Ranné vstávanie bolí, energia klesá a vrásky sa množia – vitaj v klube! 😄 Ale starnutie nemusí byť dráma. V tejto epizóde Eva Eve baby riešia krásu, múdrosť aj Gen Z zážitky z GODZONE. Pretože vek je len číslo – vibe je večný. 💫
Krása a pôvab ✨ boli odjakživa (nielen) pre ženy dôležitou súčasťou života. No čas jednoducho nezastavíš ⏳. Jedného dňa sa zobudíš, pozrieš do zrkadla 🪞… a tam – nová vráska na čele či na pere. A čo s tým? 🤔 Starnutie je prirodzená súčasť života 🌿. Začína už okolo dvadsiatky a zrazu cítiš, že ranné vstávanie či energia po prebdenej noci už nie sú to, čo bývali. Čo včera išlo ľavou zadnou, po tridsiatke už veru nie je žiadna malina. Ale starnutie nie je len o tele 💪. Prichádza s ním aj životné “múdro” 🦉 a skúsenosti, ktoré vieš nabrať len empirickým zážitkom. Poznať svoju identitu a vedieť, kým sme aj vo vyššom veku, je kľúčom k úspechu 🔑, ktorý vie priniesť ľuďom v našom okolí inšpiráciu a porozumenie 🌟. V tomto dieli sa dozviete, ako bolo Majkle na GODZONE s tímom Gen Z 🎤, aký vzťah má Maruška k farbeniu vlasov 💇♀️ a kórejskej kozmetike 🧴, a ako Božka zvláda tábory s teenagermi po tridsiatke 🏕️.
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
🧠 Názor je momentálne najlacnejšia komodita. Všeobecne sa očakáva, že by sme mali mať názor takmer na akúkoľvek tému, situáciu alebo udalosť, ktorá sa deje vo svete. 🌍
Ľudstvo ešte pred 50 rokmi nemalo takú informovanosť, akú máme dnes. 📱💻 Ale načo sú nám všetky tieto informácie? Dokážeme ich vôbec vstrebať, obsiahnuť, porozumieť a prinajlepšom si ich správne vyhodnotiť 🤔 a nebodaj si vytvoriť aj vlastný názor?
Namiesto toho, aby sme sa regulovali, reagujeme. ⚡ Vieme si však dovoliť dať si priestor na vnútorné spracovanie, premyslenie, prípadne sme ok povedať aj na nejakú tému jednoduché: NEVIEM? ❓
Chceme sa spoločne učiť, ako k sebe navzájom pristupovať s láskou ❤️, rešpektom 🙏 a viesť zmysluplné diskusie 🗣️ s ľuďmi, ktorí majú jednoducho iný názor ako my. 🕊️
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Jedinou istotou v živote je zmena 🔄, hovoril už starogrécky filozof Herakleitos z Efezu 🏛️.
Je to len obdobie… Snáď je to len obdobie… Aké mám teraz skvelé obdobie!
Náš život je jeden veľký cyklus období, či sa nám to páči alebo nie. Deje sa nám to prirodzene od narodenia, kontinuálne až do smrti. Niektoré obdobia nechceme pustiť 🫂, pri iných sa nevieme dočkať, kedy nastane to ďalšie ⏳➡️.
K týmto premenám období patrí aj lúčenie 👋, smútenie, rozlúčka s tým, čo bolo, a prijatie toho, čo nastane 🌱.
Tieto zmeny prežívame vo svojom vnútornom svete 🧠💫, inokedy sa dejú ľuďom v našom okolí, a tým ovplyvňujú aj nás. Aké máme s tým skúsenosti, a aké obdobia máme za sebou, o tom sa pozdieľame práve v tomto dieli 🎙️💬.
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Milé naše ženy! 💖 Ani sme sa nenazdali, a už je tu nová sezóna! Veľmi nás teší vaša priazeň a tešíme sa na všetko, čo nás aj tento rok čaká. 🤩
A ako to už býva, naše epizódy píše sám život. 😅 A tak sa stalo, že diel s názvom Očakávanie vrs. realita sme celý nahrali, len aby sme zistili, že sme ho nenahrali… 🤦♀️
Nádych-výdych, dáme cukor 🍬 a ideme ho pre vás nahrať znova.
Naše očakávania vychádzajú z rôznych pozadí - charakter, nastavenie, predošlé skúsenosti, vplyv okolia. Stretávame sa s nimi na dennej báze, ale niektoré nás sprevádzajú celý život. Ako sa vieme popasovať s nenaplnenými očakávaniami? Dokážeme prijať realitu, ktorá sa nám deje a dokonca v nej nájsť dobro, ktoré nám prináša? ✨
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Máme veľkú radosť, že sa nám podarilo mať Live podcast toto leto aj na festivale Campfest. 🥳🥳🥳
Nielen to, naše pozvanie prijala naša veľmi vzácna priateľka Tereza Kmotorková - herečka na voľnej nohe, pracujúca na mnohých domácich aj zahraničných projektoch, kreatívna riaditeľka projektu Godzone, momentálne čerstvá mama malej Saskie. Jednoducho hlbina, s ktorou sa rady zdieľame. 😍💎
Pozreli sme sa bližšie na to, čo to znamená byť ženou podľa Božieho srdca v dnešnom svete? 👸🏼 V kultúre, ktorá kričí, ako máš vyzerať, cítiť a žiť, prichádza pozvanie byť iná – byť taká, akú ťa stvoril On. Tichá aj silná. Neistá aj ukotvená. Slobodná v pravde, nie v tlakoch. Nie si tu náhodou. Si volaná – byť viac než len obrazom tohto sveta. Si volaná byť Jeho. 👑❤️
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Live podcast k vám posielame z kresťanského festivalu SEMFEST, a bude o tom, čo znamená byť ženou v tele, ktoré Boh stvoril s láskou a úmyslom. V troch témach sa pozrieme na ženskosť cez oči viery, prijatia a úcty. 💃🏼
Porozprávali sme sa s Evinkou o jej ceste k sebe a k Pánu Bohu, ako objavila svoje povolanie gynekologičky, a či sa tieto svety vôbec dajú prepájať.🌎 Krásne nám vysvetlila zákutia nielen fungovania ženského tela, ale aj duše. 💆🏼♀️V tomto rozhovore nám poskytla dar poznania a porozumenia našej cyklickosti, ktoré nám dokáže uľahčiť fungovanie v našom živote. Aké sú konkrétne pravdy, ktoré máme prijať, aby sme porozumeli samej sebe? 🤔 Ako na nás vplývajú cykly, zmeny, hormóny, stres a ako s tým súvisí panvové dno? A ak vydržíte počúvať až dokonca, dozviete sa či skončíte v starobe ako fúzatá alebo bucľatá babička. 👵🏻
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Po dôkladnom preskúmaní všetkých nástrah perfekcionizmu sme pristáli v záverečnom dieli. V ňom sme sa zamysleli nad tým, ako sa s ním vysporadúvame, čo alebo kto nám pomáha nastaviť si zrkadlo. 🪞 Taktiež, aké rituály sú nám pritom nápomocné - modlitba, spytovanie svedomia, čítanie Biblie či terapia alebo mentoring. Vďaka nim dokážeme byť viac autentické, slobodné, prijaté, udeliť sami sebe milosť…💁🏼♀️ minimálne do času, kým sa v tomto boji neocitneme znova. 😅 Veľmi v tom pomáha poznanie samého seba - Boženka nám nazdieľala múdrosti zo svojho zázračného zošitka o tom, ako si vybudovať svoju “osobnú firmu” - čo by bolo tvoje logo, tvoje slovo ktoré ťa charakterizuje, aká je tvoja vízia a hodnoty. Veríme, že sa pridáte k nám v tomto zápase o slobodu. 💎
Tento diel je zároveň posledným v našej prvej sezóne. Sme veľmi šťastné, že už je to rok, čo nám tento podcast robí radosť a veríme, že aj vám. Ďakujeme za každého jedného z vás, kto ste si nás vypočuli. 🩷🧡🩵
Na leto si dávame pauzu, avšak zvrtneme 2 live podcasty - na festivale Semfest a Campfest. Sledujte náš Instagram, kde zverejníme viac.
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Pokračujeme ďalej v našej perfektnej sérii a posúvame ju na ďalšiu, dospelácku úroveň - perfekcionizmus v našich vzťahoch a kresťanskom živote. Či už v tom máme jasno, alebo máme konštantne mód SUPERMAN, vieme si priznať, ak vo vzťahoch urobíme nejakú chybu? A ako perfekcionizmus ovplyvňuje našu vieru? V prvom rade sme to my sami, kto uvaľuje na nás jarmo dokonalosti a perfekcionizmu, pričom zabúdame na dar milosti a bezpodmienečného prijatia. Na druhú stranu - stačí nám žiť z milosti? Poďme skúmať autenticitu našich motívov spolu!
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Prichystali sme si pre vás novú sériu o perfekcionizme. Je to téma, ktorá sa v poslednej dobe skloňuje v našich životoch na viacerých frontoch. To, kde a ako kladieme na seba jarmo perfekcionizmu pramení v tom, kde je naša hodnota. 💎💎💎
A tak, ako mnoho ďalších tém, aj tento jav sa formuje už v detstve 👧🏼 - a tam sme sa rozhodli začať. Rozprávali sme sa o tom, kedy sme na sebe spozorovali, že ašpirujeme k dokonalosti, a čo nás k tomu viedlo. Čo na nás vplývalo, ako nás to poznačilo, a ako sme si s tým poradili v dospelosti? 😅 Máme aj my syndróm perfekcionistického rodiča alebo dokážeme dávať svojim deťom slobodu? Ide nám jednoduchšie ich pochváliť alebo kritizovať? Určite to pre nás nie je na 100% prirodzené, ale pozývame vás na cestu k slobode s nami. ✌🏼
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
VZOR = osoba, ktorej správanie, príklad alebo úspech môže byť napodobňovaný inými, najmä mladšími ľuďmi. 💪🏼 V tomto dieli vzdávame hold ženám, ktoré obdivujeme, ktoré nás inšpirujú a na ktoré by sme sa chceli podobať. Či už sú to svetové “celebrity” - naše profesijné vzory alebo ženy v našom okolí, do ktorých životov môžeme nahliadnuť z prvej ruky - určite ich nie je málo a je vzácne, že sú v našich životoch.❤️ Každá žena ukrýva v sebe vzácny klenot hodný obdivovania, ktorý je ako dar, s ktorým si vieme navzájom slúžiť. A čo biblické ženy? My máme svoje favoritky, čo vy? 💎💎💎
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
“Áaaale, veď sa neporovnávaj!”... počuli sme každá z nás nespočetne veľa krát v našom živote. Dá sa to? 😅 Tak trochu je to v nás zakódované, a už odmalička s tým viac či menej musíme bojovať. Tento tichý hlások s pachuťou závisti nám kradne radosť a dostáva nás do špirály beznádeje a depresie. 😩 Koreňom môže byť nedostatok sebadôvery, perfekcionizmus alebo pýcha, a komu ideme klamať - aj tlak sociálnych sietí. Výborným protiliekom vie byť vďačnosť, prijatie našej aktuálnej situácie, zdravá rivalita, či prajnosť tomu druhému. ❤️ Čo pomáha vám? 🤔
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Ešte sa dokážete rozpamätať čím ste chceli byť ako malé? 😌😌Podarilo sa vám naplniť tieto sny, alebo ste na ne už dávno zabudli? Čo s takýmito snami v šuflíku, a čo s takými, ktoré nám ležia na srdci teraz - keď sme už veľké - aj o tom je tento diel. Možno sa to týka sebarozvoja, cestovania, zážitku, alebo kľudne aj nesplniteľné sny typu života v časoch minulých…ale FURT DAČO! Tieto aktivity napĺňajú naše srdcia, no často ich odsúvame “na neskôr”, až sa zbadáme, že ubehol veľmi dlhý čas, a vôbec sme si túto nádobu nenaplnili. Je to luxus, prežitok, alebo je to len obdobie a nakoniec si ich splníme? Snívajte s nami.. 💭💭💭
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Žena je odpradávna považovaná za ozdobu. 💁🏼♀️ Jej krása uchvátila mnoho kráľov, umelcov, ale aj bežného muža, ktorý ostal z krásy svojej nevesty bez slov. 🤯🤯🤯 Doba sa však posunula. Dnes je už beauty industry jedným z najviac zarábajúcich odvetví. Sociálne siete, sociálny tlak, fenomén nestarnutia, to všetko sa nám chtiac, či nechtiac dostáva pod kožu. Vieme tomu odolať, nenechať sa tým definovať a prijať sa také, aké sme?😅 Pre niekoho je to boj, ďalšie z nás sa nad tým ani nezamyslia, pre iné je to príjemná kreatívna kratochvíľa. Kde je správna miera toho, koľko svojmu zovňajšku venovať? A ako byť správna “LEJDY”? 💃🏼
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Viete si v tejto chvíli vymenovať aspoň 3 svoje blízke priateľky/priateľov? 🤔 Ako tieto vzťahy vznikajú - je to vždy prirodzený proces (Hana z horného konca dediny) alebo sa vieme pre priateľstvá vedome rozhodnúť? 💭 A keď už sa nám pošťastí dobré priateľstvo, ako sa oň dobre starať? Komunita naozaj dobrých priateľstiev je v našom živote ako silná záchranná sieť do ktorej môžeme padnúť, ak prídu ťažké časy. 🕸️ Alebo možno ktorá vydrží, až kým si nezvrtneme seniorský ples v našom komunitnom viladome. 💃🏼🕺🏻🪩
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Tentokrát sme sa zamysleli, aký je svet mužov 🙋🏼♂️ a žien 🙋🏼♀️- rozdielny, rovnaký, nefér alebo spravodlivý? Touto témou sa zaoberajú rôzne prúdy (feminizmus či mizogýnia), no v ideálnom svete by sme rady videli fungovanie kultúry uzdravených a prijatých žien a mužov.👩🏼🤝👨🏻 Naše mudrovanie bolo samozrejme v absolútne amatérsko-teoretickej rovine, riešenia sme nenašli, no sú to témy, ktoré sa v našich životoch opakovane vyskytujú a mali sme potrebu sa o nich porozprávať. Ako ich vnímate vy? 🤔
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Tento týždeň nás čaká týždeň iný - VEĽKÝ. 🐣 Tradície, zvyky, liturgia, veľkonočný gýč, Dior košík s dobrotami - a priznajme si, pre mnohé z nás aj určitá trauma. Päť dní voľna, alebo päť dní pripomínania si zásadných udalostí? Napriek tomu, že sme všetky 3 slovenky, v tomto rozhovore sme zistili, ako veľmi rozdielne sme tieto sviatky prežívali. Avšak porozumenie hĺbky a pravého významu toho, čo sa v tieto dni deje spôsobili, že majú špeciálne miesto v našich srdciach. ❤️🔥✝️💒
“Veď Boh tak miloval svet, že dal svojho jednorodeného Syna, aby nik, kto verí v neho, nezahynul, ale mal večný život.” (Biblia; Ján 3, 16)
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Pre niekoho absolútne neprijateľný a nepredstaviteľný koncept, pre iného denno-denný chlieb. 🍞 Má zmysluplné ticho priestor v našom živote? 🤫 Je to prežitok minulosti alebo potrebujeme svoju dávku ticha a samoty aj dnes? Eliminovať vo svojom prostredí vonkajší hluk, ale aj ten informačný, môže byť v mnohých ohľadoch nepohodlný krok. Pričom dopriať si chvíľu zastavenia nám môže pomôcť spracovať mnohé situácie, vzťahy a informácie, ktoré nás obklopujú a ovplyvňujú. Stačia 2 minúty každé ráno, 30 minút stíšenia, krátke prechádzky, každý to má inak. Pozývame aj vás do tohto rozhodnutia. 🫀
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Šabat (hebr. שבת, výslovnosť v jidiš šabes) alebo sabat je v judaizme siedmy, sviatočný deň v týždni, sobota. 😴 Je dňom odpočinku a modlitby.🙏🏼 V našich stredoeurópskych pomeroch je to naša milovaná nedeľa. Princíp odpočinku sa môže zdať na prvý pohľad veľmi jednoduchý. No v našej superuponáhľanej dobe plnej nikdy-nekončiacich úloh, je takmer príznačné, že oddych je nám “naordinovaný zhora”. Našli sme ho v jednom z Božích prikázaní - Spomeň, aby si deň sviatočný svätil.
Po lenivosti sme siahli po téme skutočného oddychu - čo to znamená pre nás, čo sme sa o tom naučili, a čo znamená príslovie: Brúsením kosy sa žatva nespomaľuje. 🤲🏼
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
…Rozmohl se nám tu takový nešvár… Lenivosť. 🦭 Pre niektorých roztomilá nedokonalosť, pre iných nešvár, s ktorým bojujeme roky. Tému dnešného dielu sme mali už dlho na mysli, no nakopla nás útla knižka od Kateřiny Lachmanovej: Dve tváre lenivosti. Prečo dve? Lebo Kateřina nehovorí len o klasickom lenivcovi ktorý je nám notoricky známy. 😱 Odkrýva aj druhú tvár, tou je štvanec - človek, ktorý odsúva veci naozaj podstatné a prekrýva to inými činnosťami. V mnohých veciach sme sa samé našli, no našťastie, aj z tohto existuje cesta von. Tak nezaháľajte, počúvajte - a v tomto prípade aj čítajte! 🤯
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
Už niekoľko dní nám beží pôstne obdobie. Aký máme k nemu vzťah? 🤔Je to aktuálne cool & trendy alebo sa nechceme jednoducho obmedzovať v rámci nášho života v hojnosti?🙅🏻♀️ Je pre nás pôst prospešný len z hľadiska sebadisciplíny, chudnutia alebo môže mať aj hlbší význam? Popolcovou stredou sa nám začal 40-denný pôst, ktorého cieľom je príprava na sviatky Veľkej Noci. ✝️Ako sme si našli cestu aj k posteniu, ako mu rozumieme, aký zmysel v ňom vidíme, či sa týka iba jedla, a prečo je dôležitý aj v každodennom živote si povieme v našom 31. diele. 🌿
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve
A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: https://www.instagram.com/evaevepodcast/ 🤩
