Érdi Mária világ- és Európa-bajnok vitorlázó, aki már három olimpián is képviselte Magyarországot, 2024 nyarán a párizsi játékokon azonban nem az ellenfeleivel, hanem a saját testével kellett megküzdenie. A gerincsérvvel versenyző sportoló története az elszántságról, a fájdalom határán túli kitartásról és az újrakezdés erejéről szól – arról, hogyan tud valaki, aki élete csúcsán jár, mindent elveszíteni, majd mégis visszatalálni önmagához, a sporthoz és az álmaihoz. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: Betone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Az epizód szerkesztője és a szövegíró: Gerencsér Anna A showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel A kreatív producer: Román Balázs A producer: Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anna, Dorina és Amit elindultak Tel Avivból, hogy részt vegyenek a barátaik által szervezett Nova Fesztiválon. Az eseményen, ahol érkezésük után nem sokkal a Hamász nevű terrorszervezet 378 fesztiválozót mészárolt le, és 44 túszt hurcolt magával Gázába.  Annáék élete néhány pillanat alatt fordult ki a négy sarkából, és változott meg örökre. Rakéták, lövések, menekülés... A halál árnyékában csak egymásba kapaszkodhattak. Ez az epizód az értelmetlen, felfoghatatlan és kegyetlen gyűlöletről, a barátságról, a hitről, az életigenlésről és a kapcsolódások erejéről szól. Anna, Dorina és Amit története. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: Betone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Az epizód szerkesztője és a szövegíró: Spira Eszter Mirjam A showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel A kreatív producer: Román Balázs A producer: Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Czifra Noémit 2002-ben ismerte meg az ország Stohl András oldalán, ők ketten vezették a Való Világ első két szériáját, ami hatalmas siker lett. Nóci két éven keresztül a csúcson volt, interjúról interjúra, fotózásról fotózásra, felvételről felvételre rohant, élő adást vezetett, ám a harmadik szériára végül nem hívták vissza. Ekkor még nem esett kétségbe, hiszen közben megszületett a kisfia, jól érezte magát az anyaszerepben. A bajok akkor kezdődtek, amikor a kisfia, Zsombor óvodás lett, és Nócit megütötte a mellőzöttség érzése. Műsorvezetői munkáit sorra visszamondták, és egy idő után úgy érezte, sehol nincsen helye, még a kisfiának is egyre kevésbé van rá szüksége. Hogy elnyomja ezeket az érzéseket, Nóci más megküzdési módszert nem látott, csak az alkoholt.   Ez az epizód Czifra Noémi története: egy történet arról, amikor az életed egy bizonyos időszakában már egyszerűen nem tehetsz mást, minthogy tükörbe nézel és felismered: nem tetszik, amit látsz, és muszáj lesz változtatnod. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: Betone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Az epizód szerkesztője és a szövegíró Gerencsér Anna A showrunner Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő Szűts Dániel A kreatív producer Román Balázs A producer Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gyerekkorában elvesztette egyik szemét, az iskolában bántások érték, felnőttként pedig egyszerre szakadt rá a nagypapája halála, egy hosszú kapcsolat vége és a feldolgozatlan traumák súlya. Miklós Ádám dokumentumfilm-rendező úgy érezte, teljesen szétesett az élete. Aztán egy sziklafal tetején, halálfélelemmel szembenézve találta meg azt, amit addig hiába keresett: önmagát. Ádám története arról a rögös útról szól, amin eljut valaki odáig, hogy saját magán kívül senki másnak ne akarjon megfelelni. Az epizód szerkesztője és a szövegíró Gerencsér Anna A showrunner Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő Szűts Dániel A kreatív producer Román Balázs A producer Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Szelei Szabolcs vállalkozó, a Daisuke kávémárka társtulajdonosa, a Google és a Nike egykori magyarországi vezető marketingese. 2001-ben diagnosztizálták rákbetegséggel, ami 2020-ban, a világjárvány kitörése és Szabolcs egyik legnagyobb saját vállalkozásának indulása alatt megint kialakult nála. Számos döntés és rengeteg belső munka kellett ahhoz, hogy ma már azt tudja mondani: “Rendkívül jól vagyok.”  Hogyan került az iskolában mindig kitűnő tanuló fiú egy vidéki rendőrörs folyosójára? Hogyan hozott létre sikeres vállalkozást a semmiből? Hogyan mentette meg néhány jókor meghozott döntés a betegség karmaiból? Szabolcs története a tudatosság és felelősségvállalás története. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Tóth Enikő Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Szilágyi Áron többszörös olimpiai, világ- és Európa-bajnok magyar kardvívó, aki mindent elért, amire egy sportoló vágyhat. Egy valami azonban még nagyon hiányzott neki: itthon, a saját pályán felérni a világ csúcsára. A 2019-es budapesti vívó világbajnokságon az összes magyar szív Áronért dobott, azonban a sportoló meglepően korán kiesett. A sportolónak hónapokig tartott, mire fel tudta dolgozni a váratlan eredményt. Ebben az egyik legnagyobb támasza Faludi Viktória szakpszichológus volt, aki évek óta támogatja Áront. Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő: Bodnár Hajni Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Andrassew Dávid Igor újságíró és kommunikációs szakembernél 2012-ben diagnosztizálták az idegrendszert megtámadó betegséget, a szklerózis multiplexet. Az orvosok akkor azt tanácsolták, senkinek ne beszéljen az állapotáról, ne akarja, hogy majd „úgy” nézzenek rá. Dávid nem hallgatott a szakemberekre. A nagyvilággal rendszeresen osztja meg a betegséggel kapcsolatos gondolatait. Teljes életet él, és tapasztalatai megosztásával a sorstársainak is tud segíteni – például Vajda Viktóriának, akit 2023-ban diagnosztizáltak a betegség egyik legagresszívabb formájával. Hogyan lehet megőrizni a derűlátást egy progresszív betegség árnyékában? Mennyit számít a közösség ereje? Miért fontos, hogy olyan emberek vegyenek körül, akikkel félszavakból is értjük egymást? Dávid története a bizalom és az optimizmus története. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Tóth Enikő Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Soós Adrienntől egyszerre nagyon sokat vett el az élet. Várandóssága utolsó pár napjának egyikén kisfia szíve egyszer csak leállt, a halál okát a mai napig nem tudják megállapítani. Három hónappal gyermeke elvesztése után cégtársa is kihúzta Adrienn lába alól a talajt, és közölte, „nincs rád szükség.” Dupla veszteségből dupla erővel építette újra magát, igaz, nem volt egyedül ebben a harcban. Mert egy erős nő mellett olykor valóban ott áll egy erős férfi, akivel együtt mindenre képesek. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Bodnár Hajni Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lévay György felkarprotézisek irányítási rendszereivel foglalkozik. Téma iránti érdeklődése nem véletlen: ő maga huszonhárom éves volt, mikor egy agyhártyagyulladás szövődménye miatt, mindegyik végtagjából amputálni kellett. A ma már két gyermekes Gyuri amellett, hogy egy menő amerikai cégnek dolgozik, teljes életet él, humora jobb, mint valaha. Ebben fő partnere, legjobb barátja, B. Müller Viktor, aki mellette volt. Még a legsötétebb órákban is. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Showrunner és szerkesztő: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Márta már a 20-as éveinek közepén egy nemzetközi pénzügyi cég ügyvezető igazgatója lett. A szakmai sikerei szárnyán beutazta a világot és számos elismerést bezsebelt. Látszólag csodálatos az élete, pedig kislányként megpróbált öngyilkos lenni és a párkapcsolatai is rendre zátonyra futottak. Ez az epizód egy kedves, nagylelkű nő életét mutatja be, aki mivel folyton meg akart felelni mindenkinek, önmagát évtizedekre teljesen háttérbe szorította.  Hogyan tudja egy nő a számos személyes kudarca ellenére végül önmagát választani, elfogadni és megszeretni azt, amit adott az élet? Ez Bálint Márta története.  "Ez a bizonyos biztonság meg bizonyosság érzése kellett nekem ahhoz, hogy termékeny legyek. Nem tudom, hogy ezt a funkciót ki tudjuk-e kapcsolni mi nők a testünkben... az előző kapcsolatomnak vége lett... valószínűleg a testem jelzése volt, hogy nem jó helyen vagyok, de én ezt akkor nem tudtam még így értelmezni, hiszen akkor még bőven saját magamat hibáztattam meg bűntudatot éreztem." Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő, és a showrunner: Orsós Lajos Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dr. Varjú Gábort egész Szombathely ismeri, ő a környék egyik legnépszerűbb állatorvosa. A gyógyítás mellett a másik szenvedélye a sport: gyerekkorától fogva atletizált, futott, biciklizett. A múlt idő nem véletlen: bár Gábor a mai napig sportol és fantasztikus eredményei vannak, a módszer megváltozott. Egy biciklis baleset következtében sérült a nyaki gerincvelője, aminek következtében mellkastól lefelé teljesen lebénult. Mindez azonban nem akadályozta meg abban, hogy a rehabilitációt követően újra versenyezzen, mostanra pedig parasportolóként triatlonozik és ugyanúgy az élete szerves része az edzés, csak kicsit másképp, mint a balesete előtt.  Milyen út vezet a rehabilitációig és mekkora erő kell ahhoz, hogy valaki visszaküzdje magát a felszínre? Gábor története erről az ember feletti erőről és kitartásról szól. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Gerencsér Anna Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Szilviát már kislánykorában elárultak a felnőttek. Azok, akikben mindennél jobban megbízott. Ezért aztán azt hitte, csak akkor lehet boldog, ha mindenkit boldoggá tesz. Egy halálközeli élmény, majd egy nagyon hosszú út vezetett oda, hogy rájöjjön, egyetlen embernek kell megfelelnie: saját magának. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Bodnár Hajnalka Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bálint és a felesége is a hagyományos családmodellben hittek, és korán szerettek volna szülővé válni, így nagyon hamar meg is érkezett az első gyermekük, Marci, akit röviddel utána követett a kistesója is, Máté. Vagyis minden úgy alakult, ahogy a nagykönyvben meg van írva. Legalábbis úgy tűnt. Pitner Bálint története nem csupán azt mutatja be, hogy miként lehet kezelni egy házassági krízist, de azt is, hogy milyen végtelenül erős tud lenni a kötelék szülő és gyerek között. Felhívtam őt, és csúnyán üvöltöttem a telefonba vele, hogy mit képzel... megtaláltam... És akkor kérdeztem meg tőle azt, hogy akkor valószínűleg a Máté sem tőlem van... Akit nem szeretsz valójában, azzal semmiféleképpen nem kell összekötni az életedet. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Réka három gyermek anyukája, vendéglátós, aki mindig pörög és szinte éjjel-nappal dolgozik. Világ életében a családja jelentette a mindenséget. Édesanyjával, nagymamájával és a nővérével is kiemelkedően szoros volt a kapcsolata. A több generációnyi hölgykoszorú mindig mindenben számíthatott egymásra. Az élet azonban úgy hozta, hogy Réka három év leforgása alatt egymás után mindhármukat elvesztette, így a testvére néhány hónapos ikreit magához vette. Ez az epizód a veszteségről, a gyászról, az életigenlésről és az önmagunkba vetett hit erejéről szól. "Tényleg a világ csodája egy gyerek. De ha valaki nekem ezt mondja, hogy ilyen nehéz. És ha mi erről anyák beszélünk, már rég kihalt volna az emberiség. Komolyan." Az epizód alkotói: Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő, szövegíró: Spira Eszter Mirjam Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nagy Judit kedves arcára és hangjára sokan emlékezhetnek a régi Magyar Televízió Híradójából. 17 évvel ezelőtt tévés karrierjét lecserélte az anyaságra. Miután világra hozta kislányát, komplikációk léptek fel, és Juditot a klinikai halál állapotából hozták vissza. Nemsokkal ezután egy újabb orvosi probléma miatt egy évre elvesztette a hangját, és mivel a kislányáról sem tudott édesanyaként megfelelően gondolkodni, súlyos depresszióba zuhant. Judit megjárta a poklot, de kemény önismereti munka árán sikerült egy új világképet alkotnia magának, ami nemcsak a kivezető utat mutatta meg neki, hanem az új hivatását is. Ez az epizód arról szól, hogy hogyan lehet "felébredni" a némaságból, az önvád okozta depresszióból, és hogyan lehet szembe nézni önmagunkkal. Nah, de mesélje el ő a saját történetét: "És szerintem az egyik legnemesebb tanulnivalónk az életben, az alázat. Önmagunkkal szemben és másokkal szemben is, mert ha tényleg egy fenntartható, egymást elfogadó világra vágyunk, mint ahogy azt szeretjük ismételgetni is, és azt akarjuk, hogy ez a világ túlélje önmagát, akkor erre nagyon nagy szükség van." Az epizód alkotói: Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő, szövegíró: Sos Dóra Eszter Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dés László neve ma már megkerülhetetlen a magyar zene- és színháztörténetben. Élő legenda, a szakma legrangosabb díjaival kitüntetett, hihetetlenül termékeny, kreatív művész, akinek olyan musical sikerek fűződnek a nevéhez, mint a Valahol Európában, A Dzsungel könyve és a Pál utcai fiúk. Előadóművészként bejárta a világ színpadait és a legnagyobb hazai sztárok tolmácsolták dalait a közönség számára. És noha alkotói ereje és csillaga sohasem fakult meg, őt is számos nehézség és kudarc kísérte élete során. Ez a rendhagyó epizódja egy olyan bölcs és örök kreatív emberről szól, aki a szakmája iránti lángoló szenvedélyének és tudatos, bátor életfelfogásának köszönhetően a válságos időszakokból is sikert tudott kovácsolni. Ez Dés László története. "Amikor ott voltam, akkor nagyon aktív is voltam, mert az én bundás kenyeremet nagyon szerették a gyerekek, de sokat nem voltam, és ez rosszul tud esni egy feleségnek, egy anyának és egy nőnek. Hogy miért nem vagyok aktívabb is és jobban jelen a család életében." Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Az epizód alkotói: Műsorvezető, szerkesztő: Réti Barnabás Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Legindi Tímea, közgazdász, kommunikációs szakember. A legtöbben viszont Suhajda Szilárd feleségeként ismerik. De nem csupán az élete párja, a gyermekének édesanyja, a hátországa volt, hanem az expedícióinak a kommunikációs vezetője is. Nem volt ez másképp 2023 tavaszán sem, amikor Szilárd oxigénpalack és serpák nélkül indult neki a Himalája 8848 méteres csúcsának. Útközben azonban eltűnt és már soha többé nem tért vissza. Timi pedig egyedül maradt 5 éves gyermekükkel, azonban nem temetkezett magába. A kisfiukkal való közös programok és a futás erejével átlendült a mélyponton. Krízisben is erősödni című előadásával ma már ő motivál másokat a legnehezebb helyzetekben. Ez Legindi Tímea története.  "Az emberek nem tudnak mit kezdeni a gyászolóval. Miután Szilárd meghalt, bementem a munkahelyemre, és úgy éreztem, hogy mintha leprás lennék." A beszélgetést a 2024-es őszi Brain Baron rögzítettük közönség előtt.  Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő, szövegíró: Gerencsér Anna Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tilla: A legnagyobb változás az én életemben is ebben a nyolc évben, hogy nem iszom. Az az, hogy teljesen más minőséget jelentek a családomnak és a körülöttem levő embereknek. Hogyan jut el valaki arra a pontra, hogy gyakorlatilag kívülről látva saját magát, végül megundorodjon önmagától és egy harminc éven át tartó életstílust fel tudjon rúgni? Milyen erő kell ahhoz, hogy szembenézzünk magunkkal és ki merjük mondani: függő vagyok, segítségre van szükségem?! Erről mesél Till Attila, aki a saját élményeit is beleszőtte az És mi van Tomival című legújabb filmjébe, amelyet nem csak azoknak készített, akik a leszokással küzdenek, hanem azoknak a családtagoknak is, akik éppen megélik valaki mellett ezt a végtelenül megterhelő élethelyzetet.  Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő, szövegíró: Gerencsér Anna Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liliom Emese története egy olyan fiatal nő útja, aki 20-ra húzott lapot, amikor az élet a legnagyobb kihívással szembesítette: az operálhatatlan méhnyakrák diagnózisával. A betegség és gyógyulásért folytatott küzdelem hatására nem csak fizikailag, de lelkileg is más ember lett belőle, olyan aki önmagát is képes volt újraértelmezni, emberként és szakemberként egyaránt. Azóta minden tapasztalatát megosztja sorstársaival.  Azt tudtam, hogy nem aznap fogok meghalni nyilván, de ezt nem tudom már csinálni. Már semmit nem tudok csinálni. A telefont nem vettem már föl embereknek, tehát hogy így nem-nem akarok beszélni senkivel. Kész. Elég, elfáradtam. Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő, szövegíró: Bodnár Hajni Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kékes Réka két gyermek édesanyja, szomatikus szexológus, író, a Szexpozitív Egyesület alapítója. Életfilozófiája és tudása segítségével a munkája során arra tanítja meg az embereket, hogy hogyan ismerjék meg a testük jelzéseit és reagáljanak azokra úgy, hogy elérjék a teljes belső szabadságot. Nagyon hosszú utat kellett bejárnia ahhoz, hogy lépésről-lépésre megismerje saját magát és rátaláljon az életfeladatára, hogy aztán másoknak is tudjon segíteni felfedezni önmagukat. Ez az epizód az árulásról, az önismeret élethosszig tartó tanulásáról, a felfedezésről, és az önszeretet páratlan erejéről szól. Ez Kékes Réka története. Segítségre van szükséged? Látogass el a betone.hu/segitseg oldalra. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő, szövegíró: Spira Eszter Mirjam Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Showrunner: Orsós Lajos Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram 13 Egyszer lent történet könyv formájában Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices