Puntata special con un ospite ancora più speciale, il dottor Gianluca Cutolo, un medico, uno psichiatra, un body builder, con il cuore nella pallacanestro. Siamo riusciti a strapparlo dalle sue montagne e portarlo nella calda Malta, per una sessione di Golden Talks che non puoi assolutamente perdere! 

Nella vita pensiamo che il motore delle nostre decisioni sia il desiderio, la visione, una volontà o magari la passione. Purtroppo nella realtà della vita nel top list delle cose che ci muovono, troviamo la PAURA. Ci troviamo più spesso a vivere la nostra paura, piuttosto che vivere la nostra vita e questo ci spegne completamente. Come ri-accendere la nostra luce? Come sbloccare la nostra vita? Come disegnare il nostro destino? Questo è il momento di sintonizzarci su di noi e basta. Questa puntata è per te e per la tua vita. NON per la tua paura. 

Nella nostra vita cresciamo, avanziamo nel nostro percorso, cadiamo, ci rialziamo e superiamo limiti e paure. Troviamo persone positive, negative, costruttive, ma esiste anche una categoria di persone che è sempre, e comunque, sbagliata. Le persone TOSSICHE! Possono fare parte della nostra famiglia, delle nostre amicizie, del lavoro, come essere protagonisti delle nostre relazioni di coppia. Le persone tossiche esercitano il potere su di noi attraverso aggressività, senso di colpa e altre dinamiche distruttive. Ovviamente la libertà che hanno sulle nostre vite è quella che noi diamo loro, ma liberarsi da quelle dinamiche e persone tossiche non è una cosa facile. Ma come tutte le cose difficili, può portare a grande crescita ed esplosione del nostro potenziale. Se vuoi rompere quelle catene, questo è il momento per farlo! 

Per molti anni ci hanno parlato di psicologia positiva, ma spesso questa non basta. Ci troviamo in messo a limiti, paure e situazioni in cui rimaniamo incastrati. Ci lasciamo andare con il pilota automatico e ci troviamo a sopravvivere, piuttosto che vivere. Ma è il momento di trovare una declinazione diversa, ossia quella di SOPRAVVIVERE, per trasformare i nostri traumi in qualcosa di positivo e reale, senza aspettare la fata turchina, ma riuscendo prima a portare la pellaccia a casa e poi costruendo, con quei mattoni, una costruzione di vero successo.

Nella vita si collega la nostra felicità, al raggiungimento di un risultato. Ci raccontano che dobbiamo imparare a celebrarci quando li raggiungiamo. Non ci insegnano però ad amare il percorso, ad amare e godere della difficoltà, di superare quegli scenari. Al contrario sembra che quando qualcosa diventa difficile, sia una avversità del destino contro di noi, ma cosi, NON è. Come mai settiamo il nostro potenziale su chi riteniamo bravo e capace, al di fuori di noi. Ci facciamo influenzare dagli scarsi ed impaurire da quelli bravi. Dove è finita la tua Visione? Dove sei finito/a tu? E’ il momento di andare fino in fondo, di arrivare ad attingere al tuo potenziale. Questa puntata è per te e per, per i tuoi Risultati e per il tuo Successo!

Nel mondo ci capitano situazioni difficili in cui dobbiamo subire, in cui altri ci fanno del male e in cui difficilmente riusciamo a difenderci. Questo può generare dentro di noi la necessità di rifarci di quel torto, di vendicarci, di rivalerci e prevalere. La vittoria è importante, la vendetta può consumarci, ma può anche darci un’accelerazione, come un booster che ti rende capace, quando le cose sono dure e difficili, di attingere a risorse molto importanti. Ci fa bene? Ci fa male? Può funzionare? Questa puntata per calibraci e ottenere il meglio da cosa inizia sembrando il peggio.

Una delle domande che mi viene fatta su tutti i canali, con maggiore frequenza è “quali sono le qualità, o la qualità principale per avere successo nella vita”? Le risposte possono essere molteplici. Alcuni possono dare priorità ad alcuni aspetti, altre, invece ad altri del tutto opposti. Esiste però una coppia di qualità, che sono come veri e propri superpoteri per il tuo SUCCESSO. Possono suonare un pò duri, un pò faticosi, un pò difficili, ma se li hai, PUOI OTTENERE QUALUNQUE COSA! Questa puntata è per te e per il TUO Successo. 
 

Ci sono molte che dobbiamo imparare nella vita. Si parla di skills, di competenze, di conoscenze. Dobbiamo imparare a superare la paura ed il senso di colpa. Ma ci sono cose di cui non parla quasi nessuno, ossia, imparare a CHIEDERE SCUSA, a SBAGLIARE, a RINGRAZIARE. Saperlo fare, sul serio, è un segno di profonda consapevolezza e di grande forza. Capacità che possono diventare chiavi speciali per lo sblocco del nostro potenziale. Ho registrato questa puntata per condividerti la mia esperienza personale, come alcuni pilastri solidi e necessari per il tuo successo, che deve iniziare, adesso.

Ci sono momenti della vita in cui ci sentiamo tracimati dalle nostre emozioni, non riusciamo a reagire, ne tantomeno ad agire in maniera equilibrata. La paura ci passa sopra, e noi, le permettiamo di evocare ogni possibile e catastrofico scenario. Devi però sapere ricomporti e trasformare quel momento in qualcosa di costruttivo e … capace di TRASFORMARE la tua vita, bloccando il tuo potenziale. Tocca il fondo, fai un pò di DRAMA, ma poi, impara ad attingere a quel potenziale che non sapevi neanche di avere, ma che in quel momento in cui pensi di non potere più avere niente da perdere, invece puoi RIBALTARE TUTTO e prenderti tutto quello che VUOI.

Esistono molte tipologie di momenti e comportamenti nelle persone. Alcuni sono legati ad elementi costitutivi e strutturali di ognuno di noi. Molto originati da traumi e paure che abbiamo ignorato per troppo tempo fino a farli diventare limiti e dinamiche depotenzianti. Esiste però una tipologia di individui, molto pericolosi, che giocano con il senso di colpa e altre dinamiche molto negative. Sono capaci di prendere il nostro tempo, le nostre emozioni e non lasciarci nulla. Come riconoscerli? Come liberarsene? Questa puntata è per te! 

Nella vita abbiamo intorno tante persone che fanno del loro meglio, altri fanno del loro peggio, altri ancora invece, fanno il meno possibile. E Tu invece? Ci sentiamo sovrastati dalle cose, ma ci sentiamo poco capaci di essere realmente incidenti e di impatto. Come mai? Le ragioni sono molte, ma troppo spesso il problema è che paure, limiti e condizionamenti coltivati in molti anni di onorato de-potenziamento, ci portano a fare sempre meno, o pensare che le nostre azioni poco cambierebbero. Ecco, sappi che questo, NON è la realtà. Se si parla di FARE la DIFFERENZA, solo TU puoi. Facile? No, Difficile? A volte di più che difficile? Ci meritiamo di farlo? SI e dobbiamo iniziare a farlo adesso. Il coraggio, si allena quotidianamente. Se stai fermo, in realtà stai andando indietro e questo non può più succedere. E’ arrivato il TUO MOMENTO di FARE la DIFFERENZA. Inizia. Adesso. No BULLS*IT!

Nella ci sono diverse tipologie di persone. Ci sono esperienze diverse a cui reagiamo in maniera diversa. Impariamo, spesso però impariamo solo dal dolore e dalla perdita. Come facciamo ad arrivarci prima e smettere di lasciare andare il nostro cervello alla deriva? Lamentele? Lamentarsi? Ti serve? Ci serve? Reagire è una opzione? Si, lo è. La consapevolezza è la chiave. Devi sapere dove sei, cosa hai, cosa hai raggiunto e devi capire dove ti fa bene andare. La consapevolezza può diventare un super potere, soprattutto se sei in grado di trasformarla in realtà. Vuoi reagire? Vuoi agire? Vuoi Vincere? Questa puntata è per te! 

Nella nostra vita conosciamo molti limiti. Alcuni li abbiamo imposti noi, altri invece la società, alcuni esistono, alcuni non esistono, ma li vediamo come fossero catene pesanti. Ci iniziano a “suggerire” quello di cui dovremmo avere paura, quello che non dovremmo provare e quanto sarebbe proprio sbagliato. Progressivamente i limiti aumentano e diventano più grandi e noi … sempre più piccoli, come la prospettiva del nostro potenziale. Come cambiare questa direzione? Si può? SI DEVE! TE LO DEVI! 

Esistono nella vita due tipologie di NEMICI, ostacoli e di sabotaggi. Alcuni di questi vengono dall’esterno, alcuni invece vengono dall’interno. Quelli esterni, possono darti grande motivazione, possono infatti riuscire a tirare fuori da te quella capacità di combattere e allearti con te stesso. Quando invece il NEMICO, viene dall’interno, se invece sei proprio tu, le cose diventano veramente molto DIFFICILI. Per rompere queste catene e circoli viziosi, devi imparare e prendere una decisione seguita da PURA AZIONE (senza fermarti, finchè non hai vinto la sfida). 

Nella vita esistono punti molto alti, punti molto bassi e poi momenti in cui tutto sembra diventare grigio, in cui pensiamo in cui quello che abbiamo dentro, come quello che abbiamo fuori non stai giusto per noi. Ci sentiamo bloccati e non riusciamo andare in nessuna direzione. Ti svegli, vai avanti, fai cose che non ti fanno stare bene, ma non sai come cambiare e continui cosi, finché …?! Esiste un momento in cui “tutto può cambiare”, in cui ci sentiamo illuminati? Momenti di pura magia? Si esistono, ma siamo noi a doverli saper generare e spesso sono collocati dopo momenti molto difficili e critici della nostra vita in cui riusciamo a usare il nostro vero potenziale per poter reagire al peggio. Sapere creare quella MAGIA necessaria, è possibile, devi però sapere come fare. Questo sarò possibile, solo se saprai vedere la realtà e dirti la verità. Inizia a dare la MAGIA che ti serve, per OTTENERE la VITA che VUOI! 

La PAURA è una delle maggiori forze motrici delle nostre scelte nella vita. Sopratutto delle decisioni sbagliate, come di quelle che avremmo dovuto prendere e non abbiamo avuto il coraggio di... L'ANSIA ci coglie all'improvviso, non ci fa pensare in maniera chiara e logica. Incominciamo a cercare la via che ci faccia meno paura e stare meno in ansia, ma non sappiamo a quel punto più chi siamo noi, cosa vogliamo e cosa dovremmo fare per raggiungerlo. RICORDA: la paura ti deve dire da dove vieni, ma non dove devi andare. Impara a prendere un respiro profondo, a trovare lucidità e coraggio. Fai prevalere TE e non la PAURA. Questa puntata è dedicata a TE, che oggi, devi liberarti di quelle catene e andare nella tua direzione: ONE WAY, or ANOTHER. 

Ci sono cose che sono sicure nella vita ed una sulle quali puoi contare sempre sono le LAMENTELE. Quelle che facciamo noi, quelle che fanno gli altri, quelle che sono una richiesta di aiuto, o quelle, al contrario che servono solo per andare intorno al problema, ma senza volerlo cambiare mai. Quanto tempo spendi a lamentarti e quanto tempo a cambiare le cose? Quante volte ci lamentiamo per quello che NON possiamo cambiare? Lamentarsi non fa bene al nostro cervello e neanche alla nostra vita, ma essere consapevoli, smettere di lamentarsi e iniziare ad essere realmente incisivi sulla nostra vita e sul cambiamento invece è l’unica cosa giusta, che DEVI INIZIARE ADESSO! 

I nostri collaboratori sono spesso molto diversi tra di loro, ma esistono dei tratti distintivi che possono caratterizzarne una specifica peculiarità, piuttosto che quella opposta. Vi parlo infatti di quelli che sono MENEFREGHISTI, contro, quelli che sono ANSIOSI! Chi funziona meglio? Chi funziona peggio? Quanto dipende da noi? Come possiamo gestirli? Il nostro ruolo? Possiamo fare noi la differenza? Si possiamo e dobbiamo sapere come fare! Come? Ascolta la puntata e SBLOCCA IL TUO POTENZIALE e quello dei TUOI COLLABORATORI!

Nella vita vediamo come grandi, problemi che forse lo sono solo in base alla nostra prospettiva. I problemi grandi esistono, ma spesso sono maggiori la nostra paura e il dolore delle ferite dei traumi del passato a condizionarci e farci vedere le cose diversamente da quello che sono. I problemi complessi, difficili e grandi esistono, ma possiamo affrontarli, sopratutto se lo facciamo a pancia fredda, senza farci soverchiare dalla paura e dalle emozioni più negative. Attenzione però, è vero che spesso esistono soluzioni semplici a problemi difficili, ma queste non sono mai soluzioni facili. Le soluzioni semplici, infatti richiedono grande coraggio, visione e azione. Quando pensiamo di tamponare una situazione molto critica con cose che ci costano poco, ci stiamo solo dicendo una bugia, … e cerchiamo di scappare da quella soluzione, quella difficile e forse semplice, che invece però ha un costo importante. Ascolta questa puntata e ribalta la tua paura adesso!

Ci insegnano che dovremmo essere altruisti, che dovremmo pensare ai bisogno degli altri e poi ai nostri. Impariamo a rimandare, a procrastinare quando si tratta di noi, ma poi alla fine che cosa succede? Ci comprimiamo, ci depotenziamo e ci mettiamo sempre troppo in fondo alla lista delle nostre priorità. Solo che ad un certo punto, diventiamo una urgenza, anzi una emergenza, non più la priorità che saremmo dovuti essere. In quel momento però, facciamo scelte sbagliate, reagiamo e spesso andiamo a sbattere contro un muro, rendendo ancora peggiore e terminale la nostra situazione. Non possiamo più fare succedere questo, ma soprattutto dobbiamo imparare a IMPARARE a PENSARE  a NOI STESSI! Questo non vuole dire essere egoisti, vuol dire essere NOI e prenderci quello che la vita è pronta a darci. Da ADESSO!