enjoy!性の研究所の最終回。 SEXの素晴らしさを改めて振り返りと オキシトニン、女性ホルモン、膣ケアのお話も！ ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

SEXレスの原因と回避方法についてお伝えします！ ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

更年期からでも潤いを取り戻す事が出来る！ 膣ケアとVIO脱毛についてのお話しも。 ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

元ホスト！女性の事を研究し続けてきたサキヤこと大塚代樹さんに 男性の本音のあれこれを教えてもらいます。 ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

男性のSEXを求める時と女性がSEXを求める時の脳の違いについてお話しします！ ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

よりHAPPYにSEXをしていく！をテーマに 膣と心の関係を森田敦子さんの著書を元にお話ししていきます！ ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

FemTech（フェムテック）とは、Female（女性）とTechnology（テクノロジー）をかけあわせた造語で、女性が抱える健康の課題をテクノロジーで解決できる商品やサービスの事です。 最近のグッズについて紹介します。 さらにセルフプレジャー（マスターベーション）に美容や健康など沢山のメリットがあるという考え方についての説明も！ ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

膣まわりのケアをする事で、女性にとっていい事がたくさんあります。 ケアの方法やグッズを紹介します！ 膣を大切に扱う事は自分を大切にする事に繋がります。 ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

セックスレスとは日本性科学会によると 「病気など特別な事情がないのに1ヶ月以上性行為がないカップルのこと」 セックスレスの原因と理由について説明します。 ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

SEXやハグなどのスキンシップの効能とは？ それによって分泌されるオキシトニンやエンドルフィンなどの ホルモンについて紹介します。 SEXで身体を動かす事でワークアウトになります。 カロリー消費になるのでエクササイズの一部に！！ ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

欧米と日本の性教育の違い、避妊、男性と女性の体の仕組みをお話しします。 ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。

まだまだ閉鎖的な日本での性生活を少しでも充実したものにつなげていきたいと思ったきっかけをお話しします。 ２児の母であり、思春期からまもなく閉経という女性の身体の移り変わりを経験してきたからこそわかる事。更に、看護師、アロマアドバイザー、料理教室を通しての栄養学などを仕事としても体験した知識も絡めてた身体作りの情報をお伝えしていきます。