6 consigli pratici dai quali partire per creare nuove possibilità di crescita all'interno del tuo lavoro come freelance o professionista. In questo episodio trovi:
- Identifichiamo la tua situazione - 1:55 min.
- Aumento dei prezzi - 3:25 min.
- Ampliare i tuoi servizi - 5:35 min.
- Offrire un abbonamento - 7:03 min.
- Creare un corso online - 9:06 min.
- Cambiare lavoro per rinegoziare - 15:24 in,
- Cambiare target dei tuoi servizi - 15:56 min.
- Scegli 1 competenza - 17:53 min.
- 1% di progresso - 19:34 min.
- Dedica almeno 1 anno alla nuova competenza - 20:16 min.
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Osserva i blocchi che frenano nel vedere nuove possibilità di crescita economica. Affrontiamo in particolare la "fatica nel fare tutto". In questo episodio trovi:
- 3 Masterclass gratuite sul tema della crescita economica - 1:00 min.
- Esempi di blocchi alla crescita economica - 2:43 min.
- Premessa: la visione pessimista della vita - 4:52 min.
- Fare il salto nella tua crescita economica - 8:00 min.
- Blocco "la fatica di riuscire a fare tutto" - 10:31 min.
- Situazione 1: "devo lavorare duro per guadagnare di più" - 11:43 min.
- Situazione 2: "devo fare cose che non voglio fare per guadagnare di più" - 14:56 min.
- 2 domande di journaling per te - 17:35 min.
- Money Mindset BOOST - 19:00 min.
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Da dove partire per iniziare a guadagnare di più con un cambio di mindset. In particolare:
- L'importanza dell'insoddisfazione - 4:12 min.
- Essere OK esattamente dove sei - 5:38 min.
- Fai spazio - 6:28 min.
- Qualcosa devi dare per ricevere - 9:12 min.
- È uno scambio: Che cosa posso offrire? - 13:35 min.
- Vedi il tuo valore in più - 14:50 min.
- Non c'è niente di nuovo da inventare - 18:36 min.
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Questo speciale episodio è tratto dalla Live di Instagram per la serie "Pure Conversation" dove Giulia ha raccontato la sua storia con il Percorso di Coaching 1:1 & MONEY FLOW, il corso sul Money Mindset. In particolare:
- La situazione iniziale di insoddisfazione
- Il budget & l'iniziare durante il lavoro da dipendente
- La paura di lasciare la zona di comfort
- Il coraggio di partire
- Il lavoro sul Money Mindset & il valore
- Il perdono come insegnamento più grande
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In questo episodio parlo di come portare avanti e gestire più progetti in contemporanea, nel tuo lavoro. In particolare:
1. Il Calendario
2. Le priorità
3. Dove ti fermi
4. Togliere anziché aggiungere
5. Delegare o eliminare
6. EXTRA: Domanda di consapevolezza per te!
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Oggi raccontiamo la storia di Emma, che ha lasciato il lavoro da dipendente come back office commerciale per cambiare e lavorare nel mondo del design.
Questo episodio speciale è tratto dalla Live di Instagram per la serie Pure Conversation dove abbiamo racconto il Percorso di Coaching 1:1 di Emma, l'esperienza con MONEY FLOW, il corso sul Money Mindset, e la community 12 Mila Volte. In particolare:
- La situazione di “mi piacciono tante cose ma non so quello che voglio fare”.
- L’ascolto nel cambiare strada più volte.
- Il creare il primo cliente in modo semplice.
- Trasformare il mindset legato ai soldi per sentirsi libera di chiedere.
-Lasciare andare la credenza che sia difficile avere una p.Iva e come affrontare ciò che non si conosce.
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In questo episodio parlo della paura di commettere errori nel nostro lavoro, nel business. In particolare:
- Non credo agli errori, credo all'esperienza.
- Ciò che non è andato è solo un'informazione.
- Lasciare andare l'aspettativa che vada tutto bene.
- Cultura del timore dell'errore.
- Prendersi la responsabilità di ciò che facciamo.
- Per essere sempre più ok con i tuoi errori, parlane!
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Questo è un episodio speciale dove parlo del Percorso di Coaching 1:1 di Mailyn, da sentirsi stretta nel lavoro a creare la sua strada come freelance grazie a The Positive Box. In particolare abbiamo parlato di:
- L'intenzione iniziale: trasformare le passioni in lavoro.
- Creare la propria attività prima di lasciare il lavoro da dipendente.
- Stare nel momento presente.
- Ascoltare le proprie intuizioni.
- Cone fare quando la famiglia non ti supporta o non condivide le tue scelte.
- Lasciare andare il bisogno di approvazione
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Trovi Mailyn nel suo sito web www.thepositivebox.com e in Instagram come @thepositivebox
Episodio n. 50. WOW! Sono così felice di condividerlo con te, grazie di essere qui, di ascoltarmi, condividere, e tornare da me con la tua storia e le tue riflessioni!
In questo episodio ho parlato di Autenticità & Coraggio, in particolare:
- Avere un'immagine che ti dà forza
- La verità sull'autenticità: non saremo sempre autentici.
- Lascia andare la coerenza, sei in cambiamento.
- Il coraggio di prenditi il tuo spazio: esprimi ciò che pensi.
- Il coraggio di fare quello che non faresti mai.
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In questo episodio speciale racconto la storia di Teresa Canciello, artista e amica, e della sua crescita con il corso MONEY FLOW. In particolare:
- La situazione iniziale di blocco
- La scelta di entrare in MONEY FLOW e il cambiamento nell'aprirsi a chiedere soldi
-Dire dei No per creare di Sì, e le nuove opportunità allineate
- Il timore della P.Iva e come Teresa l'ha affrontato
- Le principali paure e credenze che Teresa ha lasciato andare
- Come coesistono le sue diverse arti: dalla recitazione alla dizione, la scrittura, lo styling, il costume e la creazione di contenuti online.
- I nuovi progetti di Teresa, tra Milano e Parigi.
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In questo episodio condivido 4 preziosi consigli che mi ritrovo spesso a dare nelle call conoscitive, e che sono sicura ti possano aiutare se stai iniziando la tua attività come freelance, o stai pensando di farlo. In particolare:
1. Fai un budget. Non dei soldi che prevedi, ma dei soldi che già hai, e di come vuoi destinarli.
2. Non stai chiedendo soldi. La credenza per la quale si debba convincere per ricevere soldi, dove invece stai comunicando.
3. Fai pace con il passato. Lasciando le situazioni spiacevoli, perdonandole, altrimenti continuerai a trascinartele.
4. Vai oltre il costo orario. Non solo per non rimanere incastrata, incastrato, nel tempo, limitato, ma soprattutto per una visione a lungo termine di ciò che fai.
C'è molto altro che vorrei dirti, se ti ha aiutato questo episodio:
La challange Money Mindset RESET dall'11 al 18 dicembre 2023 è terminata.
Qui il nuovo 🌊Money Mindset REFRESH 🌊 Dal 15 al 18 Luglio 2024 Iscriviti ai 4 Giorni Gratuiti 👉🏽 https://12milavolte.com/money-mindset-refresh-5/
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In questo episodio parlo di aspettative, di quando cioè naturalmente stiamo nel futuro aspettandoci qualcosa che alla fine non si avvera, in particolare:
- Abbattere il non detto.
- Usare la visione a tuo favore e non contro di te.
- Valorizzare dove sei ora.
- Gli altri non ti possono dare quello che non riescono a dare.
- Come usare le aspettative
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In questo episodio ti aiuto ad ascoltare qual è l'energia che hai più bisogno nel tuo lavoro, in questo momento. L'energia del fare o del lasciare andare. In particolare:
- Motivi te stessa facendo
- Fare senza il bisogno di fare tanto per fare
- Fare non è solo per gli altri, ma per te
- L'importanza di lasciare andare
- Lasciare andare permette di ricevere
- Lasciare andare il controllo
Questo episodio è un approfondimento dell'episodio 18 L'energia femminile e maschile nel lavoro.
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L'episodio di oggi è la Meditazione "Ascolta la risposta dentro di te" tratta dalla Membership 12 Mila Volte, la community per chi vuole creare la vita e il business in modo semplice, autentico e potente.
La meditazione è per tutti quei momenti nei quali hai bisogno di ascoltare qual è il prossimo step, o la direzione da intraprendere, quando cioè qualcosa non è chiaro.
In questa meditazione ti accompagno ad ascoltarti, ad entrare in contatto con te, a lasciare andare quello che ti impedisce di vedere in modo chiaro, e andare in profondità con te stessa, te stesso.
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Questo è un episodio speciale dove parlo del Percorso di Coaching di Ilaria che l'ha portata a trasformare la sua passione in VadoLibera: retreat per donne in bicicletta & community online.
In particolare in questo episodio abbiamo parlato di:
- La sensazione di malessere iniziale.
- La passione della bicicletta e le esperienze di viaggio.
- L'iniziare senza aspettare di avere tutto pronto.
- Ascoltare ciò che è più allineato al proprio perché.
- La scelta di percorsi rivolti alle donne.
- Il lasciare andare le paure e i blocchi che limitano.
- La gestione del tempo imparando a stare nel presente.
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In questo episodio non ti dò consigli su come creare il tuo budget e gestire le tue finanze, non sono qui per questo, sono qui per stimolare le risposte che esistono già dentro di te, in questo episodio in particolare condivido:
- MONEY FLOW, il corso sul Money Mindset, apre le porte!
- il tanto o poco è sempre relativo.
- il giusto o sbagliato deriva da ciò che ti hanno insegnato.
- i soldi ti supportano, sono una risorsa.
- smettere di vedere i soldi come una risorsa limitata.
- osserva dove vanno, è allineato a te?
- chiediti come vuoi che siano i soldi per te.
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In questo episodio ti accompagno nel lasciare andare il senso di colpa che senti quando pensi ai tuoi soldi, in particolare:
- non c'è un unico modo di fare una cosa
- smettere di sentirti vittima di qualcosa
- osservare i commenti e i giudizi che dai
- breve meditazione di 5 min. per rilasciare quello che in background ti trattiene
Sono felice tu sia qui!
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In questo episodio racconto alcuni momenti della mia storia che possono stimolarti a riflettere sulla tua relazione con i soldi, e soprattutto uno spunto per iniziare fin da subito a metterti in gioco, in particolare:
- quando ho manifestato i primi 250 Euro
- la relazione con i tuoi soldi è un processo
- ogni situazione tu stia vivendo va bene
- non hai bisogno nessun tool esterno per iniziare
- una domanda da farti per iniziare a migliorare la tua relazione con i soldi
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In questo episodio parlo di Business & Energia, ovvero da dove partire quando sembra non hai abbastanza energia per fare tutto. In particolare:
- l'essere ok con i momenti di fatica
- il calendario
- il silenzio
- le emozioni degli altri (ascolta anche l'Ep. 16 • Lasciare andare le emozioni che ti bloccano)
- il tuo perché
- riconosci la fase nella quale ti trovi
- quando manca l'entusiasmo
- l'importanza del money mindset
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Grazie per essere qui💛
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In questo episodio di Magnetico condivido alcune delle consapevolezze che ho maturato in questi ultimi anni di attività. In particolare:
1. Essere disposta a ripartire sa zero, sempre.
2. Ci sono sempre cose che ancora non so e che imparerò.
3. Posso aiutare anche in situazioni di cui non ho ancora esperienza.
4. Stare nel presente e fuori dalla mente aiuta.
5. Posso essere sicura di me anche quando non lo sono, grazie agli esempi che ho intorno a me.
6. Non ho bisogno di trovare il sistema, io sono il sistema.
7. L'importanza di lasciare andare il controllo per crescere.
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