On en trouve partout, pour des moules à gâteaux, spatules, cuillères, plaques de cuisson… de toutes les couleurs, le silicone est aussi super pratique pour sa caractéristique anti-adhésive. Ecologique ? Toxique ? Le silicone est-il vraiment plus sain que les matériaux anti-adhésif utilisés dans nos poêles et casseroles ? Est-ce une bonne alternative ? 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : - comprendre d’où vient le silicone - savoir si c’est un choix écologique et sain - bénéficier de quelques conseils pour cuisiner sainement Pour en savoir plus : - Conseils de 60 millions de consommateurs: lire- Trop de substances nocives dans les gâteaux : UFC Que choisir Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : la Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • silicone • pollution • substances nocives • climat • nature • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cuisiner sans se polluer peut s’avérer être un vrai parcours du combattant. Inox, fonte, fer, aluminium, céramique, etc. Les propositions sur le marché sont nombreuses et parfois obscures pour le consommateur. Comment naviguer au milieu de cette offre pléthorique de poêles et de casseroles et faire le bon choix ? 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : - connaître les différentes offres sur le marché des poêles et des casseroles- repérer les astuces pour choisir des ustensiles sans PFAS et de qualité- bénéficier de quelques conseils pour faire le meilleur choix Pour en savoir plus : - Étude Que choisir sur les poêles antiadhésives: ici- Cuisiner dans de l’aluminium : Santé.fr Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : la Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • polluants éternels • PFAS • Tefal • pollution • Dupont • climat • nature • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les PFAS, autrement appelés polluants éternels, sont des substances chimiques qu’on retrouve dans les cosmétiques waterproof, les vêtements techniques… et les ustensiles de cuisine.Leur particularité ? Une liaison carbone-fluor ultra stable, ce qui les rend très résistants… et quasiment indestructibles. Résultat : ils s’accumulent partout ! Comment sommes-nous arrivés à devoir nous méfier de nos ustensiles de cuisine, de ce que nous mangeons et nous buvons ? 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : • apprendre comment ont été créés les PFAS • connaître les risques associés aux polluants éternels • comprendre la corrélation entre PFAS et ce que nous mangeons Pour en savoir plus : - Savoir si l’eau de sa commune est polluée aux PFAS : ici- Regarder le documentaire Toxic Bodies : ici- Regarder le documentaire Complément d’enquête “PFAS : la grande intox de l'industrie” : ici Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : la Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • polluants éternels • PFAS • Tefal • pollution • Dupont • climat • nature • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode vient clôturer la série sur les banques vertes avec un exemple de projet dans lequel peuvent investir les banques vertes pour contribuer à changer nos modes de production. Voici un projet qui consiste à former une partie de la relève agricole, les personnes Non Issues du Milieu Agricole (NIMA). L'idée de Cultive, un acteur engagé pour une agriculture plus durable, est de former la relève au maraîchage bio pour assurer une pérennité des exploitations maraîchères et ouvrir les portes d’un monde trop souvent fermé aux non-issus du milieu agricole. 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : - comprendre comment est investi concrètement l’argent d’une néobanque- connaître le contexte de la reprise agricole- découvrir le projet de Cultive Pour en savoir plus : - Découvrir le projet NIMA : ici- Découvrir Cultive : ici- Découvrir helios : ici Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : la Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • argent durable • banque verte • agriculture durable • maraîchage • agriculture bio • climat • nature • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Changer de banque, cela peut paraître compliqué. Mais passer à une banque récente, même si elle est verte et investit dans la transition écologique, cela suscite des questions et des freins ! Cet entretien téléphonique entre Delphine Feautrier de la néobanque helios, et Delphine Raymond, hôte du podcast L’autruche et le colibri, a pour objectif de lever ces freins. 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : • vous rassurer sur le choix d’une néobanque verte et lever vos freins • comprendre comme fonctionne une banque verte et les projets dans lesquels elle investit • découvrir la neobanque helios Pour en savoir plus : - Simuler l’impact de son argent : ici- Découvrir helios : ici Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : la Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • argent durable • banque verte • climat • nature • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club • Demain et durable Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si on avait des doutes sur le sujet, nos banques investissent massivement dans les industries polluantes et surtout dans les énergies fossiles. C’est notre argent qu’elles utilisent pour financer ces projets. Son argent peut être utilisé de façon responsable et ainsi permettre de financer la transition écologique ! Pour réduire l'empreinte écologique de votre argent, suivez le guide ! 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : • comprendre pourquoi les banques traditionnelles polluent • savoir comment choisir une banque verte • connaître les alternatives telles que helios, la Nef, le Crédit Coopératif, Green Got, etc Pour en savoir plus : - change-de-banque.org- Simuler l’impact de son argent : iciSi vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : la Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • argent durable • banque verte • climat • nature • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Connaissez-vous l’origine et le sens de nos chères expressions françaises ? Cet été, je vous partage un épisode du nouveau podcast “Perpète les oies” dans lequel Sophie Herrouet et Rémi Gutton, deux amis fans d‘expressions françaises, décortiquent les grands classiques ! 📢 Vous aimerez ce podcast si vous : - Utilisez des expressions françaises sans en connaître l’origine- Voulez comprendre et apprendre, en moins de 6 minutes - Souhaitez passer un bon moment ! - Pour en savoir plus : - Perpète les oies sur Instragram- Ecouter les autres épisodes du podcast Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique • agir • empreinte écologique • expression françaises • Maison bavard • orties • humour • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si nous cultivions notre jardin ? Je vous partage pour cet été un épisode de Basilic. Jeane y interroge Pierre le Cultivateur, passionné de jardinage et l’un des vulgarisateurs les plus suivis sur les réseaux sociaux. Que vous ayez un grand jardin, un balcon ou un simple rebord de fenêtre, vous pouvez semer, rempoter, cueillir. Mettre les mains dans la terre et jardiner ont un effet sur notre bien-être mental. 📢 Vous aimerez cet épisode si vous : - avez des projets de potager et plus globalement de jardinage- cherchez des conseils et astuces - aimez le podcast Basilic Pour en savoir plus : - Pierre Le Cultivateur - Ses ouvrages : https://lecultivateur.fr/collections/all- Basilic podcastSi vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique • agir • empreinte écologique • jardinage • monde du vivant • cultivateur • jardin • potager • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il existe plus de 3 500 espèces de moustiques sur terre. Ils seraient évalués à 110 000 milliards sur terre. Certaines espèces sont donc plus inquiétantes que d'autres car vecteurs de maladie. Entre épandage massif et répulsifs toxiques, quelles solutions plus saines s’offrent à nous ? 📢 Vous aimerez cet épisode si chercher à : - comprendre pourquoi les moustiques vous piquent- savoir à quoi servent les moustiques- comprendre comment les éradiquer- trouver des solutions anti-moustiques saines pour vous protéger efficacement Pour en savoir plus : Guide d’achat antimoustiques - Que choisir: consulter Moustiques vecteurs de maladies- Ministère de la santé et de la prévention : lire Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique • agir • empreinte écologique • soleil • moustique • anti moustique • moustiquaire • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’été est là ! Alors que 84 départements sont en alerte canicule et que les vacances scolaires approchent à grand pas, je vous propose d’écouter ou de réécouter cet épisode qui porte sur le soleil, ses dégâts et les crèmes solaires qui peuvent nous protéger. L’exposition aux rayons (UV) reste l’un des principaux facteurs de risque de cancers de la peau, notamment le mélanome. “Avec les UV, le vrai danger, c’est de ne pas se protéger” telle est la campagne lancée par la FEBEA, la Fédération des Entreprises de la Beauté. 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : - découvrir les effets néfastes du soleil sur l’environnement et la peau- comprendre le principe des filtres UV et les avantages et risques qu’ils peuvent représenter- découvrir des marques bio efficaces, françaises- Se rappeler les règles de bonnes conduite à adopter au soleil Pour en savoir plus : - Augmentation des cancers de la peau : la FEBEA réaffirme l’importance de la protection solaire : lire- Peut-on réutiliser ses crèmes solaires un an plus tard ? Que Choisir Lire Les marques & sites de vente : Patyka : découvrir Comme avant : découvrir UVBio : découvrir Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque, waxsocks (Freesound) écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique • agir • empreinte écologique • soleil • crèmes solaire • filtre UV • cancer de la peau • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode a été récompensé par un jury professionnel lors de la Claque Podcast Party 2025. Créé en 2023, il s’intègre dans un projet plus global, celui d’un nouveau podcast de courtes histoires dystopiques autour du changement climatique. Et si un électrochoc était la meilleure façon de réveiller les consciences ! Et si on imaginait les pires scénarios qui résulteraient du changement climatique ? C’est de cette idée qu’est partie la genèse de ce nouveau podcast encore dans les tiroirs mais qui, fort de ce prix obtenu, ne demande qu’à en sortir ! Il ne s’agit pas d’un épisode sur la consommation responsable mais d'une courte histoire dystopique sur fond de changement climatique. Ecriture, voix & montage : Delphine Raymond Musiques : LemonMusicStudio Sun Bunny, MR Key - Tu es quelqu’un de bien Bruitage : Sonothèque Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique • agir • empreinte écologique • commerce équitable • dystopie • changement climatique • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La quinzaine du commerce équitable a eu lieu sur le mois de mai, c’est l’occasion de revenir sur ce modèle commercial responsable. Savez-vous ce qu'est le commerce équitable ? Delphine se propose de vous l'expliquer dans cet épisode et de vous donner des exemples concrets. Et pour faire cela, elle a choisi d'illustrer ses propos avec une entreprise française, coopérative, citoyenne et solidaire à savoir Ethiquable. Un concours chocolaté se glisse dans cet épisode :) 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : - découvrir le commerce équitable, sa définition, les principes clés qui compose ce modèle et les labels principaux- comprendre ce qu’est une entreprise coopérative- prendre connaissance d’actions concrètes menées en faveur des petits producteurs- découvrir une jolie marque française engagée : Ethiquable Pour en savoir plus : - Les labels du commerce équitable : Lire- Observatoire du commerce équitable 2022 : Lire Attention, concours dans cet épisode !!! Grâce à Ethiquable vous pouvez gagner un coffret dégustation de 3 tablettes de chocolat noir grand cru. Deux gagnants seront tirés au sort le 25 juin 2025. Les règles pour faire partie du tirage au sort sont simples. Il vous suffit : * De vous abonner à la page Instagram d’Ethiquable * Si ce n’est déjà fait, de vous abonner au podcast L’autruche et le colibri sur votre plateforme d’écoute préférée De mettre une note de 5 étoiles sur le podcast sur Spotify et/ou sur Apple podcast * Et enfin, de laisser un commentaire sur Apple podcast sur le podcast et ou sur Spotify en commentaire de cet épisode pour me dire ce qui vous plaît dans cet épisode ou plus globalement dans le podcast ! 💬 Pour faire partie du tirage au sort, merci d’envoyer par message, sur Instagram ou Facebook ou par mail (bonjour@lautrucheetlecolibri.fr) une copie d'écran de votre note et commentaire laissés sur votre plateforme d'écoute. N’hésitez pas à faire suivre cet épisode à vos amis pour les faire profiter de ce concours. Clôture du concours : 24 juin 2025 à 23h59 Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque, waxsocks (Freesound) écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique • agir • empreinte écologique • commerce équitable • Ethiquable • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A l’occasion de la journée de l'hygiène menstruelle, parlons des règles et des protections hygiéniques, qui pèsent lourdement sur la pollution plastique mais qui polluent aussi le corps des femmes. En France, 15,5 millions de femmes âgées entre 13 et 50 ans sont concernées. Plus de 2 milliards de serviettes et tampons sont jetés par an. C’est aussi l’occasion de rappeler que la précarité menstruelle touche 2,9 millions de femmes en France. Découvrez dans cet épisode ce qui se cache derrière ce marché intime et une sélection de marques engagées et durables ! Culottes menstruelles, cup menstruelle, lingerie menstruelle made in France, protections hygiéniques jetables, lavables, substances toxiques, ... autant de thèmes abordés dans ce cinquième épisode pour comprendre l'intérêt de changer nos habitudes de consommation pour moins polluer la planète et prendre soin de son corps. 📢 Vous aimerez ces épisodes si vous cherchez à : • comprendre ce qu’est la précarité menstruelle et découvrir des associations et entreprises qui s’engagent • comprendre les enjeux sanitaires et écologiques derrière les protections hygiéniques • découvrir des marques françaises durables et engagées Pour en savoir plus : Baromètre hygiène et précarité Dons Solidaires et IFOP : lire “Tampons hygiéniques : la présence de résidus toxiques confirmée” 60 millions de consommateurs : découvrir Rapport d’information sur les menstruations : découvrir Calculer les économies faites avec des culottes de règles : calculer Les entreprises engagées citées dans l'épisode : Ramdam Social : découvrir Elia : découvrir Marguette : découvrir La culotte parisienne : découvrir Malucette : découvrir Réjanne : découvrir Jho : découvrir Les associations : Règles Élémentaires : découvrir Dons solidaires : découvrir Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • émissions de gaz à effet de serre • précarité menstruelle • lingerie menstruelle • protections hygiéniques • règles • journée de l’hygiène menstruelle • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • climat • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⦗BONUS⦘- Interview diffusée sur Ici Azur Le festival de Cannes a déroulé le tapis rouge, l’occasion de refaire un point sur l’industrie du cinéma. Le cinéma est une industrie à part entière et qui pollue. Les tournages contribuent fortement aux émissions carbone mais les spectateurs aussi… Pour cela, écoutez une courte interview passée sur la radio Ici Azur (ex France Bleu Azur), dans la rubrique « Un invité qui fait du bien à la planète » enregistrée avec Quentin Lacrôme, animateur de la matinale. 📢 Vous aimerez ces épisodes si vous cherchez à : • en savoir plus sur les impacts environnementaux du cinéma (le poids de certains films et effets spéciaux sur l'environnement, le gaspillage des décors, etc.) • découvrir les solutions trouvées pour rendre l'industrie plus vertueuse • comprendre la pollution générée par les spectateurs pour visionner les films en salle ou en streaming Pour en savoir plus : Le numérique : quels impacts environnementaux ? - Ademe : consulter La vérité sur l’impact climatique du streaming - Netflix : lire Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • émissions de gaz à effet de serre • cinéma • streaming • séries • effets spéciaux • décors • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Ici Azur • climat • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez sans doute remarqué que les œufs et les lapins en chocolat ont coûté un peu plus cher que d’habitude cette année. Les chocolats de Pâques ont augmenté de 14 % en moyenne d’après les relevés réalisés en supermarché par "Que Choisir" en mars 2025. Qu’est ce qui se cache derrière cette hausse des prix ? Doit-on s’attendre à une pénurie de chocolat dans les années à venir ? Pourra-t-on continuer à en manger sans que cela coûte un bras ? 📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à : • en savoir plus sur les impacts environnementaux et sociaux du chocolat • comprendre la corrélation entre le changement climatique, la production du cacao et sur la hausse des prix du chocolat • comprendre pourquoi mieux consommer du chocolat 💬 Partagez vos retours ! Dites-moi ce que vous avez pensé de l’épisode : • En commentaire sur Apple podcast ou Spotify • Sur la page Instagram ou facebook L’autruche et le colibri Pour en savoir plus : Faire trade Max Havelaar Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • chocolat • cacao • déforestation • travail des enfants • commerce équitable • Fairtrade • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • nature • climat • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⦗BONUS⦘- Interview diffusée sur Ici Azur C’est bientôt Pâques et qui dit Pâques dit chocolat ! Pour l’occasion, je vous propose ce court épisode sur ce sujet à croquer mais non sans impact sur l’environnement. Il s’agit d’une interview faite avec Quentin Lacrôme de la matinale Ici Azur, anciennement France Bleu Azur. Si vous souhaitez en savoir plus, vous pourrez découvrir l'épisode dédié, Chaud cacao sur les dessous du chocolat, épisode 10 du podcast L’autruche et le colibri. 📢 Vous aimerez cet épisode et l'épisode 10 de L'autruche et le colibri si vous cherchez à : • en savoir plus sur les impacts environnementaux et sociaux du chocolat • savoir comment mieux consommer du chocolat 💬 Partagez vos retours ! Dites-moi ce que vous avez pensé de l’épisode : • En commentaire sur Apple podcast ou Spotify • Sur la page Instagram ou facebook L’autruche et le colibri Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique • agir • empreinte écologique • chocolat • cacao • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • nature • climat • Podcast environnement • Ici Azur • France Bleu Azur Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 41 : Peut-on vraiment voyager de façon responsable ? Dans cet épisode, Delphine explore le voyage responsable. Entre dilemmes familiaux, chiffres clés sur l’impact du tourisme et solutions concrètes pour voyager autrement, découvrez comment limiter votre empreinte carbone tout en continuant à voyager. ✅ Au programme de cet épisode de L'autruche et le colibri : - Le dilemme du voyageur- Les chiffres clés du tourisme et de son impact environnemental - Compenser ses émissions de CO2, bonne ou mauvaise idée ?- Qu'est ce que le tourisme responsable ?- Quels modes de transport durable privilégier ?🎧 Un épisode à écouter pour repenser sa façon de voyager et appréhender le tourisme responsable ! 🔗 Liens utiles : - Calculateur d’empreinte carbone du Monde- En savoir plus sur le pass Interrail- Hourrail- Mollow- Chronotrains- Comparer l’impact carbone des différents moyens de transport Cet épisode a été fait grâce à de nombreuses sources telles que l'Ademe, Greenpeace, Carbone4, le Monde, Courrier International. 💬 Partagez vos retours ! Dites-moi ce que vous avez pensé de l’épisode : • En commentaire sur Apple podcast ou Spotify • Sur la page Instagram ou facebook L’autruche et le colibri ********** Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ **********Texte, voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • voyage responsable • tourisme • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • nature • climat • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez sûrement déjà entendu parler du bilan carbone, mais concrètement, pourquoi est-ce important ? C’est quoi une empreinte carbone et à quoi ça sert ? Faire un bilan carbone c’est voir quelles activités pèsent lourds dans notre empreinte carbone et sur lesquels on peut agir en priorité. Oui car toutes nos activités participent à émettre des gaz à effet de serre, certaines énormément, d'autres très peu. Faire son bilan carbone permet d’estimer sa contribution au réchauffement de la planète via ses émissions de CO2. Découvrez dans cet épisode : - Ce qu'est un bilan carbone - A quoi ça sert de mesurer son empreinte écologique- Comment le faire, sur quel simulateur ?- Comment interpréter les résultats de son bilan carbon - Comment améliorer son empreinte écologiquePour faire son bilan carbone, laissez vous guider par Nos gestes climat un simulateur qui se base sur les données de l’Ademe. 💬 Partagez vos retours ! Dites-moi ce que vous avez pensé de l’épisode : • En commentaire sur Apple podcast ou Spotify • Sur la page Instagram ou facebook L’autruche et le colibri ********** Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ **********Texte, voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • nature • climat • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode bonus, Delphine raconte la fable “L'autruche et le colibri” qui image l'esprit du podcast du même nom. Ce conte moderne est écrit par Delphine. Il met en scène deux oiseaux aux symboles forts, sur le thème de l'écologie : - L’autruche, à tort ou à raison, incarne la peur de regarder la réalité en face : "Cesse de faire l’autruche ! Regarde la réalité en face !.” - Le colibri est le héros de la légende amérindienne. Il est devenu le symbole de l’action écologique, celui qui fait sa part quand tous les autres abandonnent.Un court récit engagé pour la planète aux (faux) airs de La Fontaine qui sensibilise à prendre soin de la nature et à ouvrir les yeux sur la situation environnementale. Cette fable parlera à tous, aux adultes comme aux enfants ! 💬 Partagez vos retours ! Dites-moi ce que vous avez pensé de cette fable : • En commentaire sur Apple podcast ou Spotify • Sur la page Instagram ou facebook L’autruche et le colibri ********** Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien ! Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ **********Texte, voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Bruitage : Sonothèque écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique • agir • empreinte écologique • fable • Jean de la Fontaine • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • nature • climat • Podcast environnement Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⦗BONUS⦘- Interview de L'autruche et le colibri sur Ici Azur En voulant prendre de bonnes résolutions, vous êtes peut-être arrivé ici par hasard. Et maintenant, vous vous posez sûrement cette question : "Mais de quoi parle ce podcast ?"Pour en savoir plus, je vous laisse écouter cette courte interview enregistrée au micro de Quentin Lacrome de France Bleu Azur, devenue aujourd’hui Ici Azur. Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous. Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode : https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/ Voix & montage : Delphine Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.