Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Sports
Business
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/f9/72/f2/f972f2ae-2eec-c642-a5b0-f01a456a3129/mza_12237620885748490802.jpg/600x600bb.jpg
Lyckans Läkare
Elsa Hassler
64 episodes
5 days ago

Välkommen till podden med Elsa och Verna, två unga läkare. Här får du lära dig om hälsa och medicin på ett förståeligt och spännande sätt. Häng med oss på våra möten med specialistläkare inom olika områden!

Värna din hälsa med Verna och Elsa!


Instagram - @lyckanslakare

lyckanslakare@gmail.com 

Show more...
Education
RSS
All content for Lyckans Läkare is the property of Elsa Hassler and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Välkommen till podden med Elsa och Verna, två unga läkare. Här får du lära dig om hälsa och medicin på ett förståeligt och spännande sätt. Häng med oss på våra möten med specialistläkare inom olika områden!

Värna din hälsa med Verna och Elsa!


Instagram - @lyckanslakare

lyckanslakare@gmail.com 

Show more...
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/29092655/29092655-1669885138916-8bae53eacd7be.jpg
62. Ångest, stress och ätande under högtider med psykologen Klara Edlund
Lyckans Läkare
1 hour 19 minutes 9 seconds
1 year ago
62. Ångest, stress och ätande under högtider med psykologen Klara Edlund

Ett avsnitt för dig som har jobbigt med mat, ätande och stress under julhelgerna.  Psykologen Klara Edlund som har en mångårig klinisk samt forskningserfarenhet inom ätstörningar gästar oss i veckans avsnitt. Hon lär oss hur du kan hjälpa dig själv under juletid och hur man som närstående kan stötta en drabbad. 

Ett avsnitt med konkreta råd och ett budskap om hopp.

 Det är väl ändå det julen ska handla om.


Hetsätning under juletid. En period med mycket fokus på mat. Hur kan man njuta av julen utan ångest inför, under och efter? Många hanterar ångest via träning. Hur undviker man kompensatorisk träning under julhelgen (och i allmänhet)? 


Hur kan en familj där en familjemedlem har ätstörning ha en fridfull jul utan tjafs och bråk om mat och vad som ska finnas i julbordet? 

Ska man laga speciella rätter till den drabbade som inte vill äta "vanlig" julmat eller ger man då för mycket makt för ätstörningen? 


Vi önskar att detta avsnitt kan hjälpa många och kan återanvändas vid flera högtider ❤️


Värna din hälsa med Verna och Elsa <3

Lyckans Läkare

Välkommen till podden med Elsa och Verna, två unga läkare. Här får du lära dig om hälsa och medicin på ett förståeligt och spännande sätt. Häng med oss på våra möten med specialistläkare inom olika områden!

Värna din hälsa med Verna och Elsa!


Instagram - @lyckanslakare

lyckanslakare@gmail.com