Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/0f/5e/af/0f5eaf1e-aaaa-be09-c9a9-593bf5ccc691/mza_348436061514921396.jpg/600x600bb.jpg
Lichtinjezelf
Sandra van Nistelrode
247 episodes
3 days ago
Persoonlijke ontwikkeling Lifestyle Gezondheid
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
RSS
All content for Lichtinjezelf is the property of Sandra van Nistelrode and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Persoonlijke ontwikkeling Lifestyle Gezondheid
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
Episodes (20/247)
Lichtinjezelf
#247 Trauma

Jaaa gevonden! Deze podcast heb ik samen met Annemiek opgenomen.

We zaten nog heerlijk in de laatste zomer zon toen we de podcast opnamen. En wat gebeurde er... oververhitte telefoon. Het opgenomen stuk was nergens meer te vinden tot dan ik weken later op een paar knopjes drukte, geen idee meer welke haha en floep daar vond ik ineens de podcast terug.

We hebben het over trauma en gaan lekker de diepte in. De podcast loopt wel abrupt af vanwege de oververhitte telefoon. Ik zal in de volgende podcast het laatste stukje nog een beetje vertellen. Veel luister plezier 🤍

Show more...
3 days ago
1 hour 42 minutes 26 seconds

Lichtinjezelf
#246 Acceptatie en positiviteit bij ALS

Een bijzonder mooi gesprek met Vanessa en Annemiek (dierbare vriendin van Vanessa) die gezellig mee komt om Vanessa te ondersteunen tijdens deze podcast.

Vanessa kreeg spraak problemen waardoor ze een vermoede had dat ze ALS zou hebben.

Ze kreeg onderzoeken en helaas werd ALS vastgesteld. Ondanks deze diagnose en alles wat daarbij komt kijken heeft Vanessa ALS volledig geaccepteerd en staat ze super positief in het leven.

We hopen dat je door het luisteren van deze podcast een lekkere dosis acceptatie en positiviteit mee krijgt die je kunt gebruiken wanneer nodig is.

Veel luister plezier 🤍

Show more...
1 week ago
1 hour 10 minutes 50 seconds

Lichtinjezelf
#245 Van Burn-out tot innerlijkegroei

Super fijn gesprek met Annemiek de Groot.

Openhartig kwetsbaar verteld Annemiek het verhaal over het verlies van haarzelf waardoor ze depressieve gevoelens kreeg. Het leek een tijd goed te gaan tot verlies ervaringen van dierbare de druppel waren die de emmer deed overlopen en ze in een burn-out terecht kwam. Het mooie was dat er mensen op haar pad kwamen waardoor ze bewuster werd van haar innerlijke zijn, en dat ze voelde hoe de overleden dierbare haar steunde in de burn-out.

Annemiek ging steeds bewuster in het leven staan werkte aan haar persoonlijke ontwikkeling waardoor ze in haar power kracht kwam en zich richt op wat haar hart ingeeft.


Veel luister plezier 🤍

Show more...
1 month ago
1 hour 31 minutes 12 seconds

Lichtinjezelf
# 244 Licht rondom de dood

Vandaag een mooie gezellige podcast opgenomen samen met vijf lieve lady's.

We hebben het over hoe je iemand liefdevol kunt begeleiden in zijn of haar sterfproces, wat er gebeurt in de tussen sferen en hoe overleden dierbaren soms nog boodschappen doorgeven.

De podcast verloopt lekker op gevoel, we vertellen wat in ons opkomt. Misschien soms een beetje rommelig, maar vooral heel mooi omdat iedereen wat ervaringen deelt en dat geeft een fijne, warme energie mét een lach tussendoor.

Veel luisterplezier 🤍

Show more...
2 months ago
1 hour 19 minutes 53 seconds

Lichtinjezelf
#243 De toverfeeën vragen van Romee

En dan ineens zit Romee (9 jaar oud) samen met haar mama Tessa in de gekleurde kamer, superleuk!

Romee is net een prinsesje met toverfeeën energie. Haar lievelingsknuffel Konijn heeft ze op schoot en ze heeft een fluffy boekje waarin diepgaande de vragen staan die Romee zelf heeft bedacht.

In deze podcast vertel ik wat ik bij de toverfeeën vragen van Romee voel. Romee reageert heel leuk.

Af en toe komt de mama van Romee ook aan het woord.

Het wordt een heel gezellig mooi gesprek.

En misschien door deze podcast te luisteren wordt je net als ik ook betoverend door Romee's stralend mooie energie.


Veel luister plezier🤍

Show more...
2 months ago
1 hour 24 minutes 6 seconds

Lichtinjezelf
#242 In verbinding met jezelf en de vijf elementen

In september 2025 starten Lieke Sips en ik samen een 5 daagse training. In verbinding met jezelf en de vijf elementen.

In deze podcast hebben we het over de 5 elementen. Hoewel we afstemmen op de groep leggen we in deze podcast alvast een beetje uit wat we doen in de training.

We hebben al een leuke groep die zich aan heeft gemeld en er zijn nog een paar plekjes beschikbaar.

Misschien krijg je na het luisteren van deze podcast ook wel een enthousiast gevoel om mee te doen. Let us know! En mocht je vragen hebben over de training dan kun je ons altijd mailen of een appje sturen.

Veel luister plezier 🤍

Meer info vind je op de website:

Lieke:

www.praktijk-elementz.nl

Sandra:

www.lichtinjezelf.nl

Show more...
3 months ago
1 hour 4 minutes 53 seconds

Lichtinjezelf
#241 In de flow

Wauw wat een bijzondere mooie dag vandaag.

Heb even z'n zin om spontaan te vertellen over deze dag en ook hoe fijn het is dat je doet wat je heel leuk vind.

Onverwacht schuif ik ook even aan bij Michiel en babbelen we verder.


Veel luister plezier 🤍

www.lichtinjezelf.nl

Show more...
4 months ago
52 minutes 22 seconds

Lichtinjezelf
#240 Toch naar het mooie paradijs

Een hele tijd geleden begeleide ik een lief oud dametje in haar proces.

Ze had veel meegemaakt en was bang dat ze door een geheim die e al jaren met zich mee droeg niet in het paradijs (zoals het dametje het noemde) zou komen. Ook dacht ze dat door dit alles haar wens om dood te gaan niet in vervulling zou gaan. Volgens het punthoofd van dit dametje had ze iets gedaan wat ze daarboven nooit goed zouden keuren.

Veel luister plezier 🤍

Show more...
4 months ago
17 minutes 34 seconds

Lichtinjezelf
#239 Het gaat zoal het gaat

Even een van alles wat podcast.

Gewoon even vertellen wat in me opkomt.

Leuke oefening voor punthoofd.


Veel luister plezier 🤍

Show more...
4 months ago
44 minutes 17 seconds

Lichtinjezelf
#238 Typisch Benjamin

Super naar uitgekeken om deze podcast op te nemen met Benjamin van de Kerkhof.

Hoewel Benjamin nog jong is (16 jaar) voelt hij stokoud. Een wijze ziel in een nog jong lichaam, grappig, wijs, al heel bewust, spontaan en heel puur oprecht met een vleugje ondeugendheid.


Volgens de maatschappij heeft Benjamin een handicap/beperking, waar hij nu positief naar kan kijken. In het verleden was dat heel moeilijk. Benjamins punthoofd had vaak de gedachte en soms komt de gedachte nog wel eens voorbij" Ik ben niet goed genoeg" Benjamin weet dat deze gedachte niet berust is op de waarheid. Benjamin voelt steeds meer hoe waardevol hij is en dat hij nog zoveel moois kan doen in deze wereld.


Openhartig, kwetsbaar helemaal zichzelf vertelt Benjamin zijn verhaal. Een soort van achtbaan met verschillende dimensies / werelden.


Benjamin is het heftige wat hij mee heeft gemaakt om aan het zetten in kracht. Hij maakt mooie grappige cabaretachtige voorstellingen op zijn eigen unieke manier waarmee hij waardevolle boodschappen voor deze maatschappij en ieder die het wil horen verkondigd.


Heel veel luister plezier🤍


Wil je meer van Benjamin zien/horen dan kun je hem vinden via Instagram:

Benjaminvandekerkhof2020

Show more...
5 months ago
1 hour 17 minutes 33 seconds

Lichtinjezelf
#237 Het onspreekbare bespreekbaar maken

Een intens mooi gesprek met Heidi en Roland en dan ook nog op bevrijdingsdag. Heerlijk om zo afgestemd te zijn op elkaar.

Het bespreekbaar maken van situaties waar nog steeds een taboe op ligt. Onderwerpen die gaan over jezelf verdoven omdat je bang bent voor pijn, het niet kunnen uiten omdat je denkt dat anderen er iets van gaan vinden, het punthoofd wat je een schuldgevoel aanpraat, suïcidale gedachte en een poging doen om uit het leven te stappen omdat je op dat moment geen andere uitweg weet.


Alles mag er Zijn zoals Roeland verwoord.


Roeland en Heidi gaan in gesprek met jongeren en onderwijsprofessionals om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

Veel luister plezier 🤍


Wil je meer weten over Heidi en Roeland mail dan gerust naar heidi@bronvanbetekenis.nl

of home@roelanddewilde.nl


Denk je aan zelfdoding

Bel of chat 008 0113

Show more...
6 months ago
1 hour 33 minutes 23 seconds

Lichtinjezelf
#236 Wat een kind jou kan leren

Heel mooi gesprek met naamgenoot Sandra

Sandra heeft een heel gevoelig zoontje (autisme) We hebben het onder andere over de kijk naar autisme en wat een kind kan spiegelen naar de ouder. Heb jij ook een kind die bepaalde gedragingen laat zien die je met je punthoofd niet begrijpt of dat de invloed van buitenaf jou kind als lastig ervaart, dan heb je een heel waardevol kind wat onbewust jou en de wereld bewust maakt wat op zielsniveau nodig is.

Veel luister plezier🤍

Show more...
6 months ago
1 hour 20 minutes 1 second

Lichtinjezelf
#235 Verwondering

Samen met Aukje Berkers babbelen over wat spontaan in ons opkomt. Het is een gezellig mengelmoesje geworden waarin we het hebben over verwondering, hoe kinderen en dieren mooie spiegels kunnen zijn, de kracht van het nu, doen waar je energie van krijgt, en nog veel meer.

Veel luister plezier 🤍


Mocht je in contact willen komen met Aukje of meer info willen dan kun je een kijkje nemen op de website

www.salutparaplu.nl

Show more...
6 months ago
1 hour 49 minutes 21 seconds

Lichtinjezelf
#234 De pracht en kracht van kleur

Heel leuk gesprek met Loes van Spreuwel

We zijn beide dol op kleur en hebben zo onze eigen kleuren taal.

In deze podcast vertelt Loes wat voor mooi werk ze doet. Ze werkt veel met bloemen en voelt wat de vorm en kleur van de bloem over iemand vertelt.


Wil je meer van Loes weten dan kun je haar vinden via

insta: thuiskomeninkleur

Website: www.thuiskomeninkleur.nl


Veel luister plezier 🤍

Show more...
7 months ago
1 hour 32 minutes 21 seconds

Lichtinjezelf
#233 Inspiratie en een leuk nieuwtje

vandaag heb ik zoveel inspiratie! een heerlijk gevoel als het goedplandhoofd ontelbaar veel ideeën heeft. Ondanks dat punthoofd wel wat error geeft zet ik door met wat voor nu goed voelt. Niet altijd gemakkelijk maar wel heel leuk!

veel luister plezier

Show more...
8 months ago
26 minutes 40 seconds

Lichtinjezelf
#232 De helende reis van de verschillende tijdlijnen

Een bijzonder mooi gesprek met Anja waarin energetisch veel gebeurt. Samen hebben we het over verschillende geestesziekte/psychische stoornis, zoals dementie, psychose, suïcide, depressie, postnatale depressie. In deze podcast doen we een poging om de zin hiervan op zielsniveau te belichten.
Wat gebeurt er op zielsniveau als hier mee te maken krijgt?
En wat hebben de andere tijdlijnen hier mee te maken?
Het zou zomaar kunnen zijn dat de zwaarte van een psychisch proces ineens wordt verlicht door er een andere bewustwording op te zetten.
Blijf in deze podcast vooral bij jezelf. Wij hopen dat deze podcast wat verheldering geeft en dat ontbrekende puzzelstukjes op zijn plek vallen
Veel luister plezier 🤍

Show more...
8 months ago
1 hour 52 minutes 35 seconds

Lichtinjezelf
#231 Jongeren die het leven niet meer zien zitten


Op moment hebben veel jongeren last van depressie en zien daardoor regelmatig het leven niet meer zitten.

Zelf heb ik het gevoel dat het vaak te maken heeft met de verschillende bewustzijn niveaus. In deze podcast vertel ik een ervaring uit de praktijk.

De eerste 10 min van de podcast is het geluid iets minder.

Toch veel luister plezier🤍

Heb jij last van depressie of zie je het leven niet meer zitten schakel dan hulp in.


Show more...
9 months ago
35 minutes 54 seconds

Lichtinjezelf
#230 Triggers/Oud zeer

Er werd weer eens wat oud zeer opgerakeld door verschillende triggers.

Tijdens een boswandeling met Sjaakie vertel ik over verschillende stukjes oud zeer en hoe je daar naar kunt kijken zowel vanuit het punthoofd als vanuit de zielszienswijze.

Veel luister plezier 🤍

#230 Triggers/Oud zeer


Show more...
9 months ago
37 minutes 57 seconds

Lichtinjezelf
#229 Lian's omaatje en haar laaste reis

Lian 22 lentes jong, zit tegenover mij in de gekleurde kamer. Zo mooi hoe openhartig Lian het verhaal verteld over het sterfproces van haar lieve omaatje. Het vertalen van de energie die oma en Lian elkaar sturen tijdens de diepe coma waarin oma zich bevindt. De mooie bewustwording van oma na het ontwaken van de coma vlak voor ze de bijzondere reis naar het hiernamaals gaat maken en niet te vergeten het voelen van omaatjes energie als ze in het hiernamaals is aangekomen.

Veel luister plezier!


Show more...
9 months ago
1 hour 10 minutes 40 seconds

Lichtinjezelf
#228 Oerkracht

Een ongelukje zit vaak in een klein hoekje, soms kun je het al van te voren aanvoelen terwijl het niet tegen te houden is.

De invloed van buitenaf die voor het hele gebeuren super lief advies geeft waardoor ik toch in twijfel ging.

Had ik maar naar mijn gevoel geluisterd zou je kunnen zeggen. Nou ik geloof dat het ongelukje af vast stond het heeft me in ieder geval weer veel inzicht gegeven en ik heb weer eens kennis gemaakt met de super krachten van het oergevoel.

Veel luister plezier!

Show more...
10 months ago
30 minutes 21 seconds

Lichtinjezelf
Persoonlijke ontwikkeling Lifestyle Gezondheid