Ce faci dacă ieși la un prim date și persoana din fața ta îți spune că se gândește să voteze AUR la parlamentare și, în trecut, a votat la referendumul pentru familie? Ce faci când tu mergi la vot, ieși la proteste când e cazul, dar partenerul/partenera alege să stea acasă și, poate, să se uite la televiziunea care acuză protestarii că primesc bani pentru câinii cu care vin la manifestație? Cum ajungem să împăcăm viziunile politice diferite în viața de cuplu și cât de mult poate rezista o relație în care partenerii sunt la poli opuși când vine vorba de teme politice?
Am încercat să răspundem la toate întrebările în cel mai recent episod din Homemade Podcast, iar alături de noi a fost și jurnalista Teodora Munteanu.
Homemade Podcast este înregistrat la Spațiul Ephémère, cel mai șmecher loc din București pentru evenimente culturale și nu numai. Mulțumim, Laura Mușat!
Căutăm aceea persoană care să ne completeze la milimetru, să știe tot ce gândim și cu care, poate, să nu ne certăm niciodată, că dacă ne certăm înseamnă că nu suntem „suflete pereche”, corect? Mai credem, așadar, într-un partener perfect, care să bifeze toate căsuțele de ”must have” sau mai bine încercăm să găsim o persoană alături de care ne putem vedea construi ceva frumos, chiar dacă multe căsuțe rămân goale? Am încercat să găsim varianta cea mai apropiată de realitatea din ziua de azi și am avut-o ca parteneră de discuție pe minunata Victoria Răileanu, căreia îi mulțumim încă o dată pentru prezența la #homemadepodcast
Homemade Podcast este înregistrat la Spațiul Ephémère, cel mai șmecher loc din București pentru evenimente culturale și nu numai. Mulțumim, Laura Mușat!
Nu, nu este un mit. Bărbații sunt mai predispuși la sforăit decât femeile. Și nici vârsta înaintată, greutatea crescută sau paharul în plus nu ajută la o noapte liniștită.
Întrebarea care se pune acum e: cum rezolvăm problema sforăitului în cuplu? Îi spunem celui care sforăie de sunetele pe care le produce în timpul nopții? Îl încurajăm să meargă la medic? Răspunsul ar fi DA la toate. E foarte important să-i spunem partenerului/partenerei, că sunt și femei care sforăie, dacă acest lucru se întâmplă. Nu de alta, dar sforăitul poate ascunde afecțiuni mai grave, care ar trebui investigate de un medic specialist. Așa cum este doctorul Răzvan Filip, medic specialist ORL, care ne-a ajutat să înțelegem de ce sforăim când dormim, care sunt factorii de risc și ce putem face pentru a ne păstra în siguranță.
Noi, pentru sănătatea relației, ne gândim să încercăm aparatul care să-l învețe pe Andrei să doarmă doar pe-o parte :))
📍 #HomemadePodcast este filmat la Ephémère, un spațiu cultural numai bun pentru viitorul tău eveniment ☺️
Ce e? Cum se transmite? Doare? Ne protejează prezervativul? Ne vaccinăm? La toate întrebările, dar și la multe altele, ne-a răspuns, în cel mai recent episod din #HomemadePodcast, medicul Corina Georgescu, specialist obstetrică-ginecologie.
Între timp, nu uitați o chestie importantă: prevenția e cea mai tare! Mai ales că fetele și băieții între 11-18 ani pot beneficia gratuit de vaccinare anti-HPV, iar femeile și bărbații între 19-45 pot beneficia de 50% reducere cu bilet de la medicul de familie #preventionrules #hpv Dacă aveți întrebări pentru Corina, le puteți lăsa în comentarii și noi le dăm mai departe :)
📍 #HomemadePodcast este filmat la Ephémère, un spațiu cultural numai bun pentru viitorul tău eveniment ☺️
Suntem prieteni de-o viață, dar unul dintre noi se căsătorește, poate face și un copil. Acum viața lui arată total diferit de-a noastră și simțim că poate nu mai e loc de noi și de relația de prietenie. Ce facem? Noi am cerut îndrumare de la Alina Stoleru, psihoterapeut, care ne-a explicat în ce mod se pot schimba prieteniile atunci când viețile noastre nu mai sunt ca-n momentul în care am început relația de prietenie.
Din păcate, ne-a ajuns și pe noi epuizarea din urmă. Şi am resimțit asta și în relația de cuplu. Parcă mai avem energie doar de o plimbare scurtă și nici pe aia nu o mai facem relaxați. Așa că am cerut ajutor și l-am chemat la #HomemadePodcast pe medicul psihiatru Mihai Bran să ne ajute sǎ înțelegem cum putem avea grijă de relația de cuplu când suntem overworked și nu prea mai avem resurse. Voi ce faceți pentru a nu ajunge aici?
Acasă pentru Homemade Podcast este la Spațiul Ephémère, iar pentru asta îi mulțumim Laurei Mușat! Dacă sunteți în căutarea unui loc absolut minunat pentru un eveniment cultural, Ephémère este răspunsul ☺️
Avem vești mari! Andrei urmează să lanseze o piesă nouă: “O fată fericită”. E cu relații toxice, cu voci interioare nasoale. Partea bună? Rolul fetei fericite este jucat de Olimpia Melinte 😊 Care a venit la #HomemadePodcast să discutăm despre clip, despre cum e cu relațiile toxice, atât de cuplu cât și profesionale, și cum naiba să facem să nu ajungem ca părinții noștri în relația de cuplu.
Homemade Podcast s-a mutat în casă nouă, în Spațiul Ephémère. Dacă sunteți în căutarea unui loc cu vibe bun pentru un eveniment cultural, aici e de voi! Noi îi mulțumim foarte mult Laurei Mușat că ne-a primit în Spațiul Ephémère.
Gata, până aici ne-a fost! Ne-am lungit cu vacanța mai mult decât plănuiam, dar Homemade Podcast s-a întors! Și nu oricum, ci într-un spațiu nou și cu invitați.
Dacă pentru noi tot e primul episod pe an și putem încă să facem planuri de #newyear #newme, am invitat-o alături de noi pe Andreea Irimia, aka Andreea ThinkHealthy, să ne explice cum să facem să avem un stil de viață sănătos în relație. Și cum lui Andrei îi plac provocările neanunțate, s-a lăsat și cu mare surpriză la final :))
Homemade Podcast s-a mutat în casă nouă, în Spațiul Ephémère. Dacă sunteți în căutarea unui loc cu vibe bun pentru un eveniment cultural, aici e de voi! Noi îi mulțumim foarte mult Laurei Mușat că ne-a primit în Spațiul Ephémère.
Ho-ho-ho! Sărbătorile vin, sărbătorile vin! Și cu ele vin și rudele înarmate cu întrebări nepotrivite care fac să ne crească anxietatea până la nivelul de explozie. Cum facem să supraviețuim? Ne-a explicat Alina Stoleru, psiholog clinician și psihoterapeut format în psihoterapia focalizată pe emoții.
Acesta a fost ultimul episod Homemade Podcast pe acest an. Vă mulțumim foarte mult tuturor! Dacă noi suntem drăguți, voi sunteți de zeci de ori mai drăguți, Abia așteptăm să revenim! Sărbători #goodenough să aveți!
#homemadepodcast trece în etapa următoare și... *drum rolls*... are primul INVITAT!! Yeyey! Noi ne bucurăm tare mult de asta, mai ales că avem alături un om în care ne-am pus toată încredere atunci când am decis că ne-ar fi util să mergem la terapie de cuplu. Și cum noi am avut o serie de întrebări legate de ce cu se mănâncă terapia de cuplu, la ce să ne așteptăm când ne înhămăm la așa ceva, am zis să o lăsam pe Alina Oncică, psihoterapeut specializat în terapie sistemică de cuplu și familie și psihoterapie cognitiv-comportamentală să ne facă un ghid de bune practici.
Am tot încercat noi să evităm subiectul, dar gata, nu se mai poate! Readucem la suprafață și vă povestim și vouă cel mai nasol moment din relația noastră de până acum.
Atenție, urmează un subiect de groază! Dacă tot ne apropiem de #halloween vorbim în cel mai nou episod din #homemadepodcast despre... *screaming* ... cum ajungem să facem sex mai rar într-o relație de lungă durată. BOO! De la ce ne-am luat? Chiar de la noi. Voi discutați despre asta? Și cum o faceți? Get it? Wink-Wink ;)
Poop, I did it again 💩 Nu ne vine deloc ușor să vorbim într-o relație și despre părțile mai puțin instagramabile, precum mersul la baie sau cum ne miroase gura dimineața. Că ne e rușine. Dar (și) ele arată cât de confortabili și în siguranța ne simțim într-o relație. Voi cum abordați chestiunile astea? Vă faceți că nu există sau le discutați? #testulrelațiilor Și dacă ați ajuns să fiți confortabili unul cu celălalt, vă recomandăm și un test al relațiilor. E un joc super funny, pe care-l puteți comanda de pe thefunnybrand.com, iar dacă băgați codul HMP aveți și 15% reducere la comenzi de minim 100 de lei.
Era clar încă de la început că fiecare asculta alt gen de muzică. Pe drum, ne-am dat seama că avem gusturi diferite și în alte chestiuni. Dar am descoperit cum să abordăm asta. Și ne-a fost de mare ajutor să învățăm că nu trebuie să ne pupăm pe toate, că e ok dacă unuia îi place un lucru, iar celuilalt altceva. Voi cum gestionați interesele diferite pe care le aveți în cuplu?
Am scos #HomemadePodcast din casă și l-am dus la Art Safari. Si nu oriunde, ci fix lângă “Sărutul” lui Constantin Brâncuși.
Nu există cuvinte care să descrie emoțiile noastre din ziua în care am filmat. Am ales să vorbim despre comunicarea asertivă, cheia egalității în comunicarea de cuplu. Pentru asta ne-am lăsat inspirați chiar de sculptura lui Brâncuși, unde cele două siluete sunt pe picior de egalitate, nimeni nu domină pe nimeni. Sperăm să vă placă ce a ieșit la fel de mult pe cât ne-a plăcut și nouă să lucrăm la episodul ăsta.
“Sărutul” lui Brâncuși mai poate fi văzut la Art Safari până pe 30 august, de la 12 la 21:00. Mai sunt și tururi de noapte, de la 22:00 la 01:00, vinerea și sâmbăta.
Mulțumim mult, Art Safari, pentru această oportunitate! ❤ Mai venim!
Probabil cel mai greu episod din #HomemadePodcast de până acum :)) Cel puțin pentru noi! Dar ne-am făcut curaj și am vorbit despre cum a cunoscut fiecare părinții celuilalt. Internetul nu e de mare ajutor, așa că am apelat la un specialist, un psihoterapeut sistemic de familie și cuplu. Cu ce am rămas la final: e important să fim curioși și deschiși atunci când ne așezăm la masă cu părinții partenerului nostru. Sună simplu, nu?
E greu să te muți cu cineva. Dar să și trăiești cu cineva, e și mai greu! Glumim! Or are we? În episodul de azi ducem mai departe ce am început în episodul 5 și discutăm despre ce vine după ce toată mobila a fost mutată. Mai exact, despre acea perioada de acomodare în care negociem terenul pe care ne mișcăm și ne dăm seama cum să conviețuim fără să ne înnebunim unul pe celălalt.
„Vrei să ne mutăm împreună?” a fost o întrebare care ne-a dat bătăi de cap. Că după ce am trecut de „șocul” inițial, am auzit toate „oh, no!” de la prieteni, a urmat căratul de saci dintr-o parte în alta și realizarea că poate aveam o idee foarte de basm a acestei etape. Important e că am supraviețuit :)) La voi cum a fost momentul în care ați decis să vă mutați împreună? V-ați pus problema dacă e prea repede? Sau prea târziu?
Let's talk about love, baby! Că despre sex am vorbit data trecută :)) Și aici se pare că problema cea mai mare e timing-ul. La cât timp de la începutul relației este ok să spuneți "te iubesc"? Cu bune și rele, vă povestim în episodul 4 din #homemadepodcast cum a fost pentru prima dată pentru noi. Asta nu înseamnă, însă, că așa se face. Avem și păreri de la oameni mai deștepți decât noi, pe care am încercat să le dezbatem. In the end, credem că „te iubesc” nu ține de un calendar, ci doar de cum simte fiecare.
Ne uitam la un film românesc, am pus pauză șiiiii... pauză e și la noi în cap :)) Că nu ne mai amintim foarte bine ce s-a întâmplat după. Ne amintim însă foarte clar două discuții pe care le-am avut înainte și care au stabilit dinamica dintre noi. Internetul e plin de dos 'n don'ts când vine de primul sex dintr-o relație, dar noi credem că trebuie doar două lucruri: sexul să fie consimțit și să existe siguranță. În rest, go for it and just have fun! Noi am povestit, suntem aici dacă vreți să ne povestiți și voi! Fix ca la un support group!
