Dans cet épisode des Intrépides, je raconte l’histoire d’un fantôme pas comme les autres.

Une histoire sur la différence, la solitude et ces rencontres qui changent tout —

celles qui nous rappellent qu’être “à part”, c’est parfois une autre façon d’illuminer le monde.

💌 Pour les enfants (et les grands) qui se sentent un peu à côté,

et pour ceux qui apprennent à regarder autrement.

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🎧 L’après-histoire de ma peur et moi est en ligne !

Dans cet épisode, je vous parle de la peur : comment la reconnaître, écouter ses signaux, et comprendre la façon dont elle se manifeste en chacun de nous.

Je partage des questions pour vous aider à poser des mots, ainsi que des pistes simples pour transformer votre rapport avec elle.

Et, cerise sur le gâteau 🍒 : une petite chanson pour danser avec sa peur, la faire trembler, et surtout… l’accueillir 💛

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Dans cet épisode spécial des Intrépides, je partage une histoire très personnelle.

Enfant, la nuit, dans mon lit, je me cachais… j’avais peur. Peut-être que toi aussi, petit intrépide. Peut-être pas. Mais je crois qu’on a tous peur, un jour ou l’autre. Et c’est OK. On a le droit d’avoir peur.

Avec cette histoire, j’ai eu envie de le dire à ma manière.

💌 J'ai conçu cette histoire pour rappeler aux enfants (et aux grands) que la peur n’est pas un ennemi à affronter ou à effacer. C’est une émotion que l’on peut rencontrer, accueillir et... accepter en nous.

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🎧 L’après-histoire de Tegenaria est en ligne !

Aujourd’hui, on va parler d’araignées et d’insectes…

Eh oui ces petites bêtes qui nous surprennent et nous font parfois peur 🕷️🐞

Dans cet épisode, je vous partage des astuces simples et pratiques pour les regarder autrement.

Un moment doux et rassurant, à écouter en famille.

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Aujourd’hui, je te propose la formule magique qui ralentit le temps. C’est un moment rien que pour toi. Un instant de calme, un petit voyage… grâce à des sons magiques.

Pour cette formule toute spéciale, j’ai invité Angélique Thariot, sonothérapeute ✨

Elle utilise des instruments comme les bols tibétains ou l'arbre de pluie pour accompagner les enfants (et les grands !) dans un vrai voyage des sens, pour se détendre et se sentir bien, dans leur tête et dans leur corps.

Chers parents, grands-parents, adultes de confiance :

Cet épisode a été pensé comme un outil d’apaisement.

Une ressource douce, à écouter et à réécouter, quand le besoin se fait sentir, à n’importe quel moment de la journée.

Cette formule magique est simple, accessible. Je vous invite à la garder précieusement… dans la poche ou dans le cœur. 💛

👉 Découvrez l’univers d’Angélique sur :

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🎧 L’après-histoire de Gaspard et Lola est en ligne !

Aujourd’hui, on parle d’amour… et de cette petite peur qui empêche parfois de dire ce qu’on ressent vraiment. 💓

Je vous propose un moment d’échange pour aider votre intrépide à mettre des mots sur ses émotions, avec des pistes simples pour les exprimer.

🌀 À écouter en duo, pour ouvrir la discussion et mieux se comprendre.

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Dans cette nouvelle aventure des Intrépides, direction la colonie de vacances ! Gaspard retrouve Lola, une camarade de classe. Entre timidité, moqueries et mots coincés dans la gorge, il va devoir trouver le courage de lui parler.

💌 Une histoire sur les émotions amoureuses, la peur du rejet et la force des mots quand ils viennent du cœur.

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🎧 L’après-histoire de Gaspard et la nuit est en ligne !

C’est le tout premier épisode des Intrépides… et il parle d’une peur que beaucoup d’enfants connaissent : la peur du noir.

Dans cette après-histoire, je vous propose un moment d’échange pour parler de cette peur… Mais aussi des moyens de se rassurer, de se sentir en sécurité, et de découvrir que l’imaginaire peut être un allié.

Cet espace est là pour mettre des mots, ensemble, sur ce qui fait peur dans la nuit et sur ce qui peut aider à apprivoiser l’obscurité.

🌀 À écouter en duo, pour aider l’enfant à construire ses propres outils de courage.

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Aujourd’hui, je te glisse dans l’oreille une formule magique. Une formule toute simple… mais très puissante.

Elle t’aidera à activer ton super pouvoir : le courage. Tu pourras l’utiliser chaque fois que tu en auras besoin.

Elle t’appartient, pour toujours.

Chers parents, grands-parents, adultes de confiance, cet épisode a été pensé comme un outil de réassurance. Une ressource douce, à écouter et à réécouter,

quand la peur se présente ou que le cœur a besoin d’un petit coup de pouce.

Une formule magique, simple, accessible, à garder précieusement dans la poche ou dans le cœur 💛

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Dans l’après-histoire de l’épisode 16 « Léna », il est question de handicap, d’hospitalisation…

Mais aussi des émotions complexes que l’on traverse quand la vie nous bouscule.

Cette après-histoire offre un espace pour mettre des mots sur ce que l’enfant a pu ressentir pendant l’écoute.

Elle invite à parler de ce qui fait peur, de ce qui fait mal, mais aussi de ce qui donne de la force : les amitiés, les rêves, les petits progrès, les regards bienveillants.

🎧 Écoutez-la ensemble, pour échanger, questionner, et accompagner l’enfant dans sa propre façon d’avancer, même quand c’est difficile.

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📖 Vous n’avez pas encore écouté l’épisode 16 ?

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Dans cette quatrième et dernière partie, Léna est sur le point de quitter l'hôpital... Mais avant cela, elle échange avec Inès puis avec sa mère. Ces discussions sincères lui offrent un nouveau regard sur ce qu'elle a traversé ces dernières semaines. Et surtout elles lui permettent d'avancer plus sereinement.

Cette histoire a pour objectif d'aider les petits et grands enfants à comprendre que la communication est la clef. Elle ouvre la voie à des relations apaisées et aide à mieux comprendre les besoins de chacun, même quand tout semble compliqué.

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Dans cette troisième partie de la saga, Léna poursuit son chemin vers la guérison.

Elle continue ses séances de rééducation avec ténacité, et découvre, grâce à son ami Sacha, une formule magique pour apprivoiser ses peurs et faire grandir son courage.

Cette histoire a pour objectif d'aider les enfants à comprendre que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la force d’avancer malgré elle.

Cet épisode célèbre les petites victoires, la confiance en soi et les ressources que chaque enfant porte en lui, même (et surtout) quand le chemin est difficile.

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📅 Découvrez un nouvel épisode des intrépides tous les premiers vendredis du mois !

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Et voici la partie 2 de la Saga de Léna ! Léna se familiarise avec Carabosse, son fauteuil roulant. Et, son amitié avec Sacha prend une toute nouvelle dimension. Mais je ne t’en dis pas plus pour l’instant. Je te laisse découvrir la suite dès maintenant...

👂 Pour les parents et/ou adultes responsables :

Un accident grave, une maladie ou un handicap peuvent profondément bouleverser un enfant.

Cette saga aborde ces sujets sensibles avec douceur, à hauteur d’enfant, sans dramatisation.

🎯 L’objectif ? Créer un espace d’expression pour parler de la différence, de l’isolement, ou de ce que l’on ressent quand le corps ne suit plus.

Cet épisode encourage la résilience, en montrant qu’il est possible de se relever, même dans l’épreuve, et que chaque enfant peut découvrir sa force intérieure.

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Pour ce tout premier épisode de la saison 2, j’ai imaginé un tout nouveau format : une histoire en plusieurs parties !

Mais avant d’aller plus loin… laisse-moi te raconter ce qui est arrivé à Léna. Victime d’un grave accident, sa vie bascule. Rien ne sera plus comme avant…

Je ne t’en dis pas plus pour l’instant. Je te laisse découvrir cette première partie.

Et ensuite ? J’ai une petite mission pour toi ! Si tu veux m’aider à inventer la suite, propose-moi tes idées : un nouveau personnage, un lieu, un rebondissement… Je choisirai peut-être ta suggestion pour la partie 2 !

👨‍👩‍👧 Demande à ton parent ou à un adulte de poster ton idée en commentaire sur ton appli de podcast préférée !

👂 Pour les parents et/ou adultes responsables :

Un accident grave, une maladie ou un handicap peuvent profondément bouleverser un enfant.

Cette saga aborde ces sujets sensibles avec douceur et à hauteur d’enfant, sans dramatisation.

🎯 L’objectif ? Offrir un espace d’expression pour parler de la différence, de l’isolement, ou de ce que l’on ressent quand le corps ne suit plus.

Cet épisode encourage la résilience, en montrant qu’il est possible d’avancer, même dans l’épreuve, et que chaque enfant peut trouver sa force intérieure.

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Dans l'après-histoire de l'épisode 10 "Là-haut dans la cabane", nous allons aborder un sujet délicat mais essentiel : la perte d’un être cher. Le deuil peut être une épreuve difficile à traverser, quel que soit l’âge, et les enfants ont souvent besoin d’un espace pour exprimer leurs émotions et poser leurs questions.

Écoutez cette après-histoire ensemble pour l’aider à mettre des mots sur ce qu’il ressent et trouver, à ses côtés, des façons d’apaiser son chagrin.

🎧 Si vous n'avez pas encore écouté l'épisode 10, je vous invite à le découvrir ici avant son après-histoire !

📅 Et ne manquez pas ce rendez-vous le 3ème vendredi du mois.

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📖 Vous n’avez pas encore écouté l’épisode 10 ?

👉 Pour le découvrir c'est par ici !

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Dans cet épisode, 🐿️ un petit écureuil Timi fait face à une grande peur : celle de sauter, de ne pas y arriver et de tomber. C’est une peur que chacun d'entre nous peut ressentir à différents moments de sa vie, quel que soit l’âge. Et c'est tout à fait normal. ça fait partie de la vie.

L’histoire de Timi nous rappelle qu’il est important de se lancer, même lorsque l’on doute. Car parfois, faire un pas en avant, même si on tombe ou qu'on se trompe, peut nous mener vers une belle surprise. Chaque tentative est une occasion de grandir et de découvrir de nouvelles ressources en soi.

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les parents et/ou adultes référents : la peur de se tromper ou de ne pas y arriver est une crainte partagée par tous. Cet épisode n’a pas pour objectif d’éliminer cette peur, mais plutôt d’aider votre enfant à la voir autrement. En l'écoutant, il pourra renforcer sa confiance et comprendre qu'essayer, même quand on a des doutes, fait partie du processus d’apprentissage et d'évolution.

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Dans l'après-histoire de l'épisode 🦊 "L'envol du renardeau", nous parlerons de la famille sous l'angle de l'adoption, mais pas seulement. Quel que soit le contexte familial, chaque enfant est unique et va développer des qualités au contact de ses proches. Que sa famille soit composée de hiboux, de renards ou d'êtres humains, ce qui compte, c'est l'amour et l'accompagnement que cette famille lui offre pour l'aider à grandir et à se découvrir.

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📖 Vous n’avez pas encore écouté l’épisode 9 ?

👉Découvrez-le ici !

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Bonjour petit intrépide ! Je m’appelle Sonia et aujourd'hui je vais t’aider à surmonter une peur que tout le monde connait : la peur des méchants 😨😈

Alors, assieds-toi confortablement dans ton canapé préféré ou blottis-toi dans ton lit. Je vais tout te raconter...

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les parents et/ou adultes référents : la peur des méchants, des voleurs, des brigands est une crainte universelle chez les enfants. Avec cette histoire, l'objectif n'est pas de la faire disparaître complètement, mais d'aider votre enfant à la voir autrement. En l'écoutant, il gagnera en confiance et développera de nouvelles ressources pour mieux gérer ses peurs.

J’écris chaque histoire du début à la fin en m’inspirant des peurs réelles des petits et grands enfants, de 3 à 103 ans.

Pour cela, je prends le temps de me renseigner sur chaque peur, à différents niveaux, pour mieux les comprendre et les raconter. Vos encouragements et commentaires sont donc précieux : ils me motivent à poursuivre cette belle mission et à grandir avec vous !

Alors si cet épisode vous touche ou si vous pensez qu’il peut aider quelqu’un, n’hésitez pas à le partager autour de vous.

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👨‍👩‍👧‍👦 Chers parents et ou adultes référents

Dans l'après-histoire de l'épisode 8 "Un jeu d'enfants", nous explorons le thème de la différence, un sujet essentiel pour nos petits intrépides. Chaque enfant réagit à sa manière lorsqu'il rencontre quelqu'un de différent, par exemple, quelqu'un qui parle une autre langue. Certains vont vers l'autre avec curiosité, d'autres ressentent de la peur...

Cet épisode est l'occasion d'inviter vos enfants à verbaliser leurs émotions et à réfléchir ensemble à des solutions pour surmonter cette peur. En discutant, peut-être pourrons-nous trouver des moyens pour que cette peur devienne plus petite🌟

Si vous ne l'avez pas encore écouté ? Alors je vous donne rendez-vous ici 🎧 !

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Bonjour petit intrépide 🌟 Je m’appelle Sonia et aujourd'hui je vais t’aider à surmonter une peur qui gronde fort : l'orage !

Alors, assieds-toi confortablement dans ton canapé préféré ou blottis-toi bien dans ton lit. Je vais tout te raconter...

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les parents et/ou adultes référents : les orages peuvent être impressionnants pour les enfants. Cet épisode leur propose des astuces ludiques pour apprivoiser cette peur en douceur.

🫶 J’écris chaque histoire du début à la fin en m’inspirant des peurs réelles des petits et grands enfants, de 3 à 103 ans.

Pour cela, je prends le temps de me renseigner sur chaque peur, à différents niveaux, pour mieux les comprendre et les raconter. Vos encouragements en commentaires sont donc précieux : ils me motivent à poursuivre cette belle mission et à grandir avec vous !

Alors si cet épisode vous touche ou si vous pensez qu’il peut aider quelqu’un, n’hésitez pas à le partager autour de vous.

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