Lead Yourself – Achtsame Selbstführung mit Jannik Voß

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Lead Yourself – Achtsame Selbstführung mit Jannik Voß

Jannik Voß (MSc)

73 episodes

5 days ago

Der Podcast zum Thema Selbstführung für ambitionierte Leader, die ihre 4.000 Wochen kreativ und sinnvoll erleben wollen. Als Wirtschaftspsychologe (MSc) helfe ich dir dabei, mentale Blockaden in emotionale Freiheit und gesunde Produktivität zu verwandeln. Gemeinsam etablieren wir achtsame Selbstführung für maximale Potentialentfaltung. Klingt gut? Dann leih mir dein Ohr und let's grow.

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Self-Improvement

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Der Podcast zum Thema Selbstführung für ambitionierte Leader, die ihre 4.000 Wochen kreativ und sinnvoll erleben wollen. Als Wirtschaftspsychologe (MSc) helfe ich dir dabei, mentale Blockaden in emotionale Freiheit und gesunde Produktivität zu verwandeln. Gemeinsam etablieren wir achtsame Selbstführung für maximale Potentialentfaltung. Klingt gut? Dann leih mir dein Ohr und let's grow.

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Episodes (20/73)

Lead Yourself – Achtsame Selbstführung mit Jannik Voß

#75 - Wie du die Angst vorm Scheitern loswirst

Warum deine „Angst vorm Scheitern“ eine Illusion ist und wie du sie loswirst.

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Mind Mastery Online Kurs: Wie du aus der gestressten Gesellschaft aussteigst, deinen Verstand verstehst und Glück, Erfolg und Fokus in deine 4.000 Wochen holst – ohne ständiges Grübeln, mentalen Stress und Perfektionismus: https://www.mind-mastery.de/

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10 months ago

8 minutes 6 seconds

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#74 - Wie du starke Emotionen meisterst

Wie „gutes“ Marketing dein Gehirn manipuliert und du emotionale Freiheit freischaltest.

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10 months ago

4 minutes 26 seconds

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#73 - Kapitalismus-Kritik von einem Kapitalisten

Wie du den Kapitalismus als wohlwollendes System wahrnimmst und Geld und Erfolg neu definierst.

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10 months ago

8 minutes 31 seconds

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#72 - Die Kunst des tragischen Optimismus

Wie du eine neue Philosophie für schnelllebige Zeiten entwickelst und die Welt rational und realistisch wahrnimmst.

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10 months ago

8 minutes 25 seconds

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#71 - Glück ist eine Gehirn-Gewohnheit

Wie du Lebensfreude als Handwerk wahrnimmst und unterbewusste Denkmuster in 4 Schritten hinterfragst.

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11 months ago

16 minutes 23 seconds

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#69 - Wie du freundlich mit dir selbst sprichst (und deine Performance steigerst)

Warum dein innerer Dialog oft härter ist als nötig, welche 12 Fehler du in Selbstgesprächen vermeiden solltest und wie du durch mehr Selbstmitgefühl selbstbewusster wirst.

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11 months ago

15 minutes 11 seconds

Lead Yourself – Achtsame Selbstführung mit Jannik Voß

#68 - Führe dich selbst (in deinem Kopf wohnen 2 Wesen)

Nach dieser Episode weißt du, warum in deinem Gehirn 2 Wesen wohnen, welche 3 Teile deines Gehirns du unbedingt kennen musst und wie du deine Emotionen verstehst, um bessere Entscheidungen treffen.

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11 months ago

24 minutes 58 seconds

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#67 - Wie du dein Selbstbild transformierst und Zweifel in Mut verwandelst

Was dein Selbstbild mit Sabotage zu tun hat, warum du deine Ziele nicht erreichst und wie du dein Selbstbild nachhaltig transformierst.

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1 year ago

23 minutes 50 seconds

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#66 - Ungeduld und wie du sie als Wegweiser nutzt

Wie du Geduld endlich als mächtige Fähigkeit wahrnimmst und mit welchen Formeln du Geduld als Gewohnheit ins Gehirn einprogrammierst.

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1 year ago

20 minutes 1 second

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#65 - 7 Journaling Fragen für 4.000 glückliche Wochen

Wie innere Überzeugungen dich unglücklich machen, welche 3 Journaling-Formate deine Fläche für Glück vergrößern und wie du mit 37 Journaling-Fragen Glück auf Knopfdruck kreierst.

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1 year ago

30 minutes 28 seconds

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#64 - Wie du mental frei wirst (Hack deine Wahrnehmung)

Warum du dich häufiger täuschst, als du denkst, wie du dein eigenes Spiel des Lebens gestaltest und wie du deine mentale Standardeinstellung hackst.

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1 year ago

15 minutes 21 seconds

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#63 - Wie du dein Ego killst

Warum dein Ego dein ewiger Erzfeind ist, wie dein Ego Emotionen als Waffe nutzt und wie du dich dank 5 Fragen endlich von deinem Ego löst.

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1 year ago

14 minutes 2 seconds

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#62 - Selbstvertrauen systematisch aufbauen (in 6 Schritten)

Warum 8 von 10 Menschen nicht an sich glauben, wie du (vielleicht) jetzt gerade dein Selbstvertrauen zerstörst und wie du in 6 Schritten systematisch Selbstvertrauen aufbaust.

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1 year ago

19 minutes 48 seconds

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#61 - 30 Power Hacks für ein kreatives Leben (Mentale Klarheit)

Warum du ohne klare Power Hacks vom Kurs abkommst, welche 30 Power Hacks einen festen Platz in meinem Alltag haben und wie du deine eigene persönliche Philosophie definierst.

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1 year ago

33 minutes 26 seconds

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#60 - Mentale Blockaden durchbrechen

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1 year ago

8 minutes 58 seconds

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#59 - Wie Content dein Leben verändert

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1 year ago

31 minutes 33 seconds

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#58 - Warum dein Cringe Alarm alle 6 Monate reinkicken sollte

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1 year ago

12 minutes 7 seconds

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#57 - Wie du weise Entscheidungen triffst (Umkehr-Denken)

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1 year ago

12 minutes 41 seconds

Lead Yourself – Achtsame Selbstführung mit Jannik Voß

#56 - Einsamkeit (und wie du mit ihr umgehst)

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1 year ago

14 minutes 36 seconds

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#55 - Wie du Neid als Fenster zur Innenwelt nutzt

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1 year ago

19 minutes 46 seconds

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