In dieser besonderen Ausgabe spricht Rainer Meutsch mit einer echten Fußball-Legende: Dr. Theo Zwanziger, ehemaliger Präsident des Deutschen Fußballbundes und engagierter Demokrat aus Rheinland-Pfalz. In einem sehr persönlichen Gespräch blickt er auf ein bewegtes Leben zurück – von den frühen Jahren im Westerwald über seine Zeit an der Spitze des DFB bis hin zu Begegnungen auf der ganzen Welt, von Mexiko über Nordkorea bis Ruanda. Theo Zwanziger erzählt von prägenden Momenten zwischen Sport, Politik und Menschlichkeit, von seiner Leidenschaft für den Frauenfußball, von Reisen, die seine Sicht auf die Welt verändert haben, und von seinem heutigen Engagement gegen das Vergessen. Ein tiefgründiges Gespräch über Verantwortung, Werte und die Kraft des Sports, Brücken zu bauen.

In dieser Folge von Mein Abenteuer erzählt Janik Protung von einer außergewöhnlichen Reise: 49 Tage im Ruderboot über den Atlantik, von La Gomera bis nach Antigua. Gemeinsam mit seinem Freund Danny stellte er sich beim härtesten Ruderrennen der Welt Wind, Wellen und der eigenen Erschöpfung – ohne Motor, ohne Segel, nur mit purer Willenskraft. Janik spricht über den Moment, als ihr Boot kenterte, über den Kampf gegen Müdigkeit und über das unbeschreibliche Gefühl, nach 5000 Kilometern endlich Land zu sehen. Unter dem Motto Fuelling Dreams ruderten die beiden außerdem für den guten Zweck, um Bildungsprojekte auf Bali zu unterstützen. Ein inspirierendes Gespräch über Freundschaft, Mut und die Kraft, Träume wahr werden zu lassen.

In dieser Special-Ausgabe von Mein Abenteuer nimmt euch Reiner Meutsch mit auf eine Weltreise voller Inspiration, Mut und faszinierender Geschichten. Tobias Friedrich eröffnet das Special: einer der besten Unterwasserfotografen der Welt. Er erzählt von Begegnungen mit Haien, Orcas und Buckelwalen – und wie eine schwere Krankheit ihn dazu brachte, seinem Traum zu folgen und die Ozeane unserer Erde in atemberaubenden Bildern festzuhalten. Anna und Ida Lutzenberger berichten anschließend von ihrem außergewöhnlichen Abenteuer „Rette, rette Fahrradkette“: 15.000 Kilometer mit dem Rad von Memmingen bis Richtung Osten. Zwei Schwestern, zwei Fahrräder und unzählige Begegnungen mit gastfreundlichen Menschen von der Türkei bis in den Iran. Simon Fischer schließlich führt uns auf eine weitere inspirierende „soziale Projekte in Afrika“, „Abenteuer auf vier Kontinenten“ etc.).

Als andere Mütter an Kindergarten, Alltag und Routine denken, packt Manuela Jäger den Rucksack. Gemeinsam mit ihrer fünfjährigen Tochter Tia macht sie sich allein auf den Weg – mehrere Monate durch Asien, von Thailand über Vietnam bis Indien. Ohne festen Plan, mit kleinem Budget – und dank Couchsurfing immer mitten im Leben der Menschen. Sie erleben herzliche Gastfreundschaft, überwinden Ängste, schlafen in Lehmhütten, begegnen Armut, lernen Bescheidenheit – und wachsen zusammen wie nie zuvor. Selbst ein gebrochener Arm in Thailand kann die beiden nicht stoppen. Im Gespräch mit Rainer Meutsch erzählt Manuela von Mut, Vertrauen und der Magie, wenn eine Mutter mit ihrem Kind die Welt entdeckt.

Was würdest du tun, wenn du 20.000 Euro für eine Terrassenrenovierung ausgeben sollst? Für Jenni und Marc Schäfer aus dem Odenwald war die Antwort klar: „Für das Geld können wir auch auf Weltreise gehen!“ Gesagt, getan – gemeinsam mit ihren beiden Kindern verkauften sie Haus und Habseligkeiten und brachen zu einem einzigartigen Familienabenteuer auf, das statt eines Jahres ganze dreieinhalb Jahre dauerte. In dieser Folge erzählen sie von 18 Ländern auf fünf Kontinenten, von Nächten unter Nordlichtern in Island, wilden Tieren in Costa Rica und endlosen Straßen durch Australien und die USA. Sie sprechen über Mut, Freiheit, Schulunterricht im Camper, und darüber, wie man als Familie auf Reisen nicht nur die Welt, sondern auch sich selbst neu entdeckt.

In dieser Folge erzählt Walburga Greiner, die über 25 Jahre für die Welthungerhilfe im Einsatz war, von einem Leben voller Mut, Mitgefühl und unglaublicher Erlebnisse. Jahrzehntelang hat sie in Ländern wie Brasilien, Angola, Mosambik und Uganda gearbeitet – immer mit dem Ziel, Menschen zu helfen, die vom Hunger bedroht sind. Doch ihr Engagement brachte sie auch selbst in Lebensgefahr: Sie überlebte eine Bruchlandung, wurde von Rebellen entführt und erkrankte schwer an Milzbrand. Trotz all dieser Erfahrungen ist ihre Leidenschaft für humanitäre Arbeit ungebrochen. Im Gespräch mit Rainer Meutsch berichtet sie eindrucksvoll über ihre Zeit im Einsatz, den unerschütterlichen Glauben an Menschlichkeit – und warum sie nach all den Jahren immer noch sagt: „Es war ein gutes, abenteuerliches Leben.“

Ein Jahr lang um die Welt – das war der große Traum von Dr. Christian von Holt. Der Anästhesist aus Bonn erzählt in dieser Folge, wie er nach seiner medizinischen Karriere eine Auszeit nahm, um neue Horizonte zu entdecken. Von den majestätischen Rocky Mountains in Kanada über glühende Lava auf Hawaii bis hin zu den paradiesischen Cook-Inseln und einem waghalsigen Fallschirmsprung in Neuseeland: Christian nimmt uns mit auf eine Reise voller Abenteuer, bewegender Begegnungen und unvergesslicher Naturerlebnisse. Erfahrt, warum allein reisen nicht einsam sein muss, welche verrückten und schönen Momente er unterwegs erlebte – und warum diese Entscheidung für ihn die beste seines Lebens war.

In dieser Folge begrüßt Rainer Meutsch den Abenteurer, Journalisten und Radreisenden Christoph Gocke. Mehr als 140.000 Kilometer im Fahrradsattel und über 126 bereiste Länder – Christoph hat die Welt auf zwei Rädern entdeckt. Im Gespräch erzählt er von seiner spektakulären Tour quer durch Südamerika von Ost nach West, von endlosen Etappen durch die glühend heiße Pampa bis hin zu atemberaubenden Anstiegen in den Anden auf fast 4.700 Meter Höhe. Mit nur einem Faltrad, leichtem Gepäck und viel Ausdauer meisterte er Herausforderungen wie Hitze, Wassermangel und technische Pannen in abgelegenen Gegenden. Neben seinen Abenteuern nimmt uns Christoph mit in seine persönliche Geschichte: von den ersten Touren nach Rom und Santiago de Compostela über seine Arbeit beim ZDF bis hin zu seinem Buch „Radtouren am Wasser Rhein-Main“.

In dieser Folge von „Mein Abenteuer“ mit Rainer Meutsch nimmt uns der weitgereiste Autor und Abenteurer Guido Lange mit nach Skandinavien. Auf dem Rennrad hat er in nur 22 Tagen mehr als 2600 Kilometer durch Dänemark, Schweden und Finnland zurückgelegt – und dabei spannende Begegnungen, kuriose Übernachtungen und unerwartete Erlebnisse gesammelt. Guido erzählt von stürmischen Etappen, einsamen Straßen, Hostels in Militärgefängnissen und winzigen Zimmern auf nur 3,8 Quadratmetern. Er berichtet, wie er Abenteuer und Sicherheit in Balance hält, warum er das Alleinreisen genießt und wieso er Grenzen für „das Doofste, was wir machen könnten“ hält. Neben seinen Reiseerfahrungen spricht er auch über seine Bücher, seinen eigenen Verlag und seine Leidenschaft, Europa immer wieder neu zu entdecken.

In dieser Folge von „Mein Abenteuer“ nimmt uns Rainer Meutsch mit auf eine unglaubliche Reise in den hohen Norden Europas. Sein Gast Günter Wensky aus Plankstadt bei Heidelberg erzählt von seiner fast 10.000 Kilometer langen Motorradtour Richtung Nordkap – über Dänemark, Schweden, Norwegen und die Lofoten. Günter berichtet von schneebedeckten Bergen mitten im Sommer, Begegnungen mit freundlichen Norwegern, den Trollen am Geiranger Fjord und den unberechenbaren Rentieren Lapplands. Auch technische Pannen bleiben nicht aus: Eine kaputte Bremsleitung stellt ihn auf eine harte Probe, doch Hilfe findet sich auf unerwartete Weise. Zwischen abenteuerlichen Straßen, Fährpassagen und Übernachtungen in Zelten oder gemütlichen Blockhütten teilt Günter seine Erfahrungen, Tipps zur Reiseplanung und seine Leidenschaft fürs Motorradfahren. Am Ende erreicht er das Nordkap – ein Moment voller Emotionen, den er sogar live mit seiner Tochter teilt. Eine packende Geschichte über Abenteuerlust, Durchhaltevermögen und das einfache Glück, unterwegs zu sein. Für alle, die von Fernweh und Motorradreisen träumen.

Zwei Schwestern, zwei Fahrräder, 15.000 Kilometer Richtung Osten – und unzählige Begegnungen, die ihr Leben verändert haben. In dieser Folge spricht Reiner Meutsch mit Anna und Ida Lutzenberger aus Memmingen über ihr außergewöhnliches Abenteuer „Rette, rette Fahrradkette“. Von der ersten großen Radreise in die Ukraine bis hin zu ihrer 14-monatigen Tour durch die Türkei, Georgien, Zentralasien und den Iran erzählen sie von atemberaubender Gastfreundschaft, wilden Zeltplätzen, Herausforderungen auf der Strecke und Momenten, die Mut, Humor und Bauchgefühl erforderten. Außerdem verraten sie, wie aus der Reise ein illustriertes Buch wurde, warum sie Spinnen lieber nicht zu genau kennenlernen wollen – und wie sie dabei über 17.000 Euro für die Seenotrettung Sea-Watch sammelten. Eine inspirierende Geschichte über Freiheit, Geschwisterliebe und das Unterwegssein.

Mandy Raasch hat alles hinter sich gelassen: Wohnung aufgelöst, Büro gegen einen Van getauscht – und sich auf den Weg gemacht. In dieser Folge von Mein Abenteuer erzählt sie Rainer Meutsch von ihrem Leben als digitale Nomadin. Mit ihrem treuen Begleiter, Hund Marco, tourt sie seit 2016 durch Europa, arbeitet unterwegs als Webdesignerin und sammelt Erfahrungen, die unbezahlbar sind. Vom ersten Roadtrip nach Schweden über atemberaubende Landschaften in Norwegen bis zu sonnigen Tagen an der Algarve – Mandy berichtet offen über Freiheit, Einsamkeit, Sicherheit auf Reisen und unerwartete Begegnungen mit Rentieren. Dazu teilt sie Einblicke in ihr früheres Leben, ihre Zeit in Argentinien und wie sie es geschafft hat, Beruf und Reiseleidenschaft zu vereinen. Ein inspirierendes Gespräch über Mut, Unabhängigkeit und das Leben im Van.

Gunther Reber hat alles hinter sich gelassen: einen sicheren Job bei der Bausparkasse, ein geregeltes Leben – und sogar sein Geld. In dieser faszinierenden Folge erzählt er, wie er 40 Tage lang ohne einen Cent in der Tasche durch Deutschland gewandert ist. Was treibt jemanden zu so einem radikalen Aufbruch? Wie hilfsbereit sind die Menschen wirklich? Und was passiert mit einem, wenn man sich vollkommen auf Vertrauen, Menschlichkeit – und den eigenen Glauben verlässt? Im Gespräch mit Reiner Meutsch erfahren wir von Gunthers früheren Reisen – vom Jakobsweg über die Alpen bis in die Türkei – und von seinem Herzensprojekt: „Aufgebrochen, um frei zu sein“. Es geht um Demut, Mut, Freiheit und die große Frage: Was zählt im Leben wirklich?

In dieser Folge von Mein Abenteuer nimmt uns Caroline Ludwig mit auf eine außergewöhnliche Reise: Fünfeinhalb Monate war die junge Bonnerin allein auf dem berühmten "Pacific Crest Trail" unterwegs – über 4.000 Kilometer zu Fuß durch Wüste, Gebirge und Wälder Nordamerikas. Inspiriert vom Bestseller „Wild“ von Cheryl Strayed, wagte Caroline den Schritt in die Wildnis – zunächst zu zweit, doch schon bald auf sich allein gestellt. Im Gespräch mit Rainer Meutsch berichtet die studierte Ökotrophologin von schlaflosen Nächten im Zelt, gefährlichen Tierbegegnungen, emotionalen Tiefpunkten – und der unvergesslichen Freiheit auf dem Trail. Was treibt jemanden an, sich dieser Herausforderung zu stellen? Wie geht man mit Einsamkeit, Angst und Erschöpfung um – und was bleibt nach so einem Abenteuer zurück? Eine fesselnde Geschichte über Mut, Natur, Selbstfindung und den Willen, Träume wirklich wahr zu machen.

Heute begrüßt Reiner Meutsch bei mein Abenteuer eine Frau, die ihr Herz an die Kälte verloren hat: Anuschka Dinter-Mathei ist Reisereferentin, Autorin - und seit über zehn Jahren immer wieder in den Polarregionen unterwegs. Von den Wildhunden in Lappland bis zu den Gletschern Grönlands, von den einsamen Weiten Kanadas bis zu den Eisbergen Spitzbergens - sie ist dort, wo es weiß, kalt und abenteuerlich ist. Anuschka hat sich schon als Kind in die Arktis geträumt und diesen Traum später Wirklichkeit werden lassen: Sie zog für einen Winter nördlich des Polarkreises nach Finnland, um Schlittenhunde zu trainieren - ein Erlebnis, das ihr Leben nachhaltig verändert hat. Wir sprechen über ihre spannendsten Abenteuer, die Herausforderungen extremer Kälte, die Faszination von Nordlichtern - und warum sie nach jeder Rückkehr die Sehnsucht nach Eis und Schnee nie ganz loslässt. Freuen Sie sich auf zwei Stunden voller Gänsehautmomente - bei mein Abenteuer!

Heute nehmen wir Sie bei Mein Abenteuer mit auf eine ganz besondere Reise: Unser Gast ist Markus Breitfeld, besser bekannt als Mogli. Mit seinem alten VW Bus zieht er los - nicht auf die klassische Pauschalreise, sondern auf ein echtes Abenteuer quer durch Osteuropa. Zwischen urigen Dörfern, wilden Landschaften und endlosen Landstraßen erlebt Mogli die Freiheit des Unterwegsseins in ihrer ursprünglichsten Form. Sein Motto: Man braucht oft viel weniger, als man denkt. Mit minimalistischem Gepäck, offenen Augen und einer großen Portion Neugier entdeckt er die verborgenen Schätze Osteuropas. Dabei begegnet er inspirierenden Menschen, erlebt unerwartete Geschichten und zeigt, wie erfüllend das Leben auf vier Rädern sein kann. Steigen Sie ein, schnallen Sie sich an und begleiten Sie Mogli auf seiner Reise mit dem VW Bus durch Osteuropa - eine Tour voller Abenteuer, Begegnungen und unvergesslicher Momente.

In dieser Folge von Mein Abenteuer geht es hoch hinaus – und zwar bis ans Nordkap! Reiner Meutsch begrüßt Wolfgang Klump, der gemeinsam mit seinen langjährigen Freunden Hans Reis und Konrad Friedmann eine außergewöhnliche Radtour unternommen hat: knapp 3.000 Kilometer von Südschweden bis zum nördlichsten Punkt Europas – für den guten Zweck. Die drei Männer, alle über 60, berichten von ihrer fünf Wochen langen Tour durch Schweden, Finnland und Norwegen. Es geht um freundschaftlichen Zusammenhalt, körperliche Grenzen, Mückenplagen, spontane Übernachtungen – und um ein Herzensprojekt: Die Unterstützung eines Kinderkrankenhauses in Haiti über die Organisation Apotheker helfen e.V. Mit viel Humor, Menschlichkeit und jeder Menge Abenteuerlust erzählen Wolfgang und seine Mitstreiter von bewegenden Begegnungen, Regen, Gegenwind und Glücksmomenten – bis zum emotionalen Höhepunkt am Nordkap.

In dieser Folge von „Mein Abenteuer“ spricht Rainer Meutsch mit Simon Blessing, einem jungen Weltreisenden aus Stuttgart, der mit Anfang 20 seinen sicheren Job als Fachinformatiker bei Mercedes-Benz kündigte, um zweieinhalb Jahre um die Welt zu reisen. Mit nur acht Kilo Gepäck, einer GoPro-Kamera und viel Neugier im Rucksack zog es ihn über fünf Kontinente – von Neuseeland über Indonesien und Pakistan bis in den Iran. Simon berichtet von seinen Erfahrungen als Minimalist, seinen Begegnungen mit beeindruckender Gastfreundschaft in muslimischen Ländern und dem Leben im Camper oder auf einer Farm. Besonders eindrucksvoll ist seine Geschichte aus dem Iran, wo er nach einer Drohnenaufnahme unter Spionageverdacht geriet und zwei Monate im Land festgehalten wurde. Ein Gespräch über Freiheit, Mut, Kulturschocks und den Wunsch, die Welt mit eigenen Augen zu sehen.

In dieser bewegenden und zugleich unterhaltsamen Folge von "Mein Abenteuer" begrüßt Rainer Meutsch zwei außergewöhnliche junge Männer: Justus Lutterbey und Timon Herwig. Die beiden Freunde aus Bad Neuenahr-Ahrweiler haben sich einen Traum erfüllt – 72 Tage, 11 Länder, 1 Ziel: Mit dem Fahrrad von der Ahr bis an den Bosporus! Was als Idee zwischen Studium und Berufsleben begann, wurde zu einem unvergesslichen Roadtrip voller Höhen, Tiefen, Gastfreundschaft, Selbstfindung und echter Abenteuer. Justus und Timon berichten von wilden Zeltübernachtungen, zerstörtem Gepäck, Begegnungen mit Straßenhunden, einem unerwarteten Besuch bei einem türkischen Beschneidungsfest – und natürlich von ihrer tiefen Freundschaft, die durch jede Etappe noch enger wurde. Mit Witz, Offenheit und beeindruckender Reiselust nehmen sie uns mit auf ihre Reise durch Europa bis nach Istanbul. Eine Folge über Mut, Freundschaft, das Loslassen und den Zauber des Unterwegsseins. Unbedingt reinhören!

In dieser besonderen Ausgabe von „Mein Abenteuer“ nimmt euch Rainer Meutsch mit auf eine intensive Reise rund um den Globus – inmitten von Polarlichtern, durch die Hitze des Amazonas und entlang staubiger Straßen in Pakistan oder Indien. Mit dabei sind: Klaus-Peter Kappes, der das Leben der Sami im arktischen Norden eindrucksvoll schildert und uns die Magie des Polarlichts erleben lässt. Morten Hübbe, der per Anhalter durch Südamerika und Asien reist, über Sandstürme, Überfälle und überwältigende Gastfreundschaft berichtet – und das mit viel Mut und Menschlichkeit. Uli Potofski, Sportmoderator und TV-Legende, erzählt von seinen Reisen als Reporter, seinen Notlandungen in Südamerika und seinen ganz persönlichen Abenteuern auf der ganzen Welt.