Gönn dir Leichtigkeit - Der Selbstfürsorge-Podcast für Unternehmer
Adrian Kilian Bober
59 episodes
2 months ago
Du kümmerst Dich um alles und wann kümmerst Du dich um deine Bedürfnisse?
Liebe Unternehmerin, lieber Unternehmer,
worum kümmerst du dich eigentlich den ganzen Tag? Um die Finanzen, die Kunden, die Mitarbeiter, die Unternehmensentwicklung, den Partner, die Partnerin, Kinder…?! Und was ist oft zu wenig vorhanden?
Zeit!
Zeit vor allem das Gefühl zu bekommen, all diesen Anforderungen gerecht zu werden, oder?
Mein täglich Brot ist genau das. UnternehmerInnen wie dich zu unterstützen, wieder das Gefühl zu bekommen, allen Anforderungen gerecht zu werden und vor allem, sich selbst dabei nicht zu vergessen! Wirklich wieder Kontrolle über die eigene Zeit zu bekommen und dich in deinem Unternehmen zu verwirklichen.
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Du kümmerst Dich um alles und wann kümmerst Du dich um deine Bedürfnisse?
Liebe Unternehmerin, lieber Unternehmer,
worum kümmerst du dich eigentlich den ganzen Tag? Um die Finanzen, die Kunden, die Mitarbeiter, die Unternehmensentwicklung, den Partner, die Partnerin, Kinder…?! Und was ist oft zu wenig vorhanden?
Zeit!
Zeit vor allem das Gefühl zu bekommen, all diesen Anforderungen gerecht zu werden, oder?
Mein täglich Brot ist genau das. UnternehmerInnen wie dich zu unterstützen, wieder das Gefühl zu bekommen, allen Anforderungen gerecht zu werden und vor allem, sich selbst dabei nicht zu vergessen! Wirklich wieder Kontrolle über die eigene Zeit zu bekommen und dich in deinem Unternehmen zu verwirklichen.
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, was du tun kannst, wenn die sachlichen Diskussionen oder Gespräche mit einem Mitarbeiter immer schwerfälliger werden. Was ist der wahre Grund dafür? Warum blockiert der Mitarbeiter, obwohl es keinen logischen Grund dafür gibt? Was kannst du tun, um hier wieder Entspannung ins Gespräch zu bringen und arbeitstechnisch voran zu kommen?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, was uns in stressigen Situationen die Kontrolle gibt. Wie verhältst du dich am besten, wenn die Kontrolle vor der Tür steht? Wie kannst du gefühlt unbeherrschbare Situationen wieder beherrschbarer machen? Was solltest du im Alltag priorisieren, damit die Angst vor dem was passieren kann, weniger wird? Wie kommst du zu der inneren Einstellung von "Sorge dich nicht, leben"?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie es dir möglich ist mit Ärger und Frust jemand anderem gegenüber so umzugehen, dass es für dich gut ist. Was bedeutet das aber wirklich? Was ist weniger zielführend daran den Frust raus zu lassen, was ist aber auch zielführend es zu tun? Was kannst und willst du dabei erreichen? Was kannst du konkret tun, um keine Emotion zu unterdrücken und trotzdem das beste auch für dich aus der Situation zu machen?
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie es dir möglich wird nicht mehr ständig dein schlechtes Gewissen entweder der Arbeit oder deiner Familie gegenüber abzuwägen, dich immer wieder entscheiden zu müssen. Kennst du hierzu deinen Wunschzustand? Wem gegenüber hast du eigentlich das schlechte Gewissen und warum? Wie findest du die Maßnahmen, die dir mehr Leichtigkeit und Balance zwischen den Bereichen bringen?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du wieder mehr Energie für den privaten Bereich in deinem Leben erhältst. Wofür fehlt dir denn deine Energie im Alltag? Weißt du wobei sie dir am meisten verloren geht oder spürst du das erst, wenn du zur Ruhe kommst? Wofür würdest du mehr deiner Energie gern nutzen? Gibt es Zuhause schon weitere Probleme, die aus der fehlenden Energie resultieren, du weißt aber nicht wo du sie noch her nehmen sollst?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du auf Gehaltsfragen deiner Mitarbeiter souverän antworten kannst. Sind dir selbst die Rahmenbedingungen für dein Gehaltsgefüge klar? Ab wann ist es für einen Mitarbeiter möglich mehr Gehalt zu bekommen? Sind diese Bedingungen deinen Mitarbeitern klar? Inwieweit fühlst du dich fair bezahlt in deinem eigenen Unternehmen?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, was der erste Schritt ist, um ein besseres Zeit-Geld-Verhältnis in deinem Unternehmen zu erreichen. Kennst du die "Renner-Penner-Liste" für deine Diestleistungen oder Produkte? Worauf legst du mit deinen Mitarbeitern deinen Fokus im Alltag? Was kostet dich die jeweilige Diestleistung, dein Produkt wirklich im Einsatz?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du für dich feststellst, ob es mit deinem Geschäftspartner eine zielführende Verbindung ist oder woran du merkst, dass es langfrisitg nicht gut mit euch funktionieren kann. Wie klar sind eure gegenseitigen Erwartungen nicht nur bezüglich der Arbeitsaufteilung sondern auch von Werten, Wachstum und Prioritäten? Was kannst du selbst tun, wenn du das Gefühl hast, der andere zieht nicht wirklich mit? Woran kannst du fest machen, wer zu dir als Geschäftspartner passt?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du weniger Zeit mit Personalthemen verbringst. Was ist es, dass dir dabei am meisten Energie zieht? Wie fällt es dir leichter, dich um Belange der Mitarbeiter zu kümmern? Wie nimmst du dir auch den Druck, auf alles eingehen zu müssen?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du den Feiertag genießen kannst ohne ständig an unerledigte Aufgaben zu denken. Was führt immer wieder dazu, trotz vorheriger Planung, dann doch nicht ausreichend Aufgaben im Vorfeld zu erledigen? Wie gelingt eine realistische Abarbeitung und Priorisierung, trotz ad hoc Tagesgeschäft? Welchen entscheidenden Einfluss auf die Priorisierung hat die Entscheidung für Wachstum oder Stabilität?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du die Eigeninitiative deiner Mitarbeiter erhöhen kannst. Kennst du die Schwierigkeit, sich mit Lösungen oder Vorschlägen zurück zu halten, wenn keiner etwas sagt? Wie kann ich mich anders verhalten, nicht passiv sein, aber trotzdem nicht immer selbst die Initiative zu ergreifen? 2 Dinge, die du sofort umsetzen kannst, damit du deine Mitarbeiter mehr in die Eigeninitiative bekommst, erfährst du im Podcast.
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du mehr von deinem Mitarbeiterpotenzialen nutzt und gleichzeitig dir Zeit ersparst. Wie viel bindest du deine Mitarbeiter schon bei deiner Aufgabenerledigung mit ein? Bekommst du ein schlechtes Gewissen, wenn du daran denkst deinen Mitarbeitern noch mehr Aufgaben zu geben? Bist du dir im Alltag immer bewusst, bei welchen Aufgaben dir dein Team Unterstützung leisten kann und will? Fällt es dir vielleicht auch schwer Aufgaben so zu unterteilen, dass du nur einen Teil davon abgeben kannst?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du deinen Arbeitsalltag endlich wieder so verbringen kannst, wie du es für richtig und wichtig empfindest. Du hast Lösungsansätze im Kopf, die dir eigentlich mehr Zeit verschaffen können, gleichzeitig kommst du aber nicht dazu, diese umzusetzen? Du erwischst dich dabei, wie du dir gar nicht erlaubst mal über einen Wunschzustand nachzudenken, weil "das ja so nicht funktioniert"? Einen konkreten Zielzustand, wie deine Woche aussehen könnte und sollte ist schwierig zu definieren?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du es schaffst dich mehr raus zu nehmen aus der ständigen Erreichbarkeit und gleichzeitig für mehr Effizienz und Mitarbeiterzufriedenheit zu sorgen. Wie definierst du deine Erreichbarkeit für deine Mitarbeiter? Was kannst du wertvolles aus der "Gegenwehr" lernen und diese zielführend nutzen? Was ist das, was liegen bleibt, wenn du dich nicht aus dem laufenden Tagesgeschäft raus nimmst und wofür ist das wichtig zu wissen?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie der erhöhte Gesprächsbedarf über Vorgehen und Ansichten, zielführend gestalten werden kann. Was kostet euch am meisten Zeit und Nerven? Was sind eure jeweiligen Kompetenzen? Wie geht ihr vor bei Entscheidungen und Gesprächen mit Dritten? Worauf habt ihr euch geeinigt WIE ihr euer Unternehmen führen wollt und wofür?
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, was du vom Wirtschaftsstudium nützliches mitnehmen kannst, was aber auch hinderlich sein kann, um ein Unternehmen aufzubauen und gut zu führen. Was brauchst du wirklich, wofür und zu welchem Zeitpunkt? Warum gründen Studierte oft weniger nach dem Studium? Wie kann man Theorie und Praxis gut verbinden in Richtung Leichtigkeit in der Unternehmensführung?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du es dir leichter machen kannst mit dem komplexen Thema "Dienstpläne". Jede Branche hat hier spezielle Anforderungen. Der grundsätzliche Umgang mit dem Thema birgt jedoch viel Potenzial für Leichtigkeit. Welche Anforderungen kommen bei dem Thema eigentlich alle zusammen? Welche Spielregeln gibt die den gemeinsamen Umgang vereinfachen? Sind die Abläufe sinnvoll und gut für alle zu handhaben?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, mit welchen 2 konkreten Bereichen du die meiste Zeit für dich heraus holen kannst und die Freiheit erschaffst, dass in deinem Unternehmen tun zu können, was du willst. Was hindert dich am meisten daran, mehr Zeit für deine Wunschtätigkeiten am Tag zu haben? Wie bewusst sind dir deine finanziellen Ausgaben und Bedarfe? Wie klar kennst du die Wünsche deiner Mitarbeiter nach weiterer Verantwortungsübernahme?
Schön, dass du dabei bist.
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, wie du es schaffts mehr Aufgaben abzugeben ohne Angst haben zu müssen, Einbußen in der Qualität hin zu nehmen. Hast du deine Ansprüche selbst definiert, so dass andere sie erfüllen könnten? Welche ersten Schritte kannst du konkret unternehmen, um mit dem kleinsten Risiko zu starten? Was hindert dich darüber hinaus Aufgaben abzugeben?
Schön, dass du dabei bist.
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In dieser spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, warum du nicht das beste Vorbild als Chef bist, wenn du als "härtestes" arbeitest. Was wollen die Mitarbeiter eigentlich wirklich von dir, um besser zu arbeiten? Wie kannst du deine Ziele mit deinen Mitarbeitern noch leichter erreichen? Welche Chancen lässt du dir entgehen, wenn du immer beschäftig bist am Tag?
Schön, dass du dabei bist.
Dein Adrian
Gönn dir Leichtigkeit - Der Selbstfürsorge-Podcast für Unternehmer
Du kümmerst Dich um alles und wann kümmerst Du dich um deine Bedürfnisse?
Liebe Unternehmerin, lieber Unternehmer,
worum kümmerst du dich eigentlich den ganzen Tag? Um die Finanzen, die Kunden, die Mitarbeiter, die Unternehmensentwicklung, den Partner, die Partnerin, Kinder…?! Und was ist oft zu wenig vorhanden?
Zeit!
Zeit vor allem das Gefühl zu bekommen, all diesen Anforderungen gerecht zu werden, oder?
Mein täglich Brot ist genau das. UnternehmerInnen wie dich zu unterstützen, wieder das Gefühl zu bekommen, allen Anforderungen gerecht zu werden und vor allem, sich selbst dabei nicht zu vergessen! Wirklich wieder Kontrolle über die eigene Zeit zu bekommen und dich in deinem Unternehmen zu verwirklichen.
