Atención plena.
Hola!!!
En esta temporada te comparto un curso básico para que aprendas a meditar.
Limpiar tu energía es un buen hábito que puedes incorporar, hoy te comparto esta meditación para que cuando te sientas cansada, estresada, enojada, puedas acudir a ella y eleves tu energía.
En el episodio de hoy, te comparto una oración cientifica para soltar el dolor del pasado.
Fatima Bonilla Podcast.
Espacio en donde encontraras herramientas que te ayuden a manifestar la vida que mereces.
En el episodio de hoy te comparto una meditación para cortar las energías de todo aquello que te quita la paz.
Recuerda que es parte del reto de #amorpropio, puedes seguir este reto de 21 días por mis redes sociales.
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Escucha la meditación ¿Qué hago aquí? y conecta con la voz de tu alma.
Hoy estamos en el día 3 del reto de 21 días de #amorpropio. Si no estas siguiendo el reto, aun te puedes unir lo estoy llevando a cabo por mis redes sociales, síguelo aquí:
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Hoy te invito a trabajar el Perdón, libérate mujer del pasado.
Hola querida, en el episodio de hoy te enseño por medio de la numerologia el ciclo de vida en el que te encuentras y puedas entender por que estan pasando ciertas cosas en tu momento presente.
Si quieres ser parte de mi comunidad Mujeres Poderosas, Únete AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/mujerespoderosasmx
Comienza la semana con la energía de Hadraniel.
Hoy iniciamos una nueva etapa en el podcast, vamos a tener una sección especial para hablar de ángeles todos los lunes.
Recibiremos la semana con una intención y te compartiré información de un ángel en especial cada semana.
Para complementar el tema, los lunes a las 18:00 hrs de México, tenemos mensaje semanal de ángeles en mi pagina de FB, únete aquí: https://www.facebook.com/fatimabonillamex/
Por medio de esta meditación te llevo a conectar con tu poder creador de manifestación, pues cuando toda tu intención, voluntad, pensamientos se enfocan en la misma dirección, los resultados son extraordinarios. Si quieres seguir aprendiendo y conectando con tu poder de manifestación, sígueme en redes sociales :). Te espera un mundo lleno de oportunidades si conectas con tu poder interior desde el amor y no desde el miedo.
¡¡¡Hola!!! en este episodio te cuento acerca de la mente creadora que todos tenemos, el 80% de tu realidad la has creado con tus pensamientos. Descubre como puedes callar tu mente consciente y comunicarte con tu mente subconsciente.
Únete a la comunidad de Mujeres Poderosas y empieza a transformar tu vida: https://www.facebook.com/groups/mujerespoderosasmx/
Estar en el momento presente es más fácil de lo que pensabas, con esta meditación te conectarás con el AQUI Y EL AHORA, espero te guste.
Fatima...
¡Hola!, en este episodio te voy a hablar de como la GRATITUD te ayuda a elevar tu energía y conectarte con la abundancia.
Para elevar nuestra frecuencia vibratoria tenemos que empezar a soltar los pensamientos, hábitos y creencias que influyen de manera negativa en nuestra vida. Son los pensamientos y sentimientos los que controlan la frecuencia de nuestra energía.
En este episodio te cuento más acerca de los 7 chakras principales y por que se bloquean.
Únete a la comunidad de Mujeres Poderosas que están cambiando su vida: https://www.facebook.com/groups/mujerespoderosasmx/
En este episodio te cuento ¿Qué es la meditación? y cómo te puedes beneficiar de ella, así mismo realizamos un ejercicio para que inicies tú práctica desde ya.
La verdad es que quiero que vuelvas la meditación parte de tu vida, formes este hábito y te beneficies de esta práctica.
Te voy a guiar a lo largo de los demás episodios con meditaciones hermosas que te ayudarán a liberarte y soltar muchas cosas, pero para ello tienes que empezar a practicar con atención a tu respiración.
Te invito a que te unas a la comunidad privada de Facebook, en donde encontrarás meditaciones y clases que te pueden interesar, ÚNETE AQUI: https://www.facebook.com/groups/mujerespoderosasmx/
¡Bienvenida!, En este episodio me presento contigo y te cuento parte de mi transformación y por qué decidí crear este espacio.
En este espacio te compartiré temas que le aporten algo positivo a tu vida.
