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Luna 陪你聊心事
CJ
27 episodes
1 month ago
嗨!我是 CJ,在這裡,我會陪你聊聊那些藏在心裡的大小事。不管是感情、職場、家庭,還是那些難以啟齒的煩惱,這裡都歡迎你放心說出來。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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嗨!我是 CJ,在這裡,我會陪你聊聊那些藏在心裡的大小事。不管是感情、職場、家庭,還是那些難以啟齒的煩惱,這裡都歡迎你放心說出來。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (20/27)
Luna 陪你聊心事
EP 27 當愛被藏起來:勇敢面對不被看見的心事
你也經歷過這種愛嗎? 明明在一起,卻總是被放在邊邊;明明沒有吵架,卻誰都不再先靠近;明明還在意,卻開始懂得把「不勉強」放進規則。 有人說這只是大人的理性,但你心裡知道,那叫做被忽略的疼。被稱作「低調」的關係,久了像被關成靜音;每天的擁抱變成心理拉鋸,誰先動就像誰先輸;而當你終於看清並選擇轉身,不是因為不愛了,而是因為想把自己放回中心。 這一集,我們一起把那種說不清的悶、那種不被看見的不安、以及那份體面的勇氣,攤在桌上細細看。沒有大道理,沒有標準答案——只有真實的心跳和你正在經過的路。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 微風海的祕密戀情: 她曾經全心投入一段感情,卻始終被要求「低調」與「不公開」。直到分開後,對方迅速高調新戀情,她就像一頁被撕走的章節。這份低調變成了否認與背叛,她才意識到自己一直都站在關係的陰影裡。 🌕 J 的親密退燒: 他們沒有大吵大鬧,也沒有外來的第三者,只是從某個時刻開始,牽手不再自然、擁抱需要預謀。明明還在一起,卻越來越像室友,各自等著對方先開口或先靠近。那種「誰都沒有錯,卻怎麼都不對」的矛盾,讓關係走進了難以言說的停滯。 🌕 阿骨打的體面轉身: 他以為愛會是對等的,卻在過程中慢慢發現,彼此的感覺和期待始終對不上。與其繼續消耗,不如選擇一個乾淨的告別。他沒有責怪誰,只是平靜地承認,離開或許才是對彼此最好的決定。 如果你也在這些故事裡認出自己,被隱藏、變淡化、或準備好好說再見——先把心放下來,讓我陪你把房間的燈打開,看看你現在站哪裡。不是要你立刻做決定,而是讓你在故事裡借到一點清醒與安定。戴上耳機,和我們一起把愛搬回光裡。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
23 minutes

Luna 陪你聊心事
EP 26 當愛已成往事:如何擁抱沒有你的日子?
你也有過這些經驗嗎? 明知道關係走不下去,還是每天想起對方; 眼前的日子很穩定,但某個人一出現,心就亂了; 分開一陣子了,工作照常、生活照常,可是走到熟悉的地方,情緒就上來。 這一集,我們不急著替你找到答案,也不催你把自己修好。我們只把那些未說完、還在胸口發熱的字句攤在桌上,一起承認:悲傷不會忽然消失,它像一道傷口待在身體的一角,一開始會痛,但會慢慢痊癒,而你,會帶著它走很遠很遠。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 御守的長期拉扯:兩人因家庭變故與健康狀況受影響,最後停止聯絡;分開半年,她仍每天想起他,清楚知道「大概不可能了」,卻還放不下。 🌕 J 的兩難心事:遊學時與 S 長期互相關心、曖昧不明;回國後與 W 穩定交往。多年後再遇 S,她直接問當年為何突然消失,得到的回答讓她很受傷,也讓她重新面對「舊日心動」和「現在生活」的拉扯。 🌕 517 的分手後日常:三年關係結束後,很多習慣仍與前任重疊;她為自己的情緒崩潰自責,也心碎於那些還沒兌現的約定。她承認自己還走不出來,仍期待有一天能再被抱一下、聽到一句「我回來了」。 如果你也在經歷這些狀況,先別逼自己立刻好起來。戴上耳機,讓我們把這些故事完整說完,陪你把心裡那段路走一遍。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
33 minutes

Luna 陪你聊心事
EP 25 致那些未曾開始,卻早已結束的關係
你有沒有過這樣的經歷? 沒有正式開始,卻已經付出了全部心意;沒有名分,卻在某一刻痛到無法呼吸。旁人眼裡只是朋友,但你心裡清楚,那段關係比任何戀情都還真實。 這些「未曾開始,卻早已結束」的關係,往往最難收場。沒有「在一起」的承諾,就沒有「分手」的理由,於是你不能質問,不能生氣,只能默默承受。那種懸而未決的心酸,像一場無聲的電影,只有你自己是觀眾,看著黑畫面靜靜落幕。 在這集節目裡,我們聊的就是這些沒有名字的愛。它們或許讓我們困惑、痛苦,卻同時逼著我們更真實地看見自己,也讓我們學會在錯過裡成長。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 傑森的單戀覺醒:高三的曖昧互動,讓他以為只差一句話就能在一起。鼓起勇氣告白後,卻換來一段模糊的回應與突然的消失。那份「差一點就成功」的落差,成了青春裡最刻骨銘心的心碎。 🌕 珍的自愛旅程:她愛上了已婚的上司,從未越線,卻在羨慕與自責間反覆拉扯。這段隱秘的情感,讓她陷入深深的罪惡感,也讓她開始思考:要如何在心動與界線之間,好好守住自己。 🌕 Sunny 的矛盾掙扎:與同學相伴八年,從救贖到心動,卻因為夢想和未來的差距而選擇放手。告白換來的不是拒絕,而是一種「妳值得更廣闊的世界」的成全。那份甜蜜與遺憾交織,最終成為她成長的力量。 沒有名分不等於沒有價值,未完成的愛情依然能夠塑造我們。 如果你也正在一段「說不出口」的關係裡掙扎,這一集會是你最安全的出口。讓我們一起收好那份心動,慢慢把心帶回自己身上。 《我們明明沒在一起,為什麼分開還這麼痛》 https://bit.ly/4n7KArh 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
33 minutes

Luna 陪你聊心事
EP 24 十年暗戀、四年初戀,和此刻心痛的你
你是否也曾愛上一個,理智上知道「不可以」的人?嘴上把他推向別人,心裡卻為他淋了一場又一場的大雨;或者,你心底住著一個長達十年的祕密,那份喜歡從未說出口,卻成了你變好的全部動力;又或者,分手早已過去一年,你卻還是改不掉像打卡一樣,偷看他社群的習慣。 我們總在感情裡經歷這種內在的拔河:腳步想往前,心卻頻頻回頭;嘴上說著沒事,心痛卻無比誠實。 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們不聊如何去愛別人,而是想陪你練習,如何安頓好自己。 因為那些無法被成全的喜歡、無疾而終的感情,或許都不是失敗,而是一道道讓我們成為更完整自己的深刻練習題。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 琳兒的矛盾心碎:喜歡上一個打破所有原則、身份還是「朋友前男友」的禁忌對象。她親手把他推向別人,卻只能獨自承受心碎。當理性與情感劇烈交戰,她問:「該如何請心臟不要再痛了?」 🌕 小白的朋友的十年獨白:一場長達十年的暗戀,是她青春裡最美的祕密。這份喜歡是她努力變好的動力。雖然故事最終沒有寫下完美結局,但她卻笑著說「沒有遺憾」。 🌕 N 的溫柔告別:與交往近四年的初戀分手後,她依然無法克制像「上下班打卡」一樣,偷看對方 IG 的慣性動作。她溫柔地祝福對方,卻也輕聲問著自己:「你還會在我心裡住多久?」對於那個曾在心裡住了很久的人,我們該如何學會,讓他從市中心慢慢搬到安靜的郊區? 無論你的故事是十年、四年,還是此刻的心痛,你都不孤單。 如果這些故事也說中了你的心事,邀請你來聽這一集的節目。讓我陪你一起,溫柔地安放那些無處安放的情緒,把那些混亂與溫柔,排成下一段能好好走的路。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 23 愛的選擇題:該選愛你的,還是你愛的?
你有沒有過這樣的時刻——站在愛情的十字路口,望著前方濃霧瀰漫,不知道哪條路才是能讓自己幸福的方向? 有人在「愛與被愛」之間拉扯,有人渴望一份真實卻總被虛構的熱情欺騙,也有人在忽冷忽熱的關係裡失去了自己。 這一集,我們要聊的就是這些愛裡的迷霧。透過三封真實來信,一起探問:什麼樣的愛,才值得我們選擇與守候? ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 J 的愛情十字路口:當「愛你的人」與「你愛的人」成為人生的二選一,他該怎麼選?而答案會不會不是二選一,而是另一種可能? 🌕 禎禎的真愛渴望:他說:「我想要一個真正的感情,不要是虛構的。」在速食愛情與假熱情的時代,如何辨別真實、守住自己? 🌕 瑜瑜的跨國拉扯:一段橫跨四年的網路情感,從熱絡到斷聯再重啟,最後陷入「間歇性消失與出現」的循環,讓人又上癮又痛苦。他要如何學會抽身,重新照顧自己? 愛,不該是單選題,也不該是你一個人的孤單戰場。它應該是一份雙向的奔赴,一段能讓你笑得自在、哭得安心的陪伴。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 22 他的舒服,你的心酸:為什麼你的愛,換不到一個身份?
你有沒有遇過這樣的關係 他與你有情侶般的親密,卻不願意給你一個名份。 不是不喜歡你,但也不願承認你。 你們像是戀人,卻又只能在「朋友」的名義下來回拉扯。 這一集,我們要聊三段「不確定的愛」。 有親密,卻沒有承諾;有互動,卻沒有未來。 在這樣的感情裡,你可能一次次想放下,卻又因為一則訊息、一個眼神,再次留下。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 Js 的魚池困境:長達一年的曖昧,對方享受親密卻從不回應他的感情。每當他決定離開,對方就用訊息把他拉回來。他這才意識到——自己只是被養在魚池裡的一條魚。 🌕 Jn 的緣淺情深:214 天的深情,滿是第一次的甜蜜與靠近,卻卡在一句「我還沒準備好」。他們的關係停在「幾乎」的距離,幾乎幸福、幾乎擁有,卻始終無法名正言順地相愛。 🌕 小白的臨門一腳:對方享受現狀的舒服,不想跨過那條界線。他在小心翼翼的喜歡與麻木的日常中,學會了愛自己。但仍想知道——這樣的等待值得嗎? 有些感情,不是因為不夠好才沒能走到一起,而是因為對方從來沒有打算帶你走進他的世界。 真正的愛,是讓你被選擇,而不是永遠在猜。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 21 忽冷忽熱的愛,該怎麼放手?
你有沒有過這樣的經歷?一段關係裡,對方忽冷忽熱,昨天的溫柔今天突然冰冷如陌生人。你說不上自己到底受了多大的傷,因為從來就沒有正式的關係名份,但這種不明確的感情,卻讓你陷入一次又一次的內耗與迷惘。 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們要聊的就是那些困在「忽冷忽熱的愛」裡的人。當愛情不再明確,甚至還沒開始就已經結束,你該怎麼面對?是該堅持,還是該放手? ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 匿名朋友的曖昧循環:陷入了半年的曖昧循環,對方一再靠近又疏遠,讓敏感的她反覆內耗。她最終透過這段模糊的感情,探索了自己真正想要的關係。 🌕 呆呆的寂寞借用:在分手後看著前任迅速交往新對象,卻又在最脆弱時被回頭撩撥,無法抽身。呆呆的故事提醒我們,有些回頭並非愛的重來,而是寂寞的取暖。 🌕 小妤的措手不及:校隊隊長的小妤,在沒有正式關係的曖昧中被對方突如其來的「新戀情」傷透了心。她的經歷提醒我們,有時候心動的對象,未必是真正適合你的人。 每段曖昧,每場內耗,都是讓我們更懂自己的過程。這一集,我希望透過他們的故事,讓你知道:真正好的關係,從來不會讓你反覆內耗,也不需要你犧牲尊嚴。 如果你也曾在曖昧裡掙扎,如果你也正面臨這種內耗,希望這一集的故事能讓你勇敢一點點,開始誠實地面對自己的心,找到屬於自己的答案。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
29 minutes

Luna 陪你聊心事
EP 20 停止內耗吧!有一種愛,叫做「我不想再猜了」
你在感情裡,曾經反覆猜測過對方的想法,感覺自己總在曖昧與不安中拉扯嗎? 從熱烈到冷淡,從確定到猶豫,每個人在愛情裡,或多或少都經歷過內心的內耗與折磨。這種反覆思考與猜測,常常讓我們筋疲力盡,卻又不知道該如何停下。 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們將走進三位聽眾的故事,陪你探索那些在愛裡我們經常逃避卻又無法忽視的問題。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 Andy 的哲學思辨:人是自私的,愛情是補償?當我們面對愛情中的自私與不完美,是否也能用更寬容的態度去理解自己與對方? 🌕 莫的遠距離掙扎:從熱絡秒回到被冷落忽視,莫在遠距離戀愛中感受到自己逐漸被當成替代品,這樣的愛情究竟值不值得繼續堅持,或應該坦然放手? 🌕 QQ 的曖昧迷霧:QQ 在關係的曖昧邊界反覆掙扎,害怕受傷又渴望連結,當曖昧成了負擔與心痛,如何讓自己從這段不健康的模式中抽離? 如果你也曾在愛裡感到迷惘,或正在經歷著類似的感情困境,這一集的故事或許可以給你一些啟發。讓我們一起停止內耗,學會在愛裡清晰地看見自己真實的模樣。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 19 從單戀、消耗到冷暴力:三種讓我們學會愛自己的關係課題
你曾經在一段感情裡感覺自己努力很多,卻越來越失落嗎? 你是否也曾發現,明明很喜歡一個人,最後卻只能在心裡靜靜告別? 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我要陪你聊聊那些看似不完美、甚至令人痛苦的愛情,卻帶給我們深刻成長的故事。愛情裡的成長,有時不是因為你擁有了什麼,而是因為你終於學會放下、學會如何愛回自己。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 D 的單戀覺醒:喜歡一個人卻發現彼此步伐不同的苦澀,明白放下並不是認輸,而是溫柔地與自己和解。 🌕 yy 的自愛旅程:從一段錯誤的感情裡逃脫後,她遇到了一個教她「愛自己」的人,最後卻發現真正的愛自己,是學會放棄對方,給自己足夠的溫柔與空間。 🌕 小一的愛情煎熬:單身多年終於遇見心動的人,卻在磨合期陷入「冷暴力」的痛苦循環。她該如何勇敢地設立界線,停止用「不甘心」繼續消耗自己呢? 如果你也曾在深夜裡問自己:「我是不是做錯了什麼?」、「為什麼我總是這麼辛苦?」那麼這一集,希望能給你一些力量,陪你學會轉身,也學會更好地愛自己。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 18 當愛的語言不在同一個頻率
你是否曾經在感情裡付出了很多,卻還是覺得沒有被真正理解? 你是否曾問過對方「你為什麼喜歡我?」,卻換來一陣沉默? 又或者,你感覺到對方明明做了很多,卻還是無法確信他是否愛你? 當我們的愛與對方不在同一個頻率時,無論多努力,都難以填補內心的空洞。 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們要聊的是「當愛的語言不在同一個頻率」。 ⭐️ 本集亮點 🌕 小Y 的雨夜告別:在一次吵架後的電話中,她問男友為什麼喜歡自己,卻得不到答案,對方甚至威脅要掛斷電話,成了她心中永遠的刺。她在痛哭中提了分手,卻又因對方的一句「我愛你」再次相信未來,但關係卻停滯不前。 🌕 Lily 的六年沉默:交往六年的感情裡,男友用行動展現關心,卻從未開口說過愛,也總是不經意地忽略她的情感需求。分手後,她意識到六年來,她從未真正感覺被愛過,而男友最後一句「謝謝妳的付出」,更讓她懷疑自己的決定。 🌕 軒的溫柔放手:分手後的第五個月,軒反覆回想女友曾經說的:「你給我的,不是我想要的。」他用盡全力去愛,卻發現自己給的從不是她真正期待的方式。他選擇在思念中溫柔地放手,給予對方自由,也給自己一個重新開始的機會。 每段關係裡,我們都需要學會去翻譯彼此的「愛的語言」。如果你也曾經在感情中感到無助、迷惘,甚至開始懷疑自己的價值,這一集,我們一起聊聊如何在愛裡找到真正屬於彼此的頻率。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 17 告別無話可說的戀人、不曾存在的朋友與永遠的後盾
你是否也曾經歷過這些時刻? 明明沒有吵架,彼此卻從無話不談變成無話可說; 以為是彼此最重要的朋友,卻發現自己只是對方戲裡的配角; 失去至親之後,才明白那份無法填補的空洞,原來是一生最深的愛。 這一集《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們要聊聊那些關係中的距離與告別, 陪你一起看看從愛情、友情,到親情的故事裡,那些難以言說的情緒。 ⭐️ 本集亮點 🌕 Melody 的愛情無奈:曾經無話不談的戀人,漸漸只剩「嗯嗯喔喔」的冷淡回應。她努力溝通卻被貼上「無理取鬧」的標籤,分手後看見對方立刻展開新生活,她的不甘與心痛,格外讓人感到心疼。 🌕 夢的友情幻滅:他用盡真心去維繫一段友情,卻換來一句冷淡的「我從來沒喜歡過你」。從孤獨與絕望中醒來,夢決定結束這場獨角戲,把曾經給對方的溫柔,重新回饋給自己。 🌕 郭的親情領悟:失去媽媽後,郭才發現原來自己一直被最強大的後盾守護著。周年的思念如潮水般洶湧,他的故事讓我們理解,愛從未真正離開,只是換了一種方式,永遠地住進心裡。 如果你也正在經歷關係中的冷淡、友情的背叛、或失去至親的痛, 這一集的故事,會陪你溫柔地走過這些安靜的心碎,學會與自己好好相處。 《我們之間沒有吵架,卻漸漸沒話說了》 https://bit.ly/44oDbw0 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 16 在愛裡學會放過自己:給自己的勇敢告別
你曾經在一段關係裡,覺得自己像在跳一場永遠不結束的恰恰嗎?一步向前,對方卻又退一步?又或者,你曾經為一則訊息焦慮不已,不停地猜測對方心意,心情總是隨著手機螢幕的亮暗上下起伏?還是你也曾對自己說過:「你已經做得很好了,別再為難自己」? 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們要聊的是那些愛情裡若即若離的曖昧、令人焦慮的等待,以及如何在這些經歷中重新學會好好愛自己的故事。 ⭐️ 本集亮點: 🌕 昀悅的恰恰:離婚後遇見一段模糊曖昧的情感,她勇敢靠近,對方卻又悄悄退開,反覆拉扯讓她疲憊不堪。這種進退兩難的感覺,你是否也經歷過? 🌕 Joanne 的 99 天等待:一則訊息,從充滿期待到逐漸失落,她用 99 天的耐心與勇氣,最終選擇了一個體面的結束。如果你也曾在訊息裡焦慮過,這個故事一定能觸動你的心。 🌕 Sharon 寫給自己的情書:經歷了深刻的愛情,她學會了對自己溫柔地說:「你已經很棒了,下次記得不要再輕易迷失自己。」這封情書,或許也是你一直想對自己說的話。 不管你正在經歷曖昧、等待,還是在學習如何愛自己,這一集都希望能陪你度過,給你一點溫柔的力量。 《他回她訊息的速度,決定了她心慌的程度》 http://bit.ly/4nrC9rM 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 15 有一種愛是放手:談愛裡的溫柔道別與自我撿拾
你曾經愛得太用力,卻在某個時刻明白,自己無法再繼續嗎? 你是主動離開的那個人,卻比誰都還愧疚、還想哭嗎? 你曾經守著某個親人、某段關係、某段未竟的願望,在失去之後,學會了把愛變成思念嗎? 這一集《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們要一起聊聊愛裡的「放手」。 當你無法再緊握對方的手,當關係變成一種彼此消耗,你是否也曾在崩潰與溫柔之間,做出最困難的選擇? ⭐️ 本集亮點: 🌕 Lily 的故事:在憂鬱症的黑洞中,有一段互相陪伴卻最終誰都救不了誰的感情。當兩個人都快溺水時,放手反而是唯一的溫柔。 🌕 翠莎的心聲:她是提分手的那一方,對方沒有做錯任何事,卻無法再說服自己繼續愛下去。愧疚如影隨形,原來離開也可以是一種傷。 🌕 安的思念:從國中到高中,她陪伴母親走過生命最後的階段。疫情讓距離變遠,也讓思念變得更深。四年過去,那句「我想你」仍未曾停過。 我們總以為,愛一個人就該堅持到底。但事實是,有時候真正的愛,是選擇放過對方,也放過自己。 讓這一集,陪你好好道一聲告別,也好好拾起那個破碎卻仍願意愛的自己。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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Luna 陪你聊心事
EP 14 友達以上,戀人未滿:我們該前進,還是留在原地?
你曾經有過這樣的經歷嗎?明明關係已經超越了普通朋友,卻遲遲不敢跨出下一步;或是在曖昧的邊緣徘徊,享受甜蜜的同時,內心也充滿了焦慮與不安。 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們透過三個動人的故事,一起探索那份介於友情與愛情之間的微妙情感。 ⭐️ 本集亮點 🌕 愛月亮的人:與前任在分手後再次靠近,發展出如戀人般的互動,卻沒有任何承諾。他害怕再次失去而不敢確認關係,這份甜蜜的痛苦該如何安放? 🌕 Cindy:身為內向者,他渴望被主動聯繫,卻總因為得不到預期回應而感到挫敗。當心儀的對象要他「變得有趣」,卻又劃清「只是朋友」的界線,他該如何找回自信與方向? 🌕 Ivy:結束了一段長達九年的感情後,看著前任結婚生子、越發幸福,讓他始終難以擺脫「自己不配得被愛」的自我懷疑。提分手的人,又該如何療癒自己的傷痛? 這些故事裡,有我們每個人都曾經歷過的猶豫、焦慮與自我懷疑。無論你現在正卡在哪一段關係裡,或是正在學習如何愛自己,這一集都將陪伴你,溫柔地梳理那些說不出口的心情。 《我們不是在一起,卻每天都像戀人》 https://bit.ly/4kIjN4k 《不想分手,但也不想再過這樣的日子》 https://bit.ly/4n2FAVH 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 13 在焦慮裡走下去,在轉角遇見你:獻給每個不想放棄的靈魂
你的心裡,是否也住著一個小劇場導演?總在深夜上演各種戲碼:懷疑自己的能力、揣測一段關係的未來、或重播那些來不及說出口的遺憾… 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我收到三封祕密樹洞的來信,分享了關於職場的焦慮、感情的曖昧與友情的重逢。這些故事,是許多正在努力生活的你我心裡的真實縮影。 如果你也在某段關係裡小心翼翼、在職場裡悄悄自責、在回憶裡偷偷懷念,這一集將陪你一起,走過那些難以言說的心情。 🌟 本集亮點: 🌕 Fattybun 的職場內耗:跳槽到全新領域後,他陷入了「我是不是不夠好」的焦慮,擔心別人覺得他靠關係,連實習生的進度都讓他壓力山大。當證明自己的壓力快壓垮人時,他該如何找回自己? 🌕 小白的曖昧懸崖:與同性好友從友情昇溫成曖昧,彼此默契滿分卻始終不敢踏出那一步,因為對方曾說過「朋友不能越界」。這份「我想靠近你,但我不敢」的心情,該往哪裡放? 🌕 小文的轉角重逢:還記得 EP 9 那位「太在乎所以放手」的小文嗎?這一次,她與那位朋友在街角不期而遇,短短一聲「嗨」,包含了太多過去無法說出的情感。那一刻,他們是否找回了曾經的聯繫? 無論你正在經歷什麼樣的糾結——是對未來的焦慮,是愛而不得的遺憾,還是想重修舊好的渴望,這一集都會陪你找到前行的力量。 如果你也在某個人生路口感到徬徨,歡迎打開耳朵,讓我們一起聊心事,一起走下去。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 12 生命中的風暴與平靜:擁抱焦慮、失落與被看見的溫暖
你是不是也曾在某個瞬間,感覺人生的壓力突然排山倒海?那些平時壓在心底的情緒,不知不覺就像洪水一樣決堤了出來? 這一集的故事,就像一場航行於情緒深海的旅程。我們將搭上一艘由內心情緒交織而成的小船,緩緩駛過屬於每個人的情感波浪。我們會遇到幾位不同階段的朋友,他們正在面對生命中的種種風暴,試著從那些看似難以跨越的困境中,尋找一點點前行的勇氣與希望。讓我們一同潛入他們的世界,聽聽這些被忽略、卻真實存在的內心掙扎,學習如何在風暴裡找到平靜,在迷惘中發現方向。 ⭐️ 本集亮點: 🌕 潛艇堡:一位大學生,面對學業的壓力與同儕競爭的焦慮,他總覺得自己落後一步,擔心做出錯誤選擇,甚至害怕被誤會。 🌕 盧盧:他對成長充滿疑惑和疲憊,覺得無論怎麼努力,總是被現實一次次推回原點,甚至許願下輩子當個外星人,只為逃離長大的艱辛。 🌕 lin sun:母親過世半年,悲傷卻在某個平凡的早晨襲來,讓他一邊騎車上班一邊落淚。時間並沒有減輕他的痛,只讓思念更加清晰。 🌕 Chen✨:醫護實習生,用真誠陪伴慢慢融化了一位焦慮症婆婆的心房,從懷疑到信任,她用短短的 5 分鐘,證明了付出與真心的力量。 這些故事或許沒有轟轟烈烈的情節,但每一段都充滿真實的掙扎與勇氣。這一集將陪你一起探索如何與內心的焦慮、失落共存,並在生活中尋找被看見的溫暖瞬間。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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5 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 11 當生命疲憊到只想喊停:聊聊那些說不出口的傷與不期而遇的暖
你是否曾經在人生的某個時刻,累到只想喊停?那些藏在心底,從未對人訴說的傷口,是否也曾讓你感到孤單又無力? 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,我們要一起聊聊那些深刻卻難以啟齒的創傷,也聊聊在最黑暗的時候,我們如何意外地遇見溫暖與療癒。 🌟 本集亮點: 🌕 Ron 的故事:經歷童年家暴、校園霸凌,再到一段痛徹心扉的感情創傷。Ron 說,他用盡全力去愛,卻換來一身難以擺脫的傷痛。那些無法釋懷的過去,如何影響我們的現在,又如何找到重新呼吸的勇氣? 🌕 CC 的心聲:「憂鬱症讓我厭惡自己到想離開世界」短短一句話,背後是難以承受的自我否定與疲憊。我們該如何在絕望的邊緣,給自己一個再活下去的機會? 🌕 Joy 的感動瞬間:在人生最低谷時,有人看見她的努力,並願意給予最真實、最溫柔的陪伴與支持。這種意外遇見的溫暖,成為她想分享給每個人的堅定力量。 💖 這一集我們將陪你聊聊創傷,也陪你一起尋找療癒的出口。 ❤️ 再給自己一次機會,勇敢求救並非弱者 ❤️ 珍惜生命,若您或身邊的人有心理困擾,可撥打 衛福部安心專線 1925、生命線 1995、張老師基金會 1980 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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5 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 10 致在關係中小心翼翼的你:愛,其實不必這麼難
你是不是也曾在友情、親情或愛情中,獨自面對那些說不出口的心裡話?這些未說出口的話,像是堵在胸口的石頭,時不時讓你感到喘不過氣。 本集《曉鹿穀雨陪你聊心事》,邀請你一起打開心防,重新面對那些藏在沉默後的真心話。 🌟 本集亮點: 台北 Ann:因誤解與沉默,與朋友的關係持續拉鋸,直到畢業後才發現彼此的重要性,回想起曾經錯過的每個機會,她都深深感到遺憾與懊悔 香港 Carol:因妹妹戀愛,感覺自己的世界瞬間失去平衡,從原本緊密相依到逐漸疏離,她陷入了長達一年多的低潮,試圖尋找新的生活重心卻又掙扎不已 馬來西亞你的管家:在飛機上反覆修改一封真情告白的信件,細心地拿捏每個字句,內心充滿複雜的情緒,期待自己的坦誠告白能穿透誤解與距離,真正觸及對方的心。 這些真實而動人的故事讓我們看見,人際關係總是充滿著微妙的誤解與複雜的情感。我們時常在乎到害怕失去,於是選擇沉默;或者,試圖勇敢踏出第一步,卻又擔心結果不如預期。 如果你也正面臨這樣的情感掙扎,或在關係的十字路口徘徊不前,這一集節目將會為你帶來溫暖與勇氣,鼓勵你用最真誠的方式,重新靠近心中重要的人。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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5 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 9 心事悄悄話:友情、愛情與難以言說的距離感
你是不是也曾有過這樣的感受? 心裡明明很在乎一段關係,卻因為太害怕失去、太擔心再次受傷,反而選擇了沉默和距離? 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》,將與你一同潛入那些複雜又纖細的情感世界。 🌟 本集亮點: 小文的故事:從極度親密到疏離,當友誼因為「無法好好承接的善意」而產生誤會,那份「太珍惜所以不敢靠近」的心情,你是否也懂? 傻蛋的掙扎:在友情與愛情間的模糊地帶,當不確定的情感悄悄萌芽,又夾雜著他人的介入與失去的恐懼,該如何面對這份迷惘與探索? Zoe 的心聲因為過去的傷害,讓你對人際關係充滿懷疑,渴望純粹的愛卻又害怕再次被辜負,那種對信任的渴求與重建的困難,我們一起聊聊。 這些故事裡,藏著我們都可能經歷過的愛、恐懼、渴望與不安。 如果你也曾在關係中感到迷惘、害怕,或只是想找個地方安放自己的心情,這一集的內容,或許能給你一些溫柔的陪伴與啟發。 別讓那些「說不出口」和「不敢靠近」成為遺憾。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 如果喜歡這個節目,歡迎你贊助支持我,讓更多故事被聽見 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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5 months ago
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Luna 陪你聊心事
EP 8 那些說不出口的,有人懂嗎?聽見藏在面具下的真心話
你也常常把「我沒事啦~」掛在嘴邊,心裡卻默默承受著許多重量嗎? 是不是習慣戴上開朗陽光的面具,只有自己知道面具下的疲憊與自我懷疑? 是不是也曾在一段充滿錯過與拉扯的關係中,感到迷惘、無力,卻又捨不得放手? 這一集,我們將透過三個真實而動人的故事,提醒你:面對自己的情緒與脆弱,並不是軟弱,而是一種溫柔的勇氣 無論你現在感覺如何,都歡迎你點開這集節目,一起梳理那些說不出口的心事。 🌟 故事亮點: 明:總說「我沒事」的他,用敏感的心感受世界,卻害怕這份細膩是負擔。他會如何找到屬於自己的溫暖? 呱呱:外表陽光,內心卻藏著風暴。他努力扮演「正能量」,但深夜的淚水洩露了真相。他該如何學會愛自己? Yo:陷在一段「像從前又不完全是」的感情裡,他在「我沒事」與「我好累」間拉扯。何時才能鼓起勇氣放手? 《你說沒事的樣子,其實我一眼就看出來了》 https://www.threads.com/@le_luna_talks/post/DIJF3eivaHR 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn
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6 months ago
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Luna 陪你聊心事
嗨!我是 CJ,在這裡,我會陪你聊聊那些藏在心裡的大小事。不管是感情、職場、家庭,還是那些難以啟齒的煩惱,這裡都歡迎你放心說出來。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn