Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, dedicado a brindarte momentos de serenidad y autoexploración. En esta entrega, te invitamos a sumergirte en una meditación guiada diseñada especialmente para ayudarte a resolver problemas y encontrar claridad en medio del caos. A medida que nos adentramos en esta meditación, te invitamos a encontrar un espacio tranquilo y cómodo donde puedas relajarte sin distracciones. La meditación no solo te ofrecerá un espacio para la calma, sino que también te brindará una herramienta interna para enfrentar los desafíos con una mente clara y un corazón tranquilo.
Recuerda que, en cualquier momento que lo necesites, puedes regresar a esta meditación para obtener orientación y apoyo en tus momentos de incertidumbre. ¡Gracias por sintonizarnos y permitirnos ser parte de tu viaje hacia el bienestar!
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast! En esta ocasión, queremos explorar un tema que ha cobrado cada vez más relevancia en nuestra agitada sociedad: la importancia de vivir en el presente y cómo conectarnos plenamente con el aquí y ahora.
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¡Comencemos!
¿Deseas experimentar una vida más equilibrada, reducir el estrés y encontrar la calma interior? Escucha este episodio sobre técnicas de meditación, donde te guiaremos a través de algunas de sus diferentes prácticas.
¡Mejora tu calidad de vida con la serenidad que mereces a través de estas poderosas técnicas de meditación!
Quieres conocer los beneficios prácticos de la meditación soportados por estudios científicos?
No todo es espiritual, la meditación tiene sus beneficios físicos comprados y en este episodio vas a conocer algunos de ellos.
No te lo pierdas!
Música de fondo de Sonic Yogi
Cuál será el verdadero propósito de nuestra existencia?
Cuál es el legado que debemos dejar en el mundo?
No te pierdas este episodio si quieres saberlo!
Música de fondo de Sonic Yogi.
Bienvenidos a un nuevo episodio de Meditación, oración silenciosa.
En esta entrega, exploraremos del eterno debate entre el bien y el mal y comentamos si estamos hechos a imagen y semejanza de Dios o Dios está hecho a nuestra imagen y semejanza.
¡No se lo pierdan!
Música de fondo de Sonic Yogi.
¿Buscas una solución natural para aliviar la tristeza y encontrar equilibrio emocional? En este episodio de nuestro podcast, te ofrecemos una meditación guiada especialmente diseñada para ayudarte a superar la tristeza y recuperar la paz interior. Ya sea que estés pasando por una pérdida, una separación o simplemente te sientas abrumado por la tristeza, esta meditación guiada te brindará un espacio seguro para encontrar calma. No importa si eres un principiante o tienes experiencia meditando, esta práctica te ayudará a reconectar contigo mismo y abrirte a la sanación emocional.
Música de Sonic Yogi
Quieres conocer las diferencias entre orar y meditar?
En este primer episodio de la segunda temporada de Meditación, oración silenciosa, te las decimos.
No te lo pierdas!
Quieres saber la razón más valiosa por la cual meditar? Conocer a Dios en lugar de saber sobre Él. Escucha el texto del Dr. Wayne Dyer en este episodio, seguido de una meditación dirigida, corta pero poderosa, para cualquier momento del día en que no tengas mucho tiempo para meditar y desees hacerlo
La música que acompaña a la meditación es la pieza más reciente de Sonic Yogi: Into a purple sun.
Aprende cómo tu ansiedad o fobia podría transmitirse de generación en generación en este episodio del podcast La Oración Silenciosa. ¡No te lo pierdas!
Música para meditar por: Sonic Yogi
Aprende qué tipo de comportamientos corresponden a la negligencia emocional, que también corresponde a abuso infantil, aunque no lo parezca.
Un ejercicio de visualización para reconocer su origen y eliminar su poder sobre nosotros.
Música de Sonic Yogi: "I'm letting go"
Crees que fuiste amado? O simplemente atendieron tus necesidades básicas...
Aprende la diferencia entre ser "amado" y "atendido" y por qué si no te amaron, no sabrás amar.
Aprovecha el poder de la relajación y la meditación con el último segmento de esta serie.
Únete al creador del Método Silva de Control Mental, José Silva, mientras te guía para calmar tu mente, entrar en ondas cerebrales alfa y meditar con más facilidad.
Aprende los fundamentos de la relajación a través del Método Silva del maestro y fundador José Silva - Segunda Parte.
Aprende los fundamentos de la relajación a través del Método Silva del maestro y fundador José Silva.
Descubre cómo incorporar esta práctica en tu vida diaria con consejos y recursos útiles.
Aprende cómo se construye y deconstruye la autoestima, además de la importancia de tener una visión positiva de ti mismo. Escucha nuestros consejos sobre lo que hay que tener en cuenta para mantener un peso corporal saludable.
¡Escucha este audio y obtén información sobre cómo una autoimagen creada por otros afecta el peso corporal!
La música de la meditación de Sonic Yogi: https://sonicyogi.com/
Desconecta y relájate con una meditación guiada por Mariana.
Explora tu mundo interior, desbloquea poderes curativos y disfruta de la hermosa música de Sonic Yogi - todo en una sola sesión.
¡Exploremos juntos el poder de la meditación!
Aprende cómo la meditación del niño interior puede ayudarte a sanar traumas de la infancia, a relacionarte mejor contigo mismo y con los demás, y a liberarte de repetir errores del pasado. Desbloquea un nuevo nivel de amor propio probando esta poderosa meditación.
Música de Sonic Yogi.
Puede ser lo más oscuro antes del amanecer. Aprovecha los tiempos difíciles como una oportunidad para crecer.
Descubre estrategias para navegar los momentos difíciles en este episodio sobre la transición del invierno a la primavera.
¿Te has preguntado alguna vez cómo comunicarte con lo divino?
Aprende cómo la meditación puede ayudarte a tender un puente y alcanzar a Dios.
