totdat ze zelf op onderzoek ging en ontdekte hoe haar zenuwstelsel, emoties en stress een rol speelden in haar klachten.
Ze leerde werken met de mind body visie, begon met journaling, ademhaling en oefening en herstelde stap voor stap. Nu helpt ze zelf vrouwen in haar traject ‘Mind Body Reset’.
Ook deelt ze hoe het is om na herstel te gaan ondernemen, en wat ze leerde in het traject The Elevator Effect. Een hoopgevend en praktisch gesprek vol inzichten voor iedereen met chronische klachten of een droom om anderen te helpen.
Voor wie is deze podcast?
- Vrouwen met long covid of onverklaarde klachten
- Coaches die willen ondernemen vanuit hun herstelverhaal
- Huisartsen of POH GGZ die beter willen doorverwijzen
Actiepunten uit de afleveringMeld je aan voor Marieke’s ‘Mind Body Reset’ traject (start 3 november)
www.instagram.com/marikencoacht
Wil jij ondernemen na je herstel? Boek een gratis Elevator Call met Eefke;
https://bio.site/eefkeverhagen
Let's Elevate
Eefke Verhagen
Van postcovid naar praktijk: hoe Petra haar gezondheid én bedrijf herbouwde
In deze aflevering van Mind, Body & Business spreek ik met Petra Korf, oprichtster van Better Balance Coaching.
Een jaar geleden zat ze nog midden in haar herstelproces van langdurige postcovidklachten. Vandaag runt ze een bloeiende coachpraktijk én begeleidt ze vrouwen met hardnekkige klachten zoals postcovid, chronische vermoeidheid, migraine en fibromyalgie.
We praten open en eerlijk over:
– de kracht van emoties bij lichamelijke klachten
– hoe onderdrukte emoties zich uiten in je lijf
– het belang van een nervous system reset bij herstel
– Human Design als tool om jezelf én je grenzen beter te begrijpen
– de realiteit van ondernemen ná herstel (en het verschil tussen kunnen coachen en kunnen ondernemen)
– perfectionisme, pleasen en het loslaten van controle
– wat er écht verandert als je weer gaat vertrouwen op je lijf
Voor wie is deze aflevering?
Deze aflevering is voor vrouwen met langdurige onverklaarbare klachten, zoals postcovid, chronische pijn of onbegrepen vermoeidheid, die voelen dat er méér mogelijk is dan ‘er maar mee leren leven’.
En voor coaches en therapeuten die hun eigen verhaal willen omzetten in impact, maar daarin ook botsen op hun oude patronen, twijfels of energielekken.
Meer weten over Petra?
Volg haar op Instagram via @Betterbalance_nl
Luister deze aflevering als je wilt leren:
- hoe je herstel combineert met ondernemerschap
- hoe je eerlijk wordt over wat je lijf je al langer vertelt
- wat het vraagt om weer te vertrouwen op je eigen kracht
- hoe het voelt om van klachten naar klanten te bewegen
Meer weten over samenwerken met Eefke;
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/the-elevator-effect
postcovid herstel, long covid coaching, coach bij chronische klachten, nervous system reset, onderdrukte emoties verwerken, human design coach, balans na burn-out, ondernemen na ziekte, vrouwen met chronische pijn, beter leren voelen, coachtraject bij vermoeidheid, fibromyalgie herstel, coach na postcovid
Welkom bij de Challenge! Een bonusdag!!
We gaan doorbreken wat je klein houdt.
En zichtbaar worden op een manier die wérkt voor jou én je ideale klant.
Elke ochtend krijg je hier in de whatsapp-groep:– een korte, krachtige podcast van 4-5 minuten– een simpele maar impactvolle opdracht– een boostmoment waarin we elkaars zichtbaarheid versterken
Wat kun je verwachten?
Geen vage inspiratie, maar actie.Elke opdracht zorgt ervoor dat jij:– jezelf laat zien zoals je écht bent– vol vertrouwen deelt wat jij te brengen hebt– jouw zichtbaarheid koppelt aan een concreet aanbod
Samen = sneller.Zorg dat je vandaag nog een eerste post of story deelt met de hashtag #ZichtbaarMetLef en tag mij daarin.Zo bouwen we niet alleen aan bereik, maar aan échte beweging.
🎤 En voor wie voelt: "Ik wil hier LIVE in doorpakken…"
Save the date: 17 oktober – Unmute Yourself | Het Live EventEen intens, rauw, transformerend event voor vrouwen die zichzelf niet langer willen verstoppen, maar willen spreken, zichtbaar zijn en leiden.
Locatie: Aarle Rixtel (Brabant)🎟️ Tickets & info:
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/content-creatie-event
Welkom bij de Challenge!
We gaan doorbreken wat je klein houdt.
En zichtbaar worden op een manier die wérkt voor jou én je ideale klant.
Elke ochtend krijg je hier in de whatsapp-groep:– een korte, krachtige podcast van 4-5 minuten– een simpele maar impactvolle opdracht– een boostmoment waarin we elkaars zichtbaarheid versterken
Wat kun je verwachten?
Geen vage inspiratie, maar actie.Elke opdracht zorgt ervoor dat jij:– jezelf laat zien zoals je écht bent– vol vertrouwen deelt wat jij te brengen hebt– jouw zichtbaarheid koppelt aan een concreet aanbod
Samen = sneller.Zorg dat je vandaag nog een eerste post of story deelt met de hashtag #ZichtbaarMetLef en tag mij daarin.Zo bouwen we niet alleen aan bereik, maar aan échte beweging.
🎤 En voor wie voelt: "Ik wil hier LIVE in doorpakken…"
Save the date: 17 oktober – Unmute Yourself | Het Live EventEen intens, rauw, transformerend event voor vrouwen die zichzelf niet langer willen verstoppen, maar willen spreken, zichtbaar zijn en leiden.
Locatie: Aarle Rixtel (Brabant)🎟️ Tickets & info:
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/content-creatie-event
Welkom bij de Challenge!
We gaan doorbreken wat je klein houdt.
En zichtbaar worden op een manier die wérkt voor jou én je ideale klant.
Elke ochtend krijg je hier in de whatsapp-groep:– een korte, krachtige podcast van 4-5 minuten– een simpele maar impactvolle opdracht– een boostmoment waarin we elkaars zichtbaarheid versterken
Wat kun je verwachten?
Geen vage inspiratie, maar actie.Elke opdracht zorgt ervoor dat jij:– jezelf laat zien zoals je écht bent– vol vertrouwen deelt wat jij te brengen hebt– jouw zichtbaarheid koppelt aan een concreet aanbod
Samen = sneller.Zorg dat je vandaag nog een eerste post of story deelt met de hashtag #ZichtbaarMetLef en tag mij daarin.Zo bouwen we niet alleen aan bereik, maar aan échte beweging.
🎤 En voor wie voelt: "Ik wil hier LIVE in doorpakken…"
Save the date: 17 oktober – Unmute Yourself | Het Live EventEen intens, rauw, transformerend event voor vrouwen die zichzelf niet langer willen verstoppen, maar willen spreken, zichtbaar zijn en leiden.
Locatie: Aarle Rixtel (Brabant)🎟️ Tickets & info:
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/content-creatie-event
Welkom bij de Challenge!
We gaan doorbreken wat je klein houdt.
En zichtbaar worden op een manier die wérkt voor jou én je ideale klant.
Elke ochtend krijg je hier in de whatsapp-groep:– een korte, krachtige podcast van 4-5 minuten– een simpele maar impactvolle opdracht– een boostmoment waarin we elkaars zichtbaarheid versterken
Wat kun je verwachten?
Geen vage inspiratie, maar actie.Elke opdracht zorgt ervoor dat jij:– jezelf laat zien zoals je écht bent– vol vertrouwen deelt wat jij te brengen hebt– jouw zichtbaarheid koppelt aan een concreet aanbod
Samen = sneller.Zorg dat je vandaag nog een eerste post of story deelt met de hashtag #ZichtbaarMetLef en tag mij daarin.Zo bouwen we niet alleen aan bereik, maar aan échte beweging.
🎤 En voor wie voelt: "Ik wil hier LIVE in doorpakken…"
Save the date: 17 oktober – Unmute Yourself | Het Live EventEen intens, rauw, transformerend event voor vrouwen die zichzelf niet langer willen verstoppen, maar willen spreken, zichtbaar zijn en leiden.
Locatie: Aarle Rixtel (Brabant)🎟️ Tickets & info:
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/content-creatie-event
In deze aflevering van mijn podcast over mind, body en business spreek ik met Miranda Wennekers, oprichter van Vitamente, moeder van drie en ondernemer met een missie: jongeren helpen die vastlopen in hun energie, emoties en keuzes.Wat als we stoppen met pleisters plakken en écht gaan kijken naar de oorzaken? Miranda werkt met jongeren tussen de 16 en 25 jaar die kampen met vermoeidheid, somberheid, fysieke klachten of simpelweg het gevoel ‘vast’ te zitten. Via de brainbalance methodiek helpt ze hen inzicht te krijgen in wat er onder de oppervlakte speelt. Geen quick fix, maar duurzame verandering van binnenuit.We hebben het over:• waarom zoveel jongeren uitgeput zijn,• wat social media en prestatiedruk écht doen met hun brein,• hoe voeding, ontspanning en supplementen helpen om weer grip te krijgen,• én hoe Miranda als ondernemer zelf haar comfortzone oprekt.Ze vertelt openhartig over haar groeiproces binnen The Elevator Effect: van twijfelen aan zichtbaarheid tot het opnemen van haar eerste reel. We lachen, spiegelen, delen kwetsbaarheid en maken het vooral praktisch. Want of je nou ouder bent, professional in het onderwijs of zelf werkt met jongeren, deze aflevering zet je aan het denken én aan het doen.Wat je ontdekt:- Hoe je jongeren kunt ondersteunen zonder hen te ‘fixen’- De rol van vetzuren en test based werken in mentale gezondheid- Waarom zichtbaarheid als ondernemer geen perfectie vereist- Hoe je kleine stappen grote impact makenEn hoe belangrijk het is om je uit te spreken, als jongere én als ouder. Voor wie is deze aflevering:- Ouders met pubers of jongvolwassen kinderen- Coaches of therapeuten binnen de mind-body visie- Professionals in het onderwijs of jongerenwerk- Ondernemers die zoeken naar meer zichtbaarheid en verbindingBeluister de aflevering en ontdek:- Hoe Miranda’s praktijk ‘Vitamente’ jongeren op een andere manier helpt- Waarom supplementen zoals omega 3 geen hype zijn, maar noodzaak- Hoe de community van The Elevator Effect ondernemers echt laat groeienEn hoe jij morgen al de eerste stap kunt zetten. Ben of ken jij iemand bij een school, organisatie of jongerenplek waar Miranda mag spreken. Neem contact op via onderstaande links. Wil jij als ondernemer ook je zichtbaarheid vergroten, krachtig kiezen en bouwen aan een business op jóuw manier Doe mee met The Elevator Effect.The Elevator Effect programma: https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/the-elevator-effectMijn Instagram: www.instagram.com/business.sidekick.eefke/
Welkom bij de Challenge!
De komende 4 dagen gaan we samen één ding doen:
Doorbreken wat je klein houdt.
En zichtbaar worden op een manier die wérkt voor jou én je ideale klant.
Elke ochtend krijg je hier in de whatsapp-groep:
– een korte, krachtige podcast van 4-5 minuten
– een simpele maar impactvolle opdracht
– een boostmoment waarin we elkaars zichtbaarheid versterken
Wat kun je verwachten?
Geen vage inspiratie, maar actie.
Elke opdracht zorgt ervoor dat jij:
– jezelf laat zien zoals je écht bent
– vol vertrouwen deelt wat jij te brengen hebt
– jouw zichtbaarheid koppelt aan een concreet aanbod
Samen = sneller.
Zorg dat je vandaag nog een eerste post of story deelt met de hashtag #ZichtbaarMetLef en tag mij daarin.
Zo bouwen we niet alleen aan bereik, maar aan échte beweging.
🎤 En voor wie voelt: "Ik wil hier LIVE in doorpakken…"
Save the date: 17 oktober – Unmute Yourself | Het Live Event
Een intens, rauw, transformerend event voor vrouwen die zichzelf niet langer willen verstoppen, maar willen spreken, zichtbaar zijn en leiden.
Locatie: Aarle Rixtel (Brabant)
🎟️ Tickets & info:
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/content-creatie-event
De Mind-Body Business Podcast
Voor vrouwen met een missie én een verhaal.
In deze podcast neem ik je mee in de rauwe werkelijkheid van ondernemen met gevoel.Geen ‘how to be successful in 5 stappen’,maar echte gesprekken over chronische pijn, zichtbaarheid, leiderschap, heling en groei.
Mijn naam is Eefke, business sidekick en mind-body coach.Ooit zelf ziek, moe en onzichtbaar, nu bouwer van een succesvol bedrijf dat vrouwen helpt helen én ondernemen, op hún manier.
Elke aflevering zit vol inzichten, verhalen, reflecties en inspiratie.Over het bouwen van een business vanuit je lijf.Over klanten aantrekken zonder jezelf te verliezen.Over grenzen, groei en het doorbreken van oude patronen.En over zichtbaar durven zijn, zelfs als dat alles in je lichaam activeert.
Of je nu net begint of al verder bent, dit is jouw plek als je voelt:‘Ik wil het anders doen. Op mijn manier. Echt. Met impact.’
Meer informatie;
https://bio.site/eefkeverhagen
Let's Elevate,
Eefke
Jouw Business Sidekick
De Mind-Body Business Podcast
Voor vrouwen met een missie én een verhaal.
In deze podcast neem ik je mee in de rauwe werkelijkheid van ondernemen met gevoel.
Geen ‘how to be successful in 5 stappen’,
maar echte gesprekken over chronische pijn, zichtbaarheid, leiderschap, heling en groei.
Mijn naam is Eefke, business sidekick en mind-body coach.
Ooit zelf ziek, moe en onzichtbaar, nu bouwer van een succesvol bedrijf dat vrouwen helpt helen én ondernemen, op hún manier.
Elke aflevering zit vol inzichten, verhalen, reflecties en inspiratie.
Over het bouwen van een business vanuit je lijf.
Over klanten aantrekken zonder jezelf te verliezen.
Over grenzen, groei en het doorbreken van oude patronen.
En over zichtbaar durven zijn, zelfs als dat alles in je lichaam activeert.
Of je nu net begint of al verder bent, dit is jouw plek als je voelt:
‘Ik wil het anders doen. Op mijn manier. Echt. Met impact.’
Meer informatie;
https://bio.site/eefkeverhagen
Let's Elevate,
Eefke
Jouw Business Sidekick
In deze korte aflevering neem ik je mee in een geleide visualisatie die mij hielp om nog meer mezelf te zijn. Je stapt uit het oude script van aanpassen en klein maken en je zakt in je eigen waarheid.
Deze visualisatie is gemaakt voor vrouwen die voelen dat ze zich te vaak inhouden. Voor ondernemers en coaches die zichtbaar willen zijn zonder zichzelf kwijt te raken. Je hebt geen ervaring nodig. Zet je koptelefoon op, sluit je ogen, adem rustig en volg mijn stem.
Voor meer informatie;
https://bio.site/eefkeverhagen
Let's Elevate,
Eefke
Jouw Business Sidekick
In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van mijn event ‘Kleine Meisjes Worden Groot’. Je hoort niet alleen de magie en doorbraken in de zaal, maar ook de struggles, twijfels en lessen die erbij kwamen kijken. Een rauw, eerlijk en inspirerend kijkje in wat er écht komt kijken bij het bouwen van impact en het dragen van een grote missie.
Je hoort in deze podcast waarom Struggles & Succes transformeerde naar Mind, Body & Business, wat je gaat krijgen in solo afleveringen en gesprekken met coaches en therapeuten, en hoe we samen een ripple effect creëren van vrouwen die herstellen en andere vrouwen helpen herstellen.
Waarom deze aflevering waardevol is
Je ontdekt hoe herstel en ondernemerschap elkaar versterken. Je voelt dat je niet alleen bent. En je krijgt een voorproef van echte verhalen en eerlijke gesprekken zonder ruis.
Voor wie is deze podcast
Holistische coaches en therapeuten die met de mind body visie werken
Ondernemers die weg willen van uurtje factuurtje en kiezen voor een aanbod dat impact maakt
‘Je verhaal staat niet vast. Je kunt kiezen voor herstel en voor een leven dat klopt.’
‘We zijn collega’s. Geen concurrenten. Samen dragen we een missie.’
Abonneer je zodat je niets mist
Deel deze aflevering met een vrouw die dit moet horen
Stuur het woord ‘café’ als je wil aansluiten bij het EERlijk Gesprek Café
Wil je samenwerken of sparren over je aanbod en zichtbaarheid; ga naar de bio of stuur Eefke een bericht
mind body visie
chronische pijn herstel vrouw
mind body en business podcast
holistische coach
herstelverhaal
uurtje factuurtje alternatief
vrouwen met chronische klachten
ondernemerschap met missie
mind body coaching
ripple effect herstel
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
