⬇️⬇️⬇️ Leggi Sotto, informazioni importanti ⬇️⬇️⬇️ Con grande piacere vi comunico che Fatti di Mente... diventa un libro!"L'Era dell'Ansia – Perché siamo tutti più ansiosi?", in uscita il 7 novembre in tutte le librerie fisiche e pre-ordinabile su Amazon cliccando su questo link: 👉⁠https://amzn.eu/d/a9pKBsh⁠ Sarò anche presente al Lucca Comics per i firma copie! Se vi fa piacere o siete lì, potete passare al Padiglione Napoleone – Stand NAP451. 🕓Mi troverete nei seguenti orari: Mer 29: 15:00-16:30 Giov 30: 10:00-12:00 / 14:00-16:00 Ven 31: 12:30-14:00 / 17:00-18:30 Sab 01: 11:00-12:30 / 15:30-17:00 Dom 02: 11:30-13:00 / 15:00-17:00 La mente umana si è formata nella natura, non tra schermi e colate di cemento. Oggi però viviamo sempre più lontani da quel mondo che ci ha generati, e la psiche ne porta le tracce: stress cronico, ansia, perdita di concentrazione e un profondo senso di disconnessione. In questo episodio di Fatti di Mente esploriamo i benefici psicologici del contatto con la natura e cosa accade al cervello quando ritrova i suoi ritmi originari. Attraverso la psicologia e le neuroscienze, scopriremo come l’ambiente naturale agisca sui sistemi dello stress, sull’attenzione e sulla regolazione emotiva, aiutando la mente a ricomporsi e a respirare di nuovo. Un viaggio nella memoria biologica della psiche, per capire perché la natura non è un rifugio, ma una necessità. Buon Ascolto! #psicologia #natura #benesserementale #neuroscienze #stress #ansia #psicologiaambientale #fattidimente #mindfulness #salutementale #equilibriointeriore Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

⬇️⬇️⬇️ Leggi Sotto, informazioni importanti ⬇️⬇️⬇️ Con grande piacere vi comunico che Fatti di Mente... diventa un libro!"L'Era dell'Ansia – Perché siamo tutti più ansiosi?", in uscita il 7 novembre in tutte le librerie fisiche e pre-ordinabile su Amazon cliccando su questo link: 👉⁠https://amzn.eu/d/a9pKBsh⁠ Sarò anche presente al Lucca Comics per i firma copie! Se vi fa piacere o siete lì, potete passare al Padiglione Napoleone – Stand NAP451. 🕓Mi troverete nei seguenti orari: Mer 29: 15:00-16:30 Giov 30: 10:00-12:00 / 14:00-16:00 Ven 31: 12:30-14:00 / 17:00-18:30 Sab 01: 11:00-12:30 / 15:30-17:00 Dom 02: 11:30-13:00 / 15:00-17:00 Tendiamo spesso a confondere sintomi e disturbo, eppure sono due fenomeni molto diversi che indicano situazioni molto diverse. In questo episodio esploriamo le differenze fra sintomi e disturbi. Buon Ascolto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

⬇️⬇️⬇️ Leggi Sotto, informazioni importanti ⬇️⬇️⬇️ Con grande piacere vi comunico che Fatti di Mente... diventa un libro!"L'Era dell'Ansia – Perché siamo tutti più ansiosi?", in uscita il 7 novembre in tutte le librerie fisiche e pre-ordinabile su Amazon cliccando su questo link: 👉⁠https://amzn.eu/d/a9pKBsh⁠ Sarò anche presente al Lucca Comics per i firma copie! Se vi fa piacere o siete lì, potete passare al Padiglione Napoleone – Stand NAP451. 🕓Mi troverete nei seguenti orari: Mer 29: 15:00-16:30 Giov 30: 10:00-12:00 / 14:00-16:00 Ven 31: 12:30-14:00 / 17:00-18:30 Sab 01: 11:00-12:30 / 15:30-17:00 Dom 02: 11:30-13:00 / 15:00-17:00 Il male ha un fascino oscuro... radicato nella mente di ognuno di noi. Contemporaneamente ci attrae e ci inquieta, ci avvicina e ci respinge. Da Walter White a Joker, cattivi spietati ma umani, che ci costringono a interrogarci su cosa sia giusto e cosa invece sbagliato, ci spingono ad entrare nella nostra coscienza morale attraversando le zone più perturbanti della nostra mente. In questo episodio, esploriamo il fascino per i cattivi delle serie tv, dei film e dei romanzi, cercando di capire cosa ci piace cosi tanto di loro. Buon Ascolto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

⬇️⬇️⬇️ Leggi Sotto, informazioni importanti ⬇️⬇️⬇️ Con grande piacere vi comunico che Fatti di Mente... diventa un libro!"L'Era dell'Ansia – Perché siamo tutti più ansiosi?", in uscita il 7 novembre in tutte le librerie fisiche e pre-ordinabile su Amazon cliccando su questo link: 👉https://amzn.eu/d/a9pKBsh Sarò anche presente al Lucca Comics per i firma copie! Se vi fa piacere o siete lì, potete passare al Padiglione Napoleone – Stand NAP451. 🕓Mi troverete nei seguenti orari: Mer 29: 15:00-16:30 Giov 30: 10:00-12:00 / 14:00-16:00 Ven 31: 12:30-14:00 / 17:00-18:30 Sab 01: 11:00-12:30 / 15:30-17:00 Dom 02: 11:30-13:00 / 15:00-17:00 La Psicoanalisi e le Neuroscienze sembrano parlare due linguaggi completamente diversi, eppure, c'è chi ha provato a farle comunicare, creando una nuova branca che prende il nome di NeuroPsicoanalisi. In questo episodio esploriamo questo affascinante approccio, passando da Sigmund Freud, Mark Solms e Jaak Pankseep. Buon Ascolto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

⬇️⬇️⬇️ Leggi Sotto, informazioni importanti ⬇️⬇️⬇️ Con grande piacere vi comunico che Fatti di Mente... diventa un libro!"L'Era dell'Ansia – Perché siamo tutti più ansiosi?", in uscita il 7 novembre in tutte le librerie fisiche e pre-ordinabile su Amazon cliccando su questo link: 👉https://amzn.eu/d/a9pKBsh Sarò anche presente al Lucca Comics per i firma copie! Se vi fa piacere o siete lì, potete passare al Padiglione Napoleone – Stand NAP451. Mi troverete nei seguenti orari: Mer 29: 15:00-16:30Giov 30: 10:00-12:00 / 14:00-16:00Ven 31: 12:30-14:00 / 17:00-18:30Sab 01: 11:00-12:30 / 15:30-17:00Dom 02: 11:30-13:00 / 15:00-17:00 Avere un corpo perfetto per molti è ormai un'ossessione, una forma di controllo che ha poco a che vedere con la salute e molto a che fare con il perfezionismo, il controllo e degli standard estetici alquanto irrealistici. In questo episodio esploriamo l'ossessione per il corpo perfetto e i motivi psicologici e sociali che la alimentano. Buon Viaggio! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Lo psicodramma è un metodo in cui le persone mettono in scena parti della propria vita.Attraverso il gioco dei ruoli e l’aiuto del gruppo, si possono capire meglio le emozioni, rivivere momenti importanti e trovare nuovi modi per affrontarli. Non è solo teatro, ma un modo per conoscersi più a fondo e trasformare ciò che fa soffrire in qualcosa che può cambiare. #psicodramma #psicologia #fattidimente #emozioni #gruppo #relazioni #cambiamento Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questo episodio esploriamo i segnali di una Relazione Tossica che spesso ignoriamo perché si confondono con la cura e l'amore. Buon Ascolto! #relazionitossiche #psicologia #dipendenzaemotiva #manipolazione #amore #autostima #confini #fattidimente #emozioni #psicoterapia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La Paura del Vomito è una fobia di cui si parla poco, una condizione che può impattare notevolmente sulla vita della persona che ne soffre fino a limitare ogni possibile situazione in cui il vomito può ipoteticamente essere presente. Nell'episodio di oggi esploriamo insieme l'emetofobia, cercando di capire come funziona, da cosa nasce e come affrontarla. Buon Ascolto! #psicologia #emetofobia #fobie #paura #ansia #corpo #psicoterapia #fattidimente #emozioni #salutementale Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La noia è un'esperienza temuta e diffusa, mai come oggi ci annoiamo così tanto, pur avendo moltissime possibilità, attività e cose da fare. Come mai allora succede questo? Oggi ci imbarchiamo insieme all'interno di un viaggio nella noia ai giorni d'oggi, partiremo insieme alla Psicologia e alle Neuroscienze, per scoprire alcuni dei meccanismi e dei segreti di una delle condizioni più fraintese dei nostri tempi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nei primi anni di vita il cervello cresce a una velocità impressionante: ogni esperienza, ogni parola, ogni gesto contribuisce a costruirne la struttura.È in questo periodo che si formano le basi del linguaggio, delle emozioni, della fiducia e della capacità di gestire lo stress. In questo episodio parliamo di come si sviluppa il cervello del bambino, delle cosiddette “finestre critiche” e del ruolo fondamentale delle relazioni nel modellare la mente.Un approfondimento su ciò che la scienza sa davvero dei primi anni di vita e sul perché contano così tanto per tutto ciò che verrà dopo. #psicologia #neuroscienze #sviluppo #infanzia #educazione #attaccamento #emozioni #cervello #fattidimente Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pensi che sia indispensabile avere Psicologi gratuiti e pubblici a scuola, negli ospedali e nei contesti lavorativi? Questo è il momento di agire affinché questo diritto diventi reale per tutti e tutte , firma anche tu e contribuisci a portare la proposta di legge in senato. Qui sotto il link diretto alla campagna di raccolta firme sul sito del Ministero:https://firmereferendum.giustizia.it/referendum/open/dettaglio-open/3900020 Qui tutte le informazioni sulla campagna:www.dirittoastarebene.it Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Perché ci Autosabotiamo? Cerchiamo di capirlo insieme in 10 minuti Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le persone emotivamente non disponibili fanno fatica a condividere le proprie emozioni e a vivere relazioni realmente intime. Spesso desiderano l’amore, ma lo temono allo stesso tempo. In questo episodio analizziamo cosa succede quando ci si lega a qualcuno che non riesce a stare a contatto con le proprie emozioni, quali sono le cause psicologiche di questa difficoltà e come riconoscere i segnali che indicano una relazione sbilanciata. Capire queste dinamiche aiuta a distinguere la comprensione dalla sopportazione, e a scegliere quando è il momento di proteggersi da un legame che può far male. #psicologia #relazioni #amore #attaccamento #emozioni #fattidimente Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oggi affrontiamo insieme un esperimento che mette alla prova la nostra capacità di distinguere ciò che è prodotto da un essere umano e ciò che invece è prodotto da un Intelligenza Artificiale. Riuscirai a riconoscere ancora correttamente ciò che è reale? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Siamo abituati a vedere la logica e la razionalità come funzioni utili, da migliorare e utilizzare, ma cosa avviene quando invece diventano un problema che mette a repentaglio la salute psicofisica della persona? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ci sono traumi cosi forti ed estesi che riguardano interi popoli, nazioni e collettività. #psicologia #memoria #emozioni #traumacollettivo #fattidimente #società #identità #storia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Non tutto il dolore nasce da ciò che abbiamo vissuto in prima persona. A volte ci viene trasmesso, come un’eredità invisibile che attraversa il tempo e le generazioni. Ogni famiglia porta con sé ricordi, paure e silenzi che continuano a vivere nei comportamenti di chi viene dopo. Il trauma collettivo è questo: una memoria emotiva che si muove tra corpo e mente, che si ripete finché qualcuno non trova il coraggio di guardarla e trasformarla. Buon Ascolto! #trauma #psicologia #famiglie #generazioni #memoriatransgenerazionale #psicoanalisi #fattidimente #emozioni Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Perché l’essere umano, pur desiderando vivere, tende a sabotare se stesso o a distruggere ciò che ama?Freud chiamò questa forza Thanatos: una spinta silenziosa verso la quiete, l’annullamento, la ripetizione del dolore.Le neuroscienze oggi la interpretano in modo diverso, ma non distante: come il tentativo della mente di trovare tregua dallo stress, dal controllo e dalle tensioni dell’esistenza. Un viaggio nel lato più oscuro e affascinante della psiche, dove il bisogno di stabilità si intreccia con il desiderio di fine. #Psicologia #Neuroscienze #Freud #Autodistruzione #Inconscio #FattiDiMente #PulsioneDistruttiva #Psicoanalisi #MenteUmana Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ogni giorno cambiamo un po’. Il modo in cui parliamo, come ci muoviamo, cosa mostriamo di noi. Con gli altri interpretiamo ruoli diversi, spesso senza nemmeno accorgercene. Ma cosa resta, quando non c’è nessuno davanti a cui recitare? In questo episodio parliamo di identità, maschere e autenticità. Di come la mente si adatti a ogni contesto, e di quanto possa diventare faticoso restare fedeli a sé stessi in un mondo che ci chiede di essere sempre coerenti, sempre “presentabili”. Forse non esiste un vero io nascosto dietro tutto questo. Forse siamo proprio la somma di tutti i volti che indossiamo, e la nostra autenticità nasce dal modo in cui impariamo a riconoscerli. #psicologia #identità #autenticità #consapevolezza #fattidimente Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices