¿Qué pasaría si pudieras reorganizar completamente tu cuerpo para que funcione de manera más eficiente? En este episodio profundo, comparto mi experiencia personal con Rolfing (Integración Estructural) - una modalidad de trabajo corporal poco conocida en Latinoamérica pero con resultados transformadores.En esta conversación con Juan David Vélez, experto en Rolfing e instructor del Instituto de Rolfing en Boulder Colorado, hablamos de:🧠 Temas clave que exploramos:✅ Qué es el Rolfing y cómo funciona la Integración Estructural✅ Por qué la alineación con la gravedad mejora la función corporal✅ El rol del sistema nervioso en los cambios estructurales✅ Paradigmas de sanación: correctivo vs. transformacional✅ Conciencia corporal y la importancia del "embodiment"✅ Cómo ha evolucionado el Rolfing en los últimos 25 años✅ La diferencia entre simetría y balance funcional✅ El papel del tejido conectivo (fascia) en la estructura corporal✅ Consejos prácticos para quienes no tienen acceso a Rolfing💡 Para quién es este contenido:Practicantes de yoga interesados en trabajo corporal avanzadoPersonas con problemas posturales o dolor crónicoProfesionales del bienestar y terapeutas corporalesCualquiera curioso sobre métodos alternativos de sanación🔗 Recursos mencionados:Instituto Rolf (información sobre certificación)Diferencia entre Rolfing y masaje tradicionalInvestigación actual sobre fascia y tejido conectivo💬 ¿Has tenido experiencia con Rolfing o trabajo fascial? Comparte tu experiencia en los comentarios.🔔 Suscríbete para más contenido sobre bienestar integral, yoga y métodos alternativos de sanación.📧 Contacto: https://rolfing.org/team/juan-david-velezhttps://rolfingalchemy.com/#Rolfing #IntegracionEstructural #TrabajoFascial #Postura #BienestarCorporal #Yoga #SanacionAlternativa #ConcienciaCorporal
En este 10mo episodio quería hacer algo distinto y ofrecerte una meditación para aliviar el peso de la semana. Está basada en una historia, y tiene un tono de voz que espero no te pondrá a dormir, pero sí te ayudará a aliviar tensión y re-encuadrar lo sucedido para poder transformar lo que queda de semana.
La mayoría de la gente piensa en Tantra como algo sexual. Pero esta es una forma demasiado limitada para un sistema filosófico tan amplio y completo como el Tantra.
Por eso, invité a Marialú Banker (https://linktr.ee/ByMarialu) para que nos diera una visión que nos ayude a entender mejor lo que el Tantra tiene para ofrecernos.
Tuto Marolla dejó su trabajo como director en Procter and Gamble, para convertirse en un coach de biohacking y alto performance de vida. Ese no es un cambio que hizo a la ligera.
En el podcast nos cuenta, que varios de sus reportes directos le decían al saber de su partida "nos vas a hacer mucha falta. Eras uno de los únicos ejecutivos que veíamos lograba un verdadero equilibrio de vida-trabajo, y eso nos inspiraba".
Ahora, como coach, Tuto continúa inspirando, educando y acompañando a quienes buscan más balance, para que se reconecten con su fortaleza interna y alcancen todo su potencial.
Estamos viviendo todavía un evento que para muchos ha significado un trauma crónico. Pero hay luz al final del túnel. Por eso invité a la Dra. Edith Shiro, psicóloga clínica y especialista en el crecimiento post-traumático.
La Dra. Shiro ha trabajado de forma extensiva con una población diversa, incluyendo inmigrantes y refugiados, víctimas de violencia y abuso. Su enfoque positivo y amplio te dejará un buen sabor en la boca.
María Cebrían es una emprendedora de compañías con un alto nivel de conciencia.
Su segundo emprendimiento fue AumTV, una de las primeras compañías que ofrecían contenido de clases de Yoga en línea en español.
Logró venderla muy exitosamente, y ahora está en las fases iniciales de su tercer emprendimiento. La invité a que nos hablara acerca de la intersección de los negocios y la espiritualidad, en una conversación que creo te dejará mucho que pensar.
https://terraseed.com
Después de construir una carrera en #constelacionesfamiliares, a Carola Castillo (@carolacastillooficial) le dejó de cuadrar la forma en que estaba haciendo las cosas.
Y aunque podría haber continuado su éxito internacional sin causar muchas olas, decidió evolucionar el trabajo. Si alguna vez has escuchado de o realizado constelaciones familiares... escucha este episodio de El Podcast de Akila!
En este nuevo episodio del podcast contamos con la presencia de Manuel Villar Lifac (mvillarlifac): multi-instrumentalista, compositor, arreglista y productor que ha trabajado con músicos de renombre y orquestas del mundo entero.
Lo que más me atrajo de su labor es la forma en que utiliza a la música como un vehículo para enseñar espiritualidad.
(Más información en https://akilainstitute.com/podcast).
Taller:
"La Lógica Oculta en el Sonido"
Miércoles 25 de Agosto de 19:30 a 21
Link al formulario de inscripción del taller: https://forms.gle/oXgZhkrogFDL5C326
El Valor del Curso es de $22 USD a través de PayPal o de $880 pesos Argentinos para quienes se encuentran en el país.
Esto incluye acceso a la Grabación de 1 hora y media del primer encuentro.
Los Yoga Sutras de Patanjali es un libro tan importante, que marca el inicio de lo que hoy llamamos "Yoga Clásico".
Ese libro se ha convertido en el pilar fundamental de la filosofía Yógica moderna, pero es increíblemente denso y no muy fácil de comprender. Por eso invité a Rubén Vásquez, quien luego de estudiar profundamente este texto utilizando distinta fuentes, escribió una traducción que ofrece una forma más simple y práctica de entender este texto.
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🔗 El sitio de Rubén: https://simple-yoga.org/about/
🔗 El libro de los Yoga Sutras de Rubén: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P/
🔗 Otros episodios de mi podcast: https://akilainstitute.com/podcast
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Si enseñas Yoga o Meditación, necesitas escuchar esto 👇
En este 2do episodio del podcast de Akila: Sí, la meditación tiene peligros. Y aunque no son comunes, es importante que los conozcas, y qué puedes hacer para reducirlos.
En esta conversación con la Dra. María Eugenia Gutiérrez (psiquiatra y yogi!), tocamos lo que hemos encontrado en la literatura científica y de periodismo investigativo que ha cubierto este tema, y lo vemos tanto desde el punto de vista médico, como del punto de vista espiritual.
Bienvenidos al primer episodio del Podcast de Akila.
Robert Baum fue reconocido como uno de los 200 “panameños que sueñan” en un libro conmemorativo de los 500 años de la Ciudad de Panamá, y considerado un “héroe por panamá” no solo por ese programa de responsabilidad social, sino por mi. Su impacto en la ciudad inició como músico, transformado luego en activista social, y en esta última encarnación, como un filósofo y coach con una increíble capacidad de reconocer patrones en la gente, y ayudarles a encontrarse a sí mismos, y a usar ese conocimiento para brillar.
Es un filósofo, humanista y autor multicultural, nacido en Ciudad de Panamá, que te ayuda a descubrir las respuestas a las preguntas más importantes de tu vida. Robert aprovecha el conocimiento que se va revelando para ser project manager de vida. Su misión es unificar. Es ayudarnos a entrar en consciencia de quién somos individualmente, para que podamos tejernos en sociedad. “ Sociedad significa que somos socios”, nos recuerda con frecuencia. Robert cumple su misión al ayudarte a entender cómo funciona la vida, los ciclos, tu esencia. A reconciliarte contigo para entender tu individualidad, eso que te hace crecer y trascender.
Él comprende la vida como un rompecabezas de 7 mil millones de personas, 7 mil millones de piezas. Cada persona está diseñada distinta para algo distinto y, cuando juegas tu rol, logras embonar tu pieza en el panorama, tejiéndote con el resto de las piezas y trayéndole vida a la imagen completa de este hermoso rompecabezas llamado sociedad.
