Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Trigger warning: in deze aflevering komen thema’s aan bod zoals huiselijk geweld.
De allerlaatste gast van het seizoen en wat voor één.
In deze aflevering ga ik in gesprek met niemand minder dan Zimra Geurts. Over hoe het is om jezelf opnieuw uit te vinden wanneer je lichaam je in de steek laat. Ze deelt hoe ze nog steeds dagelijks leeft met de gevolgen, voor het eerst praat ze open over haar jeugd vol trauma en hebben we het over waarom ze zich jarenlang dommer voordeed dan ze is.
Samen met seksuologe Kaat Bollen heb ik een cursus gemaakt die ik ooit zelf nodig heb gehad. Ik had jarenlang geen zin in seks. Het leek alsof mijn zin nooit meer terug zou komen. Maar wat bleek: ik was niet alleen, super veel vrouwen maken op een punt in hun leven precies hetzelfde mee.
Het is de allerlaatste keer dat je mee kan doen. Wil je erbij zijn? Scoor nu hier je earlybird!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In deze aflevering deel ik iets wat ik jarenlang voor mezelf hield: mijn zin in seks was helemaal weg.
Mijn zin was er altijd, maar opeens was het alsof iemand de stekker eruit had getrokken. Het voelde alsof ik onderweg ergens de verbinding met mezelf kwijt was geraakt.
Ik neem je mee in mijn verhaal. Over de schaamte, het verstoppen, de zoektocht naar antwoorden en de sessies met een seksuoloog. Over hoe langzaam maar zeker mijn zin weer terugkwam – en hoe anders die nu voelt.Ik vertel dit omdat ik wéét dat ik niet de enige ben. Omdat we hier vaker over moeten praten. Omdat het oké is om even geen zin te hebben. En vooral: omdat er vaak ook weer een weg terug is.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ze brak taboes met haar podcast, ging viral op TikTok en lanceerde haar eigen sieradenmerk La Pipe, Anna van Borre doet het allemaal. In deze aflevering praten we over waarom ze ooit begon met delen op TikTok, hoe ze omgaat met online reacties en wat haar drijft als maker en ondernemer.
Ik dacht dat ik kapot was. Zin in seks? Helemaal weg. Jarenlang zocht ik op de verkeerde plekken en stonden mijn onzekerheden en schaamte in de weg van een oplossing. Tot ik die hulp vond en alles op z’n plek viel. Daarom maakte ik samen met seksuologe Kaat Bollen de cursus ‘Meer zin in seks’, een cursus die ik zelf ooit zo hard nodig had. Mis je die zin die ooit zo natuurlijk kwam? Meld je hier aan!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
De inbox ontplofte na deel 1 van de seksspecial, dus we doken gewoon nóg een keer de studio in. Met seksuoloog Kaat Bollen over waarom vrouwen eigenlijk seksuéler zijn dan mannen, waarom we het makkelijker vinden om sexy te zijn dan seksueel, en hoe we seks nog steeds vaak ‘geven’ in plaats van echt beleven.
We hebben het over schaamte na masturbatie (ja, echt), seks als je hoofd te vol zit, fantasieën, en de druk om te presteren in bed.
Een eerlijk, rauw en rete herkenbaar gesprek. Of je nou in een relatie zit, single bent, of gewoon even niet weet waar je zin van krijgt — deze is voor jou.
Kijk de aflevering hier op YouTube.
Ga samen met seksuologe Kaat Bollen en mij op zoek naar je zin in onze gratis challenge van 3 dagen. Meld je hier gratis aan!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Stijn de Vries. Over hoe je van Almelo naar Wie is de Mol gaat – en alles daartussenin. We praten over zijn documentaire over maagd zijn, hoe hij zijn mindset volledig omgooide, en wat het hem brengt (en kost) om 100% zichzelf te zijn. Een gesprek over drijfveren, afwijzing en gewoon schijt hebben.
Kijk de aflevering hier op YouTube.
Ga samen met seksuologe Kaat Bollen en mij op zoek naar je zin in onze gratis challenge van 3 dagen. Meld je hier gratis aan!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Klaar voor een potje eerlijke seks-talk? In deze seksspecial beantwoordt Kaat Bollen al jullie vragen. Over klaarkomen (of niet), praten in de slaapkamer, de orgasmekloof en waarom je je interne criticus het zwijgen mag opleggen. Alles mag op tafel – behalve schaamte.
En Kaat en ik gaan samen iets leuks doen! Jij kan er gratis bij zijn. Voel je je weleens alleen in je seksleven? Alsof je de enige bent die struggelt met ‘zin hebben’? Been there, done that en heb het gewoon gefixt. Ik heb in mijn zoektocht antwoorden gevonden die ik iedere vrouw gun. Nieuwsgierig? Ga samen met ons op zoek naar je zin in onze gratis challenge van 3 dagen. Doe je mee? Meld je hier aan.
Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media
Adverteren op deze of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In de eerste aflevering van het nieuwe seizoen ga ik in gesprek met niemand minder dan Tim Hofman. We go way back en halen herinneringen op over onze tijd als collega’s, praten over hoe hij mentaal fit blijft, of hij ooit angst voelt en hoe hij omgaat met alcohol. In deze aflevering gaan we niet kijken wat hij met de wereld doet, maar wat die wereld met hem doet.
Kijk de aflevering hier op YouTube.
Ga samen met seksuologe Kaat Bollen en mij op zoek naar je zin in onze gratis challenge van 3 dagen. Meld je hier gratis aan!
Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media
Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Het is hoog tijd om bij te kletsen. Dus.. I'M BACK. Ik vertel je alles wat er de afgelopen maanden allemaal in mijn leven is gebeurd.
Scoor hier mijn nieuwe boek 33
Volg #METZNALLEN op Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tom sprak in de vorige aflevering al openhartig over zijn deelname aan Boer zoekt vrouw en nu duiken we iets meer de diepte in. Ik ben benieuwd of Tom vroeger een beetje wild was, of hij feestjes bezocht. Tot mijn grote verbazing vertelt hij dat hij aan Broga doet. Yoga voor Bro's. We hebben het terloops over hoe fijn het is om buiten te zijn en alsof dat niet genoeg is, gaan we ook voor het eerst samen golfen.
Hartman is hier, om samen met jou naar buiten te gaan. Jouw eigen fijne buiten te maken. Hartman combineert comfort, design en kwaliteit in elk product dat ze maken. Tuinmeubelen die zijn ontwikkeld met het oog op circulariteit en die lang meegaan. Hiermee geven wij jou de zekerheid dat jij verantwoord en met een goed gevoel kunt genieten van jouw buiten. Want wij willen meer #METZNALLEN naar buiten!
Wil jij ook op z’n lekkere loungeset of ligbed zitten? Bekijk hier de producten:
Loungeset: https://hartman.nl/tuinmeubelen/tuinsets/bistro-en-balkon-tuinsets/bora-bora-loungeset/ & Ligbed: https://hartman.nl/tuinmeubelen/ligbedden/emma-ligbed-22752757/
Bekijk de gehele collectie op www.hartman.nl & volg voor inspiratie @hartman.international
Geproduceerd door: Tonny Media.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
De man die in een klap beroemd werd door zijn deelname aan Boer Zoekt Vrouw kan zich geen dag inbeelden zonder buiten te zijn. Tom Groot schuift bij mij aan en wordt ontroerd wanneer hij over zijn gezin spreekt. Ondanks de tranen, lachen we ons suf buiten en leren we meer over hoe het zijn in de buitenlucht je creativiteit bevordert.
Hartman is hier, om samen met jou naar buiten te gaan. Jouw eigen fijne buiten te maken. Hartman combineert comfort, design en kwaliteit in elk product dat ze maken. Tuinmeubelen die zijn ontwikkeld met het oog op circulariteit en die lang meegaan. Hiermee geven wij jou de zekerheid dat jij verantwoord en met een goed gevoel kunt genieten van jouw buiten. Want wij willen meer #METZNALLEN naar buiten!
Wil jij ook op z’n lekkere loungeset of ligbed zitten? Bekijk hier de producten:
Loungeset: https://hartman.nl/tuinmeubelen/tuinsets/bistro-en-balkon-tuinsets/bora-bora-loungeset/ & Ligbed: https://hartman.nl/tuinmeubelen/ligbedden/emma-ligbed-22752757/
Bekijk de gehele collectie op www.hartman.nl & volg voor inspiratie @hartman.international
Geproduceerd door: Tonny Media.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dat buitenzijn gezond voor je is, is geen rocket science. Maar toch komen we niet altijd aan naar buiten gaan toe. In deze vierdelige serie is deze aflevering Froukje de Both te gast. We hebben het over hoogtijdagen als net bekend persoon, werken in als actrice en tips geven voor als het niet goed gaat met je vrienden. Maar bovenal hebben we het over hoe erg we op adem komen zodra we buiten zijn. En hoe buitenzijn stress vermindert.
Hartman is hier, om samen met jou naar buiten te gaan. Jouw eigen fijne buiten te maken. Hartman combineert comfort, design en kwaliteit in elk product dat ze maken. Tuinmeubelen die zijn ontwikkeld met het oog op circulariteit en die lang meegaan. Hiermee geven wij jou de zekerheid dat jij verantwoord en met een goed gevoel kunt genieten van jouw buiten. Want wij willen meer #METZNALLEN naar buiten!
Wil jij ook op z’n lekkere loungeset of ligbed zitten? Bekijk hier de producten:
Loungeset: https://hartman.nl/tuinmeubelen/tuinsets/bistro-en-balkon-tuinsets/bora-bora-loungeset/ & Ligbed: https://hartman.nl/tuinmeubelen/ligbedden/emma-ligbed-22752757/
Bekijk de gehele collectie op www.hartman.nl & volg voor inspiratie @hartman.international
Geproduceerd door: Tonny Media.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dat buiten zijn belangrijk is, weten we allemaal als geen ander. Ontspanning, vitamine C en beweging zorgen er allemaal voor dat we ons allemaal lekker in ons vel voelen. Geniet daarom met ons van een podcast in de buitenlucht en haal - als het kan - zelf ook een frisse neus! In deze vierdelige serie is onder andere Froukje de Both te gast. De afgelopen jaren heeft de presentatrice zich steeds meer verdiept in het krijgen van zelfvertrouwen. Ze vertelt openlijk over haar eigen strubbelingen. Hoe reageerde bijvoorbeeld haar omgeving hierop? We praten bij in de buitenlucht.
Hartman is hier, om samen met jou naar buiten te gaan. Jouw eigen fijne buiten te maken. Hartman combineert comfort, design en kwaliteit in elk product dat ze maken. Tuinmeubelen die zijn ontwikkeld met het oog op circulariteit en die lang meegaan. Hiermee geven wij jou de zekerheid dat jij verantwoord en met een goed gevoel kunt genieten van jouw buiten. Want wij willen meer #METZNALLEN naar buiten!
Wil jij ook op z’n lekkere loungeset of ligbed zitten? Bekijk hier de producten:
Bekijk de gehele collectie op www.hartman.nl & volg voor inspiratie @hartman.international
Geproduceerd door: Tonny Media.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Na een periode van hard werken met veel afleveringen is het tijd om even een pauze in te lassen. Maar voordat we er even tussenuit gaan, heb ik nog een Q&A voor jullie in petto! Over de lieve MZA community, levenstips en nog veel meer. Open en eerlijk beantwoord ik graag jullie vragen in deze aflevering.
Geproduceerd door Tonny Media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ik ga met Dzifa Kusenuh wat dieper in op haar leven. We bespreken hoe ze omgaat met het leed in de wereld. Is het goed om altijd het nieuws te volgen? En hoe gaat de presentatrice om met kritiek? We bespreken of we bang zijn voor de dood. Dzifa weet in ieder geval al hoe het is om dood te gaan. Hoe dat precies zit, hoor je in deze aflevering.
Geproduceerd door: Tonny Media.
Meld je hier aan voor #METZNALLENmediteren.
Bestel hier mijn boek Voeten in het stopcontact.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dzifa Kusenuh werd afgelopen jaar bij groter publiek bekend door haar deelname aan Expeditie Robinson. Maar duizendpoot Dzifa is natuurlijk veel meer dan alleen kandidaat. Ze zingt, acteert en presenteert. Dat laatste doet ze bij BNNVARA, waar wij elkaar net misliepen als collega’s. We hebben het over de grenzen opzoeken met Spuiten en Slikken. Zo dook Dzifa in de wereld van OnlyFans. Dit was niet alleen spannend, maar soms ook erg lastig door de reacties van familie en vrienden. Daarnaast deelt Dzifa haar ideeën over spiritualiteit en blijkt ze de enige Ghanees die niet kan dansen. Luister de aflevering hier.
Geproduceerd door: Tonny Media.
Meld je hier aan voor #METZNALLENmediteren.
Bestel hier mijn boek Voeten in het stopcontact.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tijdens deze aflevering probeer ik nog meer juicy verhalen uit Vincents Usher-tijd te achterhalen. Hoe ging hij om met de aandacht van fans? Ging er wel eens iemand mee naar huis? Daarnaast vraag ik Vincent naar de liefde. Hij verrast me met zijn theorie hierover en spreekt open over zijn ambities en de hoge lat die de weg tot de liefde kunnen beperken. Tot slot vertelt Vincent hoe hij als zes(!) jaar volledig veganistisch leeft. Luister snel de tweede aflevering.
Geproduceerd door: Tonny Media.
Meld je hier aan voor #METZNALLENmediteren.
Bestel hier mijn boek Voeten in het stopcontact.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vincent en ik gaan way back. Zo’n tien jaar geleden deden we allebei mee aan het spelprogramma Fort Boyard. Danser en choreograaf Vincent Vianen maakte me toen al in en het spelen van spelletjes blijkt hij bij Expeditie Robinson niet te zijn verleerd. Vincent schuift bij me aan om te praten over zijn dansverleden bij de allergrootste sterren. Zo wist hij door de mega strenge selecties, ofwel vleeskeuringen, te komen en mocht hij dansen voor zijn grote idool Usher. Hij neemt me mee naar die tijd. Hij vertelt hoe hij om gaat met kritiek en hoe hij zichzelf eerst niet zag als goede danser. Luister de eerste aflevering.
Geproduceerd door: Tonny Media.
Meld je hier aan voor #METZNALLENmediteren.
Bestel hier mijn boek Voeten in het stopcontact.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lale is erg goed in aangeven waar ze wel en geen behoefte en dat kan soms leiden tot een kleine ruzie met haar vriend. Ze is een enorme introvert terwijl haar vriend juist alles met iedereen samen wil beleven. We praten over relaties in balans houden, de verslaving van social media en hoe om te gaan met bedreigingen.Luister nu de tweede aflevering met Lale Gül.
Geproduceerd door: Tonny Media.
Meld je hier aan voor #METZNALLENmediteren.
Bestel hier mijn boek Voeten in het stopcontact.
Volg #METZNALLEN op Instagram.
Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.
Adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
