En nuestro último episodio del 2021 platicamos sobre algunos tips que me ayudaron a: Convertir la lectura en un hábito y un hobby; a rebasar mi propio objetivo y leer más de 40 libros durante el año; a sacarle el máximo provecho a cada uno de ellos tanto en la parte artística como personal; a leer de forma rápida, fácil y económica; entre muchas otras cosas. Espero lo disfruten y se puedan llevar algo. Felices fiestas.
En este episodio les comparto las herramientas de organización personal que me han ayudado a disminuir mi estrés y por el contrario han aumentado mi productividad, fomentan mi creatividad e incluso influyen en aspectos como la salud, autoestima, relaciones personales y en general bienestar personal. Hablamos de métodos para organizar nuestras vidas, semanas, horas e incluso minutos; enfocarnos en comenzar la mañana de manera productiva genera días increíbles y en consecuencia una vida increíble. Espero lo disfruten tanto como yo.
En este capítulo hablamos de las últimas dos heridas de infancia: traición e injusticia. Dejemos de verlas como algo negativo y de culpar a los demás por nuestro sufrimiento. Tenemos el poder de amarnos y aceptarnos, tomar el control de nuestras vidas y con ello crear cosas increíbles "arte increíble", "rutinas increíbles", "relaciones increíbles", "una vida increíble". Espero lo disfruten.
En este capítulo damos continuación a las heridas de infancia. Hablaremos sobre el abandono y la humillación, junto con sus respectivas máscaras, la manera en cómo se manifiestan en nuestro físico, nuestras actitudes, salud, gustos, etc. El hacernos conscientes de dichas situaciones puede ayudarnos a sanarlas, a ser más compasivos con los demás (entendiendo que no hay personas malas, solo gente que sufre) y ¿por qué no? también puede ser motivo de inspiración para alguna obra, cambio en nuestra vida o incluso un proyecto de amor propio. Espero lo disfruten tanto como yo.
En este episodio les comparto un poco la manera en que me inspiré a través de la lectura de un libro que desde hace ya tiempo me llamaba mucho la atención: Las 5 heridas que impiden SER uno mismo de Lise Bourbeau; nuestro dolor, heridas y situaciones adversas pueden ser el motor para la creación e incluso convertir el arte y la escritura en una especie de catarsis o terapia. Espero lo disfruten.
En este episodio no solo les compartiré algunos de mis recursos favoritos para hallar la inspiración, también les hablaré un poco de mi perspectiva actual sobre el tema a tratar en esta obra: el valor de la mujer y su sexualidad; finalmente comenzaremos a definir la idea central y el proceso para la realización de esta primera obra.
En este episodio te compartiré un poco sobre mi historia y lo que me llevó a lanzar este proyecto. Espero de corazón que podamos conectar a través de este podcast y encontrarnos en este mismo espacio el primer martes de cada mes.
