Imaginez qu'on découpe en quart d’heure votre journée et que tout soit consigné dans un carnet: que découvririez-vous de vos habitudes ?
C'est ce qu'on fait deux chercheurs de Harvard en suivant à la trace 27 PDG (CEO) d'entreprise, pendant un peu plus de 3 mois. Toute leur vie a été trackée: leurs journées, leur sommeil, leur réunions, tout.
Un peu comme si vous étiez suivi par une caméra non stop dans le monde du travail et de la vie privée, un mix entre The Truman Show et The Office, sauf que là on bosse sérieusement et que c’était dans la vraie vie.
Dans cet épisode, on parle des résultats (parfois suprenant) de cette étude, et surtout on se pose la question: que peut-on en tirer pour nos vies à nous, simples mortels qui n’avons pas de jet privé, ni d’assistant filtrant chaque étape de notre vie ? Comment peut-on s'inspirer des PDG pour s’organiser pour la productivité ?
Bonne écoute 😏
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Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'ai prévu de vous parler de 4 livres qui sont pour moi essentiels pour bien démarrer, que ce soit en entreprise ou pour lancer un business.
Je vous avoue que le dernier n'est pas business au sens strict, mais je trouve qu'il est hyper utile et pertinent pour devenir un meilleur humain, et donc un meilleur professionnel.
Alors sans plus attendre, découvrons ces livres !
Bonne écoute 😏
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Peut-on lire un chef d'oeuvre de la littérature et refermer la dernière page avec un sentiment de gêne, de distance, de frustration voire... d'ennui ?
Bienvenue dans le premier épisode de notre Anti book club, le 451.
Aujourd'hui on s'attaque à deux grands classiques:
Alors comme ça, Kundera c'est claqué, et Kafka c'est l'ennui ? On en parle dans ce premier épisode.
Bonne écoute 😏
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Si vous écoutez Inspirations, vous savez qu’on aborde pour vous des sujets qu’on trouve pertinents.
Des livres, des histoires surprenantes, avec toujours une volonté: partager des idées puissantes pour les esprits curieux comme les vôtres.
Et vous avez peut-être entendu certains épisodes qui semblaient différents car on posait un pied dans les sujets business, mais toujours à pas feutrés... Du moins, jusque là.
Bienvenue dans Inspirations Business
Bonne écoute 😏
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Dans un monde où tout est facilité, où le confort est devenu la norme, avons-nous perdu le goût de l’effort ?
Cet épisode explore pourquoi l’effort n’est pas une contrainte, mais une clé essentielle pour retrouver fierté, énergie et sens dans nos vies.
Au programme :
À la recherche de la motivation, d'inspiration et d'outils pour vous dépasser, cet épisode est fait pour vous.
Bonne écoute 😏
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Avez-vous déjà couru un marathon ? Et si je vous disais que vous en faites sûrement 3 par an sans vous en rendre compte, est-ce que vous me croyez ?
D'après une étude de Statista, un adulte passerait en moyenne 108 minutes par jour à scroller.
108 minutes ! 1 heure et 48 minutes !
En 108 minutes, on estime qu'on fait ainsi 380 mètres par jour, soit 2,7 kilomètres par semaine.
Et ça nous amène donc à réaliser un peu plus de 3 fois la distance d'un marathon sur une année, et ce, rien qu'avec notre pouce.
C'est fou, non ?
Après, je sais que vous allez me dire : "non Gaétan, t'inquiète, moi je scrolle jamais."
En vrai, vous avez tous déjà scrollé au moins une fois dans votre vie, que ce soit sur une application, ou maintenant même sur votre navigateur : Instagram, Facebook, YouTube, TikTok, LinkedIn, et tous les réseaux sociaux qui ont mis en place le fameux scroll infini, symbole de l'addiction digitale suprême et symptôme d'un business de l'attention toujours plus lucratif.
Alors, dans cet épisode, découvrons comment une invention technique est devenue une addiction planétaire.
Bonne écoute 😏
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L'amour fou est un espace à part. Plus enivrant qu'un décor de carnaval et de plumes dont les personnages dansent, sans fin, jusqu'à l'épuisement.
C'est un bouclier protecteur du réel, une illusion pour échapper à la dureté du monde.
C'est le vertige de la fête comme refuge, comme mirage de lumière.
Mais que peut l'amour fou lorsque finalement, irrémédiablement, la musique s'arrête ?
Que peut la danse entre les vinyles poussiéreux, le courrier volontairement non ouvert et oublié, le mensonge des histoires inventées contre ce poids invisible et étouffant de la vie ?
Faut-il nier, et aimer à en perdre raison si cette folie nous élève... ?
Bonne écoute 😏
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Vous êtes-vous déjà rendu compte que nous les Européens en 2025 vivions dans un confort bien supérieur aux rois de l’époque ?
Pensez-y. Louis XIV n’avait ni électricité, ni eau courante, ni chauffage central. Il ne pouvait pas commander un repas sur son smartphone à 23h, ni regarder la dernière série Netflix dans son lit.
La médecine de l’époque était souvent même plus dangereuse que bénéfique.
Mais cette comparaison soulève une question cruciale : ce confort est-il vraiment durable et n'est-il pas en train de nous mener droit dans le mur ?
C’est exactement ce dont nous allons parler aujourd’hui à travers un livre qui mêle bande dessinée et réflexion sur notre avenir, et ce livre c'est "Ressources" de Philippe Bihouix et Vincent Perriot.
Alors attachez vos ceintures, on va voyager dans le temps et l’espace pour comprendre pourquoi notre niveau de vie actuel pourrait bien n'être qu’une parenthèse dans l’histoire de l’Humanité.
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Après un premier épisode découverte sur l'IA, il est temps d'aller un peu plus loin sur cette technologie avec un épisode du Bookclub 154.
Aujourd'hui, en nous appuyant sur le livre d'Olivier Cappé et Claire Marc Tout comprendre (ou presque) sur l'intelligence artificielle, édité par le CNRS, nous abordons plusieurs choses:
Savez-vous de quand datent les premiers travaux sur l'intelligence artificielle ?
Que sont les LLM et comment ils fonctionnent ?
Que comprennent vraiment les IA comme ChatGPT, Gemini, Claude, Perplexity... ?
Mais nous traiterons aussi d'application concrètes dans le secteur de la santé:
L'IA dans la santé ? Quelle place en imagerie ? Dans les protocoles de création des médicaments ? Quelle utilisation pour les diagnostics ?
Et enfin nous poserons une question fatale...
L'IA qui modifie profondément les sciences, peut-elle remporter un Prix Nobel ?
Bonne écoute 😏
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Dans cet épisode du Book Club 154, je vous parle de L’Enchanteur de René Barjavel, un roman qui revisite la légende du roi Arthur à travers les yeux de Merlin. Barjavel s’attaque ici à un mythe immense pour en faire un récit intime, poétique et profondément humain.
On y retrouve les grandes figures arthuriennes – Arthur, Guenièvre, Lancelot, Perceval – mais transformées par le regard de Merlin, qui cherche à faire naître un homme nouveau, capable de sagesse et d’amour.
On traitera ensemble de la quête du Graal, des passions qui bouleversent les cœurs et les royaumes, de l’idéal impossible de l’homme parfait, et de ce que tous ces récits nous disent encore aujourd’hui.
Bonne écoute !
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Le temps est votre unique et absolue possession.
Cependant, le rapport que nous entretenons avec est à la fois bercé d'illusions et conflictuel, ayant toujours l'impression qu'il nous fuit ou que l'on court après.
Dans cet épisode, nous abordons l'approche du temps proposée par Fabien Olicard à travers son livre Ce livre vous fera gagner du temps mais aussi son livre Votre temps est infini.
...
Cet épisode devrait vous aider à réinventer votre relation au temps ⌛
Bonne écoute 😏
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Et si la clé du bonheur était d'accepter de ne pas plaire à tout le monde ?
Avez-vous déjà eu l’impression que votre passé vous définissait ? Que vous étiez coincé dans un schéma répétitif, dicté par votre éducation, votre environnement, ou même votre “caractère” ?
Dans cet épisode du book club 154, on démonte tout ça.
Oui, tout. Grâce à la philosophie audacieuse d’Alfred Adler, revisitée par Ichiro Kishimi et Fumitake Koga, on vous montre comment te libérer du regard des autres, du poids du passé et de la peur d’être soi-même.
On se demande :
Bonne écoute 😏
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Une rupture technologique profonde et majeure est en cours: celle de l'intelligence artificielle.
Aujourd'hui nous ne parlerons pas de technique, mais d'enjeux et de pratique. Si vous n'y connaissez rien, et souhaitez avoir un premier vernis sur le sujet, cet épisode est pour vous !
Pour vous faire découvrir ce sujet, nous vous proposons d'explorer plusieurs des enjeux qui y sont associés:
Mais aussi plusieurs questions éthiques:
Dans un second temps, nous vous proposons un cas pratique sur l'utilisation de l'IA pour l'apprentissage pour faire vos premiers pas dans la découverte de cet outil.
Bonne écoute !
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Au début du XXème siecle, une révolution silencieuse a eu lieu : des scientifiques ont remis en question le fondement de leurs croyances, et ont bouleversé pour toujours la science et l'Histoire. Ils ont inventé la physique quantique, celle de l'infiniment petit.
Dans Il était sept fois la révolution, Étienne Klein retrace cette rupture majeure à travers le portrait de 7 des pères fondateurs de la physique quantique: Gamow, Einstein, Dirac, Majorana, Pauli, Ehrenfest, Schrödinger.
Après un focus sur l'insaisissable Ettore Majorana, fulgurant génie disparu sans laisser de trace à 31 ans, nous évoquons Le nouvel esprit scientifique de Gaston Bachelard, décrivant le basculement profond de la psychologie des chercheurs, changeant notre compréhension de la réalité.
Bonne écoute 😏
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Iron Man, ton café du matin et la croissance économique… C'est quoi le point commun ? L’énergie. Celle qui propulse notre quotidien mais qui, doucement, nous mène à notre perte.
Dans cet épisode du Book Club 154, on explore Le Monde sans fin, la BD best-seller qui vous explique concrètement, avec pédagogie, pourquoi le monde va mal .
Pourquoi notre confort moderne repose-t-il sur un mirage énergétique ?
Peut-on vraiment croître infiniment dans un monde aux ressources finies ?
La sobriété est-elle un renoncement… ou notre seule chance d’avenir ?
Préparez-vous à repenser vos gestes du quotidien, à relativiser les “solutions miracles”, et à comprendre pourquoi “moins” pourrait bien être le nouveau “mieux”. Ce n’est pas une leçon de morale. C’est une petite claque utile.
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Et si une simple révolte dans une ferme révélait les rouages cachés de tous les régimes totalitaires ? Dans cet épisode, on plonge dans l’allégorie brutale et brillante de George Orwell, La Ferme des animaux. Un conte qui semble naïf en surface… mais qui devient glaçant dès qu’on gratte la paille.
Pourquoi les idéaux révolutionnaires finissent-ils si souvent par se retourner contre ceux qui les portent ? Comment le langage devient-il un outil de manipulation ? Et à quel moment la liberté bascule-t-elle en domination ?
Au programme :
- Une exploration fine des mécanismes du pouvoir
- Des extraits puissants décortiqués en profondeur
- Une réflexion actuelle sur la société, la politique… et nous-mêmes
Un épisode à ne pas manquer si vous aimez les fables noires, les critiques mordantes et les livres qui résonnent plus fort aujourd’hui qu’hier.
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Dans cet épisode, nous décryptons le livre Les maths au tribunal - Quand les erreurs de calcul font les erreurs judiciaires de Leïla Schneps et Coralie Colmez.
Le livre analyse comment les mathématiques peuvent influencer les verdicts de procès, et parfois mener au pire d'un point de vue judiciaire.
Nous revenons aussi sur deux affaires:
Alors cher jurés, les chiffres sont-ils vos alliés ou vos ennemis au sein du tribunal ? À vous de juger !
Bonne écoute 😏
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Dans cet épisode du Book Club 154, nous plongeons dans l’univers tendre et profond du Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry. Ce conte poétique, souvent vu comme une lecture d’enfance, cache en réalité des réflexions profondes sur l’amitié, l’amour et le sens de la vie.
À travers les rencontres du Petit Prince – du renard au businessman, en passant par la rose – nous explorons les grandes leçons que ce livre intemporel nous offre. Pourquoi voit-on bien qu’avec le cœur ? Que nous apprend cette histoire sur la quête de l’essentiel et la beauté de l’invisible ?
Rejoignez-moi pour redécouvrir ce chef-d’œuvre sous un nouvel angle, avec des extraits marquants et une réflexion sur son impact dans nos vies d’adultes. Une invitation à retrouver notre âme d’enfant et à voir le monde autrement.
Bonne écoute 😏
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Dans cet épisode, nous analysons Croc-Blanc, un roman captivant qui suit l'évolution d'un chien-loup à travers ses trois maîtres successifs, façonnant son passage de la sauvagerie à une forme de sérénité. Chaque relation transforme Croc-Blanc, l'amenant à comprendre progressivement les émotions et les liens avec l'humain.
Le récit oppose la brutalité instinctive, qui deviendra celle des hommes, à la bonté, qui finira par s’incarner dans l’animal, révélant la puissance du lien entre l'homme et la nature.
Croc-Blanc incarne la lutte entre une Nature sauvage où "Ni dieu ni maitre" ne domine, et un monde de domestication où l'Homme devient un dieu.
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Et si vous appreniez à changer d’avis ?
Et si votre plus grande faiblesse n’était pas l’ignorance… mais votre certitude d’avoir raison ?
Dans cet épisode du Book Club 154, nous plongeons dansThink Again d’Adam Grant, un livre qui pourrait bien bouleverser votre façon de penser. Pourquoi ? Parce qu’il nous apprend à remettre en question nos croyances, à sortir de nos biais cognitifs et à adopter une mentalité scientifique.
Au programme :
Changer d’avis est une force, pas une faiblesse. Prêts à repenser votre façon de voir le monde ?
Bonne écoute 😏
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