Dans cet épisode captivant des Pèreformeurs, rencontrez Cédric Califa, 40 ans, coach-entrepreneur passionné de trail, père de 2 enfants, qui a réussi le défi ultime : construire son business autour de son lifestyle familial depuis la magnifique ville d'Annecy.Ce que vous allez découvrir :🏔️ L'entrepreneuriat lifestyle depuis Annecy :• Boost Camp : accompagnement des coachs débutants• Coaching en montagne : 36h d'aventure et de transformation• Trail et ultra-trail : passion intégrée dans l'équilibre de vie👨👩👧👦 La révolution du temps parental :• Ne travaille plus après 16h30 quand les enfants sortent d'école• Mercredis et week-ends 100% famille• 2 mois de vacances scolaires passés ensemble chaque été💡 Sa philosophie révolutionnaire :• "La simplicité pour atteindre l'essentiel"• "Transformer la peur d'échouer en joie d'expérimenter"• Business construit autour du lifestyle, pas l'inverseLes moments forts :"Je ne travaille pas plus de 24h par semaine et j'ai deux activités qui fonctionnent""Porter attention à soi et aux autres : c'est la clé d'une vie réussie""N'aie pas peur de t'excuser auprès de tes enfants quand tu te trompes"Son approche unique de la paternité :🎯 Transmission par l'exemple :• Questions ouvertes plutôt que fermées pour développer la réflexion• Présence disponible sans surinvestissement• Lâcher-prise éducatif : "Ils expérimentent, je suis là si besoin"⚖️ L'équilibre réel :• Compartimentage strict : lundi Boost Camp, mardi-jeudi montagne• Gestion des réseaux sociaux et notifications• Lever à 5h l'été pour préserver le temps famille🏃♂️ Le trail comme métaphore de vie :• 10h d'entraînement/semaine intégrées naturellement• Randonnées familiales pour créer du lien• "La montagne enseigne la simplicité et l'audace"Ses défis actuels :• Gérer 6 plateformes de réseaux sociaux quotidiennement• Résister à la tentation du scale business• Préparer l'adolescence de ses enfantsRévélations sur son enfance :• Souvenirs flous mais liberté totale pour expérimenter• Relation distante avec un père "pied-noir" traditionnel• Cette "absence de racines" devenue force d'audace et d'adaptabilitéSa vision de l'entrepreneuriat parental :"Ce qui compte ce n'est pas de travailler beaucoup, c'est d'être en intensité et intentionnalité là où on travaille"Les 3 piliers de son succès :1. Mindset : Déconstruire l'équation temps = réussite2. Organisation : Compartimenter pour mieux régner3. Valeurs : Simplicité, audace, partagePoints d'inspiration pour les pères :• Apprendre à fixer ses limites professionnelles• Intégrer ses passions dans l'équilibre familial• Accepter l'imperfection parentale• Poser des questions ouvertes aux enfants• Se construire une identité entrepreneuriale alignéeRetrouvez Cédric :LinkedIn / Instagram / Facebook : Cédric CalifaActivités : Le BoostCamp©, Les Marches Narratives©, Podcast No RulesSon message : "Construisez votre business autour de votre vie de famille, pas l'inverse. La vraie richesse, c'est la qualité des liens qu'on nourrit."👨👩👧👦 Rejoignez la communauté des Pèreformeurs pour échanger avec d'autres pères qui veulent performer là où ça compte vraiment !#paternité #entrepreneuriat #annecy #trail #coaching #équilibreviepro #simplicité #montagne #lifestyle #business
Dans cet épisode inspirant des Pèreformeurs, découvrez le parcours fascinant de Rodolphe Cenedella, 38 ans, père d'une petite fille de 2 ans et demi, qui a bâti sa vie d'entrepreneur à l'île de la Réunion tout en cultivant ses valeurs de voyage et de transmission.
Ce que vous allez découvrir :
- L'entrepreneuriat digital depuis l'île de la Réunion - Startwave et Alkemia
- Voyager avec un bébé de 6 mois : 6 mois de tour du monde familial 🌍
- Le dilemme déchirant : partir à 10 000 km de son père atteint de Parkinson
- L'équilibre père-entrepreneur : jongler entre business et vie de famille
- La paternité moderne : comment concilier présence et liberté
- L'héritage paternel : reproduire et réinventer l'éducation reçue
Les moments forts :
"J'ai démissionné de Paris sans filet pour me réaligner avec moi-même"
"Partir à 10 000 km de mon père malade : j'ai choisi ma vie sans regret"
"En Asie, on nous prenait notre bébé des bras pour lui faire des bisous"
Son approche unique : Rodolphe partage avec sincérité ses questionnements sur la paternité moderne, l'importance de l'autonomie donnée aux enfants, et comment il transpose les valeurs reçues de son père tout en y ajoutant sa propre vision entrepreneuriale. Il révèle ses techniques d'organisation familiale et professionnelle, ainsi que l'impact transformateur du voyage sur la dynamique familiale.
Sa recette anti-frustration :
- Communication de couple : points réguliers pour faire le bilan
- Temps personnel préservé : chacun a droit à ses moments
- Anticipation des phases de fatigue : mieux vaut prévenir que guérir
Retrouvez Rodolphe :
LinkedIn : Rodolphe Cenedella
Entreprises : Startwave.fr et Alkemia
Communauté : Les Pèreformeurs
Son message : "Prenez vos envies et assumez-les. Voyagez en tant que père de famille, c'est la plus belle école de la vie !"👨👩👧
Rejoignez la communauté des Pèreformeurs pour échanger avec d'autres pères qui veulent performer là où ça compte vraiment !#paternité #entrepreneuriat #voyage #reunion #famillenomadevoyage #equilibreviepro #coaching #startwave
L'histoire inspirante de Lionel, le coach mental des Pèreformeurs, qui a tout changé !
Dans cet épisode exceptionnel des Pèreformeurs, découvrez le parcours incroyable de Lionel, 34 ans, père de 3 enfants, qui a transformé sa vie à travers le triathlon et des choix familiaux audacieux.
Ce que vous allez découvrir :
• Comment un Ironman peut changer une vie entière 🏊♂🚴♂🏃♂
• La transition du salariat vers l'entrepreneuriat
• Vivre à 5 dans un camping-car : les défis et les bénéfices
• Les techniques de parentalité dans un espace restreint
• La gestion des priorités : famille, travail, sport
• L'équilibre vie pro/vie perso réinventé
Les moments forts :
• Son premier Embrunman (3,8km natation + 188km vélo + marathon)
• La décision familiale de tout plaquer pour le camping-car
• Ses techniques de gestion des conflits en 10m²
• Sa philosophie : "Tout va bien se passer"
Lionel partage avec une sincérité touchante ses questionnements de père, ses méthodes d'organisation et comment il concilie performance sportive et vie de famille.
Retrouvez également Lionel dans son podcast "Le Pouvoir du Mental"
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Dans cet épisode, Anthony reçoit Arnaud, dirigeant dans le sport, père de 4 enfants, compagnon d’une femme touchée par un cancer. Un échange à cœur ouvert sur la loyauté, le poids du silence, et cette pression invisible qui pousse trop d’hommes à s’oublier pour tenir.🎯 Ce que tu vas entendre :- Le moment où il a basculé du mode “papa présent” au mode “pilier total”- Comment il a tenu son rôle de père et de chef d’entreprise pendant la maladie de sa femme- Pourquoi il s’est résolu à demander de l’aide – psychologue, coaching, kiné, ostéo…- Ce que son corps a exprimé quand lui-même ne parlait plus- Sa vision de la performance : tout faire tenir… sans tomber💥 Des phrases marquantes :« Le corps te parle quand t’écoutes pas ta tête. »« Je me suis fait accompagner. Ce n’était pas dans mes croyances. »« Tes enfants, ils ont envie de t’avoir aujourd’hui. Pas demain. »🔁 Un témoignage brut, lucide, puissant – pour tous les pères qui avancent en silence, sans jamais poser les armes.📅 Nouveau podcast tous les 15 jours 📱 Abonne-toi et rejoins la communauté Les Pèreformeurs pour aller plus loin : www.pereformeurs.com👇 Dis-nous en commentaire ce que ça te fait, ce que tu vis, ou ce que tu retiens.
Diego, père de deux jeunes enfants, entrepreneur et créateur de contenu, a fait un choix rare : devenir entrepreneur au foyer. Dans cet épisode, il raconte sans filtre son quotidien, ses tensions, ses réajustements, mais surtout ce qu’il construit avec et pour sa famille.🎯 Au programme :
💬 Extraits marquants :
« Aujourd’hui, mon rythme, c’est mes enfants qui me le donnent. »
« Être un performer, pour moi, c’est être le pilier de ma famille, quitte à m’oublier un peu. »
« On a la chance de pouvoir laisser un autre héritage. Il ne faut pas la rater. »
👥 Un échange brut, sincère, sans posture.
📅 Nouveau podcast tous les 15 jours, le dimanche matin.
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Comment tenir debout quand on est père de 4 enfants, négociateur pro, salarié, créateur de contenu… et joueur en ligue nationale ?
Dans cet épisode, Anthony reçoit Fred Maulat, négociateur professionnel, pour un échange à cœur ouvert sur la paternité moderne, l’organisation sous tension, et la posture d’homme à revisiter.🎯 Ce que tu vas entendre :- Son parcours de père atypique (famille recomposée, enfant en bas âge, sport de haut niveau)- Pourquoi la négociation est un outil clé dans le couple et avec les enfants- La différence entre autorité naturelle et autorité imposée- Ce que les hommes doivent désapprendre pour retrouver leur place- Sa vision très incarnée de la performance au service de l’équilibre💥 Des phrases marquantes :“Être bon en négo, c’est oser proposer sans craindre le non.”“Je ne veux pas créer des mini-Fred. Je veux qu’ils deviennent eux-mêmes.”“Le plus dur, c’est pas les enfants. C’est tout faire tenir : boulot, couple, maison, corps, passion.”🔁 Un échange brut, sincère et outillant, pour tous les pères qui veulent rester fidèles à eux-mêmes sans sacrifier l’essentiel.📅 Nouveau podcast tous les 15 jours – le mercredi à 6h30📱 Abonne-toi et rejoins la communauté Les Pèreformeurs pour aller plus loin : www.pereformeurs.com👇 Dis-nous en commentaire ce que tu retiens ou ce que ça vient te questionner.
Il y a encore quelques années, Alexy courait partout.
Entre la gestion de plusieurs entreprises, les clients, les projets, les certifications ISO, les chambres d’hôtes, les cosmétiques artisanaux, la famille… il remplissait son agenda pour « avancer ».
Mais à quel prix ?
Dans cet épisode intime et profond, Alexy raconte comment il a peu à peu repris la main sur son temps, sa vision, et son équilibre. Comment il a appris à ralentir, à choisir, à dire non… pour créer du vrai, du beau, et surtout du kiff.
🏁 Ce que vous allez entendre :
Un entrepreneur multi-casquettes qui a décidé de fermer une entreprise pour se recentrer.
Un père qui planifie toutes ses vacances en début d’année, avant même de savoir où il ira.
Un homme qui a osé revoir ses priorités, non pas en renonçant à ses ambitions, mais en les redéfinissant.
🎯 Alexy parle sans détour :
Du piège du "toujours plus" dans l’entrepreneuriat.
De la culpabilité qui ronge quand on n’a pas de temps pour sa famille.
De l’importance d’apprendre à s’autoriser ce qui nous fait du bien.
De la puissance de la transmission, à travers le sport, la nature, et… une guitare paternelle.
Il partage aussi les impacts concrets de son accompagnement avec les Pèreformeurs :
Une nouvelle manière de concevoir son activité.
Des journées plus légères, plus fluides.
Une posture plus posée, plus alignée, plus libre.
🎤 Ce podcast est un souffle pour tous ceux qui veulent performer autrement.
Pas en ajoutant. En choisissant. En allégeant. En revenant à l’essentiel.
📌 À écouter si :
Tu es père, entrepreneur ou les deux.
Tu as parfois l’impression d’être utile pour tout le monde sauf pour les tiens.
Tu veux (re)trouver de la marge, de la respiration, du plaisir.
Tu te demandes comment on peut encore être ambitieux sans exploser de l’intérieur.
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👉 Retrouve Alexy sur LinkedIn : Alexy Creusot
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Dans cet épisode inaugural du podcast Les Pèreformeurs, j’ouvre le micro à Ryadh, entrepreneur, père, et témoin privilégié de la naissance du projet.
Ensemble, on met les mots sur ce que vivent aujourd’hui des milliers d’hommes : ceux qui veulent être à la hauteur partout, tout le temps — dans leur boîte, auprès de leurs enfants, dans leur couple… et souvent au prix d’eux-mêmes.
Depuis 2020 et la crise sanitaire, le monde bouge vite. Les entreprises exigent toujours plus. La parentalité change. Le couple n’a jamais été aussi scruté. Et pourtant, personne ne prépare les hommes à jouer tous ces rôles à la fois.
Ce podcast, c’est notre réponse.
Une réponse humaine, directe, sans fard. On y parle :
De la pression invisible que vivent les pères entrepreneurs
Du manque de repères pour ceux qui refusent de choisir entre ambition et présence
Du risque d’implosion quand la réussite écrase le lien
De notre besoin de vérité, de communauté et d’outils concrets
🔍 Tu découvriras dans cet épisode :
✅ D’où vient le projet Les Pèreformeurs
✅ Ce qui a déclenché notre prise de conscience
✅ Pourquoi on pense qu’il faut réécrire le rôle du père en 2025
✅ Ce que ce podcast et notre plateforme veulent apporter concrètement
👉 Ce n’est pas une discussion de surface. C’est une conversation entre hommes lucides, qui ne veulent plus avancer seuls ni faire semblant.
Si tu es père, si tu deviens père, si tu sens que l’équilibre est instable, que la performance t’éloigne parfois de l’essentiel, ou que tu n’as pas envie de devenir un cliché, cet épisode est pour toi.
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Le monde change. À nous d’évoluer avec lui, sans renoncer à qui on est.
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🎙️ Une émission animée par Anthony Creusot
Des hommes vrais. Des missions grandes. Des pas concrets.
