🎙️ We are back – kleines Lebenszeichen!
Ungeschnitten, ungeplant und 100 % ehrlich – wie ein Telefonat zwischen zwei Freundinnen, die in völlig unterschiedlichen Welten stecken. Während Scarlett in ihrer Dog Mom Era 🐶 zwischen Welpenchaos, Schlafmangel und Business-Strukturen jongliert, läuft’s bei Mareike so richtig rund: Vor der Sommerpause noch ein Traum, jetzt wird der Koffer fürs berühmte THOC gepackt 🎒.
Was genau das ist und warum Timing & Glück manchmal genauso wichtig sind wie harte Arbeit 💪 – hört ihr in dieser ganz besonderen Zwischenfolge unseres Female-Empowerment- und Karriere-Podcasts Fembivalent.
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Zwanzig Folgen Fembivalent – und wir sagen: Wow. Danke. Und jetzt?
In dieser Folge feiern wir nicht nur unser kleines Jubiläum 🎂, sondern nehmen euch auch mit in unser ehrliches Recap:
✨ Was haben wir gelernt?
✨ Was haben wir umgesetzt?
✨ Und wo haben wir’s selbst nicht geschafft, das zu leben, was wir so oft empfehlen?
Spoiler: Auch wir sind nur zwei Frauen, die jeden Tag das Leben, Business und das innere Chaos irgendwie unter einen Hut bringen wollen – mal klappt’s besser, mal eher so semi. 😅🎢
Wir sprechen über:
📝 Unsere berufliche Zwischenbilanz 2025
📈 Persönliche & berufliche Highlights (und Hänger)
🌴 Warum genau jetzt die richtige Zeit für eine Sommerpause ist
👀 Und was hinter den Kulissen mit Fembivalent & der Fembiacademy passiert
Ob das jetzt wirklich ein Abschied auf Zeit ist oder was ganz Neues entsteht… das erfahrt ihr in dieser Folge. ❤️
💌 Schreib uns gern, was dir an den letzten Folgen besonders gefallen hat – oder was du dir für die Zukunft wünschst!
Wir sind so dankbar für jede einzelne Nachricht, jedes Teilen & jede Bewertung. Und: Wir kommen zurück. Versprochen. 💜
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💰 Preise festlegen: Mehr als Mathe – es geht ums Mindset!
In dieser Solo-Folge nimmt dich Scarlett mit hinter die Kulissen und spricht ehrlich darüber, warum Preise für viele Selbstständige & Gründerinnen ein sensibles Thema sind. 🙋♀️📈
👉 Wie finde ich den richtigen Preis?
👉 Was tun, wenn Kund:innen den Preis zu hoch finden?
👉 Warum ist es so wichtig, die eigenen Kosten & den eigenen Wert wirklich zu kennen?
Dich erwarten:
🛠️ Tools & Denkansätze für deine Preisstrategie,
💡 persönliche Learnings aus Jahren der Erfahrung,
📦 Tipps für smarte Paketpreise – von physischen Produkten bis zu Beratungsangeboten.
🎧 Hör jetzt rein & stärke dein Business-Mindset rund ums Thema Preisgestaltung & Wertschätzung!
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Turnier-Content & Pony-Mädchen-Träume 🏇🌟
In dieser Folge wird’s mal wieder richtig pferdig: Mareike berichtet von ihrem Moderationsjob beim Maimarkt-Turnier🎤🎪, wo sie nicht nur professionell vor Ort rockt, sondern auch spannenden Content produziert. Wir sprechen offen über die Ambivalenz des Turniersports – und warum Mareike, trotz kritischer Stimmen, voll hinter dem Event steht. ✅🔥
Währenddessen lebt Scarlett ihren ganz persönlichen Pony-Mädchen-Traum: Fünf Tage allein mit Faxe an der schwedischen Westküste 🌊🐴 – mit Fokus auf Horsemanship und akademischer Reitkunst 🏇📚 – und einer ordentlichen Portion innerem Frieden und Selbstfürsorge 🧘♀️💖.
Eine inspirierende Folge über Reitkultur, Haltung, Selbstfürsorge und den Mut, Dinge alleine in die Hand zu nehmen. ✨🌿
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🧠 Kopf voll, To-Do-Liste endlos? Willkommen im Club.
Kennst du das Gefühl, dass dein Tag schon vorbei ist, bevor er überhaupt richtig angefangen hat? 😩
In dieser Folge von Fembivalent sprechen wir offen und ehrlich über Wege raus aus dem To-Do-Chaos – und rein in mehr Struktur, Klarheit und Selbstfürsorge. 💡🧘♀️
Wir teilen:
🛠️ welche Tools uns wirklich helfen,
💭 wie wir mit mentaler Überlastung umgehen,
🚫 und warum sich nicht ständig selbst zu überfordern ein Gamechanger ist.
Plus: Warum Pausen genauso wichtig sind wie Produktivität – und wie du deinen Tag wieder in den Griff bekommst. 🕰️🌸
🎧 Jetzt reinhören, wenn du dir mehr Leichtigkeit, Fokus & Balance im Alltag wünschst!
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🎉 Launch done – aber keine Kund:innen? Und großes Fembivalent Announcement!
Du hast dein Produkt fertig, Launch-Party gefeiert – und dann… Funkstille? 😬 Willkommen im echten Leben als Gründerin.
In dieser Folge sprechen wir ehrlich über: 💭 Selbstzweifel & hohe Erwartungen
👀 Sichtbarkeit & Reichweite
💡 Wie du trotzdem dranbleibst – mit Plan statt Panik
In der Toolbox:
🧭 Zielgruppe finden
🤝 Vertrauen aufbauen
📣 Smarte Marketingwege, die wirklich funktionieren
💗 Unsere Mission: Wir wollen Frauen helfen, ihr Business zu sortieren – nicht aufzugeben.
👉 Jetzt reinhören & mit einer Freundin teilen, die gerade in der Launch-Down-Phase steckt!
💌 Inner Circle Calling: Bist DU dabei?
Lust auf Klartext, Support und echtes Business-Growth mit uns an deiner Seite? 👯♀️
Wir suchen 2–4 Frauen, die ready sind, mit uns neue Wege zu gehen – intensiv, ehrlich & empowering!
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🎙️ Mehr dazu gibt’s in der aktuellen Folge.
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Willkommen zurück bei Fembivalent – deinem Podcast für große Träume, kleine Nervenzusammenbrüche und den täglichen Balanceakt zwischen Karriere, Kind & KI. 😅
In dieser Folge nehmen dich Mareike & Scarlett wieder mit in ihre ganz persönliche Achterbahnfahrt zwischen Overload, Orga-Tools und Tech-Trends.
💬 Was dich in dieser Folge erwartet:
👩👦 Real Talk aus dem Mama-Multitasking-Chaos:
Mareike droppt ehrlich, wie es ist, wenn das Kind Wachstumsschmerzen hat, der Podcast ruft – und man trotzdem nicht alles schafft. Spoiler: Es ist okay. 💗
🗂 Scarletts 47-Tab-Life & die Suche nach Struktur:
Mit 6 Projekten, Pferden und To-do-Overload kämpft sie sich durch die Woche – mit neuen Tools wie ClickUp. Multitasking mit System – geht das überhaupt?
🤖 AI-Hacks der Woche – ChatGPT, Meta AI & Google Gemini im Reality-Check:
Was kann ChatGPT (Pro vs. Free)?
Wie funktioniert Meta AI direkt in WhatsApp, Instagram & Facebook?
Was bringt dir Google Gemini als Creatorin?
Wir geben dir konkrete Tipps für dein Business, deine Inhalte – und dein digitales Leben. 🔧🧠
🛍 TikTok Shop – Trend oder Trash?
Scarlett & Mareike diskutieren:
Warum der TikTok Shop gerade boomt
Für wen er sich lohnt (Stichwort: Handmade-Brands & Affiliates!)
Und ob es DAS neue Shopping-Game wird 💥
💡 Deep Dive: Wie finde ich „mein Ding“ für die Selbstständigkeit?
Du willst dich selbstständig machen, hast 100 Ideen, aber keinen Plan? 🌀
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In dieser Folge sprechen wir über das, worüber viel zu selten offen gesprochen wird: Selbstzweifel. 🤯💭
🔹 Warum fühlen wir uns oft unsicher – obwohl wir längst wissen, was wir können? 🤷♀️
🔹 Warum fällt es so schwer, sich selbst ernst zu nehmen, wenn niemand klatscht? 👏❌
🔹 Und wie hängen Zyklus, Hormone, Perfektionismus und Instagram mit unserem Selbstbild zusammen? 🩸📱
Wir teilen unsere ganz persönlichen Geschichten – von Auftritten, die nach außen strahlen, aber innen Grübelstürme auslösen. 🌟😵💫
Es geht um den inneren Kritiker, um Zyklusphasen, in denen wir uns selbst nicht wiedererkennen – und um kleine Tools, die helfen, sich selbst liebevoller zu begegnen. ❤️✨
Ehrlich. Nah. Und garantiert nicht perfekt. 🎙️💬
Traumjob oder Sicherheit? Finde deinen Weg! 🎙️💡
Muss Arbeit immer Spaß machen – oder reicht es, wenn sie einfach funktioniert und Kohle bringt. In dieser Live-Videopodcast-Folgediskutieren wir, ob der perfekte Job existiert, welche Rolle Sicherheit spielt und warum sich Träumen und Durchziehen nicht ausschließen müssen. 🚀✨
Außerdem teilen wir kleine Geheimnisse, die engste Freunde nicht von uns Wissen, Fuck-ups und Learnings aus der Selbstständigkeit – ungeschönt und ehrlich. 💬 Ob das was mit Prosecco zu tun hat?
Scarlett und Mareike stellen sich gegenseitig Fragen, die sich sonst keiner traut zu stellen - also hört rein.
Was war euer erster Berufswunsch, und was macht ihr heute? Schreibt es uns!
➡️Unser größter Dank geht an das Team von OnPoint ⬅️ Von der Konzeptionierung, bis zum Bild, Licht-, Ton- & Technik haben sie es möglich gemacht, dass wir den Podcast Live auf 4 Instagramkanälen streamen konnten und einen Mitschnitt für Social & einen Videopodcast für alle Podcastanbieter haben 👏🏼💥
Mit einem erfahrenen Team aus Film- und Veranstaltungsexperten begleiten sie als OnPoint Film & Event mit allen Full Service Leistungen, die Live- und Digitalproduktionen zu einem nachhaltigen Erfolg werden lassen 🎥🚀
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Premiere bei Ungefiltert – Kino für die Ohren: Scarlett & Mareike vom Podcast Fembivalent sind zu Gast 👂🏼💗– normalerweise im Business-Modus unterwegs, aber heute wird’s bei uns locker, ungefiltert und ein bisschen drüber.
Scarlett lebt in Schweden, spricht aber kein Schwedisch. Mareike war in Afrika unterwegs. Roland kämpft mit Flugangst, Paul pflanzt Blumen ein – und was genau hat eigentlich ein Huhn mit Kameratechnik zu tun? 🐓🎥
Außerdem klären wir lebensnahe Fragen wie: Welche Sitzalternative rettet jede Party? 🥳
Spoiler: Sitzkreativität ist eine Kunstform.
Kurz gesagt: Vier Mikrofone, ein Tisch, null Filter – reinhören lohnt sich! 🤪
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In dieser Folge feiern wir Scarletts Shop-Launch 🎉 Mareike droppt Instagram Profi-Hacks, die sie gerne früher gewusst hätte 😏. Außerdem verraten wir, wie ChatGPT diese Woche unser heimlicher Business-Buddy für Produktnamen, SEO und Kalkulationen war. In der Inside Story spricht Mareike über das Chaos zwischen Kind & Karriere und wie sie versucht alle Bälle in der Luft zu halten, während Scarlett erklärt, warum Mut oft heißt: einfach machen statt Ausreden suchen! 🚀💪
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🎙️ In dieser Folge von Fembivalent: Wir tauchen ein in die Welt von ChatGPT & KI – und zeigen euch, wie ihr sie clever im Alltag & Business nutzen könnt! 🤖✨
💡 Was euch erwartet:
✅ Mareikes Urlaubs-Business-Fuck-up – und warum wir stolz auf sie sind! 🏝️🔥
✅ KI-Hacks für den Alltag: Trainingspläne 🏋️♀️, Excel-Formeln 📊, Rezeptideen 🥑 & mehr!
✅ Business-Boost durch AI: So optimierst du deine Strategie 🚀💼
✅ Sneak Peek: Scarletts neuer Shop – warum Kostenkalkulation manchmal weh tut 💸😅
🆕 Ab sofort: Jede Woche unser neuer „AI-Hack der Woche“! 🤩🔍
💬 Plus: Unser erstes Fembivalent-Community-Treffen in München – sei dabei! 🎉🥂
📅 Wann? Montag, 24. März 2025, ab 18:30 Uhr
📍 Wo? Herrschaftszeiten München – Tal 12
📩 Fragen? Schreib uns an hello@fembivalent.de oder auf Instagram!
🎟️ Anmeldung (kostenlos): 👉 Fembis Treffen in München – Sei dabei!
➡️ Reinhören & mitmachen: Wie nutzt ihr KI im Alltag? Schreibt uns eure besten Hacks! 💜
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In dieser Folge geht es weiter mit der strategischen Planung von Mareikes Influencer Business! 🚀 Unter dem Motto „lustige Weiblichkeit“ fokussiert sie sich darauf, ihre Nische auf Instagram zu besetzen. Wir haben drei Geschäftsfelder gestrichen, den Fokus auf ein Kernthema gesetzt und statt mehr zu schuften, holt sich Mareike gezielt Unterstützung 🤝
-> Wenn ihr Lust habt mit Mareike Content zu erstellen und aus Umgebung Rosenheim kommt, schreibt ihr gerne auf Instagram oder unter: kooperation@mareikegroll.de´
Plötzlich wird es kinderleicht, die Balanced Scorecard (BSC) auszufüllen und wichtige Kennzahlen für den Erfolg zu definieren 📊. Gemeinsam setzen wir Milestones und erkennen: Manchmal muss man sich durch schwierige Aufgaben beißen, um als Unternehmerin wirklich erfolgreich zu sein 💪.
Zum Abschluss wählen wir Evaluationsfragen aus, die Mareike ab sofort regelmäßig mit ihrem Team besprechen wird, um sicherzustellen, dass alle an den richtigen Unternehmenszielen arbeiten 🎯. Lass dich inspirieren und erfahre, wie strategische Planung der Schlüssel zum Erfolg ist!
Die Balanced Scorecard ist ein strategisches Management-Tool, das Unternehmensziele und Kennzahlen aus den Bereichen Finanzen, Kunden, interne Prozesse sowie Lernen & Wachstum in einem übersichtlichen Rahmen zusammenführt.
P.S: Fembis- wir treffen uns! Wenn ihr möchtet am 24.03.25 in München - Zeit und Ort geben wir noch auf Insta bekannt!
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🚀 Doppelfolge mit Plot Twist! Nach nur einer Stunde Aufnahme der große Rückschlag – wir müssen abbrechen! 😱 Unser Ziel, Mareikes Business nachhaltig erfolgreich zu machen, wird durch die Herausforderungen der SMART-Methode auf die Probe gestellt.
💡 Doch statt aufzugeben, graben wir tiefer: Zurück zu Mareikes Ikigai (siehe Folge 4) & rein in einen 4-stündigen Workshop 🎯. Dort erarbeiten wir eine maßgeschneiderte SMART-Strategie, die endlich den Knoten löst! Erlebt, wie wir ein scheinbar gut laufendes Business komplett umkrempeln und Mareikes wahre Vision ans Licht kommt. ✨
🔥 Seid gespannt! Die zweite Folge gibt’s nächsten Donnerstag! 🎧
📌 Was ist die SMART-Methode?
Sie hilft dir, klare, realistische & überprüfbare Ziele zu setzen:
✅ Spezifisch (Specific)
📏 Messbar (Measurable)
🎯 Arbeitbar (Achievable)
🔗 Relevant (Relevant)
⏳ Terminiert (Time-bound)
📢 Fembis, wir treffen uns! Am 24.03.25 in München – Zeit & Ort gibt’s bald auf Insta! 📍🎉
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🐴 Wendyvalent – Die Pferdemädchen-Spezialfolge aus Schweden 🐴
In dieser Episode von Fembivalent wird's richtig wild – Pferde, Schweine, Hühner und jede Menge Chaos! 😅 Mareike erzählt von ihrem Abenteuer auf Scarletts Ponyhof in Schweden, als sie mit 40 Grad Fieber die Stallarbeit übernommen hat und Scarlett sich entspannt in Afrika von ihrem Handy aus zuschaltete. Aber Achtung: Mareikes Hahn-Trauma – und was das mit dem Füttern von Schweinen zu tun hat – gibt’s auch! 🐓🐖
Scarlett gibt zu, dass Reiten für sie nicht mehr im Vordergrund steht – ihre Priorität liegen nun im Sammeln von Gewürzen und ihrem eigenen Sattelkammer-Reitsportgeschäft.
Für alle, die wissen wollen, ob Mareike Scarletts Pferdehof wieder übernimmt, oder wann das vielleicht passiert – auch das verraten wir in dieser Folge. 👀
Ach ja, und für die, die das alles auch sehen wollen: Fembivalent gibt’s dieses mal auch als Videopodcast.
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Da Mareike mit Fieber in Scarletts Bett in Schweden liegt aber das Podcast-Mikrofon eingepackt war, gibt es spontan eine Solo-Folge bei Fembivalent.
Etwas ungeplant haben wir kurzfristig unsere Communities auf Instagram gefragt, was sie gerne von Scarlett wissen wollen. Es geht um den Urlaub auf Sansibar, Tipps, wenn man eine Safari plant, Touristenfallen – aber auch um anstehende Projekte, private Fragen, das Thema Auswandern nach Schweden und am Schluss natürlich auch um die lieben Pferde.
Es ist weniger Business, mehr Urlaubsfeeling und – mit einem kalten Bierchen in der Hand – auch eher ein lockeres Gespräch wie unter Freundinnen. Viel Spaß dabei und sobald Mareike wieder fit ist, natürlich auch in gewohnter Power-Aufstellung mit spannenden Business-Themen!
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In dieser Folge sprechen Scarlett und Mareike über das Leben als Auswanderin, den Einstieg in Remote Working und Herausforderungen wie Schwedisch lernen oder Pferde mit ins Ausland zu nehmen.
Mareike teilt zudem ihre Expertise rund um Homeoffice und die besten Tipps, um als Remote Worker durchzustarten.
Ihr erfahrt:
✨ Welche Berufe sich ideal für Remote Work eignen.
✨ Die besten Plattformen für ortsunabhängige Jobs.
✨ Wie man sich in einem neuen Land ein Netzwerk aufbaut
✨ Warum Homeoffice nicht für jeden funktioniert und was Unternehmen davon abhält, es anzubieten.
✨ Wie ihr eure Disziplin und Selbstorganisation im Homeoffice verbessert.
✨ Und natürlich – die brennendste Frage: Kann man als Influencer wirklich alles absetzen?
Außerdem gibt’s spannende Insights zu Scarletts Leben in Schweden, lustige Anekdoten und praktische Tipps von Mareike für alle, die im Homeoffice durchstarten möchten. Hört rein, stellt uns eure Fragen und lasst uns wissen, was ihr von der Folge haltet! 🎙️
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In der vierten Folge geht es um das Warum – sei es im Leben, im Job oder bei der Suche nach einem neuen Business. 💭✨ Scarlett hat Mareike eine besondere Aufgabe gegeben: Sie soll ihr Ikigai finden. Doch was als spannende Selbstreflexion geplant war, führte beinahe zu einer Ehe-Krise! 💔💡 Mareike zweifelt daran, ob sie ihr Warum überhaupt finden kann – und stellt die Frage: Muss es wirklich immer ein Warum im Leben geben, oder reicht es, einfach nur Geld mit dem zu verdienen, was man tut? 💸🤷♀️
Die beiden diskutieren leidenschaftlich über Sinnsuche, Selbstverwirklichung und die Bedeutung von Purpose im Leben. 🔍🌱 Scarlett gewährt außerdem exklusive Einblicke in ihr neuestes Projekt. 🗣️✨
Diese Folge dürft ihr nicht verpassen! 🎧⭐
Ikigai (googlet es mal und probiert es selbst! 😉)
Was kann ich gut? 🤹♀️
Was mache ich gerne? 🥰
Wofür werde ich bezahlt? 💶
Und was braucht die Welt? 🌍
Wenn das nicht reicht:
Was hat dir als Kind oder Teenager richtig Spaß gemacht? 🧒🎨
Wenn du morgen im Lotto gewinnen würdest, was würdest du trotzdem noch tun? 🎰✨
Welche Art von Aufgaben gibt dir Energie, anstatt dich auszubrennen? ⚡🔥
Was bringt dich ins Schwärmen, wenn du darüber redest? 🗨️💖
Und fragt auch euer Umfeld:
Frag Freunde oder Familie, was sie an dir bewundern. 👫💬 Die sehen oft Stärken, die du selbst nicht erkennst.
Denk an Probleme, die dich richtig aufregen. Vielleicht kannst du genau dort etwas verändern. 😡➡️💡
Und: Journaling. Schreib dir jeden Tag ein paar Minuten lang auf, was dir Spaß gemacht hat und was nicht. 📝🌟
Buchempfehlung: 📚 Simon Sinek „Start with Why: How Great Leaders Inspire Everyone to Take Action“
(Gibt's auch auf Deutsch: „Frag immer erst: Warum“) 🌟
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Die Two Broke Girls der Businesswelt nehmen euch auf dem Walkingpad mit, zwischen Rotlichtlampen und Oura Ringen, ihre Routinen zu finden. ✨
Was ist eigentlich Habit Stacking? Kann man die Pomodoro Technik essen? Und warum ist Notion das beste Tool zum Arbeiten? 🤔
Dazu gibt’s einen Blick hinter die Kulissen: Was kostet ein Podcast wirklich? 💸 Warum sie erfolgreicher als Fast & Curious und Baby Got Business sind! Und brauchen sie jetzt einen Sugardaddy? 💯🚀
Scarlett und Mareike servieren Business-Realness mit einer ordentlichen Portion Humor und inspirieren dabei Frauen, ihre beruflichen Träume zu verwirklichen – egal, wie chaotisch der Weg dorthin ist. 💪💕
👉 Bewertet den Podcast gerne mit 5 Sternen und abonniert, um keine Folge (oder Katastrophe) zu verpassen!
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Ein ehrlicher Talk mit ein paar Kullertränen, Lachen und einer Portion Herz! ❤️🩹
In Folge 2 von Fembivalent packen Scarlett und Mareike ihre Highlights und Tiefpunkte aus 2024 aus – inklusive Eisbaden im schwedischen Winter und jeder Menge Business-Learnings.
Mareike erzählt, wie sie sich aus einem beruflichen Tief gekämpft hat, während Scarlett offen über ihren Weg vom erfolgreichen Verkauf ihres Unternehmens bis zur Insolvenz spricht.
Dazu gibt’s Tipps für mehr Stressresistenz, bessere Entscheidungen und den Käuferschutz, den ihr kennen solltet!
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