Lyckopillret är en podd om livet med och utan antidepp. Här diskuterar vi alla de vanliga och ibland riktigt hemska biverknigar man kan få av ssri, snri och annan antidepressiv medicin. Vi pratar om att man kan bli beroende av antidepp och därmed hamna i abstinens när man försöker sluta.
Så många som 1,2 miljoner svenskar tar antideppressiv medicin idag, ändå är kunskapen om biverkningarna, beroendet och abstinensen skrämmande låg. Det vill vi ändra på. (Det betyder inte att vi per definition är emot antidepp i alla lägen. Flera har blivit hjälpta av de här medicinerna och ibland kan vara rätt väg framåt. Däremot måste informationen och stödet till patienterna bli betydligt bättre än idag).
Lyckopillret bjuder på intima intervjuer med människorna bakom statistiken - allt satt i ett större sammanhang av expertkunskap, fakta och aktuell forskning.
Podden leds av Cecilia Wemming som själv drabbades av svår abstinens när hon satte ut sin antidepp för snabbt. Med allvar och nyfikenhet möter hon andra med liknande erfarenheter och ger röst åt erfarenheter kopplade till antidepp som sällan hörs bortom vårdcentralernas fyra väggar. Vid sin sida har hon psykiatern och författaren Åsa Nilsonne som medicinsk expert.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyckopillret är en podd om livet med och utan antidepp. Här diskuterar vi alla de vanliga och ibland riktigt hemska biverknigar man kan få av ssri, snri och annan antidepressiv medicin. Vi pratar om att man kan bli beroende av antidepp och därmed hamna i abstinens när man försöker sluta.
Så många som 1,2 miljoner svenskar tar antideppressiv medicin idag, ändå är kunskapen om biverkningarna, beroendet och abstinensen skrämmande låg. Det vill vi ändra på. (Det betyder inte att vi per definition är emot antidepp i alla lägen. Flera har blivit hjälpta av de här medicinerna och ibland kan vara rätt väg framåt. Däremot måste informationen och stödet till patienterna bli betydligt bättre än idag).
Lyckopillret bjuder på intima intervjuer med människorna bakom statistiken - allt satt i ett större sammanhang av expertkunskap, fakta och aktuell forskning.
Podden leds av Cecilia Wemming som själv drabbades av svår abstinens när hon satte ut sin antidepp för snabbt. Med allvar och nyfikenhet möter hon andra med liknande erfarenheter och ger röst åt erfarenheter kopplade till antidepp som sällan hörs bortom vårdcentralernas fyra väggar. Vid sin sida har hon psykiatern och författaren Åsa Nilsonne som medicinsk expert.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
När Ilda som ung vuxen mådde dåligt av en trasig relation fick hon direkt utskrivet Venlafaxin – en tung antidepressiv medicin – utan uppföljning. Hon stod sedan på hög dos i många år. När hon försökte sluta blev symtomen mycket svåra: ångest hon aldrig tidigare haft, kroppsliga besvär och en period då hon inte kunde amma sitt nyfödda barn.
En av de mest smärtsamma konsekvenserna för Ilda har varit den sexuella avstängdheten – en biverkan som vården inte informerade om och som kan bli permanent. I avsnittet berättar hon modigt om hur det påverkat både henne och hennes äktenskap. Idag trappar hon ut långsamt med hjälp av en 10%-metod, och även om resan kan ta flera år framåt längtar hon efter ett liv som medicinfri, med alla känslor och den kroppsliga närhet som läkemedlen tagit ifrån henne.
I för- och eftersnack samtalar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne om sexuella biverkningar, PSSD och systemfelen i vården som lämnar patienter ensamma med livsavgörande konsekvenser.
00:00 Intro
03:00 Försnack med Åsa – sexuella biverkningar & PSSD
16:30 Intervju med Ilda
17:00 Otrohet och första receptet på antidepp
18:30 Venlafaxin i maxdos utan uppföljning
22:00 Nedtrappning inför graviditet
26:00 Förlossning, psyket och amningen som bröts
31:00 Livet på hög dos
40:00 När sexlusten försvinner helt
43:00 Svåra utsättningssymtom och läskiga tankar
47:00 Facebook-grupperna som räddning
51:00 Långsam nedtrappning med 10%-metoden
54:00 Längtan efter ett medicinfritt liv
55:00 Råd till andra
56:00 Eftersnack med Åsa
59:00 Systemfel i vården
01:02:00 Avslutning
Kontakt: lyckopillretpodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
När livet drabbade Joanna hårt och hon gick in i en utbrändhet fick hon antidepressiva. Det blev starten på en mardrömslik spiral av felmedicinering, svåra biverkningar, beroende och långdragen abstinens. Kroppen svullnade upp, kramperna kom från ingenstans, ångesten blev demonisk och hon blev sängliggande – medan läkarna stod oförstående inför hennes lidande. Efter år av kamp fann Joanna till slut kunskap och stöd i en grupp på internet, och genom en långsam och mödosam nedtrappning lyckades hon lämna medicinerna bakom sig.
Idag lever hon fri från psykofarmaka och använder sina erfarenheter för att hjälpa andra som befinner sig i samma situation.
I försnack och eftersnack samtalar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne om varför vissa reagerar så kraftigt på mediciner, om riskerna med benzoberoende och om varför vården alltför ofta misslyckas med att ge patienter den hjälp de behöver för att ta sig ur en läkemedelskris.
00:00 Intro och bakgrund till podden
04:00 Försnack med Åsa Nilsonne
04:30 Antidepp leder ofta till mer psykofarmaka
05:00 Vad är benzodiazepiner?
09:30 Hur mår hjärnan när man kombinerar olika psykofarmaka?
14:30 Intervju med Joanna
15:00 Antidepp för utbrändhet skapade decennium av kaos
22:00 Joanna går upp 15 kg på en månad
24:00 Ständiga besök på akuten förklaras med stress
25:00 Tortyren av kemisk ångest
26:30 Experimenterande med antidepp ledde till systemkrasch
28:00 Den välsignade benzodiazepinen
32:30 Benzon borta och helvetet inleds
36:00 Det är som att möta en demon
38:30 En sökning på Facebook gav efterlängtade svar
42:00 Äntligen en kopp kaffe
51:00 Tankar om vården
53:30 Eftersnack med Åsa
54:30 Läkemedelsindustrins roll i läkarutbildningen
59:30 Medicinhistorien är full av patienter som inte blir trodda
01:02:00 Sammanfattning och avslutande ord
10%- Stödgrupp för nedtrappning av psykofarmaka:
https://www.facebook.com/groups/152883198757836/
Ashtonmanualen för nedtrappning av Benzodiazepiner:
Ashton Manual - Benzodiazepine Information Coalition
Kontakt: lyckopillretpodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aio började ta antidepressiva redan som barn och hamnade tidigt i missbruk och kriminalitet – men lyckades bli nykter och bygga upp en framgångsrik karriär som ung chef. När hon senare gick in i en utbrändhet sattes antidepressiva in på nytt, vilket snabbt ledde till en rad diagnoser och en tung medicinering med psykofarmaka. Men något i Aio skrek efter ett annat liv än den suicidala zombietillvaro hon befann sig i, och hon fattade beslutet att bli medicinfri. Vården tog inte emot hennes beslut väl; Hon möttes av hot om indragen ersättning, förlorad vårdkontakt och till och med tvångsinläggning. Streetsmart sedan barnsben insåg Aio att hon behövde lägga upp en egen plan – och genomförde utsättningen på egen hand. Idag har hon varit fri från psykofarmaka i över fem år, lever med man och barn som digital nomad och har byggt upp en framgångsrik tillvaro som livscoach.
I försnack och eftersnack samtalar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne om vårdplaner, tvångsinläggning och om varför det kan vara svårare att sluta med antidepressiva än med illegala droger.
00:00 Intro och bakgrund till podden
03:00 Försnack med Åsa Nilsonne
03:30 Om vårdplaner och sjukpenning hos psykiatrin
09:00 Fullt möjligt att bli sjukskriven för abstinens från antidepp
10:00 Hur funkar tvångsinläggning?
16:30 Intervju med Aio
17:00 Medicinerad som 10-åring
21:30 Raketkarriär ledde till utbrändhet
25:00 Manisk energi på antidepp
27:30 Straight flush i diagnoser
28:30 Målet om den perfekta drogkombinationen
35:00 Missfall ledde till medicinskt uppvaknande
38:30 Beslutetet om att bli medicinfri och läkarens reaktioner
42:30 I need to figure this shit out
45:00 Illegala droger i jämförelse med psykofarmaka
48:00 Äntligen kunde Aio skratta hjärtligt
52:30 Rädslan för att bli tvångsinlagd
54:30 Självmordstankarna försvann
57:00 Bortom ekorrhjulet - skapa ett liv som funkar för dig
59:00 Eftersnack med Åsa
01:04:00 Biverkan från antidepp förklaras felaktigt med bipolaritet
01:07:00 Sammanfattning och avslutande ord
Aios Instagram:
https://www.instagram.com/aiodosantos?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Kontakt: lyckopillretpodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Annica fick antidepressiva första gången för magproblem – utan att få veta att det var SSRI. Andra gången handlade det om kraftiga symtom från en oupptäckt fysisk åkomma. Eftersom orsaken inte hittades förklarades det som stress och hon fick antidepressiva i stället. När hon senare ordinerades Citalopram utvecklade hon kronisk migrän, en vanlig biverkning av antidepp som ingen i vården kopplade till medicinen. Först när hon själv läste bipacksedeln och slutade började migränen avta. Utsättningen blev mycket svår – år av intensiva fysiska, psykiska och existentiella abstinenssymtom. Idag är Annica medicinfri och lever ett fungerande liv igen, men hennes berättelse visar hur djupt okunskapen om antidepressiva fortfarande sitter.
I för- och eftersnack pratar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne om Post Akut Abstines Syndrom (Protracted withdrawal, PAWS) och reflekterar över vad Annicas berättelse säger om kunskapsluckorna kring antidepressiva.
00:00 Intro och bakgrund till podden
03:00 Försnack med Åsa Nilsonne
06:00 Rubbat nervsystem skapar svåra symtom
07:30 Vad är akatisi och varför får man det?
09:00 Skillnaden mellan abstinens och "underliggande sjukdom"
13:30 Så gör du en säker nedtrappning av antidepp
15:00 Intervju med Annika
15:30 Antidepp i smyg för magsmärta
20:00 Dold sjukdom skylldes på stress - behandlades med ssri
24:00 Svår migrän i åratal - ingen misstänkte Annicas antidepp
27:00 Migrän vanlig biverkan - ilskan vid upptäckten
28:30 Post Akut Abstinessymtom - protracted withdrawal syndrome
34:00 Hjälpen från stödgrupper på internet
38:00 Avskedsbrev till familjen
39:00 Överleva en minut i taget
48:00 Långsam väg tillbaka
56:30 Eftersnack med Åsa
58:30 Värdet av en läkare som tror på dig
01:04:30 Skifte på gång inom vården?
01:06:00 Sammanfattning och avslutande ord
10%- Stödgrupp för nedtrappning av psykofarmaka:
https://www.facebook.com/groups/152883198757836/
Home Page | Inner Compass Initiative
Intro to EFT - Tapping with Brad Yates
The maudsley guide to antidepressants:
Welcome to the official Maudsley Prescribing Guidelines website
Kontakt: lyckopillretpodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Varför får allt fler antidepressiva? Vad vet vi egentligen om biverkningar, beroende och abstinens – och varför är vården så tyst om riskerna? I det här introduktionsavsnittet samtalar Cecilia Wemming med psykiatern, psykoterapeuten och författaren Åsa Nilsonne.
Syftet är att ge dig som lyssnare en grundläggande faktabas inför säsongen: vi grottar i myten om serotoninbrist, pratar om varför medicinerna kan vara så svåra att sluta med och vilka biverkningar som ofta förbises. Samtidigt får vi lära känna Åsa, en av Sveriges mest erfarna röster inom psykiatri, som med sin kunskap ger perspektiv på både psykofarmaka och psykoterapi.
00:00 Intro & bakgrund till podden
05:30 Intervju med Åsa Nilsonne
06:00 Varför Åsa valde psykiatrin
08:00 Åsas första erfarenheterna av psykofarmaka
09:30 När tilltron till mediciner började skaka
16:03 Myten om serotoninbrist
18:30 Vad antidepressiva gör i hjärnan
22:30 Serotoninets roll i kroppen
28:00 Varför så många tar antidepressiva idag
32:00 Att medicinera bort livets känslor
35:00 SSRI och ”lyckopillret”
39:00 Läkemedelsindustrins roll
44:00 Abstinens och beroende
48:30 Hur abstinens kan kännas
52:30 Vanliga biverkningar
55:00 Sexuell dysfunktion & suicidala tankar
58:00 Varför läkarkåren har svårt att ändra sig
01:00:00 Avslutning & reflektion
Kontakt: lyckopillretpodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet möter vi Erika, som i ungdomen fick antidepressiva efter en panikångestattack – utan att någon såg att den egentligen bottnade i obearbetade barndomstrauman. Den kraftiga reaktionen på den första medicineringen blev starten på en lång karusell inom psykiatrin, där hon under årtionden fick fyra olika diagnoser och en tung cocktail av psykofarmaka – utan att må bättre. Hon berättar om hur hon blev känslomässigt avstängd, inte ville leva och förlorade närheten till sina barn, innan hon slutligen mötte läkare som såg henne på riktigt.
Tillsammans kunde de steg för steg fasa ut medicinerna och skriva av diagnoserna, vilket gav henne livet tillbaka. I dag är Erika medicinfri, fri från diagnoser och beskriver hur hon återigen kan känna kärlek, sorg och glädje.
I för- och eftersnack reflekterar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne över vad hennes berättelse säger om psykiatrins sätt att diagnosticera och behandla – och om vikten av att förstå traumans roll i psykiskt mående.
00:00 Intro och bakgrunden till podden
03:00 Försnack med Åsa Nilsonne om hur man sätter psykiatriska diagnoser
13:00 Intervju med Erika
13:30 Antidepp för panikångest
19:30 Ett liv förstört av psykofarmaka
22:00 Fyra diagnoser och massor av medicin
26:00 En mamma utan känslor
28:00 Vändpunkten – läkaren som ställde frågor
34:00 Resan mot ett liv utan diagnoser och psykofarmaka
37:00 Känslorna kommer tillbaka
42:00 Identitetskris med liv utan diagnoser
46:00 Barndomstrauman grunden till allt
50:00 Vad hon vill säga till andra i samma situation
53:00 Eftersnack med Åsa Nilsonne
58:00 Antidepp och känslomässig anknytning till barn
01:02:00 Sammanfattning och avslutande ord
Kontakt: lyckopillretpodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kontakt: lyckopillretpodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
