Ceci est un extrait de l'un des lives Cercle Privé, une application dédiée aux belles-mères (disponible sur téléphone et ordinateur), un espace unique pour échanger, apprendre et avancer ensemble autour des défis de la belle-mèrité. Pour rejoindre le cercle : https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons Dans ce live, j’ai eu l’immense privilège d’accueillir : ✨ Mathou, illustratrice incontournable et autrice de bandes dessinées, connue pour son style chaleureux et sa capacité à sublimer la complexité du quotidien. Elle est l'autrice de nombreux ouvrages tels que "Tout plaquer et aller prendre un bain" et "Un peu plus à l'Ouest", et elle partage ses créations touchantes et humoristiques avec une communauté fidèle sur Instagram. ✨ Sophie Adriansen, écrivaine prolifique ayant publié plus de 80 ouvrages. Son travail va des romans aux biographies, en passant par des livres pour la jeunesse, avec des titres phares comme "Max et les Poissons" , "Le Syndrome de la Vitamine D"... Engagée et passionnée, elle explore des thématiques fortes comme la maternité, la parentalité et les relations humaines. Ensemble, elles nous parlent de leur dernière collaboration : Figurante, un journal intime illustré qui suit Anne-Laure, une femme devenue belle-mère avant d’être mère. Ce récit met en lumière la réalité complexe et riche en émotions de la belle-mèrité, en offrant une perspective humaine et universelle. Dans cet extrait, nous plongeons dans une réflexion sur le sentiment de rivalité en famille recomposée. 💬 Partagez vos ressentis et vos expériences en commentaire ! Sarah De La Douceur Des Hérissons #bellemere #bellesmeres #famillerecomposee #famillesrecomposees #figurante #livre #mathou #sophieadriansen

Ceci est un extrait de l'un des lives du Cercle Privé, une application dédiée aux belles-mères (disponible sur téléphone et ordinateur), un espace unique pour échanger, apprendre et avancer ensemble autour des défis de la belle-mèrité. Pour rejoindre le cercle :

https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons

Dans ce live, j’ai eu l’immense privilège d’accueillir : ✨ Mathou, illustratrice incontournable et autrice de bandes dessinées, connue pour son style chaleureux et sa capacité à sublimer la complexité du quotidien.

Elle est l'autrice de nombreux ouvrages tels que "Tout plaquer et aller prendre un bain" et "Un peu plus à l'Ouest", et elle partage ses créations touchantes et humoristiques avec une communauté fidèle sur Instagram. ✨ Sophie Adriansen, écrivaine prolifique ayant publié plus de 80 ouvrages. Son travail va des romans aux biographies, en passant par des livres pour la jeunesse, avec des titres phares comme "Max et les Poissons" , "Le Syndrome de la Vitamine D"... Engagée et passionnée, elle explore des thématiques fortes comme la maternité, la parentalité et les relations humaines. Ensemble, elles nous parlent de leur dernière collaboration : Figurante, un journal intime illustré qui suit Anne-Laure, une femme devenue belle-mère avant d’être mère. Ce récit met en lumière la réalité complexe et riche en émotions de la belle-mèrité, en offrant une perspective humaine et universelle. Dans cet extrait, Sophie Adriansen et Mathou répondent à deux questions : quel message elles souhaitent adresser aux belles-mères, et comment elles décriraient leur roman graphique Figurante. Elles partagent des réflexions inspirantes sur la belle-mèrité 💬 N’hésitez pas à commenter et partager vos impressions ! #BelleMère #FamilleRecomposée #Figurante #Mathou #SophieAdriansen #bellemere #bellesmeres #maratre #stepmother #famillerecomposee #famillesrecomposees #cercleprive #ladouceurdesherissons

🎙️"L'ombre de la comparaison pour les belles-mères"

Dans le dernier épisode de notre podcast, nous abordons une réalité souvent tue : la lutte interne des belles-mères face à la comparaison.

Être une belle-mère signifie souvent naviguer à travers les méandres de la comparaison – non seulement avec la mère biologique mais aussi dans la relation complexe et délicate avec les beaux-enfants.

Que ce soit l'extérieur qui compare, ou surtout la belle-mère elle-même...

"L'ombre de la comparaison pour les belles-mères" est un épisode qui jette un éclairage sur les défis psychologiques uniques rencontrés par les belles-mères dans les dynamiques des familles recomposées.

J'explore (entre autre) comment la quête d'identité et le désir d'appartenance peuvent parfois se transformer en une comparaison douloureuse et ce que cela révèle sur nous et nos besoins les plus profonds.

💡 Dans cet épisode, attendez-vous à une discussion sur :

• La dynamique sous-jacente de se comparer aux autres membres de la famille.
• Lorsque les enfants valorisent leurs mère et comparent.
• Les bénéfices secondaires moins évidents de la comparaison, même lorsqu'elle est source de douleur.
• Comment ces expériences façonnent le rôle et l'identité de la belle-mère Ou comment cette expérience peut l'éclairer sur elle et l'aider...

Cet épisode est une invitation à reconnaître et à naviguer dans les ombres de la comparaison pour trouver un chemin vers une affirmation de soi plus saine et équilibrée.

👉 Que vous soyez personnellement concerné ou que vous souhaitiez comprendre ces dynamiques, j'ai essayé dans ce podcast d'offrir des insights précieux.

Écoutez dès maintenant pour démêler les complexités des relations familiales recomposées et découvrir des stratégies pour vivre au-delà des comparaisons.

Sarah ❤️ www.ladouceurdesherissons.com TELECHARGEZ GRATUITEMENT MON LIVRE : "BELLE-MÈRE, 10 FAÇONS DE TRANSFORMER VOS ÉPREUVES EN RICHESSE" ICI : https://blog.ladouceurdesherissons.com/workbooklddh

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Face aux Sentiments de Rejet et d'attaque de sa belle-fille : trouver son chemin 🌟

Sophie, comme tant de belles-mères ici, s’est dit au départ :

« ça va bien se passer, y’a pas de raison ! ».

Mais en fait…
"Ça s'est pas bien passé du tout !"
Ahah, l'imaginaire VS la réalité... 🌍

Sophie s'est alors plongée dans une multitude de bouquins, tenté des tas de choses.
Mais au final, elle se sentait « perdue et désespérée ».

Vivre avec un beau-fils ou une belle-fille, et se sentir comme si chaque jour était une bataille...

Se sentir rejetée, attaquée, c'est dur, c'est vraiment dur.

Dans l'audio qu'elle m'a partagé, vous allez voir, elle ne cesse de parler d’empathie pour sa belle-fille.
Aujourd'hui, elle aborde cette émotion avec sécurité…

Et si vous galérez avec vos beaux-enfants, vous allez peut-être vous dire « oulala mais noooon » 🤯

Sachez une chose :
Sophie a trouvé cette force parce qu'elle a appris à s'écouter elle-même.

Être empathique, ce n'est pas la même chose qu'être d'accord et accepter tout !

En travaillant avec elle, je l'ai aidée à poser ses limites, à se recentrer, à prendre du recul.
Tout ça, pour sortir de ce que vous connaissez peut être : l’alternance entre l’explosion et l’implosion.

Maintenant je vais être la copine qui spoil la fin des séries vous savez ? on en a tous je crois ^^ :
À la fin elle dit :
« Si vous avez l’impression que vous ne vous en sortirez jamais ben si il y a des solutions en fait ! »

Je l’ai spoiler car je voudrais le crier ça, à toutes !
A celles qui pensent que souffrir est une fatalité !

Sophie parle aussi de son chéri qui, au début, était franchement sceptique vis-à-vis de mon programme.
Je sais que plein de belles-mères se retrouvent dans cette situation.

Il lui a fallu du courage, de l’énergie et une sacrée force pour s’écouter et cheminer à mes côtés.
Un immense merci à toi, Sophie d’avoir pris le temps d’exprimer et de dire tout ça.

L’une de tes phrases m’a particulièrement émue :
« Un investissement que je ne regrette pas et qui me suivra toute ma vie, tout ce programme va résonner en moi, une nouvelle méthode de penser, d’analyser,…
Ça va m’aider sur tout points sur toute ma vie ».

C’est ça que je voudrais pour toutes les belles-mères, qu’elles transforment leurs difficultés en opportunité d’apprentissage et d’évolution pour elles 😊
Vous le méritez, les belles-mères !

Mille merci Sophie pour ce bel épisode de que sont ils devenus.

Sarah ❤️

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🎙️ '𝐒𝐚𝐧𝐬 𝐅𝐢𝐥𝐭𝐫𝐞' ! 🎙️ 𝐔𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐭ê𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 é𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐜𝐞.

Je suis passionnée, engagée et déterminée à 𝐛𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐚𝐛𝐨𝐮𝐬 des belles-mères en famille recomposée.

Voilà des années que je vous entends, que je 𝐝é𝐜𝐫𝐲𝐩𝐭𝐞 𝐥'𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞, et que vous me 𝐝é𝐯𝐨𝐢𝐥𝐞𝐳 𝐥'𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐢𝐛𝐥𝐞.

"𝘑𝘦 𝘯𝘦 𝘭'𝘢𝘪 𝘫𝘢𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘥𝘪𝘵 à 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘫'𝘢𝘪 𝘵𝘳𝘰𝘱 𝘱𝘦𝘶𝘳"

"𝘑'𝘢𝘪 𝘩𝘰𝘯𝘵𝘦"

"𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘴𝘦𝘶𝘭𝘦 ?'

Hier, j'avais une heure devant moi, soit je bossais ma formation de sophro soit... j'ai eu une idée et en une heure "sans filtre" est né !

🔥 Ma mission ?

Transformer chaque défi des belles-mères/des couples en famille recomposée en richesse.

Briser des tabous.

Souder une communauté.

Partager.

Accompagner ...

Avec 'Sans Filtre', j'ouvre un nouveau chapitre.

𝐔𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 où les belles-mères racontent SANS FILTRE, une bribe de leurs histoires : Leurs joies, leurs larmes, leurs défis. Sans jugement !

Ce podcast prendra sa source dans des témoignages osés, SANS FILTRE !

Dans ce premier épisode, découvrez le témoignage de Léa :

“Depuis que je suis devenue belle-mère, je ne me reconnais plus” !

Quand la belle-mère se perd sur le chemin de la belle-mèrité !

🌸 Alors, belle-mère, future belle-mère ou simplement curieux, bienvenue dans notre voyage.

Ici, dans 'Sans Filtre', 𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐚 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐡𝐚𝐮𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐯𝐢𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐛𝐚𝐬 𝐞𝐭 𝐣'𝐲 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫𝐚𝐢 𝐦𝐚 𝐯𝐨𝐢𝐱 !

Sarah de La douceur des hérissons

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Téléchargez gratuitement mon elivre : Belle-mère, 10 façon de transformer cette épreuve en richesses : https://blog.ladouceurdesherissons.com/workbooklddh

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Tout à commencer par un post de Marie dans mon groupe Facebook belle-mère de la douleur à la douceur dans votre famille recomposée" :

"Je suis dans ma voiture

Et je ne veux pas sortir

Je ne veux pas rentrer

Dans cette maison"

en voilà un extrait .

De ce post est né cet épisode.

Une occasion pour moi d'explorer les profondeurs des émotions contradictoires vécues par de nombreuses belles-mères.

À travers le témoignage poignant de Marie, je vous propose de découvrir la complexité des sentiments, l'impact du biais de négativité et l'importance cruciale de la prise de conscience des besoins.

Dans ce podcast, je vous invite à une introspection douce, à la rencontre de vos émotions, de vos besoins et des parts de vous qui réclament écoute et accompagnement.

Nous évoquerons les bénéfices cachés, les peurs enfouies, et les stratégies pour apaiser les tempêtes intérieures et trouver un chemin commun pour vos déchirements intérieur.

Ce podcast est une invitation à l’empathie, à l'amour de soi, et à la construction de ponts - non seulement avec les autres membres de votre famille recomposée, mais surtout avec vous-même.

A bientôt,

Sarah de La douceur des hérissons

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Pense à télécharger gratuitement mon workbook : "Belle-mère : 10 façons de transformer cette épreuve en richesse - de la souffrance à l'épanouissement " . Un workbook pour vous, les belles-mères ! Avec des pages à lire et des pages POUR TOI, pour que tu puisses l'adapter à TOI ! Des liens, des références ... bref ... mon petit nouveau bébé que je suis heureuse de vous présenter ! à télécharger ici : https://blog.ladouceurdesherissons.com/workbooklddh

Le lien de la vidéo sur : "la peur des belles-mères de passer en dernière, d'être sur un siège éjectable... ça cache quoi?"

https://www.youtube.com/watch?v=bMPy8FUGcPo&t=376s

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Lucile : "Je m'étais emmurée pour me protéger" : S'ouvrir à travers sa sensibilité 🌟 💖 Je vous présente aujourd’hui Lucile dans le nouvel épisode de « Que sont-ils devenus ». 🎧 Le concept du podcast si vous n’avez pas suivi : Partager des témoignages inspirants de ceux qui ont emprunté mes programmes d’accompagnement. Se sentir obligé de construire un mur autour de soi est un combat que beaucoup connaissent dans certains défis de la famille recomposée. Fermer son cœur n'est jamais le choix initial. C'est souvent une réaction de survie face à la douleur. Le problème c’est que souvent, en se coupant des autres, on finit par se couper de soi-même. Nombreuses sont les femmes que j’accompagne qui s'emmurent, alors-même qu’elles ont une grande sensibilité, une envie de garder un cœur ouvert et un désir ardent de relations authentiques. Lucile m’a donné envie de vous en parler aujourd’hui, elle partage son cheminement et vous montre que ce mûr peut-être déconstruit sans crainte pour s'ouvrir de nouveau à vous-même et autres. 🌟 Dans la vulnérabilité de notre sensibilité, réside la puissance de notre essence ! 🌟 🌺 🌺 Lucile : J’ai attendu la rentrée pour publier cet épisode qui t’es dédiée, je pense que tu sais pourquoi, je te remercie pour ton témoignage, ta sensibilité est une force, tu as en toi un véritable trésor, j’espère que lorsque tu traverseras des tempêtes tu te souviendras que en toi, existe une ancre solide, douce, belle et forte à la fois à laquelle tu peux te connecter. C’était un bonheur de t’accompagner et de te voir déconstruire ton mur pour te retrouver 😊 merci 🌺 🌺 🎙️🌟 Je vous souhaite une belle écoute . 🌟🎙️ Sarah La douceur des hérissons www.ladouceurdesherissons.com

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Eva : 🌟 De la Douleur au Bonheur : Dépasser l'Impensable 🌟 💖 L'histoire d'Eva a touché plus d'un(e) d'entre vous, et nombreux sont ceux et celles qui me parlent du couple Eva et Luc en disant qu'ils ont été une source d'espoir et d'inspiration ! Aujourd'hui, c'est Eva qui témoigne dans mon podcast estival « Que sont-ils devenus ». 🎧 Si vous n'avez pas encore écouté, voici le concept : Plongez au cœur de témoignages inspirants de personnes ayant participé à mes programmes d'accompagnement. Retrouvez donc aujourd'hui Eva, que vous avez peut-être déjà vue en vidéo avec son mari Luc lors de notre entrevue il y a un an (la vidéo est encore disponible pour celles/ceux qui le souhaitent). Leur parcours, des débuts remplis d'épreuves et de douleurs au bonheur actuel, est une source d'inspiration pour tous ceux qui naviguent dans les eaux troubles de la famille recomposée. 👩‍👧‍👦 Rejetée par ses beaux-enfants, confrontée à des souffrances profondes, Eva et Luc ont surmonté les obstacles ! Ils m'ont contactée avec l'angoisse du divorce. 💃 Eva a terminé par danser sur la mythique chanson « Libérée, Délivrée » avec sa belle-fille lors du mariage de cette dernière et moi j'ai bien pleuré tellement tout ça m'a touchée ^^. Découvrez comment Eva a trouvé le bonheur au-delà des disputes et des larmes... C'est un témoignage que je suis particulièrement émue de vous partager. Eva, tu es pour moi un modèle de force, de détermination, de courage et d'ouverture de cœur. Merci pour ce témoignage, et merci aussi pour ces mois passés à t'accompagner, des mois intenses. Ce que j'ai particulièrement apprécié, c'est que tu n'as jamais rien lâché, je pense que tu connais les contenus du programme par cœur. Merci à toi, Luc, d'avoir osé partager ton témoignage en vidéo, pour ta confiance aussi, qui n'était clairement pas gagnée au départ. Merci pour cette confiance et d'avoir accepté de sortir de tes schémas habituels. Je vous souhaite à tous les deux du bonheur, du bonheur, et encore du bonheur... 🎙️🌟 Et je souhaite à tous et toutes une belle écoute 🌟🎙️

REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, L'UNIQUE APPLI DÉDIÉE AUX BELLES-MÈRES : ⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons Sarah La douceur des hérissons www.ladouceurdesherissons.com Transformer les épreuves de la famille recomposée en richesse pour vous (et votre famille...)

Transformation intérieure, impact sur l'extérieur : Du "rôle de l'ombre" à la lumière.

Découvrez aujourd’hui le parcours de Romane dans l'épisode 6 de mon podcast « Que sont-ils devenus ? ».

Romane, l'une des premières à intégrer l'école des sorcières, nous partage son expérience.

Devenue belle-mère à 23 ans, elle a été confrontée à des défis majeurs que beaucoup connaissent ici .

Les conflits constants avec la mère de son beau-fils, le besoin de reconnaissance, le sentiment de jouer « le rôle de l’ombre », sont des éléments qui l’ont fait rejoindre l’école des sorcières.Dans ce témoignage, Romane nous fait part des enseignements qu'elle a tirés et des transformations qu'elle a opérées dans sa vie.

Son récit illustre comment le changement intérieur peut avoir un impact sur l’extérieur.Je le dis souvent, mais nous n’avons aucun pouvoir sur l’extérieur, par contre nous avons du pouvoir sur nous, et souvent, lorsque l’on opère ce changement intérieur, ça bouge à l’extérieur !

Romane, je tiens à te remercier pour ton témoignage. Je reste marquée par ta douce énergie. C’est vraiment très très beau ce que tu construits, ton immense cœur et ta volonté profonde d'apprendre et d'évoluer pour toi et ta famille me reste gravé.

Écoutez son histoire inspirante dans l'épisode 6 et découvrez comment Romane a redéfini son rôle de belle-mère avec à mon sens beaucoup de courage et de détermination.

Je vous souhaite une belle écoute.

Sarah

La douceur des hérissons

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 Flavie : de "c'est la mort de mon couple" à "la famille recomposée est une richesse"  

Encore une preuve que OUI, vos difficultés, vos souffrances dans la famille recomposée peuvent devenir une véritable richesse, transcendant tous les aspects de votre vie, bien au-delà du cercle familial.  

Découvrez le témoignage de Flavie dans l'épisode 5 de mon podcast « Que sont-ils devenus ? ».

Flavie a intégré le programme « Padma » avec pour objectif de « sauver son couple ». Flavie, ton histoire m'a marqué, je me souviens comme si c'était juste hier de nos premiers échanges. Vous resterez tous les 4 dans mon cœur !

Merci aussi à ton homme pour sa confiance et ce chemin parcouru.

Ce témoignage me rappelle, encore plus intensément, pourquoi je me suis investie dans ce travail, pourquoi j'apprécie tant de vous guider vers cette transformation qui, comme elle le souligne, dépasse les frontières de la famille recomposée.

À toutes ces belles-mères incomprises, seules, qui portent en elles une douleur intérieure et qui se laissent submerger par des tourbillons de peurs et de souffrances, sachez que vous n'êtes pas seules.

Ce programme s'appelle Padma, ça veut dire fleurs de lotus , parce que ces fleurs s'épanouissent dans la boue, se transformant pour révéler toute leur beauté . Vous pouvez faire de même.Transformer la boue de votre vie de belle-mère en opportunité d'épanouissement personnel, c'est possible.
Merci pour ce témoignage et pour ces 6 mois passés ensemble à vos côtés.Je vous souhaite une belle écoute.
Sarah
La douceur des hérissons

Menaces de mort, insultes, attestations devant le JAF les concernant, échanges virulents…

Les épreuves sont nombreuses, voire quotidiennes, pour certaines belles-mères, et c’était le cas pour Pauline !

Aujourd’hui sort l’épisode 4 de mon podcast « Que sont-ils devenus ».Le principe ?

Découvrez des témoignages inspirants et l’histoire de personnes qui ont suivi mes accompagnements, dans un format court pour vous accompagner tout l’été.

Aujourd’hui, je vous présente Pauline, qui a suivi l’école des sorcières.

Pauline est devenue belle-mère à 28 ans, de 3 beaux-enfants avec deux mères différentes.

Elle témoigne des défis auxquels elle a fait face (ils sont nombreux ! Défis, le mot est faible…) et comment elle a trouvé la force de s'épanouir malgré tout. Pauline, ton histoire m’a profondément touchée.

Quel chemin, quelles histoires ! Je te souhaite du plus profond de mon cœur de t’aimer et de prendre soin de toi autant que tu aimes prendre soin et que tu arrives à aimer les autres.

Je vous souhaite une très belle écoute de l’épisode 4 : Pauline, quand le rapport à soi-même transforme le rapport à l'autre.

Sarah#bellemere #bellesmeres #maratre #famillerecomposee #famillesrecomposees #podcast #temoignage #pauline #quesontilsdevenus #ladouceurdesherissons #bellemaman #défis

ÊTRE BELLE-MÈRE, ÇA N’EST PAS S’OUBLIER ET SE SACRIFIER !

Voilà le message que j’ai envie de faire ressortir du témoignage de Claude.

Dans l’épisode 3 du podcast « Que sont-ils devenus ? », je vous présente Claude qui a suivi le programme Padma avec Alex, un couple, que j’ai eu la chance d’accompagner et de voir évoluer.

Claude vous partage dans son témoignage des choses essentielles que j’aimerai que toute belle-mère entende, notamment le fait que :

· OUI, il est possible de trouver un équilibre même dans une grande souffrance ;

· NON, être belle-mère ça n’est pas enchainer les concessions et faire des sacrifices ;

· OUI, il est possible de passer des disputes qui durent des jours à des disputes qui durent quelques minutes ou heures et d’en faire quelque chose de constructif.

Son partage, je l’espère, donnera de la lumière à des belles-mères qui n’en voient plus !

Alors, si tu penses que belle-mère = galère, prends 7minutes de ton temps pour écouter ce qu’en dit Claude aujourd’hui.Je le redis, vos souffrances, vos difficultés peuvent devenir une richesse pour vous Je vous souhaite une très belle écoute !

Sarah

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Tu as le sentiment d’être hypersensible?

Que la famille recomposée c’est plus un fardeau qu’un cadeau pour toi…

Tu te demandes bien comment vivre plus sereinement malgré un contexte difficile avec l'ex de ton homme?

Alors je te présente le 2ème épisode de mon podcast :

« Que sont-ils devenus » :

Épisode 2 : "Johanna : Un voyage vers la sérénité"

Dans cet épisode, je vous présente Johanna, qui a suivi l'école des sorcières il y a un an. Elle parle de son expérience, de sa sérénité retrouvée.

Un témoignage qui, je l’espère, vous montrera que NON, ça n’est pas utopique de penser qu’il est possible de transformer les épreuves en richesse, et qu’il n’est pas impossible de renforcer son couple, soi-même, et cela, même dans des conditions très difficiles.

Un grand merci à toi Johanna pour ton témoignage, qui m’a profondément touchée, surtout à la fin!

Je vous souhaite une très belle écoute !

Sarah de La douceur des hérissons

www.ladouceurdesherissons.com

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Aujourd’hui je vous propose une nouvelle série de podcast qui vous accompagnera tout l’été, son nom ? : "Que sont-ils devenus ?" ! Dans ce podcast, vous aurez l'occasion d'entendre des témoignages inspirants de personnes qui ont participé à mes programmes d'accompagnement. Ils/elles ont généreusement accepté de partager leur expérience et les changements qu'ils et elles ont obtenus, vous offrant ainsi un aperçu concret des transformations possibles au sein des familles recomposées et du fait que cela puisse être une richesse pour vous 😉 Pour ceux/celles qui ne le savent pas, je propose deux programmes d'accompagnement pour répondre aux besoins spécifiques des couples et des belles-mères. Le programme "Padma" qui est conçu pour les couples en famille recomposée (mais que les belles-mères peuvent suivre également seule, sur 6mois) Puis, l’"École des Sorcières", sur 4 mois, un accompagnement que j’adore, en groupe, spécialement conçu pour les belles-mères où elles passent de sorcière à soeurcieres. Ces programmes vous offrent des ressources et des outils pratiques pour vous aider à transformer les défis de la famille recomposée en opportunités de développement personnel et relationnel. Une rencontre profonde de soi-même pour une meilleure rencontre de l’autre… Vous y découvrirez des stratégies concrètes pour renforcer votre couple, améliorer la communication, être votre propre source de guérison (je pense à toutes les hypersensible qui m’écoutent entre autre…) Rejoignez ce podcast "Que sont-ils devenus ?" pour entendre ces témoignages inspirants et découvrir comment mes programmes ont aidé ces personnes à dans leur vie. Préparez-vous à être inspiré(e) et motivé(e) à entreprendre votre propre parcours de transformation et à vouloir faire de la famille recomposée et de vos épreuves une richesse.... J’ouvre le bal des « que sont-ils devenus » par Marie, pourquoi ? Marie, ose dire, avec authenticité, profondeur et force, ses difficultés à accepter sa belle-fille, sa jalousie, son envie de se cacher, son sentiment d’être rejeté, dur tabou encore aujourd’hui d’oser en parler, alors MERCI Marie pour ce témoignage qui je le sais, j’en suis certaine, inspirera d’autres belles-mères qui comme toi, souffrent du fait de ne pas accepter leurs beaux-enfants. Marie ose aussi parler des programmes de développement personnel, des psychologues qu’elle a vu, elle parle de ses angoisses, de sa difficultés à s’aimer, de son sentiment d’être bloqué … et je sais que beaucoup pourrons se sentir rejointe ! Je vous souhaite une belle écoute 😊 Sarah de La douceur des herissons www.ladouceurdesherissons.com

LE BURN-OUT DE LA BELLE-MÈRE ON EN PARLE ?

Je m'adresse ici aux belles-mères en galère.

Aux belles-mères qui souffrent en "belle-mèritée".

À celles qui sont fatiguée, épuisée, qui connaissent les montagnes russes émotionnelle.

Le « burn out » est un état d’épuisement physique, mental et émotionnel.

Ce terme est initialement utilisé pour parler de la dégradation d’un état d’une personne au travail… mais elle s’étend aujourd’hui à la parentalité.

Effectivement, on parle alors de burn-out maternel, burn-out paternel, burn-out parental…

Néanmoins, qui parle du burn-out de la belle-mère ? J'en parle ici dans cet épisode.

Qui suis-je ? Je suis Sarah de "la douceur des hérissons", conférencière et accompagnante, ma mission, vous accompagner à transformer les épreuves de la famille recomposée en force.

Je vous accompagne dans le monde de la belle-mèritée pour passer de l'enfer à la sérénité. www.ladouceurdesherissons.com

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Accompagnement pour les couples ou la belle-mère.

Programme "Padma"

Programme "l'école des sorcières"

Suivez moi sur facebook : Sarah LDDH, sur insta, ou sur Youtube. REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, L'UNIQUE APPLI DÉDIÉE AUX BELLES-MÈRES (COMMUNAUTÉ SÉCURISÉ + ÉVENEMENTS EN LIGNE + SOUTIEN ET RESSOURCES): ⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons

Bonjour et bienvenue dans « La douceur heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien ».
La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement… et c’est celle-ci qui a fait se rencontrer Camille et Sarah.
Sarah ouvrait sa page « la douceur des hérissons » et ses programmes d'accompagnement pour les belles-mères et les familles recomposées et Camille ouvrait son cabinet d'hypnotherapie tout en intégrant l’équipe d'une asso de soutien à la parentalité dans sa région.
Elles sont toutes deux belles-mères avec des histoires très différentes mais des sensibilités communes.
Aujourd’hui, elles ont décidé de créer ce podcast pour partager leurs points de vue, leurs échanges qui les aident à ouvrir leurs horizons respectifs d'un point de vue personnel mais aussi professionnel.
Ce podcast est une invitation à partager leurs causeries avec vous, avec l'espoir que leur plaisir sera communicatif mais aussi que ces échanges trouvent un écho en vous.
Cette causerie leur a été inspiré par un post que Sarah a lancé sur facebook (dans le groupe : « belle-mère de la douleur à la douceur dans votre famille recomposée) où elle demandait : « Pour toi, c’est quoi la phrase à ne pas dire à une belle-mère ».
Ayant obtenue un grand nombre de réponses, elles ont décidé d’en faire une série de podcast pour mettre en lumière ce que chacune de ses petites phrases : peut vouloir dire, susciter en nous, comment les déconstruire les accueillir et peut être parfois y répondre !
Pour ce 4ème numéro, elles ont choisit la phrase : « C’est TOI l’adulte » !
N’oubliez pas de vous abonner à la chaîne pour recevoir les notifications des prochains numéros. La causerie continue dans les commentaires, n’hésitez pas à commenter, liker et partager.
Bonne écoute.
Pour contacter Camille : Camille Termonia : https://www.therapie-hypnose.net/
Pour Contacter Sarah : Sarah lddh / la douceur des hérissons / www.ladouceurdesherissons.com
REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, L'UNIQUE APPLI DÉDIÉE AUX BELLES-MÈRES (COMMUNAUTÉ SÉCURISÉ + ÉVENEMENTS EN LIGNE + SOUTIEN ET RESSOURCES): ⁠⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons ⁠
#podcast #bellemere #bellesmeres #maratre #bellemaman #bellesmamans #famillerecomposée #famillesrecomposees #beauparent #beauxparents #causerie #ladouceheuredesbellesmeres #unecauseriepoursefairedubien #c'esttoiladulte #ladouceurdesherissons #causeriepoursefairedubien #douceheuredesbellesmeres

Bonjour et bienvenue dans « La douceur heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien » épisode 3 ! 

Dans ce nouvel épisode nous allons parler de la phrase : « Tu peux pas comprendre, t’as pas d’enfant ! ».

La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement … et c’est sur celle-ci que Camille et Sarah se sont rencontrée. 

Deux femmes, deux regards bien différents et à la fois qui se rejoignent.

Camille a vécu en famille recomposée ET est belle-mère en famille recomposée. Elle est devenue belle-mère alors qu’elle était déjà maman. Hypnothérapeute, elle travaille également dans une asso de soutien à la parentalité dans sa ville.

Sarah n’a pas grandi en famille recomposée, elle est tombée en belle-mèritée à 24 ans, alors qu’elle n’était pas maman et qu’elle n’avait jamais connu de belle-mère auparavant. 

Elle a créé « la douceur des hérissons » et accompagne depuis plusieurs années des belles-mères et des couples en famille recomposée grâce à deux programmes d’accompagnement : le programme « Padma » et « l’école des sorcières ».

Deux regards, pour une causerie qui tente d’aller voir ce que cette phrase peut vouloir dire, qu’est-ce que cette phrase vient susciter en nous ? Comment la déconstruire, la décortiquer, l’aborder et aussi comment peut ont y répondre ? 

Une invitation à l’échange, au partage, à agrandir nos regards et surtout à AIMER LA BELLE-MÈRITÉE et en être FIERE ! 

Pensez à vous abonner à la chaîne pour recevoir les notifications des prochains épisodes. 

La causerie continue dans les commentaires ! Sentez-vous libre de commenter, liker et partager.

Bonne écoute.

SPOILER du prochain numéro : le thème sera : « C’est TOI l’adulte ! »

Pour contacter Camille : Camille Termonia : https://www.therapie-hypnose.net/

Pour Contacter Sarah : Sarah lddh / la douceur des hérissons / www.ladouceurdesherissons.com

REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, L'UNIQUE APPLI DÉDIÉE AUX BELLES-MÈRES (COMMUNAUTÉ SÉCURISÉ + ÉVENEMENTS EN LIGNE + SOUTIEN ET RESSOURCES): ⁠⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons ⁠

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Bonjour et bienvenue dans « La douce heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien » épisode 2 ! 

Dans ce nouvel épisode nous allons parler de la phrase : « T’es PAS ma mère ! ».

La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement… et c’est sur celle-ci que Camille et Sarah se sont rencontrée. 

Deux femmes, deux regards bien différents et à la fois qui se rejoignent.

Camille a vécu en famille recomposée ET est belle-mère en famille recomposée. Elle est devenue belle-mère alors qu’elle était déjà maman. Hypnothérapeute, elle travaille également dans une asso de soutien à la parentalité dans sa ville.

Sarah n’a pas grandi en famille recomposée, elle est tombée en belle-mèritée à 24 ans, alors qu’elle n’était pas maman et qu’elle n’avait jamais connu de belle-mère auparavant ! 

Elle a créé « la douceur des hérissons » et accompagne depuis plusieurs années des belles-mères et des couples en famille recomposée. 

Deux regards, pour une causerie qui tente d’aller voir ce que cette phrase peut vouloir dire, qu’est-ce que cette phrase vient susciter en nous ? Comment la déconstruire, la décortiquer, l’aborder et aussi comment peut ont y répondre ? 

Une invitation à l’échange, au partage, à agrandir nos regards et surtout à AIMER LA BELLE-MÈRITÉE et en être FIERE ! 

Pensez à vous abonner à la chaîne pour recevoir les notifications des prochains épisodes. 

La causerie continue dans les commentaires ! Sentez-vous libre de commenter, liker et partager.

Bonne écoute.

SPOILER du prochain numéro : le thème sera : « Tu peux pas comprendre, t’es pas maman. »

Pour contacter Camille : Camille Termonia : https://www.therapie-hypnose.net/

Pour Contacter Sarah : Sarah lddh / la douceur des hérissons / www.ladouceurdesherissons.com

REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, L'UNIQUE APPLI DÉDIÉE AUX BELLES-MÈRES (COMMUNAUTÉ SÉCURISÉ + ÉVENEMENTS EN LIGNE + SOUTIEN ET RESSOURCES): ⁠⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons ⁠

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Bonjour et bienvenue dans « La douceur heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien ».

La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement… et c’est celle-ci qui a fait se rencontrer Camille et Sarah.

Sarah ouvrait sa page « la douceur des hérissons » et ses programmes d'accompagnement pour les belles-mères et les familles recomposées et Camille ouvrait son cabinet d'hypnotherapie tout en intégrant l’équipe d'une asso de soutien à la parentalité dans sa région.

Elles sont toutes deux belles-mères avec des histoires très différentes mais des sensibilités communes.

Aujourd’hui, elles ont décidé de créer ce podcast pour partager leurs points de vue, leurs échanges qui les aident à ouvrir leurs horizons respectifs d'un point de vue personnel mais aussi professionnel.

Ce podcast est une invitation à partager leurs causeries avec vous, avec l'espoir que leur plaisir sera communicatif mais aussi que ces échanges trouvent un écho en vous.

Cette première causerie leur a été inspiré par un post que Sarah a lancé sur facebook (dans le groupe : «  belle-mère de la douleur à la douceur dans votre famille recomposée) où elle demandait :

« Pour toi, c’est quoi la phrase à ne pas dire à une belle-mère ».

Ayant obtenue un grand nombre de réponses, elles ont décidé d’en faire une série de podcast pour mettre en lumière ce que chacune de ses petites phrases :

peut vouloir dire,

susciter en nous,

comment les déconstruire les accueillir

et peut être parfois y répondre !

Pour ce premier numéro, elles ont choisit la phrase :

« Quand tu prends l'arbre, tu prends les branches » !

N’oubliez pas de vous abonner à la chaîne pour recevoir les notifications des prochains numéros.
La causerie continue dans les commentaires, n’hésitez pas à commenter, liker et partager.

Bonne écoute.

SPOILER du prochain numéro : le thème sera : « T’es PAS ma mère ! »

Pour contacter Camille : Camille Termonia : https://www.therapie-hypnose.net/
Pour Contacter Sarah : Sarah lddh / la douceur des hérissons / www.ladouceurdesherissons.com

REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, UN VILLAGE VIRTUEL POUR LES BELLES-MÈRES, FORCE COLLECTIVE, ÉPANOUISSEMENT INDIVIDUEL : ⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons
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Aujourd’hui je vais vous parler de la colère !  
La colère cette émotion si mal aimé, avec ses différents aspects, la rage, la haine, la furie, l’agacement, …etc
ou tant d’autres mots qui peut être vous parleront et mettront en lumière son intensité.   
La colère qui, chez certaines belles-mères se fait prégnante, puissante, qui vient parfois les envahir tant et si bien qu’elles ne se reconnaissent pas ou plus.   
Alors, belle-mère que faire de votre colère, c’est ce que nous allons voir aujourd’hui en allant explorer en profondeur cette émotion qui suscite le rejet !  
Qui suis-je ?   
Je suis Sarah de "la douceur des hérissons", ma mission, vous accompagner à transformer les épreuves de la famille recomposée en force pour vous. Je vous accompagne dans le monde de la belle-mèritée pour passer de l'enfer à la sérénité.   
www.ladouceurdesherissons.com   

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