I siste samtale mellom psykolog Aksel Inge Sinding og programleder Marthe Sveberg tar vi for oss sunn og fleksibel grensesetting. Balanse er et nøkkelord. Vi snakker også om hvorfor Ulla er kjip mot Sara og at der det er retning er det følelser.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste episode handler om at det noen ganger kan kjennes godt å være litt slem mot andre, selv om man vet at det ikke er så bra. Hvorfor er Ulla så slem mot Sara? Og hva kan vi voksne gjøre?

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sorg kan nesten kjennes som en litt for vond følelse noen ganger. Men sorg er tegn på at barnet har evnen til å knytte seg til andre, og at det gjør vondt å miste det de er glad i. Og det er mye vi voksne kan gjøre for å hjelpe barn som sørger.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aishas bestevenn, Martin, har flyttet til et annet land, og for Aisha kjennes det som alle fargene inni henne er klusset over med svart tusj. Det hjelper ikke at hun også kjenner seg så alene med sorgen. Men er hun det?

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det skjer rett som det er at barn har hatt en dårlig morgen. Da kan det være godt å få litt forståelse i barnehagen. Vi snakker også litt om når det er veldig vanskelig hjemme og at samarbeid ofte er nøkkelen.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er morgen i Løkka barnehage og Oliver prøver å hale ut tiden, slik at mamma ikke skal gå. Det har nemlig vært en skikkelig dum morgen og Oliver er redd. Hva kan hjelpe ham? Det har Jenny et godt svar på.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det kan kjennes litt voldsomt når barn sier at de hater noe eller noen. Men er det egentlig følelsen hat det er snakk om? Det snakker vi om i denne episoden, og også om den vonde følelsen skam.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang hatet barnehagen? Det gjør Martin i denne episoden, men hvorfor? Det har noe med fotball å gjøre. Vi utforsker følelsen "dum og dårlig", eller skam som den egentlig heter.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er ikke bare barn som føler masse hver dag, det gjør også vi voksne. Innimellom kan våre følelser komme i veien for å møte barns følelser, det kan kalles en følefelle. Vi snakker også om at det kan komme noe godt ut av dette.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Voksen-Egil i barnehagen har laget et supert opplegg for å lære Lisa og Amir noe viktig før skolestart. Men så vil ikke barna gjøre som han sier og Egil blir både sint, kritisk og han skylder på barna. Men er det egentlig barna sin skyld?

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Følelsen iver får oss til å prøve nye ting, den får oss til å lære, og uten iver kan livet fort kjennes grått og trist. Vi kan rett og slett si at følelsen iver er livsviktig for oss mennesker. Det samme gjelder det å reparere når noe blir vondt.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sara elsker å lage spennende fantasihistorier og ingenting er bedre enn å dele dem med voksen-Anne i barnehagen. Men så blir hun avbrutt. Vi avslutter episoden med en liten avstemning om hvordan historien om Sara bør slutte. Resultatet er ganske så oppløftende.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjennom å møte barns følelser kan vi gjøre dem bedre rustet til å møte livets utfordringer. Psykolog Aksel Inge Sinding og programleder Marthe Sveberg snakker blant annet om hvorfor det er slik og hvordan vi kan bidra til å bygge emosjonell kompetanse.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det eneste Lisa vil er å finne noen å leke med, men forsøkene hennes ender bare opp med avvisning og kjeft. Hvorfor er det ingen som vil leke med henne? Heldigvis kan voksen-Anne i barnehagen hjelpe.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig følelser og hvorfor har vi dem? Vi snakker om hva følelser er, at følelser handler om noe vi trenger, og at følelser derfor får oss til å gjøre noe for å få behovet vårt møtt. Aksel forteller også om den særdeles oppklarende forskjellen mellom et praktisk behov og et emosjonelt behov.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Første episode handler om Aisha og Martin som leker en kjempemorsom ninja-lek, og hvor sint man kan bli når noen ødelegger den morsomme leken. Vi utforsker hvordan sinne kjennes i kroppen og hva som i hvert fall ikke hjelper når vi er sinte.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programleder Marthe Sveberg og psykolog Aksel Inge Sinding snakker om at følelser ikke alltid er så enkelt, men at det å hjelpe barn med følelser vil gjøre livet enklere og bedre for både oss voksne og ikke minst for barna og barnehagebarna våre. Vi forklarer også vi hva Drage i magen er og hvordan du kan bruke episodene for å jobbe med følelser i barnehagen.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.