¿Cómo nos fue en el IRONMAN 70.3 de Cozumel? ¿Logramos tener éxito? ¿Cómo estuvieron las condiciones en la competencia? ¿Cómo puedes completar un medio IRONMAN lesionado? ¿Fue demasiado el recorte del maratón de Boston?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:
✅ Todo acerca del IRONMAN 70.3 de Cozumel 2025
✅ Cómo competir lesionado
✅ La emoción de compartir un medio IRONMAN con la gente que quieres
✅ Recorte del maratón de Boston
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Este domingo se corre el maratón de la CDMX y existen muchas personas con preguntas y temores al respecto, por eso, en esta ocasión, los Hermanos De Fuerza nos dan sus principales consejos y recomendaciones para que tengas un día muy exitoso.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Todo lo que necesitas saber acerca del maratón de la CDMX
✅ Recomendaciones, consejos y tips
✅ Análisis detallado de la ruta
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¿Qué puedo hacer para que me vaya bien en mi próximo maratón? ¿Qué errores debo de evitar cometer? ¿Qué tan difícil es correr un maratón?¿Cuál es la ropa ideal para correr un maratón?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:
✅ Consejos para tu próximo maratón
✅ Errores principales durante un maratón
✅ Estrategia ideal para un maratón
✅ Recomendaciones de ropa para un maratón
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¿Es más difícil hacer un triatlón o un maratón? ¿Cuál duele más? ¿Cuál requiere mayor preparación? ¿Cuál requiere más entrenamiento? ¿Cuál es mejor?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ Triatlón vs Maratón ✅ Dificultad y dolor físico ✅ Entrenamiento y preparaciónhttps://www.vidanomada.com.mx código de descuento HERMANOS10https://be-elanutrition.com código de descuento hermanosdefuerza
Santiago Fernández es un ex futbolista profesional, emprendedor y conferencista. Santi jugó en el América, Toluca, Puebla, Barcelona B y también fue seleccionado nacional. Hoy, después de haber superado grandes dificultades, nos cuenta su historia.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Resiliencia
✅ Superar la crisis
✅ Miedo a equivocarse
✅ Jugar en el América y meter goles en el Estadio Azteca
✅ Ser compañero de Messi
✅ Ser seleccionado nacional y el problema del fútbol mexicano
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¡Llegó el episodio 200! Muchas gracias por ser parte de esta increíble historia, vamos por más. En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Cambios y aprendizajes ✅ Soberbia ✅ Análisis de nuestro primer episodio ✅ Recomendaciones de libros, películas, series y cancioneshttps://www.vidanomada.com.mx código de descuento HERMANOS10https://be-elanutrition.com código de descuento hermanosdefuerza
¿Vale la pena viajar a Miami para correr el 10k de lululemon? ¿La ruta es difícil? ¿La expo está padre? ¿La mercancía vale la pena? ¿Cómo es un viaje con embajadores de lululemon? ¿Quién quedará campeón de la liga Mx?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:
✅ Todo lo que necesitas saber acerca del lululemon 10k de Miami
✅ Cómo es viajar con embajadores de lululemon y vivir una experiencia con la marca
✅ La final de la liga MX
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Héctor es Ironman, mundialista de triatlón, entrenador personal y estuvo rankeado como el mejor triatleta sprint en todo México en su categoría. Además, Héctor es embajador de lululemon, esposo, y papá de 4 niños.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Cómo enfrentar una crisis familiar
✅ El poder de los hijos para lidiar con una dificultad
✅ Pasar de ser futbolista a triatleta
✅ Cómo ser embajador de lululemon
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¿El Maratón de Boston es tan increíble como dicen? ¿La ruta es difícil? ¿La Expo está padre? ¿La mercancía vale la pena? ¿Cuál fue el resultado final? ¿Vale la pena clasificar y correr el Maratón de Boston?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:
✅ Todo lo que necesitas saber acerca del Maratón de Boston, la Expo y el viaje
✅ Análisis de la ruta del maratón de Boston
✅ Resultado final del hermano de fuerza menor
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Memo Silva es un apasionado del ejercicio y del aprendizaje constante en este tema. La aventura, adrenalina y los viajes son lo que lo mueven. Le encanta transmitir su aprendizaje con más personas, con el objetivo de que puedan vivir una mejor vida en todos los aspectos.
Memo ha dado conferencias en diferentes empresas y eventos, cómo What A Woman, DiDi, Gympass, EY, Tokio Marine, entre otras. Además, ha colaborado con las principales revistas de Fitness: Men’s Health y Women’s Health escribiendo algunos artículos.
Actualmente, está dedicado de tiempo completo al Coaching 1-1 de atletas híbridos; además a la producción del Podcast “Más Allá del Fitness”.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Qué es el entrenamiento híbrido
✅ Quién es un atleta híbrido
✅ Hyrox
✅ Crossfit
✅ Crear un podcast y enamorarte
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¿Vale la pena hacer la carrera de lululemon? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Qué significa ser embajador de lululemon? ¿Cuál es la función de un pacer?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:
✅ lululemon 10k (ruta , organización, expo, etc.)
✅ Qué es ser embajador de lululemon
✅ Qué significa ser pacer
✅ Todo lo que hay detrás de una carrera
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En esta ocasión, platicamos nuevamente con nuestro entrenador, socio y amigo, Milo Flores. Si quieres conocer más acerca de su historia personal, escucha el capítulo 81.
Emilio es emprendedor, speaker, Ironman y entrenador. Es cofundador de Even, una plataforma líder de entrenamientos online con presencia local en más de 8 ciudades del país, 4 países de Latinoamérica y Estados Unidos.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Un plan adecuado de entrenamiento
✅ Técnica de carrera
✅ Kilometraje ideal para maratón
✅ Atletas híbridos
✅ Los mejores tenis para correr
¿Vale la pena hacer el medio maratón de Guadalajara? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Es buena idea correr con tu novia? ¿Y si hacen una medalla de Vicente Fernández?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ El Medio Maratón de Guadalajara (ruta , organización, expo, etc.)✅ Correr y entrenar con tu novia ✅ Definir prioridades en tu vida ✅ La propuesta de medalla de Vicente Fernández para el próximo añoEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx .
Jaime y Fer son esposos, atletas de endurance, creadores de contenido, y embajadores de lululemon. Son dos personas que han conseguido extraordinarios logros deportivos, y al mismo tiempo, han solidificado una relación de pareja excepcional.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Noviazgo y matrimonio
✅ Hacer triatlones con tu pareja
✅ Ser embajador de lululemon
✅ Crecer en redes sociales a través de la creación de contenido
✅ Cómo lidiar con una pérdida
✅ Correr 100km en la montaña
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Iñigo es un emprendedor y deportista, el año pasado tomó la decisión de hacer 12 grandes retos, es decir, un reto cada mes. Hizo cosas como nadar 10 kilómetros en aguas abiertas , carreras mortales en moto, flotar 12 horas sin descanso, recorrer el camino de San Ignacio en chanclas, ayunar 5 días, correr 12 maratones seguidos, y completar el Ironman de Cozumel en bici de canasta y crocs.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Los 12 retos que completo Iñigo
✅ La importancia de la fe
✅ Superar tus límites mentales
✅ Poner en riesgo tu vida
✅ Perseguir constantemente una mejor versión personal
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Llegó el clásico episodio de preguntas y respuestas, en este episodio, platicamos principalmente de:
✅ América tricampeón.
✅Consejos para corredores y triatletas
✅Suplementos
✅Pre temporadas
✅Entrenamiento mental
✅Cómo crear una comunidad y mantenerla
✅Motivación
✅Planes para el 2025
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¿La fortaleza mental importa en el deporte? ¿Puedo ser mentalmente más fuerte? ¿Cómo aumento mi tolerancia al dolor? ¿Puedo ser más resistente? ¿Cuánto dolor ya es demasiado?¿Gladiador 2 es una buena película?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:
✅ Fortaleza mental en el deporte
✅ Psicología deportiva
✅ Tolerancia al dolor
✅ Resistencia
✅ Consejos para desarrollar fortaleza mental
✅ Cuando ya es momento de parar
✅ El Gladiador 2
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¿Vale la pena correr el maratón de Saltillo? ¿La ruta es difícil? ¿Está bien organizado? ¿Es un buen evento? ¿Cómo fue el nacimiento del hijo de Miky? ¿Cómo son los primeros días de un bebé? ¿Qué significa ser padre? ¿Qué significa ser tío?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:
✅ Maratón Saltillo
✅ El nacimiento del hijo de Miky
✅ Qué significa ser papá y ser tío
✅ Bebés y el alto costo de amar
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Christian es corredor y entrenador de running. Recientemente fue el mejor mexicano en el maratón de Berlín, con una marca de 2:23, y sus cualidades deportivas y de liderazgo lo han convertido en embajador de marcas como Lululemon y de Saucony.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Maratón de Berlín 2024
✅ Cómo correr un maratón en 2:23
✅ Kilometraje ideal para un maratón
✅ Atletismo y entrenamiento en pista
✅ Cómo superar una cirugía de cráneo
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Roxana es corredora, emprendedora y health coach con especialidad en nutrición deportiva y salud digestiva. Rox es fundadora de Ela, una empresa innovadora, disruptiva, y seleccionada como la mejor empresa de suplementos del 2021, Ela se dedica a crear fórmulas de péptidos bioactivos de colágeno para potenciar al máximo tu bienestar.
En el episodio de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Ela Nutrition
✅ Todo lo que necesitas saber acerca del colágeno
✅ Trastornos de la conducta alimentaria
✅ Deporte
✅ Emprender desde cero
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