Conecta con aquello que quieres crear en tu vida y sintoniza con la frecuencia que te lleve a manifestarlo en tu momento actual.
En esta meditación te invitamos a conectar contigo mismo, a respirar, dejar ir y poder conciliar un sueño reparador, a soñar profundamente, dando a tu cuerpo las herramientas necesarias para sanar, nivelar y soltar el estés del día a día.
En esta meditación llenaremos todas las áreas de tu vida de amor, empezando desde tu centro y tu esencia para que desde ese lugar puedas compartirte y expandirte a todo lo que hagas.
Te invitamos a acompañarnos en una meditación para observar y conectar un momento con la naturaleza. No importa en donde estés, solo necesitas cerrar los ojos y poco a poco sentir como todo lo que está a tu alrededor forma parte de ti así como tu formas parte del entorno.
En esta meditación crearemos una enorme esfera de luz alrededor de nosotros, que nos mantenga en nuestro centro y balance para después poder expandirla y que llegue a todas las personas a nuestro alrededor y finalmente a todo el mundo.
En esta meditación te guiamos para que comiences a soltar aquello que ya no te hace feliz o que necesitas dejar atrás. Es momento de exhalar y de fluir para que puedas continuar trabajando por tus metas y enfocándote en lo que realmente es importante para ti.
Conviértete en una fuente de amor y expande esa luz, esa energía maravillosa desde tu centro hacia todo tu cuerpo, tu entorno y el mundo entero.
Recuerda tu esencia, sé y expresa ese amor a todos y en todo.
Conoce más sobre cómo transformar tu visión del amor aquí: https://mailchi.mp/desparadigmas/programas
¿Hay algunas áreas de tu vida donde sientes que la energía esta estancada, que no fluye y donde no consigues aquello que quieres?
Sin duda habrá áreas donde te sientas así, como también seguro hay una o más áras de tu vida dónde todo fluye con facilidad y armonía.
En esta meditación te guiamos a enfocar toda esa energía positiva de las áreas dónde mejor te sientes a aquellas donde puedes sentirte estancad@ para crear aquello que deseas.
Si quieres profundizar más en cómo crear tu realidad deseada visita nuestra página web: www.desparadigmas.com y síguenos en redes: @desparadigmas para más herramientas de transformación.
En esta meditación te guiamos a través de un viaje a tu interior para reconectar con tu esencia, reconocer tus emociones, desarrollar tu intuición y a través de ella tomar las decisiones que te acerquen a lo que quieres y a quien quieres ser.
¡Te invitamos a acompañarnos en esta meditación guiada para desapegarnos de todo aquello que no te sirvió en el año anterior y crear justo aquello que quieres en el 2021!
Suelta, sana y crea.
Te deseamos un excelente, feliz y pleno 2021.
Si quieres profundizar más en cómo crear tu realidad te compartimos nuestros programas de este año.
https://mailchi.mp/desparadigmas/programas
Cuantas veces nos hemos obsesionado con la forma en que las cosas que queremos tienen que llegar a nosotros.
Nos enfocamos en lo que es probable o no y nos cerramos a las infinitas posibilidades que hay en el universo y las formas o caminos ilimitados que existen para llegar a nuestras metas.
En esta meditación pasaremos del mundo de las limitaciones al mundo de las posibilidades infinitas para crear aquello que queremos sin restricciones.
"El universo no responde a lo que queremos, si no a lo que somos".
Para cambiar nuestros comportamientos y hábitos hay que empezar por cambiar desde nuestro centro, nuestra identidad.
En esta meditación te guiamos por un viaje a tu ser, para transformarte cómo persona, transformar quien eres y quien quieres para que aquello que deseas sea una realidad.
Tal vez pienses que no tienes el poder de cambiar la forma en la que te sientes ahora y puede que estes esperando a que todo lo externo se acomode y que alguien más te de esa felicidad o amor que buscas, pero la realidad es que TÚ tienes ese poder de crear y manifestar las emociones que tienes en tu vida.
En esta meditación te guiamos para comenzar a generar esas emociones que quieres experimentar constantemente en tu vida.
¿De qué depende que tengas un buen o mal día? ¿Suerte? ¿Destino? ¿Universo?
Siempre será más fácil señalar lo externo, pero ¿qué pasaría si volteáramos dentro y cuestionáramos que podemos cambiar nosotros?
Esta visualización te guiará para crear tus días perfectos, independientemente de tu presente. Te ayudará a enfocarte en aquello que quieres experimentar en tus días y comenzar a vivirlo.
Una de las formas más fáciles de acceder a estados de relajación del cuerpo es cobrando consciencia de cada una de las partes que lo conforman. En esta meditación te guiamos para que puedas cobrar consciencia de tu cuerpo y enviar energía positiva y sanadora a cada una de tus células, lo que te hará entrar en un estado de relajación profunda y te ayudará a sanar tu cuerpo y tu mente.
Agradecer es de los sentimientos de más alta vibración y uno de los hábitos que más plenitud trae a nuestra vida y que nos ayuda a manifestar aquello que deseamos. Esta meditación es para conectar con ese sentimiento de agradecimiento y manifestarlo a lo largo de tu día.
Si te preocupa enfermarte o contagiarte de alguna enfermedad (en este caso el COVID-19) es importante que sepas que la mejor defensa es la protección mental. Tu eres capaz de mantenerte saludable todo el tiempo sin importar lo que pase en tu entorno.
En esta meditación te guiamos para crear un escudo y protección contra cualquier enfermedad o lesión, así como para expandirlo a los demás y no solo proteger si no también sanar.
Estar en el momento presente es una de las prácticas que más beneficios tiene en nuestra vida, pero al mismo tiempo algo de lo que mas nos cuesta lograr. A través de esta meditación te guiamos para llegar a ese estado de consciencia plena a través de la percepción y atención a tus sensaciones y sentidos para que puedas obtener todos esos beneficios de estar y disfrutar el momento presente.
Tal vez no te imaginas lo mucho que puedes lograr al elevar tu energía y tu vibración. Cuando pones una intención y a través del pensamiento y la visualización compartes esta energía con los demás no solo generas amor, felicidad y plenitud para ti, si no también para los demás.
Comparte todos estos sentimiento positivos y altas vibraciones a través de esta bonita meditación.
Hay situaciones que nos sacan de quicio y nos hacen reaccionar con enojo, angustia o estrés generando resultados que no nos favorecen y no nos dejan estar en estado pleno. A través de esta meditación, te guiamos a que en pocos minutos puedas regresar a tu estado natural de calma y plenitud para reaccionar de forma tranquila ante las situaciones estresantes de la vida.
