Après 7 ans en couple hétéro exclusif (ou presque), Lelina se retrouve plongée dans le complexe monde du dating, entre questionnements sur ses envies relationnelles et exploration de sa sexualité. Passionnée de podcasts, elle transforme ses réflexions et expériences en un projet collectif, le Bisoudrome, dont elle est l’animatrice.
Chaque mois, Lelina, Aurore, Tomelk et Lovla se réunissent pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un nouvel épisode à découvrir chaque premier mercredi du mois, à l’heure où sonnent les sirènes.
On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)
Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas
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Après 7 ans en couple hétéro exclusif (ou presque), Lelina se retrouve plongée dans le complexe monde du dating, entre questionnements sur ses envies relationnelles et exploration de sa sexualité. Passionnée de podcasts, elle transforme ses réflexions et expériences en un projet collectif, le Bisoudrome, dont elle est l’animatrice.
Chaque mois, Lelina, Aurore, Tomelk et Lovla se réunissent pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un nouvel épisode à découvrir chaque premier mercredi du mois, à l’heure où sonnent les sirènes.
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Vous trouvez pas que la fidélité, c'est un sujet qui bouillonne en ce moment sociétalement ? Là où cette norme était jusqu'ici aussi forte que muette (dans son application comme dans sa transgression), on a l'impression qu'on commence, tout doucement mais quand même, a en parler dans nos couples, entre ami-e-s,... ET dans le Bisoudrome, où la question de la fidélité et de l'infidélité est au centre de ce nouvel épisode.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Cul Béni, le nouveau podcast de Lelina sur l’amour et la foi chrétienne
- Amours clandestines : sociologie de l’extraconjugalité durable, Marie-Carmen Garcia, 2016, (livre)
- Les Français et l’infidélité, Ifop pour Gleeden.com, 2016 (enquête d’opinion)
- Ça commence aujourd’hui (émission télévisée)
- La salope éthique, Dossie Easton et Janet Hardy (livre)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
09:04 : Y a une étude qui dit que, La fidélité : une question d'époque, de culture, et de genre ? (Tomelk)
35:38 : Ref Party, Quand les histoires d’amour se superposent (Aurore)
48:47 : Un avis sur tout, Les passions clandestines comme fuites addictives (Lelina)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk et Aurore.
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Mixage, habillage sonore : Nicolas
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On va enfoncer une porte ouverte : quand une norme pèse lourd, c’est difficile de choisir librement ce que l’on veut pour soi, que ce soit de suivre cette norme ou non. Ça demande d’avoir une certaine personnalité, un certain goût de l'aventure et de l'adversité et/ou de subir des discriminations qui obligent à se situer en dehors de la norme dans tous les cas. Avec Evelyne et Jun de l’association sexpo @lautrelieu_lille, on a discuté de ce qu’on pouvait mettre en place pour accroitre notre liberté de choix et ouvrir nos possibles en termes d’amour et de sexualité.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- L’autre lieu Lille (asso sexpo), insta
- L’autre lieu Lille, événements
- La doctrine du consentement, Clara Serra (livre)
- Les différents courants féministes (article)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
22:35 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède ?, Mouvements féministes et sexpositifs (Tomelk)
50:36 : Y a-t-il un médecin à bord, Les missions d’une association sexpo (Evelyne et Jun)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et nos invités spéciales, Évelyne et Jun.
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Mixage, habillage sonore : Nicolas
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Aurore et Lelina se sont rendues au court St-So à Lille pour vous poser la question suivante : Est-ce que vous avez une anecdote de sexualité en solo à nous partager ?
Cet épisode fait suite à l’épisode de juillet « une sexualité à soi ».
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
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Mixage, habillage sonore : Nicolas
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Dans cet épisode, on échange de tout ce qu’il y a de chouette dans le fait d’avoir une sexualité à soi, on se donne des idées pour réinventer nos pratiques et être créatifs. Et on parle aussi du côté addictif de nos pratiques, dans un monde qui monnaie notre jouissance.
Les références mentionnées dans cet épisode :
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
15:09 : Y a une étude qui dit que, Qui fait du sexe en solo ? (Tomelk)
31:01 : Un avis sur tout, la littérature érotique (Très Bonne Amie)
42:42 : Qui veut raconter sa vie, Les sextoys, un rodéo émotionnel (Lelina)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et notre invitée spéciale, la Très Bonne Amie.
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Mixage, habillage sonore : Nicolas
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On entend beaucoup parler de dépendance affective, sans vraiment questionner ce que ce terme veut dire. On l’entend souvent dans un versant plutôt psychologique (l’attachement insécure et dépendant à l’autre) mais la dépendance affective peut aussi être vue avec des lunettes sociologiques : qu’est-ce qui nous pousse à nous faire autant de nœuds au cerveau surtout en amour, et surtout quand on est une femme ?
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Pourquoi l’amour fait mal, Eva Illouz (essai)
- La rose la plus rouge s’épanouit, Liv Strömquist (BD)
- Croyons-nous encore à l’amour, interview ARTE d’Eva Illouz (vidéo)
- Love Intelligence, Florence Escaravage (livre)
- Vaincre la dépendance affective, Sylvie Tenenbaum (livre)
- Jouir en choeur (Come Together), Emily Nagosky (livre)
- Maureen Mellet (compte Instagram)
- Addiktion, Laurent Karila (podcast)
- Contre-addictions, Rose (podcast)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
12:43 : Y a-t-il un médecin à bord ?, La naissance d’une conférence gesticulée sur la dépendance affective (Lucie)
28:07 : Y a une étude qui dit que, Femmes dépendantes et hommes évitants ? (Tomelk)
53:37 : Qui veut raconter sa vie, Complexe du sauveur et dépendance affective (Lelina)
1:05:45 : Un avis sur tout, Dépendance affective vs addiction (Aurore)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et notre invitée spéciale Lucie. C’est ici pour retrouver toutes ses prochaines conférences gesticulées sur la dépendance affective : https://conferences-gesticulees.net/conferences/pour-que-tu-maimes-encore/
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Est-ce que nos relations à distances, amoureuses ou amicales, sont-elles bien vivantes ? Après avoir crapahuté ici est là pendant les études, on s’est les un-es et les autres installé dans une ville « pour de bon », en tout cas pour plusieurs années. On est dans la vie « active », on vit à mille à l’heure, on commence à créer des fondations avec les personnes qui sont dans notre quotidien… et ça questionne nos relations à distance. Est-ce que c’est possible d’aimer avec la distance, quand serrer dans nos bras ces proches devient un projet à planifier, à organiser, puis à réaliser, si possible entre un vendredi soir et un dimanche après-midi ? On en discute dans cet épisode.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Êtes vous faits pour une relation à distance ? (test)
- How to show up : reclaiming family, friendship and community, Mia Birdsong (essai)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
09:50 : La Madeleine de Proust, Test psy : Êtes-vous fait pour une relation amoureuse à distance ? (Aurore)
26:44 : Qui veut raconter sa vie, 2 récits de relations à distance (Tomelk)
42:07 : Un avis sur tout, Comment faire vivre ses relations à distance (Lovla)
1:02:52 : Ref party !, Rapprocher nos amitiés par la création d’un système d’entraide (Lelina)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.
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Où on a discute avec notre cher public de l’épisode « Rencontres : réinvestir le réel » et où on vous donne plein d’idées originales pour rencontrer des amoureux, amoureuses, ami-e-s et passer des date pas gênants.
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois (et parfois plus), à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore, et le public !
Merci à l’association Nuisances Sonores pour l’organisation de ce super événement :)
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On n’invente pas l’eau tiède en disant qu’on en a marre des applis de rencontre. Et d’ailleurs, cette dating fatigue se voit dans les chiffres. Depuis quelques années, les géants du secteur s’essoufflent. Tinder a par exemple perdu un tiers de ses utilisateurs depuis son pic de fréquentation courant 2020. Mais est-ce que ça va entraîner un regain des rencontres dans le réel ? Dans cet épisode enregistré en public avec l’association Nuisances Sonores, on discute de ce que le virtuel apporte et enlève à la rencontre, des alternatives qui se créent, et des alternatives dont on rêve.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- L’amour sous algorithme, Judith Duportail (livre)
- La sexualité qui vient : Jeunesse et relations intimes après #Metoo, Marie Bergström et al. (livre)
- Les lieux queer et militants en mode survie (reportage)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
06:17 : Ref party, L’amour sous algorithme, Judith Duportail (Aurore)
16:27 : Y a une étude qui dit que, Pourquoi les applis de rencontre sont-elles entrées dans nos vies ? (Tomelk)
30:42 : Qui veut raconter sa vie, Rencontrer sans dater ! (Lovla)
49:16 : Un avis sur tout, Transformer notre quartier en lieu de rencontres (au-delà de l’amour amoureux) (Lelina)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois (sauf ce mois, c’est les aléas du direct !), à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.
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On entend beaucoup parler de langages de l’amour, mais saviez-vous qu’on peut aussi parler de langages sexuels ? Et qu’on a tout intérêt à apprendre à communiquer, d’une manière qui nous convienne à soi et à l’autre, notre envie d’entrer en sexualité ? Que la routine dans le couple long terme mêlée à un manque de communication et à des stéréotypes genrés c’est une pente descendante vers des scénarios qui se répètent et où on oublie d’interroger nos envies ? Et comment faire tout ça sans culpabilité et sans créer de nouveaux schémas de performance ? On vous promet pas toutes les réponses, mais de vous poser les bonnes questions avec nous.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Qu’est-ce que le travail de l’ombre (podcast)
- Comment mieux intégrer le consentement dans sa sexualité (article)
- La roue du consentement (outil)
- Les 5 langages sexuels : Et si la sexualité pouvait être simple, Margot Fried-Filliozat (livre)
- Margot Fried Filliozat (chaine YouTube)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
08:03 : Qui veut raconter sa vie, Initier la sexualité, peurs et culpabilité (Lelina)
27:57 : Un avis sur tout, L’home à l’initiative dans les relations - par pitié et pour le bien de toustes, changeons de scénario (Tomelk)
52:25 : Le message de Santé Publique France, Les 5 langages sexuels de Margot Fried-Filliozat (Aurore)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.
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Quand on vous dit «première fois», vous pensez à quoi, et quel souvenir vous en gardez ? Dans cette épisode, on discute des premières fois passées et actuelles, du poids des normes qui entoure ces temps d’apprentissage, et de ce qu’on peut mettre en place individuellement et en tant que société pour démystifier et diversifier ces récits initiatiques.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Les Choses sérieuses, Enquête sur les amours adolescentes, Isabelle Clair (livre)
- Journal d'une princesse, Meg Cabot (livre)
- Mes quatorze ans, Lucie Mikaelian (podcast)
- Le bébé philosophe, Alison Gopnik (livre)
- Les lois naturelles de l'enfant, Céline Alvarez (livre)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
10:55 : Y a une étude qui dit que, Amours adolescents…jouer à faire comme les grands (Tomelk)
32:52 : Ref Party, Premières fois dans la fiction (Lovla)
46:42 : Qui veut raconter sa vie, Un récit honnête de première fois, être bi et polyamoureuse (Lelina)
1:07:50 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Les premiers liens d’amour (Aurore)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.
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Certaines personnes ont des exigences en matière de relations comme : ne pas fumer, qu'une femme n'ai pas trop d'amis hommes, qu'un mec accepte de faire du shopping avec sa compagne tous les weekends, ou encore de partager la même passion. Dans cet épisode, on discute exigences, ce qu’elles disent de nous (personnellement et collectivement), où commencent les compromis et ils s’arrêtent au risque de s’oublier soi, et si on devait n’exiger qu’une chose, qu’est-ce que ce serait ?
Les références mentionnées dans cet épisode :
- La rencontre, une philosophie, Charles Pépin
- Sociologie du couple, Jean-Claude Kaufmann
- Film « Simple comme Sylvain », de Monia Chokri
- Article Additude TDAH et relations amoureuses
- Créer des love maps, the gottman institute
- The Science of Trust, Emotional Attunement for Couples, John M. Gottman Ph.D., J. Charles
- Come Together (VO) / Jouir en Choeur (VF), Emily Nagoski
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
13:05 : Qui veut raconter sa vie, Les exigences des gens sur Reddit (Lovla)
26:13 : Ref Party, Qui se ressemble s’assemble ? (Tomelk)
48:15 : Un avis sur tout, Santé mentale et exigences dans le couple (Lelina)
1:04:03 : Et le cul dans tout ça, Exiger du plaisir (Aurore)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.
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On continue notre fil rouge des sens avec nos amis le goût et l’odorat. On les associe peut-être moins de prime abord aux relations qu’on tisse entre nous que la vue, l’ouïe, le toucher. Y a même des gens qui préfèreraient perdre l’odorat que leur smartphone, alors bon… En fait c’est passionnant on vous promet, des odeurs doudous aux repas en couple en passant par l’industrie du parfum ou encore la biologie derrière l’attirance que peut créer les odeurs corporelles, on vous amène avec nous dans un voyage olfactif et gustatif.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Arte, 42, Que nous transmettent les odeurs
- Article de Top Santé sur la diffusion d'huiles essentielles et les maladies neurodégénératives
- Jean-Claude Kaufmann, Casseroles, amour et crises. Ce que cuisiner veut dire
- Resto en couple…Le « faiminisme » passe-t-il à table ? Étude Ifop
- Faut il sentir bon pour séduire ? 120 clés pour comprendre, Roland Salesse
- Le miasme et la jonquille, Alain Corbin
- Vidéo favoris Coline, parfum loewe
- How millenials are changing the perfume business, bbc
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
07:04 : Qui veut raconter sa vie, Apaiser ses angoisses grâce aux odeurs (Lovla)
20:56 : Y a une étude qui dit que, Casseroles, amour et crises (Tomelk)
42:05 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Odeurs corporelles : biologie et anecdotes historiques (Aurore)
1:00:08 : Un avis sur tout, La quête du parfum idéal (Lelina)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.
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Où on apprend que pour un médecin du 19ème siècle, les femmes sentant le musc étaient bonnes pour un soir, et celles sentant l’ambre bonnes à marier, et autres pépites.
L’épisode complet est à retrouver mercredi 6 novembre à l’heure où sonnent les sirènes.
Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.
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Lelina s’est rendue au forum des associations à Lille et vous a posé la question suivante : Est-ce que vous vous êtes déjà embrouillés avec quelqu’un au sujet de l’argent ?
Cet épisode fait suite à l’épisode d’octobre «l’argent», qu’on vous invite à écouter si ce n’est pas déjà fait pour approfondir avec nous la réflexion sur le rôle que joue les questions financières dans nos relations amoureuses et amicales.
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois (et ce mois-ci le 3ème aussi), à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode créé et monté par Lelina.
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Comment gérez vous l'argent dans vos relations ? Que ce soit en couple, entre ami-e-s ou en famille, l'argent peut vite devenir un sujet délicat. Que l'on parte en vacances ensemble, qu'on vive sous le même toit, ou qu'un imprévu vienne bouleverser l'équilibre établi — comme un héritage ou un licenciement —, les questions financières jouent un rôle dans nos relations, qu’on le voit ou non. Dans cet épisode, on lève le voile sur ce sujet encore tabou pour identifier les dynamiques de pouvoir qui se cachent derrière, et explorer les possibles pour des répartitions plus justes.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Tant pis pour l’amour, Sophie Lambda (BD)
- Les 30 caractéristiques du manipulateur, Isabelle Nazare-Aga (article)
- Le prix à payer, Lucile Quillet (livre)
- Le couple et l'argent, Titiou Lecoq (livre)
- Plan cash média (compte insta)
- Les Glorieuses (association)
- Violences économiques : première manifestation de la violence conjugale, vie-publique.fr (article)
- Le 3919, numéro vert pour les femmes victimes de violences et leur entourage
(les autres références sont sous notre vidéo youtube)
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
08:59 : Qui veut raconter sa vie, Relation toxique et enjeux financiers (Lelina)
35:44 : Y a-t-il un médecin à bord, Nicolas et sa gestion du budget dans le couple (Aurore)
53:29 : Le message de santé publique france, Les violences économiques (Tomelk)
1:06:34 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Ressources pour s’émanciper financièrement (Lovla)
Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.
Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore, et Nicolas en invité spécial.
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Où l’on parle de la difficulté de soutenir nos proches victimes de violence conjugale.
Des ressources pour vous aider :
Si vous avez d’autres ressources utiles, n’hésitez pas à nous les partager sur nos réseaux sociaux / en commentaire pour qu’on complète !
L’épisode complet est à retrouver mercredi 2 octobre à l’heure où sonnent les sirènes.
Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.
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Est-ce que la mariage ça vous fait toujours envie ? Ça veut dire quoi s’engager en amour ? Est-ce que les grands engagements classiquement réservés au couple (mariage, maison, enfants, berger australien) ne pourraient-ils pas dépasser cette sphère ? On se pose toutes ces questions et bien plus encore dans cet épisode.
Les références mentionnées dans cet épisode :
- Pourquoi l'amour fait mal, L'expérience amoureuse dans la modernité, Eva Illouz
- La passion du mariage, Florence Maillochon
- "L'économie de la fête 2/3 : Mariages coûteux, mariages heureux ?", Radio France
- Le mariage est-il forcément le plus beau jour de notre vie ?", Radio France
- Article sur le coût du mariage
- Article 2 sur le côut du mariage
- Elles vécurent heureuses, Johanna Cincinatis
- Eloge du mariage, de l'engagement et autres folies, Christiane Singer
Le déroulé de l’épisode :
00:00 : Intro
09:13 : Y a une étude qui dit que, La peur de l’engagement (Tomelk)
36:15 : Un avis sur tout, Le mariage, une arnaque performative ? (Lovla)
1:00:33 : Qui veut raconter sa vie, L’engagement en amitié (Lelina)
1:24:14 : Ref party, Éloge du mariage, de l’engagement et autres folies (Aurore)
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Où l’on parle de demande en mariage et des normes qui l’entourent.
L’épisode complet est à retrouver mercredi 4 septembre à l’heure où sonnent les sirènes.
Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.
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Ce mois-ci, pas de « y a une étude qui dit que », de « ref party » ou encore de « madeleine de Proust ». Mais un « qui veut raconter sa vie » géant, puisqu’on vous a tendu le micro pour vous poser la question suivante : « comment as-tu rencontré ton dernier amoureux, ta dernière amoureuse ou ton crush actuel ? »
Un épisode spécial introduit par Lelina, avec la participation d’Aurore et de Lovla.
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Mixage, habillage sonore : Nicolas
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Où l’on fait un micro-trottoir à la gare Saint Sauveur à Lille pour vous poser la question suivante : comment as-tu rencontré ton dernier amoureux, ta dernière amoureuse, ou ton crush actuel ?
L’épisode complet est à retrouver mercredi 7 août à l’heure où sonnent les sirènes.
Un épisode spécial introduit par Lelina, avec la participation d’Aurore et Lovla.
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