Wir sind Mona & Caro, zwei Mädels mit einer Verbindung. Unser Beruf ist unsere gemeinsame Leidenschaft - Fitness & Gesundheit. Wir möchten Euch mitnehmen und mit Euch unsere Erfahrungen zu diesem Thema teilen.
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"Stoffwechsel" - ein Wort in aller Munde, in sämtlichen Zeitschriften und Ernährungsratgebern zu finden. Aber mal ganz ehrlich, was heißt das denn überhaupt genau? Wir sprechen drüber, was da im Körper passiert und welche Verhaltensweisen sich auf Deinen Stoffwechsel auswirken können. Was unter einem Hungerstoffwechsel zu verstehen ist und wie Du Deinen Stoffwechsel wirklich unterstützt.
Gesundheits Klatsch
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