В новом выпуске подкаста мы с моей подругой фудблогеркой и маркетологом, известной своими честными обзорами ресторанов, разбираемся, как устроен пищевой маркетинг, какие уловки используют рестораторы, чтобы вы заказывали больше и тратили больше, чем планировали, и как этому противостоять. Обсудили ресторанные тренды, растущую популярность здорового питания и как сбалансировать свой рацион, даже если часто обедаете вне дома. Вы узнаете, как не переедать в ресторанах и сделать выбор в пользу вкусных и полезных блюд, сохраняя удовольствие от трапезы. Кроме того, наш Оля расскажет, какие заведения в Праге заслуживают внимания и что вам обязательно стоит попробовать. 🟣 Инстаграм* диетолога Екатерины: https://www.instagram.com/nutrikatka?... 🟣 Запись на консультации: https://nutrikatka.taplink.ws 🟣 Инстаграм* гостьи Ольги: https://www.instagram.com/praguemug?igsh=bnNmeWw3NXZjbTVx * Социальная сеть Instagram запрещена на территории РФ.

Сегодня мы отправимся в мир еды... и кино. Разумеется, еда играет важную роль не только в нашей жизни но и в фильмах. Она не только добавляет реализма, но и становится символом эмоций, отношений, а порой — настоящим элементом сюжета. Как сцены с едой помогают раскрыть персонажей? Какие блюда в кино запоминаются больше всего? И как гастрономия становится искусством на экране? Сегодня в этом разберёмся вместе с блогеркой и кино обозревательницей, организаторкой кино-эвентов в Праге - Анастасией Гослинг. 🟣 Инстаграм диетолога Екатерины: https://www.instagram.com/nutrikatka?... 🟣 Запись на консультации: https://nutrikatka.taplink.ws 🟣 Инстаграм гостьи Анастасии: https://www.instagram.com/anastasiagosling?igsh=MTkxbGV0eWVlejZybg== Фильмы, о которых мы говорим: Пряности и страсти Джули и Джулия Рататуй Шоколад Рецепт любви Форма воды Проект Флорида Твин Пикс Назови меня своим именем Амели Американский пирог Сумерки Черный Лебедь Зодиак Бриджет Джонс Девочки Гилмор 11 друзей Оушена

Что мы едим: фермер про эко-продукты, пестициды и производство еды. В этом выпуске мы поговорим про производство еды, выращивание овощей и фруктов, фермерские продукты, опасность пестицидов, отравление пестицидами, что такое эко-продукты и лучше ли они на самом деле. Как оставаться здоровым в современном мире и не вредить экологии. Как поддержать здоровье и окружающую среду, почву, экологию ВАЖНО: выпуск записывался в конце апреля и обсуждаемые темы сезонных овощей и фруктов относятся к этому периоду. 🟣 Инстаграм диетолога Екатерины: https://www.instagram.com/nutrikatka?... 🟣 Запись на консультации: https://nutrikatka.taplink.ws 🟣 Инстаграм гостьи Марго: https://www.instagram.com/utevska.cz?... 🗺️Карта КПЗ: https://kpzinfo.cz

В этом выпуске мы говорим о расстройствах пищевого поведения (РПП) - страшном и смертельном заболевании. Заболевании от которого страдают миллионы людей по всему миру* и от которого каждые 52 минуты умирает 1 человек* (РПП). Героиня сегодняшнего выпуска Кристина расскажет свою историю РПП: как и когда она заболела, про отношение близких людей к ее болезни, про первый поход к врачу, про симптомы, лечение и восстановление. 📋Голландский опросник пищевого поведения (Dutch Eating Behavior Questionnaire, DEBQ) : https://is.gd/pK8yMd 📋 Тест для оценки вероятности наличия расстройств пищевого поведения (РПП): https://is.gd/wc9Pnj 🟣 Инстаграм диетолога Екатерины: https://www.instagram.com/nutrikatka?... 🟣 Запись на консультации: https://nutrikatka.taplink.ws