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LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
Sabine Lahme
49 episodes
1 week ago
LahmeLive - dein BeziehungsPodcast - wahrhaftig, herzlich und klar. Der Podcast von der BeziehungsExpertin, Mediatorin und MutMacherin Sabine Lahme. In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut. Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste. Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen. Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben. Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen. Let´s go deine Sabine Lahme Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/) LahmeLive – dein BeziehungsPodcast, gibt es überall, wo es Podcasts gibt.
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LahmeLive - dein BeziehungsPodcast - wahrhaftig, herzlich und klar. Der Podcast von der BeziehungsExpertin, Mediatorin und MutMacherin Sabine Lahme. In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut. Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste. Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen. Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben. Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen. Let´s go deine Sabine Lahme Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/) LahmeLive – dein BeziehungsPodcast, gibt es überall, wo es Podcasts gibt.
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Social Sciences
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Episodes (20/49)
LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
048 - Alles war eine Lüge.
Du dachtest, du kennst diesen Menschen. Du dachtest, ihr seid ehrlich. Und dann kommt dieser Moment, der alles zerreißt. Kein Vertrauen mehr. Keine Sicherheit. Nur die nackte Wahrheit – und du mittendrin.“ Wenn du merkst, dass du belogen wurdest – vielleicht über Wochen, Monate oder sogar Jahre – gerät dein inneres System ins Wanken. Vertrauen, Realität, Identität: Alles steht plötzlich infrage. War das, woran du geglaubt hast, echt? Warst du blind? Oder hast du einfach nur gehofft, dass es gut ist? Wir sprechen darüber, was in dir passiert, wenn die Wahrheit ans Licht kommt. Wie du mit dem Schock umgehen kannst, wie du deine Gefühle ordnest und aus welchem Grund dieser Moment – so schmerzhaft er ist – auch ein Wendepunkt sein kann. Du bist nicht ohnmächtig. Du kannst deinen Weg zurück zur Wahrheit finden – in deinem Tempo, mit deinem Mut, in deiner Klarheit. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade zwischen Wut, Trauer und Orientierungslosigkeit schwankst – und dich nach Halt, Klarheit und einem liebevollen Blick nach vorn sehnst. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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1 week ago
28 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
047 - Mach doch kein so ein Drama - Schatz!
"Kennst du diesen Satz: ‚Mach kein so ein Drama, Schatz!‘?" Genau damit zerstörst du Vertrauen – nicht, weil du es böse meinst, sondern weil du deinem Partner das Gefühl gibst, dass seine Gefühle nicht zählen. Auf der Oberfläche klingt das harmlos, vielleicht sogar locker gemeint. Jedoch in Wahrheit steckt darin oft eine Botschaft, die beim Gegenüber ganz anders ankommt: Genau das macht etwas mit deiner Beziehung: Es nimmt dem anderen die Ernsthaftigkeit und den Raum für seine Emotionen. Was der eine als „Beschwichtigung“ meint, fühlt sich für den anderen wie Abwertung oder Nicht-Gesehen-Werden an. Der Effekt: • Der Konflikt löst sich nicht, sondern verschiebt sich. • Kränkung bleibt hängen, auch wenn das Gespräch längst vorbei ist. • Nähe wird abgeschnitten, weil Vertrauen fehlt („Wenn ich meine Gefühle zeige, werde ich belächelt.“) Stattdessen wäre es viel kraftvoller, wenn ihr lernt, die Gefühle des anderen anzuerkennen, auch wenn ihr sie gerade nicht versteht oder teilt. Ein Satz wie: „Ich sehe, dass dich das gerade sehr bewegt. Erzähl mir mehr.“ öffnet eine Tür, wo „Mach kein Drama!“ sie zuschlägt. Am Ende geht es nie darum, wer Recht hat, sondern darum, ob ihr einander den Raum gebt, ernst genommen und verstanden zu werden. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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3 weeks ago
25 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
046 - Es gibt keinen perfekten Zeitpunkt!
Es gibt nie den perfekten Zeitpunkt. Nie den perfekten Moment, um zu sagen, was du wirklich fühlst. Nie den perfekten Tag, um etwas zu beenden – oder neu zu beginnen. Und ganz ehrlich? Auch nicht, um diese Folge zu hören. Jedoch vielleicht ist gerade jetzt der genau richtige Zeitpunkt, um dir eine Frage zu stellen, die dein Leben verändern kann: Erlaubst du dir, unperfekt zu sein? Denn das Streben nach Perfektion – in Beziehungen, in Gesprächen, in deinem Alltag – macht müde. Und es macht eng. Und genau dort, wo du beginnst, dich unperfekt zu zeigen, beginnt oft etwas Wunderschönes: Verbindung. Vertrauen. Freiheit. Was würde passieren, wenn du aufhörst zu warten – und anfängst, so zu leben, wie du bist: echt. unperfekt. genug. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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1 month ago
19 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
045 - In 107 Tagen ist Weihnachten!
Noch 107 Tage bis Weihnachten – spürst du auch schon den Druck? Oder hast du jetzt schon den Horror im Kopf? Viele denken bei Weihnachten nicht zuerst an Liebe, sondern an… Stress. An Erwartungen. An den perfekt gedeckten Tisch. An Diskussionen mit der Schwiegermutter, die wieder zu viel weiß. An Kinder, die bitteschön leuchten müssen – und Partner, die bitte funktionieren sollen. Aber mal ehrlich: Wann hast du Weihnachten zuletzt wirklich entspannt erlebt? Wann warst du verbunden – mit dir, mit deinen Lieben? Und wann war’s eher ein Pflichtprogramm auf Zeit – mit roten Backen, aber leerem Herzen? In dieser Folge schauen wir dahin, wo’s weh tut – und gleichzeitig befreiend ehrlich wird. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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1 month ago
32 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
044 - Ihr redet - jedoch hört ihr euch noch?
Viele sprechen miteinander – über den Alltag, über die Kinder, über Termine. Jedoch, sie verbinden sich nicht mehr. Es sind Worte ohne Tiefe, Aussagen ohne echtes Interesse, Dialoge ohne Gefühl. Doch: Wer nicht mehr zuhört, möchte oft auch nicht mehr fühlen. Denn echtes Zuhören macht verletzlich. Es berührt. Und genau das fehlt in vielen Beziehungen – dieses Fühlen, dieses Wahrnehmen, dieses „Ich sehe dich wirklich“. Ohne diese emotionale Verbindung bleibt jede Kommunikation leer – und irgendwann wird es gefährlich still. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, – aus welchem Grund wir einander oft nicht mehr wirklich zuhören, – welche Schutzmechanismen uns davon abhalten, – und wie ihr wieder in eine ehrliche, fühlbare und nährende Kommunikation findet. Denn Beziehung lebt von Verbindung – und Verbindung beginnt beim Zuhören. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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2 months ago
24 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
043 - Wo Liebe aufhört und Selbstfürsorge anfängt.
Wie viel ICH braucht eine Beziehung? Und wie viel Wir ist zu viel? Aus welchem Grund Selbstfürsorge kein Egoismus ist – und weshalb Anpassung nicht immer Liebe bedeutet. Anpassung oder Egoismus? Nähe oder Rückzug? Geben oder Grenzen setzen? In Beziehungen verlieren sich viele Menschen entweder in ständiger Rücksichtnahme – oder sie kämpfen kompromisslos um ihren Freiraum. Doch wahre Nähe entsteht nicht im Entweder-oder. Sie entsteht dort, wo ich ich selbst bleiben darf und trotzdem wir sein kann. Diese Balance zwischen Ich und Wir ist nicht angeboren – sie ist lernbar. Und sie ist essenziell, wenn du dir eine gesunde, tragfähige und lebendige Beziehung wünschst. Klingt herausfordernd? Ist es manchmal auch. Aber du bist nicht allein – und es lohnt sich. Schön, dass du hier bist. Lass uns gemeinsam hinschauen. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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2 months ago
26 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
042 - „Sag nicht ‚alles gut‘ – wenn es das nicht ist.“
Sag doch, was du brauchst. Ein Satz, der nach Klarheit klingt, jedoch bei vielen Unsicherheit auslöst. Aus welchem Grund ist es oft leichter, zu schweigen oder zu sagen: „Nee, alles gut“, obwohl es das gar nicht ist? Weshalb hoffst du, dass dein Gegenüber deine Bedürfnisse errät, statt sie auszusprechen? In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin: Aus welchem Grund es so schwerfällt, klar zu kommunizieren – was dich schützt, jedoch auch im Weg steht – und wie du anfangen kannst, dich liebevoll und ehrlich mitzuteilen, ohne Drama, ohne Schuld – jedoch mit Wirkung. Denn: Wer lernt, für sich einzustehen, macht nicht nur sich selbst das Leben leichter – sondern auch allen anderen, die dich lieben. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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3 months ago
18 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
041 - „Wartest du darauf, dass dich jemand rettet?“
Wenn du dein Handicap verbessern möchtest, buchst du dir einen Golf-Trainer. Für eine bessere Stimme suchst du dir einen Vocal-Coach. Aber was tust du eigentlich für deine Beziehung? Die meisten warten – und hoffen, dass der Therapeut, der Coach oder die rettende Lösung einfach irgendwann an der Haustüre klingelt. Doch selten kommt jemand von allein. Also, worauf wartest du? Wusstest du, dass Paare oft viel zu lange zögern, bevor sie sich Unterstützung holen? Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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3 months ago
20 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
040 - „Boah Schatz! Nerv mich nicht.“
Kennst du das auch? Du liebst deinen Partner, deine Partnerin – und trotzdem gibt es Momente, da willst du einfach nur deine Ruhe. Kein Gespräch, keine Nähe, keine Nachfrage. Und dann rutscht er raus, dieser Satz: „Boah Schatz! Nerv mich nicht.“ Zack – gekränkt, kalt, unfair. Oder? In dieser Folge spreche ich über genau diese Momente, in denen Nähe plötzlich zu viel wird. Aus welchem Grund wir manchmal so gereizt reagieren, obwohl wir eigentlich nur eine Grenze spüren – oder überfordert sind. Ich zeige dir, was wirklich hinter solchen Ausbrüchen steckt, wie du sie besser verstehen kannst – bei dir selbst und bei deinem Gegenüber – und wie ihr daraus echte, ehrliche Nähe entstehen lassen könnt. Denn: Genervt sein ist oft ein ungelebtes Bedürfnis in Verkleidung. Klar, es wird direkt. Und ja, auch ein bisschen unbequem. Jedoch genau darin liegt die Chance für Veränderung. Leg dich auf deine Couch – ich nehme dich mit. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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4 months ago
25 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
039 - Ich habe keine Gefühle mehr für Dich!
„Ich habe keine Gefühle mehr für dich.“ Ein Satz, der weh tut – und doch oft unausgesprochen zwischen den Zeilen steht. Ein Gefühl, das sich schleichend einnistet, während der Alltag weiterläuft. Man funktioniert, aber man fühlt nichts mehr. Was passiert, wenn Liebe still wird? Wenn Berührungen sich fremd anfühlen und Gespräche nur noch um To-dos kreisen? Diese Folge ist für dich, wenn du merkst: Etwas fehlt. Und du dich fragst: Bleibe ich, weil ich will – oder weil ich muss? Diese Folge schenkt dir Klarheit, Mut und ehrliche Impulse. Denn du darfst fühlen, was du fühlst. Und du darfst Entscheidungen treffen, die dir guttun. Es geht um dich. Und deine Wahrheit. Lass uns gemeinsam hinschauen – liebevoll, ehrlich, ohne Schuld. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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4 months ago
22 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
038 - Wenn wir keine Kinder hätten, dann wäre ich schon längst weg!
„Wenn wir keine Kinder hätten, wäre ich schon längst weg.“ Ein Satz, den viele denken. Konflikte gehören zu jeder Partnerschaft. Doch was, wenn es mehr ist als nur Streit? Was, wenn du nur noch bleibst, weil Kinder da sind? In dieser Folge sprechen wir über das Gefühl, festzustecken – zwischen Verantwortung, Schuld und der Sehnsucht nach Freiheit. Wir fragen: Was brauchst du wirklich? Was sind deine Wünsche und Ängste in dieser Beziehung? Wenn du dich oft fragst, ob das noch dein Weg ist, dann ist diese Folge für dich. Ehrlich, direkt und voller Impulse für neue Klarheit. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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5 months ago
18 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
037 - Ich habe keinen Bock auf Streit!
Jeder kenne es, dass Konflikte ein Teil jeder Partnerschaft sind. Jedoch bedeutet das auch, dass Streit unvermeidlich ist? In dieser Episode bringen wir Licht in die Dunkelheit der Konflikte und Missverständnisse, die viele Paare belasten. Gemeinsam werden wir die Ursachen von Streit untersuchen, herausfinden, wie man Konflikte effektiv löst und sogar entdecken, wie man eine harmonische Beziehung pflegt, ohne sich ständig in Auseinandersetzungen zu verwickeln. Ob du gerade eine Beziehung durchläufst, an einem schwierigen Punkt stehst oder einfach nur interessiert bist, wie du eure Kommunikation verbessern kannst – hier findest du wertvolle Ansätze, inspirierende Geschichten und praktische Tipps. Mach dich bereit, die Dynamik deiner Beziehung zu verändern und die Frage zu beantworten: Müssen Paare wirklich immer streiten? Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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5 months ago
22 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
036 - Vom Zauber deiner Beziehung
Genießt du den Zauber deiner Beziehung? Heute tauchen wir ein in eine faszinierende Welt, die auf Empathie, Vertrauen und echtem Interesse am Wohl des anderen basiert. Entdecke, wie du den Zauber deiner Beziehung in vollen Zügen genießen kannst! Stell dir vor, wie es wäre, wenn jede Begegnung mit deinem Partner von einem warmen Gefühl der Verbundenheit geprägt wäre – ein Gefühl, das sowohl dich als auch ihn glücklich macht. Wenn du Empathie in die Interaktionen bringst, schaffst du Raum für ehrliche Gespräche und ein tiefes Verständnis füreinander. Das bedeutet nicht nur zuzuhören, sondern wirklich zuzuhören: die Worte deines Partners zu erfassen und zu fühlen, was hinter den Äußerungen steht. Nutze diese Gelegenheit, um die Schönheit und Einzigartigkeit deiner Beziehung zu erkennen. Jeder Tag bietet eine neue Chance, den Zauber zu entfachen! Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)
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6 months ago
22 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
035 - Ich, mach doch keine Fehler!
"Heute tauchen wir in ein Thema ein, das vielen Paaren vertraut ist: die Tendenz, die Verantwortung für Probleme auf den Partner abzuwälzen. Es ist eine ganz natürliche menschliche Reaktion, die oft aus einem tiefen Bedürfnis nach Selbstschutz resultiert. In schwierigen Zeiten kann es verlockend sein, die Schuld beim anderen zu suchen, anstatt dich intensiv mit deinen eigenen Gefühlen und Verhaltensweisen zu beschäftigen. Doch diese Gewohnheit der Schuldzuweisung kann wie ein Schatten über deiner Beziehung liegen und dich von wertvollen Lösungen abhalten. Stellst du dir die Frage, welchen Teil du selbst zur Situation beigetragen hast? Oder, nimmst du die Rolle des Opfers ein und verlierst dabei den Blick für die gemeinsamen Herausforderungen, die ihr als Paar meistern könnt. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie du aus dieser Dynamik ausbrechen und an einer erfüllenderen Partnerschaft arbeiten kannst. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ )"
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6 months ago
27 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
034 - Schatz - wir müssen reden!
"Heute geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: die Rolle der sozialen Medien in deiner Beziehung. Wie empfindest du die Zeit, die du online verbringst? Glaubst du, dass sie Einfluss auf deine Beziehung hat? Ich verstehe, dass soziale Medien eine unterhaltsame Ablenkung sind, aber ich frage mich, ob du auch das Gefühl hast, dass dieser Konsum eure gemeinsame Paar-Zeit belastet. Denn Kommunikation ist der Schlüssel! Nur durch einen offenen Austausch kannst du Missverständnisse vermeiden und gemeinsam an deiner Beziehung arbeiten. Lass uns darüber sprechen, wie du den Einfluss der sozialen Medien auf deine Beziehung besser steuern kannst. Es ist wichtig, aktiv zu reflektieren, welche Auswirkungen dieser Konsum auf dich hat. Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ )"
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6 months ago
25 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
033 - Mach den Mund auf!
"Bist du in der Lage, laut auszusprechen, was du wirklich möchtest? Traust du dich, deine Wünsche und Bedürfnisse klar zu äußern? Wie oft hast du das Gefühl, dass dir die Worte fehlen, wenn es darum geht, deine Gedanken und Gefühle auszudrücken? Wir beleuchten das Sprichwort ""Nicht auf den Mund gefallen"" und geben dir praktische Tipps, um wortgewandter zu werden. Erfahre, wie du mit aktivem Zuhören, ehrlichen Fragen und einem emphatischen Umgang offene Gespräche in deiner Beziehung fördern kannst. Entdecke, wie du mehr Vertrauen und Intimität aufbaust. Lass uns gemeinsam die Qualität deiner Beziehungen nachhaltig verbessern. Schalte ein und finde deine Stimme! Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ ) "
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7 months ago
22 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
032 - Ganz schön schwierig, so eine erfüllte Beziehung?
"Wie oft fühlst du dich in deiner Beziehung von den Anforderungen des Alltags überwältigt? In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, kann es eine echte Herausforderung sein, die Liebe und Erfüllung aufrechtzuerhalten, die du dir so sehr für deine Beziehung wünschst. Wir sprechen darüber, wie du es schaffst, eine erfüllte Beziehung zu leben und aus welchem Grund Partnerschaft eine ständige Reise ist. Eine erfüllte Beziehung bedeutet, dass beide Partner sich gegenseitig unterstützen, respektieren und lieben. Wir beleuchten die Faktoren, die eine Beziehung herausfordernd machen, und geben dir drei konkrete Impulse an die Hand. Zudem erfährst du, weshalb persönliches Wachstum ein zentraler Bestandteil jeder Partnerschaft ist und wie es deine Beziehung bereichern kann. Lass uns gemeinsam die Reise zu mehr Glück und Verständnis antreten! Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ ) "
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7 months ago
27 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
031 - Wir haben uns nicht´s mehr zu sagen!
"Fühlst du dich manchmal in deiner Beziehung, als ob es nichts mehr zu sagen gibt? Diese Erfahrung ist weit verbreitet und kann euch als Paare vor große Herausforderungen stellen. Die tägliche Routine kann dazu führen, dass Gespräche oberflächlich werden. Viele Paare neigen dazu, sich in gewohnte Muster zu begeben, was dazu führt, dass sie wichtige Themen aus den Augen verlieren. Vielleicht hast du schon bemerkt, dass ihr immer wieder die gleichen alltäglichen Themen besprecht – was es zum Abendessen gibt oder wie der Tag war. Solche Gespräche sind zwar wichtig, aber sie bieten oft nicht den Raum für eine tiefere Verbindung. Umso wichtiger ist es, bewusst nach Möglichkeiten zu suchen, um aus dieser Routine auszubrechen und neue Wege der Kommunikation zu finden. Hast du noch ein ernsthaftes Interesse an deinem Partner oder deiner Partnerin? Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ )"
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8 months ago
22 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
030 - Bist du echt oder unecht?
Vielleicht kennst Du das: Du hast einen stressigen Tag hinter Dir und irgendjemand fragt Dich, wie es Dir geht. Manchmal sagen wir dann einfach, „Mir geht es gut,“ obwohl das gar nicht so ist. Aus welchem Grund? Weil Du denkst, dass es einfacher ist, unechte Gefühle zu zeigen, als sich mit den echten auseinanderzusetzen – oder weil Du andere nicht belasten möchtest? Wann hast Du das letzte Mal ein Lächeln aufgesetzt, obwohl Dir nach Weinen zumute war? Weshalb hast Du Deinen Ärger heruntergeschluckt, obwohl Du innerlich brodeltest? Jedoch, was sind überhaupt echte Gefühle? Und, was sind unechte Gefühle? Kennst du den Unterschied? Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ )
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8 months ago
26 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
029 - Das ganze Leben ist (d)eine Chance.
Herausforderungen gehören zum Leben und Bieten dir oft die besten Gelegenheiten, um dich weiterzuentwickeln. Wenn du bereit bist, deine Sichtweise zu ändern, Resilienz aufzubauen und aus Fehlern zu lernen, wirst du nicht nur deine Fähigkeiten verbessern, sondern auch tiefere Beziehungen aufbauen. Selbstreflexion und ein unterstützendes Umfeld sind dabei entscheidend, um diese wertvollen Wachstumschancen zu erkennen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen. Wie du Herausforderungen wahrnimmst, hat einen großen Einfluss auf dein persönliches Wachstum. Vielleicht stehst du häufig vor Situationen, die dich überfordern oder dir das Gefühl geben, festzustecken. Doch genau in diesen Momenten verbirgt sich dein Potenzial für positive Veränderungen. Wenn du es schaffst, Schwierigkeiten nicht nur als Belastungen, sondern als wertvolle Lernmöglichkeiten zu betrachten, öffnest du die Tür zu einem tieferen Verständnis von dir selbst und deinen Fähigkeiten. Nimm dir in solchen Momenten einen Augenblick Zeit: Halte inne und hinterfrage deine Perspektive. Was kannst du aus dieser Situation lernen? Wie könnte sich dein Leben verändern, wenn du diese Herausforderung als Sprungbrett für dein persönliches Wachstum nutzt? Denke daran, dass jede Herausforderung die Möglichkeit birgt, dich neu zu entfalten und stärker aus ihr hervorzugehen. Du hast das Potenzial! Let the Magic happens! und viel Spaß Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ )
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9 months ago
29 minutes

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
LahmeLive - dein BeziehungsPodcast - wahrhaftig, herzlich und klar. Der Podcast von der BeziehungsExpertin, Mediatorin und MutMacherin Sabine Lahme. In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut. Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste. Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen. Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben. Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen. Let´s go deine Sabine Lahme Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/) LahmeLive – dein BeziehungsPodcast, gibt es überall, wo es Podcasts gibt.