Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 29/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Los síntomas de la gingivitis se caracterizan por presentar las encías rojas, hinchadas y sensibles. La mala higiene bucal y algunas deficiencias nutricionales pueden dar origen a este padecimiento. También puede estar relacionado con problemas digestivos crónicos. Para descartar un problema mayor debe siempre consultar con su dentista.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 26/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

El aspecto más importante para tener una buena di gestión es saber elegir lo que consideramos alimento, pues si lo que comemos es un verdadero alimento nos dará bienestar y salud; de lo contrario, nos dará problemas de principio a fin del proceso digestivo y terminará siendo una causa de enfermedad y no de salud.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 22/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

No confundamos la detección con la prevención, es muy bueno que realicemos todos los procedimientos que nos enseñan para detectar oportunamente en caso de que exista la presencia de un cáncer de mamá, pero eso no quiere decir prevenir, prevenir es lo que elegimos hacer todos los días por ejemplo al seleccionar nuestros alimentos y las actividades que realizamos día con día.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 19/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 15/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

La menopausia es un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales, este consiste en la ausencia permanente de la menstruación; los síntomas pueden empezar varios años antes y en algunos los síntomas de la menopausia pueden durar meses o permanecer varios años después; sin embargo, no olvidemos que existen tratamientos naturales como la Crema de Camote Silvestre y el extracto Angélica Compuesta que nos brindan grandes beneficios en estos casos.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 12/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 08/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 05/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 01/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Existen alimentos que nos ayudan a disminuir la presión arterial, un padecimiento muy común en la actualidad; entre ellos podemos referirnos al cacao natural, aceite de oliva extra virgen, betabel, ajo, sandia, linaza, Jamaica, canela, cardamomo y muchos más. Tú alimento es tu medicina, tu medicina tu alimento.   Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 28/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Cuando los tejidos que rodean el nervio en la muñeca se inflaman, aparece el síndrome del túnel carpiano. Esto causa presión sobre el nervio mediano y provoca síntomas como dolor, hormigueo y pérdida de fuerza en la mano.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 24/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

En caso de presentar mucho o poco dolor al padecer de piedras o arenillas en los riñones lo primero que se tiene que dar es un baño de calor creciente para relajar y desinflamar, en la herbolaria comenzar por tomar el Arándano Compuesto, Epilobio y Sabal, no olvidemos que la Vitamina C,  Beta-Zinc y B-100 Plus también son indispensables para el buen funcionamiento renal, sin dejar de lado la Moringa, el Pasto de Trigo además y Cloruro de Magnesio Cristales. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo/21/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

El hipo puede ser un aviso de que nuestro hígado está sobrecargado o necesita un descanso. Desde la perspectiva de las terapias naturales, hay formas sencillas de apoyar su bienestar.

Algunas recomendaciones incluyen:

- Reducir el consumo de alimentos ultraprocesados, chatarra y poco saludables.

- Integrar fórmulas naturales como Cardo Mariano, Hepatonic y Hierba del Sapo antes de los alimentos.

- Después de las comidas, apoyar la digestión con Hierbas Suecas y Gasso-Plus.

Cuidar el hígado es cuidar nuestro “laboratorio del cuerpo” y mantener nuestro organismo equilibrado.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 17/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 14/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

El ácido úrico es una sustancia que nuestro cuerpo produce al descomponer las purinas, presentes de manera natural en ciertos alimentos y en el propio organismo. Cuando este compuesto no se metaboliza correctamente o se produce en exceso, puede acumularse en la sangre y, con el tiempo, formar cristales que se depositan dentro y alrededor de las articulaciones. Esta acumulación suele estar asociada a dolor, rigidez e inflamación, y puede estar influida por factores como la alimentación, el consumo de alcohol, el sobrepeso o incluso la genética. Mantener hábitos saludables y un estilo de vida equilibrado es fundamental para favorecer un metabolismo adecuado del ácido úrico.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 10/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

El jengibre es una raíz que muchas personas utilizan tradicionalmente por sus posibles beneficios para la salud. Se ha estudiado por sus propiedades que podrían ayudar con la inflamación, la digestión, el malestar estomacal, la sensación de mareo o vértigo, y los malestares premenstruales. También se considera un aliado potencial para mantener fuerte el sistema inmune y apoyar la salud del aparato digestivo y las vías respiratorias.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 07/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Después de haber pasado por una fiebre tifoidea, es importante cuidar el bienestar general, apoyar al hígado y reforzar el sistema inmune para recuperar energía y equilibrio. Tradicionalmente, se recomienda iniciar con paños fríos para ayudar al cuerpo y después abrigar la zona, favoreciendo una sensación de alivio.

En la herbolaria, algunas plantas y complementos utilizadosson: Cardo Mariano, Hepatonic, Equinácea, Curcumina, Jengibre, Moringa, Linaza de Canadá, Levadura de Cerveza, Hierbas Suecas y Mezcla Especial de 6 Hongos.

Además, compartimos una fórmula casera para el cabello: un tónico con romero, menta y vinagre de manzana, ideal para mantenerlo fuerte y fresco, ayudando también a combatir la caspa de forma natural.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 03/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Así como existen alimentos poco favorables para la salud cerebral, también hay muchos otros que pueden apoyar el buen funcionamiento de nuestro cerebro. Estos alimentos aportan nutrientes que ayudan a la memoria, favorecen la comunicación entre las neuronas y contribuyen al bienestar mental en general.Algunos ejemplos son: cúrcuma, chía, brócoli, coliflor, moras azules, uvas rojas y negras, aceite de coco orgánico, garbanzos, ajo y lecitina de soya.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 31/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

La diabetes es considerada por muchos especialistas como una condición que también puede tener relación con el sistema inmune. Cuando el intestino no funciona correctamente, ciertas partículas de alimentos o sustancias pueden pasar a la sangre y hacer que nuestras defensas reaccionen de más. Esa reacción constante puede desbalancear el cuerpo y favorecer el desarrollo de enfermedades autoinmunes, como la diabetes.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 27/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

La circulación sanguínea puede verse afectada por distintos factores relacionados con el estilo de vida y la salud en general. Entre ellos se encuentran el sobrepeso, el uso de ropa muy ajustada, permanecer mucho tiempo sentado o con las piernas cruzadas, así como la falta de actividad física. Además, una baja ingesta de líquidos y una alimentación poco saludable pueden dificultar la fluidez de la sangre. Mantener hábitos equilibrados, hidratarse y realizar actividad física moderada son medidas que pueden contribuir al bienestar circulatorio.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 24/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.