Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/d7/61/7c/d7617cb8-d466-e3f8-f4c9-0255b5c0e2bc/mza_13492518504197334164.jpg/600x600bb.jpg
Free Spirit Podcast
Erika Wollaston
57 episodes
2 days ago
Free Spirit Podcast fejlődésközpontú útkeresőknek. Kezdd a hetedet inspiráló gondolatokkal, vedd vissza az uralmat a saját elméd felett, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb lehess mint valaha. Ne felejtsd el követni a podcastot, hogy ne maradj le egyetlen adásról se. Sok szeretettel: Wollaston Erika coach, meditáció oktató és jógatanár www.erikajoga.hu www.freespiritsopron.hu
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Free Spirit Podcast is the property of Erika Wollaston and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Free Spirit Podcast fejlődésközpontú útkeresőknek. Kezdd a hetedet inspiráló gondolatokkal, vedd vissza az uralmat a saját elméd felett, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb lehess mint valaha. Ne felejtsd el követni a podcastot, hogy ne maradj le egyetlen adásról se. Sok szeretettel: Wollaston Erika coach, meditáció oktató és jógatanár www.erikajoga.hu www.freespiritsopron.hu
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/57)
Free Spirit Podcast
2.14 Hogyan merj az emberek elé állni?

Felkészültél arra, hogy ne akadályozd magadat többé és bátran az emberek elé állni megmutasd magadat és a szolgáltatásodat? 


Ma ezt a témát érintjük röviden. Ha felcsillant valami benned és szeretnél a korlátozó hiedelmeiddel, fejlődéseddel és sikereddel foglalkozni, márciusban kis csoportos mentorprogramot indítok, vagy egy emberrel tudok privátban is foglalkozni már most is.

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
5 minutes 47 seconds

Free Spirit Podcast
2.13 - Beszéljünk a pénzről!

Na, jöjjenek a "piszkos anyagiak"! Te mersz a pénzről beszélni? El merem kérni azt a pénzt a szolgáltatásodért, amennyit ér? 

Ma ezt a témát érintjük röviden. Ha felcsillant valami benned és szeretnél a pénz körüli korlátozó hiedelmeiddel is foglalkozni, márciusban kis csoportos mentorprogramot indítok, vagy egy emberrel tudok privátban is foglalkozni már most is. 

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
10 minutes 23 seconds

Free Spirit Podcast
2.12. Jó és rossz hír

Ma egy jó és egy rossz hírt hoztam neked. Érdekel? Tarts velem! Kérlek oszd meg a podcastot az ismerőseiddel is, hogy együtt fejlődhessünk!

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél fejlődni velem: www.erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
8 minutes 55 seconds

Free Spirit Podcast
2.11 Egy gyógyír minden szenvedésre

Mi az én bevált receptem a szenvedésre? Erről fogok neked ma mesélni. Tarts velem! Kérlek oszd meg a podcastot az ismerőseiddel is, hogy együtt fejlődhessünk!

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
16 minutes 23 seconds

Free Spirit Podcast
2.10 Közös visszatekintés a 2021-es évre

Gondold át, hogy mennyi mindent adott neked a 2021-es év! Gondolkodjunk együtt! Tarts velem! Kérlek oszd meg a podcastot az ismerőseiddel is, hogy együtt fejlődhessünk!

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
10 minutes 19 seconds

Free Spirit Podcast
2.9 Mi a karácsony üzenete?

Mit jelent a karácsony szellemi szinten? Gondolkodjunk együtt! Tarts velem! Kérlek oszd meg a podcastot az ismerőseiddel is, hogy együtt fejlődhessünk!

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
12 minutes 38 seconds

Free Spirit Podcast
2.8 Mi kell a sikerhez? Benned ott van?

Mik azok a tulajdonságok, amik sikeressé tesznek egy embert és ennek a hiányában sikertelenné egy másikat? A múlt heti témát folytatjuk az eheti epizódban. Tarts velem! Kérlek oszd meg a podcastot az ismerőseiddel is, hogy együtt fejlődhessünk!

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
12 minutes 2 seconds

Free Spirit Podcast
2.7 Mi a különbség közted és Elon Musk között?

Mik azok a tulajdonságok, amik sikeressé tesznek egy embert és ennek a hiányában sikertelenné egy másikat? Ezeket fogjuk együtt átgondolni az eheti epizódban. Tarts velem! Kérlek oszd meg a podcastot az ismerőseiddel is, hogy együtt fejlődhessünk!

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
14 minutes 1 second

Free Spirit Podcast
2.6 Mi a meditáció? Hogyan kezdjek neki?

Könnyű eltévedni az interneten fellelhető meditációnak nevezett hangfelvételek tengerében. Mégis honnan tudod, hogy melyik jó azok közül? Ennek járunk utána az eheti adásban. 

Érdekel egy jövőbeni meditációs tanfolyam? Üzenj nekem, hogy előre fel tudjalak írni és elsőként értesíthesselek, ha meglesz az új dátum. 

Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
14 minutes 21 seconds

Free Spirit Podcast
2.5 Mit tanít nekünk a kint és a bent?

Újra és újra vizsga elé állít minket az élet. Mi az, amin kint akarok változtatni és ez hogyan van bennem belül? Ennek járunk utána a héten.

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
15 minutes 21 seconds

Free Spirit Podcast
2.4 Öngondoskodás

Mi az igazi öngondoskodás? És mi nem az? 

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
3 years ago
14 minutes 25 seconds

Free Spirit Podcast
2.3. Türelmetlenség - Honnan szerezzek türelmet?

Mi a türelmetlenség egyik legfőbb oka? Hogyan lehet dolgozni rajta?

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
4 years ago
10 minutes 46 seconds

Free Spirit Podcast
2.2. Visszatérő életfeladatok

Miért kerülünk hasonló élethelyzetekbe? Miért érezhetjük úgy, hogy spirálként vissza-visszatérünk hasonló helyzetekbe? Mit kell itt megtanulnunk? Hogyan lehet kilépni ebből a spirálból? 

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
4 years ago
11 minutes 21 seconds

Free Spirit Podcast
2.1. Halogatás - módszer az érzelmekkel való megküzdésre

Mire jó a halogatás? Mi okozza? Hogyan tudunk megbirkózni vele? Ezen gondolkodjunk együtt a második évad első epizódjában. 

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika




Show more...
4 years ago
11 minutes 4 seconds

Free Spirit Podcast
2.0 - Köszöntő! Itt a 2. évad!

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
4 years ago
2 minutes 33 seconds

Free Spirit Podcast
1. évad záróepizód

A Free Spirit Podcast 1. évadját 40 epizód után lezárjuk. Pár héten belül várlak a 2. évaddal. Addig is keress bátran. 

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
4 years ago
4 minutes 24 seconds

Free Spirit Podcast
40. - Fejben dől el? Arany Enikő ultrafutóval beszélgetünk

A mai podcast adásban ismét Arany Enikő ultrafutó a vendégem, akivel ezen a héten az elméről beszélgetünk. Arról, hogy mennyire fontos a fizikai test mellett az elmét is megedzeni. Gondolatmorzsákat szeretnénk ezzel az adásban a fejedben elültetni, olyan gondolatokat, amiken talán érdemes kontemplálni. 

Enikővel közös projektünket itt találod: bit.ly/turbozdfelmagad

Csak a podcast hallgatóinak szeretnénk egy 10%-os kedvezménnyel kedveskedni. Kuponkód: FREESPIRIT10

Legyen szép heted!

Wollaston Erika

coaching@erikajoga.hu

Show more...
4 years ago
44 minutes 24 seconds

Free Spirit Podcast
39. Légy víz, barátom!

Légy víz, barátom! Mire tanít bennünket Bruce Lee híres mondata? 


Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
4 years ago
7 minutes 20 seconds

Free Spirit Podcast
38. Légy önző önmagadért!

Légy önző, gondolj elsősorban önmagadra a saját egészséged érdekében! Légy fontos önmagad számára! 

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
4 years ago
10 minutes 9 seconds

Free Spirit Podcast
37. - Főnixként újjászületés

A munka világában és a vállalkozói létben az egyik legnagyobb erényünk a folyamatos megújulás, újjászületésre való hajlandóság. A túléléshez manapság elengedhetetlen a kreativitás, egy probléma felfedezése és arra a megoldás létrehozása. Ezekről a témákról gondolkodjunk együtt a mai adásban. 

Szeretnél te is témát javasolni vagy egy következő podcastban beszélgetni velem? Írj bátran: erika@erikajoga.hu

Vagy ha együtt szeretnél dolgozni velem: coaching@erikajoga.hu

Legyen szép heted! Ne felejtsd el követni a csatornát, és kérlek oszd meg másokkal is. Köszönöm. Erika

Show more...
4 years ago
12 minutes 24 seconds

Free Spirit Podcast
Free Spirit Podcast fejlődésközpontú útkeresőknek. Kezdd a hetedet inspiráló gondolatokkal, vedd vissza az uralmat a saját elméd felett, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb lehess mint valaha. Ne felejtsd el követni a podcastot, hogy ne maradj le egyetlen adásról se. Sok szeretettel: Wollaston Erika coach, meditáció oktató és jógatanár www.erikajoga.hu www.freespiritsopron.hu