Saiba como a tristeza foi extremamente importante para a Riley lidar com as frustrações no segundo filme.

Você acha que a tecnologia é vilão da ansiedade social? Saiba mais como as novidades tecnológicas podem ser uma ferramenta maravilhas para enfrentar a fobia social.

Saiba o que é possível fazer HOJE e AGORA para lidar com a ansiedade social.

Uma introdução de conversa sobre ansiedade social

Conheça um pouco sobre os Transtornos Alimentares.

Sinais e sintomas da DPP

Como ajudar alguém com depressão

Quando buscar ajuda psicológica? Entenda brevemente os sinais.

Deixando o passado no passado, esse é o lema do EMDR. Uma técnica simples e com explosões de resultados, nos ajuda a diminuir a carga emocional se situações traumáticas e aumentar nossos recursos positivos.

Entenda o que são as fobias e possibilidades tecnológicas de atendimento psicoterapeutico.

Conheça o psicólogo Matheus Cerqueira dos Santos, ele atua na área esportivo, mais precisamente com o E-Sport. Nossa conversa foi feita de forma remota, devido à pandemia.

Neste bate-papo vamos caminhar pela trajetória inicial do psicoterapeuta. O que fazer no primeiro momento? Sublocar ou alugar, o que vale mais a pena? Impostos, quais temos que pagar? Parceiros profissionais, o quanto é impactante para o jovem psicoterapeuta?

Início de fevereiro foi lançado o livro: Psicologia e Psicoterapia - Desmitificando Ideias e Quebrando Preconceitos. Neste livro eu venho como co-autora do capítulo que trás as Diferenças Pertinentes entre Terapia e Psicoterapia

Falar sobre saúde mental é fundamental para a humanidade. Busque ajuda sempre que sentir necessidade.

Entenda como funciona o TOC e que pode ser feito para diminuir as obsessões e compulsões.

Como a realidade virtual e o EMDR podem ajudar nesse caso.

Neste episódio trago dicas de como lidar melhor com os sintomas da ansiedade e uma série cujo personagem sofre com a ansiedade

Definição dos transtornos de ansiedade, breve relato de cada um deles e o que seria possível ser feito para reduzir os desconfortos provenientes de tal transtorno.

No filme As faces de Helen conseguimos ver como a depressão atua na vida de uma pessoa. No episódio trago os sintomas pontuados, a tríade cognitiva da depressão e alguns erros cognitivos cometido por Helen.

No episódio de hoje o foco é tentar ajudar o ouvindo apresentando técnicas que podem ser usadas para amenizar quem sofre dos sintomas dos transtornos depressivos