detta avsnitt av Exsitecpodden tar vi med dig till Idre Fjäll, där vi följer Jonathan Renbergs resa mot Stafettvasan. I fjärde delen av serien "Vägen mot Stafettvasan" får du möta Jonathan tillsammans med Emma Rönn och Mats Stegemann. De delar sina tankar kring träning, teknik och utmaningar inför det kommande loppet.

Vi får höra om Jonathans träningspass, hans framsteg på snö och insikter från träningslägret. Emma reflekterar över hur livet med barn påverkat hennes egen träning, medan Mats delar sina erfarenheter som coach. Dessutom diskuterar trion de tekniska detaljerna i skidåkningen, balansen mellan motivation och disciplin, samt glädjen av att vara ute i naturen.

Häng med oss på en inspirerande resa fylld av skratt, insikter och en hel del skidglädje!