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DOCTIM
DOCTIM
38 episodes
4 days ago
Bienvenue sur DocTim ! J'explore les sciences du sport à travers des résumés clairs et concis d'articles scientifiques pertinents. Plongez dans le monde fascinant de la recherche scientifique pour découvrir les dernières avancées dans des domaines tels que la physiologie de l'exercice, l'optimisation de la performance, la nutrition, la psychologie sportive et bien plus encore.
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Bienvenue sur DocTim ! J'explore les sciences du sport à travers des résumés clairs et concis d'articles scientifiques pertinents. Plongez dans le monde fascinant de la recherche scientifique pour découvrir les dernières avancées dans des domaines tels que la physiologie de l'exercice, l'optimisation de la performance, la nutrition, la psychologie sportive et bien plus encore.
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Sports
Episodes (20/38)
DOCTIM
Méthode WIM HOF : Selon la science !

La méthode de respiration Wimhof ça fonctionne ?  @DocTim1of1  ➜ Instagram: https://www.instagram.com/doctim1of1/ ➜ Vous souhaitez sponsoriser le Podcast ? : doctim1of1@gmail.com ➜ Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement

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8 months ago
12 minutes 14 seconds

DOCTIM
Augmenter sa Testostérone avec les Lipides : Selon la science !

Améliorer ses niveaux de testostérone de manière naturelle est-ce possible ?  @DocTim1of1  ➜ Instagram: https://www.instagram.com/doctim1of1/ ➜ Vous souhaitez sponsoriser le Podcast ? : doctim1of1@gmail.com ➜ Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement

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9 months ago
8 minutes 22 seconds

DOCTIM
Moins de Glucides/Lipides pour Perdre du Poids ? : Selon la science !

Existe-il une différence entre la consommation de lipide et de glucide dans la perte de poids ?  @DocTim1of1  ➜ Instagram: https://www.instagram.com/doctim1of1/ ➜ Vous souhaitez sponsoriser le Podcast ? : doctim1of1@gmail.com ➜ Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement

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10 months ago
10 minutes 52 seconds

DOCTIM
CRÉATINE + 1kg de muscle : Selon la science !

Peut-on prendre du poids avec la créatine et surtout permet-elle de prendre de la masse musculaire ?  @DocTim1of1  ➜ Instagram: https://www.instagram.com/doctim1of1/ ➜ Vous souhaitez sponsoriser le Podcast ? : doctim1of1@gmail.com ➜ Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement

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11 months ago
11 minutes 10 seconds

DOCTIM
Les Étirements Surcotés ? : Selon la science !

Peux-t'on gagner en souplesse juste en s'entrainant ?  @DocTim1of1  ➜ Instagram: https://www.instagram.com/doctim1of1/ ➜ Vous souhaitez sponsoriser le Podcast ? : doctim1of1@gmail.com ➜ Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement

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12 months ago
9 minutes 15 seconds

DOCTIM
ABSORPTION MAXIMALE de PROTÉINE pour CONSTRUIRE du MUSCLE : Selon la science !

Si tu veux tout savoir sur la consommation de protéine optimale pour développer du muscle ? Cette vidéo est faite pour toi !  @DocTim1of1  Tu as trouvé ça intéressant🤯? J'aime la caféine ☕️ : https://www.buymeacoffee.com/doctim1of19 Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les protéines et leur absorption par l'organisme. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des sciences du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéo ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/4d8LCiK

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1 year ago
17 minutes 55 seconds

DOCTIM
CAFÉINE PLUS DANGEREUX et ADDICTIF QU’ON LE PENSE ? : Selon la science !

Si tu veux tout savoir sur la caféine cette vidéo est faite pour toi !  @DocTim1of1  Tu as trouvé ça intéressant🤯? J'aime la caféine ☕️ : https://www.buymeacoffee.com/doctim1of19 Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur la caféine et ses divers effets sur la santé de l'addiction à la performance en passant par sa capacité à brûler des graisses. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des sciences du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéo ! 🔥🔥🔥 Lien de l'article: https://bit.ly/3QioZyF

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1 year ago
28 minutes 11 seconds

DOCTIM
UFC ÉTRANGLEMENT COMMENT TON CORPS RÉAGIT : Selon la science !

Évanouissement après un étranglement quels sont les risques ? Tu as trouvé ça intéressant🤯? J'aime la caféine ☕️ : https://www.buymeacoffee.com/doctim1of19 Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur le choke ou grappling en MMA c'est une technique utilisé dans l'UFC mais quels sont les effets secondaires ? 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes mais particulièrement en MMA. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des sciences du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéo ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien des articles: https://bit.ly/3V4hSwo https://bit.ly/3WNeDL4 https://bit.ly/3K1wGWq

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1 year ago
11 minutes 29 seconds

DOCTIM
PERDRE DU GRAS LE SLU-PP-332 MEILLEUR QUE OZEMPIC ET WEGOVY ? : Selon la science !

Nouvelle molécule le SLU-PP-332 permettrait de booster ton métabolisme? Tu as trouvé ça intéressant🤯? J'aime la caféine ☕️ : https://www.buymeacoffee.com/doctim1of19 Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur le SLU-PP-332 cette nouvelle molécule similaire à l'ozempic et au wegovy dans sa capacité à brûler des graisses. Quels sont ses effets secondaires ? 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes, culturisme bodybuilding, powerlifting. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des sciences du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéo ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬PLATEFORMES▬▬▬ ➜Youtube: www.youtube.com/@DocTim1of1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/3yrpj7T

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1 year ago
8 minutes 12 seconds

DOCTIM
TRENBOLONE Le Plus DANGEREUX DES STÉROÏDES : Selon la science !

Le Trenbolone c'est quoi ? Tu as trouvé ça intéressant🤯? J'aime la caféine ☕️ : https://www.buymeacoffee.com/doctim1of19 Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur la Trenbolone ce produit dopant très présent sur les réseaux sociaux, ses effets secondaires ainsi que des témoignages de consommateurs. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes, culturisme bodybuilding, powerlifting. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des sciences du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéo ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜YOUTUBE: https://youtube.com/@DocTim1of1?si=mctMRH_QylOCMKcQ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien des articles: https://bit.ly/49C5ngy / https://bit.ly/49WRskV

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1 year ago
9 minutes 43 seconds

DOCTIM
Prix du dopage (Testostérone, Trenbolone, Anavar, EPO): Selon la science !

Les produits dopants sont tous disponibles sur le Darknet et leur prix est ridiculement accessible... Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/doctim-entrainement ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur la disponibilité des produit dopant sur le darknet ainsi que leur prix! 🔬 L'article scientifique nous révèle qu'ils sont tous disponibles, du trenbolone en passe par l'Anavar jusqu'à la testostérone il restent dangereux pour la santé malgré qu'ils permettent d'améliorer la masse musculaire. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes, culturisme bodybuilding, powerlifting. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des sciences du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéo ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜Youtube : https://youtube.com/@DocTim1of1?si=5Mm840NIIvLhZMLz ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/3u8wLTEMusic by Peter Lam - Zeyne - https://thmatc.co/?l=CC5F3982Music by Samuel A - Space - https://thmatc.co/?l=5CBFB107Music by Brentin Davis - Nobody But Us - https://thmatc.co/?l=A1DF9D5CMusic by Col3man - Jorted - https://thmatc.co/?l=F6DC3180

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1 year ago
15 minutes 22 seconds

DOCTIM
S'Échauffer au SQUAT et au BENCH PRESS - Selon la science !

Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant l'échauffement au bench press et au squat. 🔬 L'article scientifique nous révèle que l'échauffement doit favoriser l'augmentation de la température, être spécifique et favoriser la potentialisation post activation afin d'améliorer les performances futures. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes du culturisme au sportif du dimanche. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des sciences du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer mes prochaines vidéo ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜Youtube: https://youtu.be/CUzJEEZbCmA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/46P57Jy Lien de la bande son: https://bit.ly/3QYeDDB

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1 year ago
9 minutes 38 seconds

DOCTIM
Prendre du MUSCLE Comment Varier ses Exercices - Selon la science !

Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant le paramètre de variation des exercices afin de prendre du muscle. 🔬 L'article scientifique nous révèle que la variation d'exercice se situe sur un continuum et qu'il faut faire attention à ne pas trop souvent varier ses exercices sous peine d'augmenter le niveau de fatigue. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes du culturisme au sportif du dimanche. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜Spotify: https://bit.ly/DocTim1of1 ➜ Apple Podcast: https://apple.co/3sIQmZM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/46QUPc5 Lien de la bande son: https://bit.ly/3sPpZle

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1 year ago
8 minutes 37 seconds

DOCTIM
5 étapes - Blessure Ligaments Croisés du Genou : Selon la science !

Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training

0 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant les étapes à suivre à la suite de cette blessure au genou à l'aide d'un guide de réhabilitation de l'hospital orthopédique d'Aspetar au Quatar 🔬 L'article scientifique nous révèle que la partie post-opération mais aussi pré-opération est indispensable au bon rétablissement. L'objectif est de conserver sa masse musculaire et de regagner son amplitude de mouvement. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes et d'entraineurs s'intéressant à cette blessure et sa réhabilitation. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜YouTube: https://youtu.be/YNl9fXqAfhA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/45Om1H2 Lien de la bande son: https://bit.ly/47qMSdW

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1 year ago
20 minutes 12 seconds

DOCTIM
Régime Cétogène et Prise de MASSE Musculaire Incompatible ? - Selon la science !

Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant le régime kéto sur la prise de masse musculaire et la perte de gras. 🔬 L'article scientifique nous révèle que le régime kéto permet une plus grosse perte de masse grasse vis-à-vis d'un régime avec des glucides. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes voulant contrôler leur poids. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜YouTube: https://youtu.be/CeFKZyY6jro ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/3SrZH33 Lien de la bande son: https://bit.ly/3utjnJV

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1 year ago
8 minutes 7 seconds

DOCTIM
Meilleur Exercice de TRICEPS pour la MASSE : Selon la science !

Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant les exercices de triceps à la poulie sur la prise de masse musculaire. 🔬 L'article scientifique nous révèle que l'exercice de triceps poulie en overhead permet une plus grosse prise de masse musculaire vis-à-vis d'un exercice de triceps poulie classique. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes du culturisme au sportif du dimanche. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ YouTube: https://youtu.be/KT0wb9J72wU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/49dQNvU Lien de la bande son: https://bit.ly/3QHGFmE

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1 year ago
8 minutes 44 seconds

DOCTIM
DOPAGE dans le SPORT : EPO, GH, Insuline: Selon la Science !

Les produits dopants les plus utilisés dans le sport c'est quoi ? Comment prendre de l'EPO, de l'hormone de croissance et de l'insuline ? Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant les techniques de dopage avec l'EPO, l'Insuline, la GH donc l'hormone de croissance et l'IGF-1. L'histoire du dopage pour chacun où, quand et comment elle sont et furent utilisées. 🔬 L'article scientifique nous révèle que ces produits dopants sont dangereux pour la santé malgré qu'ils permettent d'améliorer la masse musculaire et l'endurance des athlètes ou sportifs lambda qui les consomment 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes du culturisme au cycliste en passant par l'haltérophile le powerlifter et le sportif du dimanche. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜YouTube: https://youtu.be/lgCVMa4R1X8 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/3u159PW Lien de la bande son: https://bit.ly/3SMaUeG

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1 year ago
17 minutes

DOCTIM
Prise de MUSCLE et SARMs (RAD-140): Selon la Science !

C'est quoi les SARMS ? Comment prendre du muscle avec les SARMS ? Coaching 🧠💪 : https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant les SARMS autrement appelé les stéroïdes anabolisant inoffensif ! Spoiler alert, peut importe si c'est du RAD-140 testolone, de l’ Ostarine (MK‐2886), du Ligandrol LGD‐ 4033 ou VK5211 ou de l’ Andarine (S‐4) c'est du dopage.... 🔬 L'article scientifique nous révèle qu'ils sont dangereux pour la santé malgré qu'ils permettent d'améliorer la masse musculaire. 🔎 Cette vidéo est conçue pour tout les types d'athlètes, culturisme bodybuilding, powerlifting. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜Youtube: https://youtu.be/lcY4ZMa616M ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: N.O Lien de la bande son: https://bit.ly/47GmQTK

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1 year ago
8 minutes 2 seconds

DOCTIM
Améliore ton Endurance avec le Jus de Betterave : Selon la science !

Coaching: https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training 🧠💪 À la recherche d'une planification d'entraînement basée sur des connaissances scientifiques ? Ne cherche pas plus loin ! 📚🔬 Prépare-toi à atteindre tes objectifs de manière intelligente 00:00 - PRÉSENTATION 00:36 - INTRODUCTION 3:54 - MÉTHODOLOGIE 5:35 - RÉSULTATS 6:37 - DISCUSSION ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Vous êtes passionnés de sport et de performance physique ? Ne manquez pas cette vidéo où nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant le jus de betterave sur l'endurance au football ! 🔬 L'article scientifique nous révèle que le jus de betterave aide à améliorer l'endurance au football. Découvrez les détails fascinants de cette étude et les raisons qui remettent en question une croyance répandue dans le monde du fitness. 💡 En outre, nous abordons l'importance cruciale de rester constamment informés et de faire preuve de discernement même avec des études scientifiques. La vérité scientifique nécessite parfois un regard plus critique. 🔎 Notre vidéo est conçue pour tou les types d'athlètes, les sportifs sérieux, les powerlifters déterminés, les chercheurs curieux et les amateurs de fitness / musculation en quête de connaissances approfondies. Profitez de nos conseils basés sur la science pour améliorer vos performances de manière éclairée. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜Youtube: https://youtu.be/zgmLYOTLnTQ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/48yTx6N Lien des icônes: https://bit.ly/3EtJbY0 #betterave #nitrate #endurance #supplements #athletes #athletesdiet #perfromance #science #sciencesdusport #sports #sport #sciencebased #fitness #musculation #vulgarisation #muscle #soccer #football #rugby

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1 year ago
8 minutes 43 seconds

DOCTIM
Augmente Ta Force avec le Cluster set : Selon la science !

Coaching: https://bit.ly/4814EVN-DocTim1of1-Training 🧠💪 À la recherche d'une planification d'entraînement basée sur des connaissances scientifiques ? Ne cherche pas plus loin ! 📚🔬 Prépare-toi à atteindre tes objectifs de manière intelligente ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔥🔥🔥🏋️‍♂️ Vous êtes passionnés de sport et de performance physique ? Ne manquez pas cette vidéo où nous explorons en profondeur les dernières découvertes scientifiques concernant l'entrainement en utilisant le cluster set sur la performance de force ! 🔬 L'article scientifique nous révèle que le cluster set pourrait améliorer la performance en diminuant la fatigue. Découvrez les détails fascinants de cette étude et les raisons qui remettent en question une croyance répandue dans le monde du fitness. 💡 En outre, nous abordons l'importance cruciale de rester constamment informés et de faire preuve de discernement même avec des études scientifiques. La vérité scientifique nécessite parfois un regard plus critique. 🔎 Notre vidéo est conçue pour tou les types d'athlètes, les sportifs sérieux, les powerlifters déterminés, les chercheurs curieux et les amateurs de fitness / musculation en quête de connaissances approfondies. Profitez de nos conseils basés sur la science pour améliorer vos performances de manière éclairée. 📚 Si vous êtes prêt à démystifier les idées reçues et à renforcer votre compréhension du monde des science du sport, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéo scientifiques et sportives ! 🔥🔥🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬PLATEFORMES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜Youtube: https://youtu.be/w_rFrVANS90 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Lien de l'article: https://bit.ly/46fkevI Lien des icônes: https://bit.ly/3EtJbY0 #cluster #bodybuilding #powerlifting #muscle #athletes #performance #science #sciencesdusport #sports #sport #sciencebased #fitness #musculation #vulgarisation #benchpress

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1 year ago
11 minutes 47 seconds

DOCTIM
Bienvenue sur DocTim ! J'explore les sciences du sport à travers des résumés clairs et concis d'articles scientifiques pertinents. Plongez dans le monde fascinant de la recherche scientifique pour découvrir les dernières avancées dans des domaines tels que la physiologie de l'exercice, l'optimisation de la performance, la nutrition, la psychologie sportive et bien plus encore.