Et salut cher doué !
Dans cet épisode je te propose de découvrir comment prendre soin de ton énergie peut influencer la qualité de ta vie. Te permettre de vivre pleinement indépendamment de ton environnement et des situations.
J'ai hâte qu'on échange à ce sujet, je t'attends avec joie via MP sur les réseaux !
Belle semaine à toi !
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Si le podcast te plaît et que tu souhaites me soutenir tu peux :
- Noter le podcast 5 étoiles
-Le partager pour qu'il puisse inspirer ou motiver quelqu'un de ton entourage !
- Me suivre sur les réseaux pour avoir une dose de good vibes chaque jour
Pour découvrir mon programme qui te permettra de créer un sentiment de bien-être durable dans ton quotidien en moins de 15 minutes par jour.
Merci pour ton soutien, du love et du doux !
Et bonjour chèr.e doué.e !
Heureuse de te retrouver pour un nouvel épisode autour de la force tranquille et solide, pour qu'elle puisse éclairer ton chemin de sagesse.
Ici on ne parle pas de force physique, mais bien de celle qui t'accompagne à chacun de tes pas que cela soit pour faire l'adversité, comme dans la réalisation de tes projets, rêves, de ton épanouissement.
Prêt.e ?
Belle écoute ! ---------------------------------------------
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Et si tu souhaite échanger sur le sujet du jour je serais ravie de papoter avec toi par message sur les réseaux :)
Merci pour ton soutien, du love et du doux !
Et bonjour chèr.e doué.e !
Déjà deux semaine de passé et c'est déjà l'heure d'un nouveau rendez-vous !
Cette semaine on part à l'exploration du deuxième accord Toltèques : "Ne rien prendre personnellement".
Je te propose de te libérer du regard des autres et aussi du regard que tu portes sur toi-même !
Prêt.e ?
Belle écoute ! ---------------------------------------------
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Et salut chèr.e doué.e !
On se retrouve dans cet épisode autour d'une citation d'Albert Einstein au sujet de la connaissance et de l'imagination !
Alors prêt à élargir tes horizons ?
Belle écoute à toi !
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Et salut chèr.e doué.e !
Je te propose une nouvelle fois de changer de point de vue pour que tu puisses réaliser le pouvoir de créer de l'espace.
Car que cela soit dans ton corps ou dans ta tête cela peut t'apporter beaucoup de bien-être !
Belle écoute à toi !
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Et bonjooour chèr.e doué.e !
On se retrouve enfin après plusieurs mois de pause !
Je suis super heureuse de te retrouver, et pour cela je te propose d'élargir tes horizons sur le thème de la motivation !
Parce que la rentrée approche et que ça peut être le moment idéal pour commencer quelque chose de nouveau. Sauf que parfois on manque de motivation et on ne sait pas trop comment la trouver !
Toujours pas de formule magique dans mes épisodes, je te propose plutôt de conscientiser et d'innover pour trouver ta propre méthode pour rester motivé !
Belle écoute à toi !
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Et salut chèr.e doué.e !
On se retrouve pour un nouvel épisode pour explorer sur le changement et le fait de pouvoir créer sa réalité.
Parce que c’est un truc dont on parle beaucoup, mais qui peut paraitre aussi très flou.
Alors comment changer et créer sa réalité ? Est-ce qu’on peut vraiment créer sa réalité ? Et puis changer sa réalité pour aller vers quoi ?
Quelques questions auxquelles je vais tenter de répondre dans cet épisode, selon mon point de vue, donc comme d’habitude tu laisses, tu prends, fais-toi ta propre opinion. Mon podcast a pour but d’ouvrir les réflexions, les horizons, et pas d’imposer un point de vue.
Belle écoute à toi et belle semaine !
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Merci pour ton soutien, du love et du doux !
Bienvenue chèr.e doué.e dans cette première capsule méditation.
Un épisode de moins de 10 minutes pour méditer, prendre le temps de t'écouter et de t'observer avec bienveillance.
Un épisode de moins de 10 minutes pour te relaxer et te ressourcer.
Alors t'es prêt.e ?
Belle écoute !
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Et salut chèr.e doué.e !
On se retrouve cette semaine pour un épisode court et inspirant !
Belle écoute à toi et belle semaine !
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Et salut toi !
Cette semaine on explore la notion de contentement. Parce que dit comme ça, on peut facilement se mettre à penser que c’est pas si simple de se contenter de ce qu’on a ou de ce qu'on est.
Mais le contentement c'est plus subtil que ça.
Je te laisse le découvrir à travers ce cours épisode inspirant et motivant.
Belle écoute !
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Et bonjour chér.e doué.e !
Cette semaine on décolle pour plus de légèreté. On s'en va prendre l'air, l'eau et la lune pour une parenthèse introspective et je l'espère une bouffée d'air frais !
Libération émotionnel, conscience de soi, toujours avec beaucoup d'amour et de bienveillance !
Belle écoute à toi !
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Et bonjour chèr.e doué.e !
Cette semaine je te propose d'explorer Tapas, un des principes et valeur du yoga !
Autodiscipline, constance, énergie, motivation et feu purificateur, sont les mots clés pour aujourd'hui !
Belle écoute !
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Bonjour chèr.e doué.e !
Je suis ravie de te retrouver dans ce nouvel épisode !
Entre ombre et lumière, je t'invite à observer ta magnificence.
J'espère que cet épisode pourra t'inspirer, ouvrir tes horizons, et qu'entre deux sujets de développement personnel il pourra te permettre de revenir à toi en toute simplicité pour rencontrer ton essence.
Je serais heureuse d'échanger avec toi à ce sujet !
Belle écoute !
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Et bonjour chèr.e doué.e !
Cette semaine on embarque dans une petite capsule pour redéfinir les contours de ce qu'est "être fort".
J'espère que cet épisode ouvrira un peu les horizons pour certains, mettra du baume au cœur pour d'autres et inspirera peut être quelques-uns. Ces quelques mots te rappellerons peut-être qu'être fort ça peut être différent que se relever après être tombé, déplacer des montagnes ou se blinder !
Belle écoute et tanto amore !
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Hello les doué.es !
On se retrouve autour d'un épisode sur l'acceptation.
Parce qu'on accepte facilement le beau, le grand, mais qu'il peut être plus difficile d'accepter la tristesse, la colère et l'injustice.
Je te partages ici mes mots autour de ce sujet qui nous touche tous à un moment ou un autre.
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Hello chèr.e doué.e !
Cette semaine on part à l'exploration du concept de fidélité à soi.
Comment rester fidèle à soi à travers notre chemin d'évolution et de transformation ?
Belle écoute !
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Eh coucou chèr.e doué.e !
J'espère que ton début d'année a bien commencé !
Dans l'épisode de la semaine on se souhaite bien sûr une belle année 2024, pleine d'harmonie, de joie, et d'écoute de soi.
Pour découvrir le reste, je te laisse appuyer sur play !
Belle écoute !
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Hello cher.e doué.e !
Je suis sûre que tu connais les affirmations positives.
Dans cet épisode on je te propose de les explorer un peu plus en profondeur.
Partage avec moi ce que tu en penses via Instagram ou Facebook !
Et prends soin de toi !
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Hello chèr.e doué.e !
Cette semaine on se retrouve autour de la tristesse pour changer notre regard sur elle !
Acceptation, lui laisser une place, pour un bonheur vrai, et un coeur léger !
Belle écoute !
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Hello toi !
Cette semaine on part à la quête de motivation !
Notion de cycles, faire confiance en notre intelligence d'être, lâcher prise et tenir bon...
J'espère que cet épisode sera pour toi source d'inspiration et de motivation !
Belle écoute !
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