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Este podcast está creado para que juntos podamos iniciar el día con el pie derecho, ¡Empieza bonito!
La vida siempre está llena de mil cosas por hacer y resolver. Los pendientes nunca se acaban y no saber pausar o identificar lo urgente. Nos agota en extremo
Nos tocan nuevos comienzos, pero ¿qué pasa si los abrimos de manera diferente ?. Con metas realistas y realizables y sobre todo sin comparaciones que nos hacen daño.
Escuchar un podcast, leer un libro o ver un video en youtube NUNCA suple el trabajo de ir a una terapia o buscar especialistas para mejorar o realizar cambios en distintos aspectos de tu vida. Te cuento más en este podcast
Aprende a cerrar tu día poniendo tu mente en el aquí y en el ahora. Parando la gran revolución a la que va y permitiendo pueda descansar y así puedas EMPEZAR BONITO
Tener el hábito de depurar te ayuda a que dejes de acumular cosas que no necesitas, usas o quieres. Comparte tu experiencia con este reto semanal en mis redes @CavesGirls y mi canal Caves Girls Hogar
