Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Sports
Business
Technology
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/94/95/05/9495054d-1ec0-f4ed-cafc-d7a81ff24b4e/mza_18332711910670507663.jpg/600x600bb.jpg
Digitale Fitheid
Lykle de Vries / Martijn Aslander
26 episodes
8 months ago
Digitale Fitheid is net als mentale en fysieke fitheid iets wat niet vanzelf komt en onderhoud nodig heeft. In deze podcast voeren we gesprekken met mensen die bijzonder digitaal fit zijn. Je hoort hoe digitale fitheid voor hen werkt en wat ze doen om fit te blijven.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Digitale Fitheid is the property of Lykle de Vries / Martijn Aslander and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Digitale Fitheid is net als mentale en fysieke fitheid iets wat niet vanzelf komt en onderhoud nodig heeft. In deze podcast voeren we gesprekken met mensen die bijzonder digitaal fit zijn. Je hoort hoe digitale fitheid voor hen werkt en wat ze doen om fit te blijven.
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/26)
Digitale Fitheid
Victor Zuydweg:"Digibeten bestaan niet, systemen die niet met mensen kunnen omgaan bestaan wel".

Victor Zuydweg is 1 van de initiatiefnemers en programmanager van de community Gebruiker Centraal . Deze community werkt aan een bruikbare, begrijpelijke en inclusieve Nederlandse overheid. Victor werkt bij ICTU aan dienstverlening en communicatie die meer mensvaardig is. Victor maakt zich druk over het immens grote aantal websites dat de overheid heeft (het zijn er een mijoenmiljard), hij vindt dat digibeten niet bestaan en hij spaart slechte linkteksten.

Summary

In deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid praten Lykle, Martijn Aslander en Victor Zuydweg over digitale vaardigheden en het belang van begrijpelijke en inclusieve communicatie in de Nederlandse overheid. Victor spaart slechte linkteksten en maakt zich druk over het grote aantal websites van de overheid. Ze bespreken het concept van informatieliquiditeit en het belang van het delen van informatie. De gebruikerscentraal community werkt aan het verbeteren van de dienstverlening van de overheid door kennis en inspiratie te delen. Ze praten ook over het belang van learning in public en het samenwerken aan het verbeteren van digitale dienstverlening. In deze passage bespreken Martijn Aslander en Victor Zuydweg de omvang van hun community en de impact die ze hebben. Ze hebben meer dan 2.000 mensen in hun community en bereiken indirect het leven van miljoenen mensen in Nederland. Ze praten ook over de veranderingen die ze hebben gezien in de afgelopen negen jaar, waarbij digitalisering nu meer gaat over inclusie en het overbruggen van de digitale kloof. Ze benadrukken het belang van aandacht en gastvrijheid bij de overheid en de noodzaak om te luisteren naar de behoeften van burgers. Ze bespreken ook de problemen met systemen die niet mensvaardig zijn en het gebrek aan aandacht voor basisvaardigheden zoals sneltoetsen. Ze pleiten voor een andere mindset en een focus op digitale bewustzijn, hygiëne en begrip van persoonlijke informatie en kenniskapitaal. In dit laatste deel van het gesprek bespreken Victor Zuydweg en Lykle de Vries het gebruik van communicatie-apps en de behoefte aan een app die helpt bij het organiseren van berichten. Ze praten ook over het belang van aandacht en empathie bij het bouwen van systemen. Martijn Aslander brengt het idee van een minister van Digitale Zaken ter sprake en Victor benadrukt dat verandering van onderaf en een cultuur van veiligheid en samenwerking essentieel zijn voor het bouwen van betere systemen. Ze sluiten af met de boodschap dat digitalisering mensenwerk is op alle niveaus.

Takeaways

Digitale vaardigheden zijn een belangrijke pijler van digitale fitheid.
De Nederlandse overheid heeft veel websites en er is behoefte aan begrijpelijke en inclusieve communicatie.
Slechte linkteksten zijn een bron van ergernis en kunnen de gebruikerservaring negatief beïnvloeden.
Informatieliquiditeit gaat over het snel kunnen beschikken over informatie en het delen van informatie met anderen.
De gebruikerscentraal community werkt aan het verbeteren van de dienstverlening van de overheid door kennis en inspiratie te delen.
Learning in public en samenwerken zijn belangrijke aspecten van het verbeteren van digitale dienstverlening. De community van Martijn Aslander en Victor Zuydweg heeft meer dan 2.000 mensen en bereikt indirect het leven van miljoenen mensen in Nederland.
Digitalisering is nu meer gericht op inclusie en het overbruggen van de digitale kloof.
Aandacht en gastvrijheid zijn essentieel bij de overheid om burgers goed van dienst te kunnen zijn.
Systemen moeten mensvaardig zijn en er moet meer aandacht zijn voor basisvaardigheden zoals sneltoetsen.
Het is belangrijk om een andere mindset te hebben en te focussen op digitale bewustzijn, hygiëne en begrip van persoonlijke informatie en kenniskapitaal. Communicatie-apps zijn onmisbaar geworden in ons dagelijks leven, maar er is behoefte aan een app die helpt bij het organiseren van berichten en het behouden van overzicht.
Bij het bouwen van systemen is aandacht en empathie cruciaal. Het is belangrijk om open te staan voor de behoeften en problemen van gebruikers en regelmatig te testen en valideren.
Een minister van Digitale Zaken kan helpen bij het verbeteren van digitalisering in de overheid, maar het is ook belangrijk om aandacht te besteden aan de cultuur en samenwerking binnen organisaties.
Digitalisering is mensenwerk op alle niveaus en vereist continu leren en aanpassen.
Verandering van onderaf en een cultuur van veiligheid en samenwerking zijn essentieel voor het bouwen van betere systemen.

Chapters

00:00 Introductie en kennismaking met Victor Zuydweg
01:52 Het probleem van slechte linkteksten op overheidswebsites
06:49 Informatieliquiditeit: Toegankelijkheid en delen van informatie
09:56 Het belang van het delen van informatie en kennis
13:17 Gebruiker Centraal: Een makelaar van informatie
22:02 Het belang van gebruikersgemak en digitale vaardigheden
26:33 Individuele en organisatorische verantwoordelijkheid voor digitale fitheid
31:57 Het bevorderen van digitaal bewustzijn en sneltoetsen
34:25 Het begrijpen van persoonlijke informatie en kenniskapitaal
36:46 Organisaties en het faciliteren van digitale vaardigheden
38:25 Het belang van basisvaardigheden voor digitale fitheid
43:53 De rol van een minister van Digitale Zaken
52:47 Cultuur en veiligheid als basis voor mensgerichte systemen



Seizoen 3 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
1 year ago
1 hour 38 seconds

Digitale Fitheid
Marie-José Bonthuis:"Je hebt struisvogels en stokstaartjes in de omgang met privacy"

Samenvatting

In deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid spreekt gastheer Lykle de Vries met Marie-José Bonthuis, oprichter en eigenaar van Privacy1. Ze bespreken de pijler van digitale hygiëne en de mythes rondom AVG, privacy en security. Marie-José deelt haar ervaringen en inzichten als Functionaris Gegevensbescherming (FG) en legt uit hoe Privacy1 organisaties helpt bij het ontwikkelen en implementeren van beleid voor het omgaan met persoonsgegevens. Ze benadrukt het belang van digitale vaardigheden en informatiebeheer in het kader van privacy. Daarnaast bespreken ze de uitdagingen bij keteninformatisering en de misverstanden rondom privacy en toestemming. Ze sluiten af met het belang van basiskennis van de wet en het evenwicht tussen privacy en security.

In dit deel van het gesprek bespreken Marie-José Bonthuis en Martijn Aslander verschillende thema's met betrekking tot privacy en dataficatie. Ze benadrukken dat de coronadiscussie verkeerd is aangepakt en dat het belangrijk is om privacy en de AVG goed te begrijpen. Ze bespreken het verschil tussen eenvoudige en complexe ketens en het gevoel van machteloosheid als individu in de dataficatie. Ze benadrukken het belang van vertrouwen in organisaties bij het omgaan met data en het risico van function creep. Ze bespreken ook de privacy-schending bij het gebruik van camera's en algoritmes en de noodzaak van transparantie en toetsbaarheid. Tot slot bespreken ze de uitdaging van het bijhouden van de veranderende context in het privacyvakgebied en de dreiging van kwaadwillenden bij het combineren van data.

In deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid bespreken Martijn Aslander en Lykle de Vries verschillende aspecten van data privacy en compliance. Ze praten met gast Marie-José Bonthuis over het verzamelen en knutselen met data assets, en de gevaren van zowel onzorgvuldigheid als overmatige voorzichtigheid. Ze benadrukken het belang van een pragmatische benadering van privacy en het vinden van het juiste evenwicht tussen organisatiebelang en persoonlijk belang. De podcast eindigt met de aankondiging van workshops en hulp voor digitale fitheid en de eerste Europese Persoonlijk Kennismanagement Summit.

Takeaways

  • Digitale hygiëne is een belangrijke pijler van digitale fitheid en omvat onder andere AVG, privacy en security.
  • Er zijn veel mythes en misverstanden rondom AVG, privacy en security, wat leidt tot angst en onzekerheid bij organisaties.
  • Functionarissen Gegevensbescherming (FG's) spelen een cruciale rol bij het adviseren en implementeren van privacybeleid in organisaties.
  • Het ontwikkelen van digitale vaardigheden en het beheer van informatie zijn essentieel voor privacy en gegevensbescherming.
  • Keteninformatisering brengt nieuwe uitdagingen met zich mee, waarbij het belangrijk is om de context en kwaliteit van gegevens te begrijpen.
  • Privacy en security zijn twee verschillende aspecten, waarbij privacy zich richt op de bescherming van individuele vrijheid en autonomie. De coronadiscussie is verkeerd aangepakt en moet niet alleen worden opgelost door de gezondheidszorg.
  • Privacy is de paraplu die de bescherming van persoonsgegevens omvat, terwijl de AVG ook gaat over de vrije uitwisseling van data binnen de Europese Unie.
  • Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen eenvoudige ketens en complexe ketens bij het delen van gegevens.
  • Vertrouwen in organisaties is essentieel bij het omgaan met data en het beschermen van privacy.
  • Het gebruik van camera's en algoritmes kan leiden tot privacy-schending en het is belangrijk om transparantie en toetsbaarheid te waarborgen.
  • Het verzamelen en knutselen met data assets kan zowel bewust als onbewust gebeuren, met goede intenties maar ook met risico's.
  • Er is een balans nodig tussen het beschermen van privacy en het pragmatisch omgaan met data, zodat organisaties niet verlamd raken en er nog ruimte is voor innovatie.
  • Het is belangrijk dat organisaties verantwoordelijkheid nemen voor privacy en compliance, en dat medewerkers worden opgeleid en bewust worden gemaakt van de regels en risico's.
  • Het vinden van het perfecte midden tussen struisvogels (die te weinig doen) en stokstaartjes (die te voorzichtig zijn) is essentieel voor een goede omgang met data privacy.

    Chapters

    00:00 Introductie en kennismaking
    00:32 Pijler 2: Digitale hygiëne
    01:13 Mythes over AVG, privacy en security
    02:21 Kennismaking met Marie-José Bonthuis
    04:32 Tien vragen aan Marie-José Bonthuis
    06:11 Digitaal fit zijn en administratie
    08:07 Organisatie van Privacy One
    10:42 Klanten van Privacy One
    11:06 Rol van Functionaris Gegevensbescherming (FG)
    12:39 Ontstaan van de rol van FG
    13:15 Uitdagingen in het naleven van de AVG
    15:15 Gebrek aan digitale vaardigheden en informatiebeheer
    16:37 Belang van informatiebeheer en privacy
    18:21 Uitdagingen bij keteninformatisering
    19:45 Misverstanden rondom privacy en toestemming
    21:11 Beperkingen van Bluetooth in corona-apps
    23:15 Privacy versus security
    25:20 Scheve aandacht voor juridisch spectrum
    26:54 Belang van basiskennis van de wet
    27:22 De verkeerde aanpak van de coronadiscussie
    29:08 Het verschil tussen privacy en de AVG
    31:54 Eenvoudige ketens versus complexe ketens
    36:02 Het gevoel van machteloosheid als individu in de dataficatie
    37:00 Het bewustzijn en de bereidheid van organisaties om goed met data om te gaan
    38:36 Het belang van vertrouwen in organisaties bij het omgaan met data
    42:32 Het verschil tussen overheden en bedrijven in het omgaan met data
    43:45 Het risico van function creep en het verzamelen van steeds meer gegevens
    48:04 De privacy-schending bij het gebruik van camera's en algoritmes
    49:11 De noodzaak van transparantie en toetsbaarheid bij het gebruik van algoritmes
    54:21 De uitdaging van het bijhouden van de veranderende context in het privacyvakgebied
    55:24 Het belang van design en het verminderen van de hoeveelheid data
    56:14 De dreiging van kwaadwillenden bij het combineren van data
    56:35 Benen
    57:02 Knutselen met data assets
    57:30 Makkelijk data verzamelen
    58:07 Struisvogels en stokstaartjes
    58:44 Gevaar van stokstaartjes
    59:10 Privacy en pragmatisme
    01:00:20 Verantwoordelijkheid en opleiding
    01:01:18 Het perfecte midden
    01:01:24 Fantastische wet
    01:02:27 Workshops en hulp
    01:03:07 Van struisvogels naar hartjes
    01:03:23 Digitale Fitheid en PKM

Seizoen 3 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
1 year ago
1 hour 3 minutes 48 seconds

Digitale Fitheid
Danny Mekić:"Technologie moet worden ingezet om de samenleving te verbeteren en niet om mensen te vervangen of te controleren."

Samenvatting

In deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid spreekt gastheer Lykle de Vries met Danny Mekić over verschillende aspecten van digitale fitheid. Danny, een expert op het gebied van technologie, recht en ondernemerschap, deelt zijn inzichten en ervaringen. Ze bespreken onderwerpen zoals digitale hygiëne, dataopslag, digitale identiteit en de impact van technologie op de samenleving. Danny benadrukt het belang van kritisch commentaar en actie om de negatieve gevolgen van technologie te beperken. Hij deelt ook zijn favoriete app, DALL-E 3 van OpenAI, die hem helpt bij het visualiseren van complexe concepten. 

Deze aflevering biedt waardevolle inzichten en tips voor het ontwikkelen van digitale fitheid. In dit deel van het gesprek bespreken Danny Mekić en Martijn Aslander de impact van AI op individuele capaciteiten en de samenleving als geheel. Ze benadrukken dat AI kan helpen bij het overwinnen van persoonlijke zwaktes en het vergroten van de ruimte om doelen te bereiken. Ze bespreken ook de mogelijke effecten van AI op de economie, databescherming en afhankelijkheden. Danny benadrukt dat het gebruik van AI kan leiden tot ongelijkheid en afhankelijkheid van enkele grote bedrijven. Ze bespreken ook het belang van het stellen van de juiste vraag en het ontwikkelen van informatievaardigheden. Ze benadrukken dat technologie moet worden ingezet om de samenleving te verbeteren en niet om mensen te vervangen of te controleren. Danny deelt zijn persoonlijke routines en methoden voor productiviteit, en benadrukt het belang van reflectie en het leven in het heden. Hij bespreekt ook zijn voortgang met zijn proefschrift en zijn toekomstige plannen. 

In deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid spreekt Lykle met Danny Mekić over privacy inbreuk, toekomstplannen, het herstellen van de verbinding tussen mensen, het counteren van de impact van technologie, samenwerking en verdieping. Danny is van plan om slachtoffers van de toeslagenaffaire te interviewen om te onderzoeken hoe de privacy inbreuk die zij hebben ervaren hun menselijke waardigheid heeft aangetast. Hij wil deze verhalen koppelen aan privacykwesties die ons allemaal aangaan. Daarnaast is Danny van plan om artikelen te schrijven en mogelijk op de universiteit te blijven werken. Het doel is om de verhalen te delen en de beleving van mensen bij technologie te kleuren, zodat er een kentering kan plaatsvinden in het gebruik van technologie. De aflevering eindigt met aankondigingen voor de maand van de Digitale Fitheid en de Europese PKM Summit.

Takeaways

  • Digitale hygiëne is essentieel om de negatieve gevolgen van overmatige dataopslag te voorkomen.
  • Het digitale geheugen is in staat om alles te onthouden, wat zowel voordelen als nadelen met zich meebrengt.
  • Het is belangrijk om kritisch te blijven over de impact van technologie op de samenleving en persoonlijke privacy.
  • AI-assisted systemen kunnen creatieve protheses bieden en helpen bij het verbeteren van prestaties en productiviteit. AI kan individuen helpen bij het overwinnen van persoonlijke zwaktes en het vergroten van de ruimte om doelen te bereiken.
  • Het gebruik van AI kan leiden tot ongelijkheid en afhankelijkheid van enkele grote bedrijven, wat vraagt om regulering en maatschappelijke discussie.
  • Het stellen van de juiste vraag en het ontwikkelen van informatievaardigheden zijn essentieel in het digitale tijdperk.
  • Technologie moet worden ingezet om de samenleving te verbeteren en niet om mensen te vervangen of te controleren.
  • Reflectie en het leven in het heden zijn belangrijk voor persoonlijke groei en productiviteit. Onderzoek de impact van privacy inbreuk op menselijke waardigheid
  • Schrijf artikelen en deel verhalen om bewustwording te creëren
  • Herstel de verbinding tussen mensen door het delen van ervaringen
  • Counter de negatieve impact van technologie door bewust gebruik en gedragsverandering
  • Werk samen en verdiep je kennis om tot oplossingen te komen

Chapters

00:00 Introductie en kennismaking

01:00 Danny's achtergrond en expertise

04:12 Danny's digitale fitheid

05:10 Digitale hygiëne en dataopslag

06:11 Gevolgen van digitaal geheugen

08:41 Digitale identiteit en persoonsgegevens

11:50 De impact van technologie op de samenleving

14:20 Discriminatie en algoritmen

17:00 Privacy en gezichtsherkenning

20:31 De rol van kritisch commentaar en actie

22:02 Apparaatgebruik en favoriete apps

23:12 Belangrijke app: Deli3 van OpenAI

25:06 Creatieve protheses en AI-assisted systemen

25:49 AI als hulpmiddel voor individuele capaciteiten

26:42 Effecten van AI op de samenleving

27:34 Veranderingen in de economie en afhankelijkheden

28:47 De impact van AI op gelijkheid en afhankelijkheid

29:48 Het belang van het stellen van de juiste vraag

30:52 Het belang van informatievaardigheden

31:55 Het belang van informatiebeheer en -verwerking

32:57 De rol van technologie bij het begrijpen van complexe informatie

33:27 Symptoombestrijding versus structurele oplossingen

34:07 De verantwoordelijkheid van overheden bij het begrijpelijk maken van informatie

35:17 De impact van apps op de verantwoordelijkheid van burgers

36:25 De rol van de overheid bij het oplossen van maatschappelijke problemen

37:39 De complexiteit van de samenleving en de behoefte aan eenvoud

38:59 Het belang van menselijk contact en verbinding

40:09 De negatieve impact van technologie op de werkvloer

41:04 De ontmenselijking van de samenleving door technologie

42:45 Persoonlijke routines en methoden voor productiviteit

46:25 Het belang van reflectie en het leven in het heden

50:42 De voortgang van het proefschrift en toekomstige plannen

52:08 Onderzoek naar privacy inbreuk

53:11 Toekomstplannen

54:55 Verbinding tussen mensen herstellen

55:23 Impact van technologie counteren

56:42 Samenwerking en verdieping

57:37 Afsluiting en aankondigingen

Seizoen 3 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
1 year ago
59 minutes 39 seconds

Digitale Fitheid
Arjan Broere:"Ik zie dat kenniswerkers geen afspraken maken en niet normatief zijn."

Samenvatting

In deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid spreekt Lykle de Vries met Arjan Broere over digitale fitheid en het belang van werkafspraken. Ze bespreken de frictie en oplossingen in digitale fitheid, waarbij Arjan benadrukt dat het essentieel is om te onderzoeken waarom bepaalde taken niet worden uitgevoerd en welke negatieve prikkels hieraan ten grondslag liggen. Ze bespreken ook het belang van werkafspraken en digitale hygiëne in teams, waarbij Arjan aangeeft dat het maken van expliciete afspraken en het regelmatig evalueren ervan cruciaal is voor effectieve samenwerking.

Tot slot bespreken ze de verschuiving van productiviteit naar slagkracht, waarbij ze benadrukken dat het doel is om mentale ruimte en slagkracht te creëren in plaats van alleen efficiënt te zijn. In dit deel van het gesprek bespreken Arjan Broere en Lykle de Vries de rol van aandacht en het wegruimen van obstakels bij productief werken als kenniswerker. Ze praten ook over het belang van dagelijkse notities en reflectie, en hoe dit kan helpen bij het organiseren van informatie en het terugkijken op wat er is gedaan. Daarnaast bespreken ze het belang van bewustzijn over informatie en het gebruik van tools, en het belang van digitale hygiëne en bewuste keuzes. Ze praten ook over routines, optimalisatie binnen de organisatie, en het belang van doelen en het onderdeel zijn van een organisatie. Verder bespreken ze het belang van het onder woorden brengen van doelen, het optimaliseren van werk, en het openstaan voor feedback en verschillende perspectieven. Ze praten ook over het belang van routines, het creëren van goede gewoontes, en het bewust aandacht geven aan gereedschap en digitale hygiëne. Tot slot bespreken ze het effect van de training op mensen en het belang van reflectie en het gebruik van accountability partners.

In het laatste deel van de podcast Digitale Fitheid bespreken Lykle de Vries, Martijn Aslander en Arjan Broere verschillende aspecten van digitale fitheid. Ze praten over de rol van accountability partners en teams bij het behalen van doelen, de invloed van organisaties op digitale fitheid, het fenomeen digitale schaamte en het Dunning-Kruger effect. Ze bespreken ook de uitdagingen van het verbeteren van digitale fitheid op team- en organisatieniveau, de rol van gewoontes en verandering binnen organisaties, en het belang van bewustwording en leren in het verbeteren van digitale fitheid.

De aflevering eindigt met aankondigingen van de derde Maand van de Digitale Fitheid en de Europese PKM Summit.

Take-aways

  • Onderzoek waarom bepaalde taken niet worden uitgevoerd en welke negatieve prikkels hieraan ten grondslag liggen.
  • Maak expliciete werkafspraken en evalueer deze regelmatig om effectieve samenwerking te bevorderen.
  • Verschuif de focus van productiviteit naar slagkracht, waarbij het doel is om mentale ruimte en slagkracht te creëren in plaats van alleen efficiënt te zijn. Het vermogen om de aandacht te hebben bij wat er hier en nu gebeurt, is cruciaal voor productief werken als kenniswerker.
  • Het wegruimen van obstakels en het hebben van de energie om dingen te fixen zijn belangrijk bij productief werken.
  • Het gebruik van tools en technologie kan het werk van een kenniswerker ondersteunen en verbeteren, maar het is ook belangrijk om bewust te zijn van de impact en mogelijke nadelen.
  • Reflectie, het maken van dagelijkse notities en het terugkijken op wat er is gedaan, kunnen helpen bij het organiseren van informatie en het vinden van betekenis in het werk.
  • Het creëren van goede gewoontes en het bewust aandacht geven aan gereedschap en digitale hygiëne zijn belangrijk voor productief werken. Accountability partners en teams kunnen helpen bij het behalen van doelen en zorgen voor afstemming en balans.
  • Organisaties hebben een grote invloed op digitale fitheid en moeten aandacht besteden aan aspecten zoals digitale schaamte en het Dunning-Kruger effect.
  • Het veranderen van gewoontes en het verbeteren van digitale fitheid binnen organisaties kan uitdagend zijn, maar kleine veranderingen kunnen al een verschil maken.
  • Het is belangrijk om bewust te zijn van digitale fitheid en continu te blijven leren en verbeteren.
  • De derde Maand van de Digitale Fitheid en de Europese PKM Summit bieden mogelijkheden om meer te leren en ervaringen uit te wisselen.

Chapters

00:00 Introductie en kennismaking
04:26 Arjan's digitale fitheid
05:29 Frictie en oplossingen in digitale fitheid
16:55 Het belang van werkafspraken en digitale hygiëne
19:46 Gebrek aan werkafspraken en effectiviteit
22:51 Van productiviteit naar slagkracht
23:46 De rol van aandacht en het wegruimen van obstakels
24:14 Productief werken als kenniswerker
25:10 Gebruikte apparaten en apps
26:18 Het belang van dagelijkse notities en reflectie
27:16 Het organiseren van informatie en het belang van terugkijken
28:15 Het creëren van serendipiteit en het belang van notities
29:24 Het belang van bewustzijn over informatie en het gebruik van tools
30:18 Het belang van digitale hygiëne en bewuste keuzes
31:57 Routines en optimalisatie binnen de organisatie
32:08 Het belang van doelen en het onderdeel zijn van een organisatie
33:14 Het belang van het onder woorden brengen van doelen en het optimaliseren van werk
35:29 Het belang van openstaan voor feedback en verschillende perspectieven
36:16 Het belang van routines en het creëren van goede gewoontes
39:10 Het belang van bewust aandacht geven aan gereedschap en digitale hygiëne
44:23 Het effect van de training op mensen en het belang van kleine stappen
47:16 Het belang van reflectie en het gebruik van accountability partners
48:57 De rol van accountability partners en teams in het behalen van doelen
50:30 De invloed van organisaties op digitale fitheid
51:43 Het fenomeen digitale schaamte en het Dunning-Kruger effect
54:20 Gewoontes en verandering binnen organisaties
57:08 De uitdagingen van het verbeteren van digitale fitheid op team- en organisatieniveau
58:57 Individuele aanpak en kleine veranderingen
59:40 Het belang van bewustwording en leren in het verbeteren van digitale fitheid
01:00:08 Aankondiging van de derde maand van digitale fitheid en de Europese PKM Summit

Seizoen 3 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
1 year ago
1 hour 1 minute 29 seconds

Digitale Fitheid
Ernst-Jan Pfauth: "Ik merkte dat ik op een gegeven moment eigenlijk chronisch ontevreden door het leven ging."

Samenvatting

In deze aflevering interviewt Lykle de Vries Ernst-Jan Pfauth over zijn ervaringen met digitale fitness en intentioneel leven. Ze bespreken de impact van digitale tools op fysieke en mentale fitheid, het belang van persoonlijk kennisbeheer en de rol van boeken in hun leven. Ernst-Jan deelt zijn overstap van Evernote naar Notion en de voordelen van actiegericht notuleren. Ze verkennen ook het belang van het leggen van verbanden in informatie en de stappen naar intentioneel leven. In dit gesprek bespreekt Ernst-Jan Pfaot het concept van intentioneel leven en hoe het individuen kan helpen om echt geluk en voldoening te vinden. Hij benadrukt hoe belangrijk het is om je te richten op wat er echt toe doet in het leven en om het constante streven naar externe validatie te vermijden. Ernst-Jan deelt ook praktische strategieën om intentioneel te leven, waaronder het creëren van sjablonen en routines, het omgaan met afleiding en het stellen van grenzen. Hij benadrukt de rol van financiën in intentioneel leven en hoe het afstemmen van uitgaven op persoonlijke waarden kan leiden tot meer tevredenheid. Het gesprek wordt afgesloten met een discussie over de veranderende rol van technologie en de noodzaak om prioriteit te geven aan menselijke verbinding en doelgerichtheid.

Takeaways

Digitale fitheid is nauw verbonden met fysieke en mentale fitheid.
Persoonlijk kennisbeheer is cruciaal voor het effectief beheren van professionele en persoonlijke informatie.
Boeken spelen een belangrijke rol in persoonlijke groei en ontwikkeling.
Notion is een krachtig hulpmiddel voor het maken van notities en het organiseren van informatie.
Intentioneel leven houdt in dat je voorrang geeft aan betekenisvolle verbindingen en ervaringen boven voortdurende digitale afleiding. Leven met intentie houdt in dat je je concentreert op wat echt belangrijk is in het leven en dat je het constante streven naar externe validatie vermijdt.
Het creëren van sjablonen en routines kan mensen helpen om zich te concentreren op hun waarden en doelen.
Het beheren van afleidingen en het stellen van grenzen zijn essentieel voor het behouden van productiviteit en het vermijden van uitstelgedrag.
Het afstemmen van uitgaven op persoonlijke waarden kan leiden tot meer tevredenheid en financiële vrijheid.

Hoofdstukken

00:00 Introductie en kennismaking
02:00 Ervaringen met digitale fitness
05:07 Relatie tussen fysieke, mentale en digitale fitness
08:06 De impact van digitale hulpmiddelen in het dagelijks leven
11:27 Het belang van persoonlijk kennisbeheer
13:06 Het belang van boeken en lezen
16:26 Gebruik van apparaten en favoriete apps
18:07 De overstap naar Notion en het belang van bruikbare notities
20:08 Het belang van verbanden leggen in informatie
23:37 Stappen naar intentioneel leven
24:56 Voortdurend streven naar geluk
26:08 Leven met intentie
28:17 Sjablonen maken voor intentioneel leven
29:06 Verantwoording afleggen en samenwerken
30:23 Ochtendroutine en afleidingen vermijden
31:59 Overvloed aan e-mails beheren
33:37 Werkafspraken maken
34:55 Werk en privé in balans brengen
36:24 De reis omarmen en uitstelgedrag vermijden
37:36 De rol van financiën in intentioneel leven
40:07 Tevredenheid en financiële vrijheid vinden
43:03 Perfectionisme loslaten
44:44 Technologie als middel, niet als doel
46:30 Focus verleggen naar wat belangrijk is

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Seizoen 3 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
1 year ago
49 minutes 5 seconds

Digitale Fitheid
Marijke Roskam:"Je moet je eigen waterlijn goed aangeven"

Samenvatting

In deze aflevering interviewt presentator Lykle de Vries Marijke Roskam, een bekende moderator en politica, over haar ervaring met digitale fitheid. Marijke bespreekt hoe ze haar digitale hulpmiddelen en informatie beheert, waarbij ze het belang van organisatie en overzicht benadrukt. Ze vertelt over haar gebruik van Notion en een Samsung tablet om haar werk als moderator en politicus bij te houden. Marijke benadrukt ook het potentieel van tools zoals Slido voor het verbeteren van democratische processen en het vergroten van de betrokkenheid bij het publiek. In dit deel van het gesprek bespreekt Marijke Roskam de mogelijkheden van het gebruik van Notion in de lokale overheid en het belang van het delen van informatie. Ze benadrukt ook de noodzaak van toegankelijkheid van informatie in de democratie en het concept van right to challenge. Marijke deelt haar favoriete apps, waaronder Notion en Samsung Note, en benadrukt het gebruik van Padlet voor samenwerking in teams. Ze bespreekt haar dagelijkse routines en strategieën om de flow te behouden te midden van binnenkomende berichten. Tot slot geeft Marijke tips voor het verbeteren van digitale fitheid in de samenleving en stelt ze voor om te focussen op collectieve wensen en doelen. Het gesprek benadrukt de noodzaak van voortdurend leren en aanpassen in het digitale tijdperk.

Take aways
- Digitale fitheid betekent goede digitale vaardigheden, organisatie en hygiëne.
- Tools zoals Notion en Samsung tablets kunnen helpen bij het organiseren en bijhouden van informatie.
- Het gebruik van tools zoals Slido kan de betrokkenheid en interactie met het publiek verbeteren.
- Digitale hulpmiddelen hebben de potentie om democratische processen te verbeteren en informatie toegankelijker te maken. Notion kan een waardevol hulpmiddel zijn voor lokale overheden om informatie te delen en de samenwerking te verbeteren.
- Toegankelijkheid van informatie is cruciaal in de democratie en de verschuiving naar het openlijk delen van informatie kan leiden tot betere besluitvorming.
- Het gebruik van apps als Notion, Padlet en Samsung Note kan de productiviteit en organisatie verbeteren.
- Het stellen van grenzen en het beheren van binnenkomende berichten kan helpen om focus en flow te behouden in dagelijkse routines.
- Om de digitale fitness in de samenleving te verbeteren, moet je aansluiten bij de wensen en doelen van mensen. Digitale fitheid is essentieel voor individuen om te gedijen in het digitale tijdperk.
- Het ontwikkelen van digitale vaardigheden en een groeimindset is cruciaal voor succes.
- Zorg dragen voor je welzijn in de digitale wereld is belangrijk.
- Voortdurend leren en aanpassen zijn nodig om digitaal fit te blijven.

Hoofdstukken
00:00 Introductie en kennismaking
02:21 Digitaal fit zijn als dagvoorzitter en volksvertegenwoordiger
08:31 Wat betekent digitaal fit zijn voor Marijke Roskam?
13:03 Het belang van goede digitale vaardigheden en hygiëne
18:23 Gebruik van een Samsung tablet en Notion voor overzicht en organisatie
20:16 Het gebruik van Slido voor interactie met het publiek
25:43 Het verbeteren van democratische processen met digitale tools
28:26 Het potentieel van Notion in de lokale overheid verkennen
30:16 Een gemeentelijk notie creëren en informatie delen
31:12 Het belang van toegankelijkheid van informatie in democratie
33:47 Notion gebruiken als een instrument voor het recht om uit te dagen
35:35 Favoriete apps: Notion en Samsung Note
38:14 Padlet gebruiken voor teamsamenwerking
40:10 Dagelijkse routines en het behouden van flow
41:26 Inkomende berichten beheren en grenzen stellen
45:58 Digitale fitheid in de samenleving verbeteren
52:54 Digitale fitness blijven verbeteren
58:01 Conclusie en sponsorvermelding
58:30 Komende maand van de digitale fitness
59:02 Slotopmerkingen

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Seizoen 3 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
1 year ago
58 minutes 9 seconds

Digitale Fitheid
Alexandra van Huffelen:"AI levert, net als allerlei andere tools, de mooiste resultaten in combinatie met de mens"

Alexandra van Huffelen is staatssecretaris voor Koninkrijksrelaties en Digitalisering namens D66 in het kabinet-Rutte IV. Daarvoor was ze vanaf 29 januari 2020 staatssecretaris van Financiën in het kabinet-Rutte III met als portefeuille toeslagen en douane. Daarvoor was ze Eerste Kamerlid, algemeen directeur bij het GVB Amsterdam en wethouder in Rotterdam.

Tijdens de Maand van de Digitale Fitheid 2023 was ze op 28 maart 2023 aanwezig bij het event "Oh, werkt dat zo!", in het auditorium van het Ministerie van Binnenlandze Zaken en Koninkrijksrelaties. Lykle greep de kans om haar een paar vragen te stellen.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO).

Show more...
2 years ago
12 minutes 44 seconds

Digitale Fitheid
Rijn Vogelaar:"Een digitale detox leert je welke zaken echt zinvol zijn"

Rijn Vogelaar is spreker, schrijver en trainer. Hij schrijft boeken over de dynamiek van enthousiasme en geef presentaties, workshops en trainingen. Daarnaast is Rijn Research Director bij [Yorizon](https://www.yorizongroup.com/nl/) en doet hij promotieonderzoek naar de dynamiek van enthousiasme aan de Universiteit Leiden. Hij schreef een trilogie over enthousiasme: Flame, Flow, Flood https://www.linkedin.com/in/rijnvogelaar/

Rijn weet veel van superconnectors, en van tafeltennis, en is ook actief op zoek naar Digitaa Welzijn.

Moderator van het gesprek is  Lykle de Vries  en ditmaal zit  Martijn Aslander , co-founder van Digitale Fitheid, ook aan tafel.

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
2 years ago
44 minutes 41 seconds

Digitale Fitheid
Brenno de Winter:"Wat is het voor onzin dat we het OK vinden dat software continu faalt?”

Brenno de Winter is een bevlogen expert op het gebied van informatiebeveiliging, privacy en ICT. Op vijfjarige leeftijd schreef een eerste computerprogramma. Al programmerend kwam hij in contact met de hackerscene. Hij programmeerde, werkte aan kwaliteitssystemen en vooral informatiebeveiliging en privacybescherming.

Na de aanslagen van 11 september 2001 stortte hij zich op onderzoeks­journalistiek. Na het kraken van de OV-chipkaart in 2011 en het tonen van honderden datalekken in datzelfde werd hij uitgeroepen tot journalist van het jaar. In 2016 legt Brenno zich meer toe op algemene onderzoek en is hij gestopt als journalist.

Hij is veel gevraagd expert actief lezingen, ontwikkelen van lesstof en simulaties, geven van trainingen, het ondersteunen van organisaties, het doen van (soms zeer complex) onderzoek en het schrijven van boeken. Brenno de Winter heeft meer dan 2.000 datalekken onderzocht en schreef diverse boeken. Zijn meest recente boek is de ‘Survivalgids voor de Digitale Jungle’.

Moderator van het gesprek is  Lykle de Vries  en ditmaal zit  Martijn Aslander , co-founder van Digitale Fitheid, ook aan tafel.

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)
Show more...
2 years ago
56 minutes 30 seconds

Digitale Fitheid
Frank Meeuwsen:“Het heeft niets te maken met een filter-bubbel, het gaat om wie er aan de knoppen zit”

Frank is sinds 2000 betrokken bij de Nederlandse blogosfeer als schrijver van zijn eigen persoonlijke blogs, organisator van weblogmeetings, redactielid bij weblogmagazine About:Blank en organisator van de jaarlijkse weblogawardshow Dutch Bloggies Frank schreef het boek "Bloghelden" over de Nederlandse weblog-geschiedenis, en heeft eigenlijk interesse in allerlei nieuwe soorten digitaliteit, zoals sinds een paar jaar ook het Indieweb. Frank is een groot grunge-fan.

Moderator van het gesprek is  Lykle de Vries  en ditmaal zit  Martijn Aslander , co-founder van Digitale Fitheid, ook aan tafel.

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)
Show more...
2 years ago
52 minutes 24 seconds

Digitale Fitheid
Marlous de Haan:"De eettafel is een smartphone-vrije zone"

Marlous de Haan is een rasechte nomofoob, verslaafd aan de smartphone en dagelijks op internet te vinden. Daarnaast is ze ook een mensen-mens. Ze heeft graag contact met anderen en houdt van vergaderen, regelen en organiseren.

Als fysiotherapiewetenschapper verdiept zij zich in de fysieke, mentale en sociale problemen die veroorzaakt worden door het gebruik van mobiele apparaten.
Ze schreef drie boeken: Smartphone Etiquette, Videobellen Etiquette, How (not) to Videocall.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries en ditmaal zit Mark Meinema, co-founder van Digitale Fitheid,  ook aan tafel. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
2 years ago
59 minutes

Digitale Fitheid
Ron Roozendaal:"Wat wil je dat digitalisering bijdraagt?"

Ron Roozendaal is Kwartiermaker Digitale Samenleving en plaatsvervangend Directeur Generaal Digitalisering. Dat is een onderdeel van het Ministerie van Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties. Eerder was Ron CIO bij het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en overzag hij de ontwikkeling van de Coronamelder app, een bijzonder staaltje programmeerwerk, zeker voor een overheid waarvan het algemene beeld lijkt te zijn dat ICT-projecten te groot, te traag en te foutgevoelig zijn.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries, co-host is Martijn Aslander, co-founder van Digitale Fitheid. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
2 years ago
33 minutes 50 seconds

Digitale Fitheid
Mustafa Kedilioglu: 'Je kunt niet effectief innoveren als je niet weet vanuit welke waarden je vertrekt'

Mustafa Kedilioglu is op dit moment Afdelingshoofd Programma’s en Regie, Directie Bestuurlijke en Politieke Zaken, Directoraat Generaal Belastingdienst, Ministerie van Financiën. Een hele mond vol. In het verleden deed Mustafa allerlei informatiseringsklussen binnen de overheid, waaronder de aansturing van meerdere projecten- en programma’s op het gebied van informatiegestuurd werken en de datastrategie bij de Tweede Kamer. Mustafa Kedilioglu is Interim-manager, en ook docent op het gebied van Data Science.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries, co-host is Martijn Aslander, co-founder van Digitale Fitheid. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
2 years ago
55 minutes 14 seconds

Digitale Fitheid
Femke Hammer: 'Gedragsverandering is het moeilijkste wat er is'

Femke Hammer werkt als projectleider voor de Alliantie Digitaal Samenleven, een programma van het Nederlands Instituut voor Beeld & Geluid. Ze zet zich in voor een samenleving waarin iedereen mee kan (blijven) doen. Online, of, als dat niet lukt, via een mens van vlees en bloed. Ze is nieuwsgierig naar de invloed van digitale ontwikkelingen op de samenleving en hoe die het leven tegelijkertijd makkelijker, maar ook moeilijker maken. Ze verbaast zich er regelmatig over dat de mens bij digitalisering niet altijd centraal staat.

Digitale Fitheid is net als mentale en fysieke fitheid iets wat niet vanzelf komt en onderhoud nodig heeft. In deze podcast voeren we gesprekken met mensen die soms wel en soms niet digitaal fit zijn. Je hoort hoe digitale fitheid voor hen werkt en wat ze doen om fit te blijven.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries en ditmaal zit Maarten van den Berg, ambassadeur van Digitale Fitheid,  ook aan tafel. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Seizoen 2 van deze podcast wordt gesponsord door de Rijksacademie voor Digitalisering en informatisering Overheid (RADIO)

Show more...
2 years ago
59 minutes 43 seconds

Digitale Fitheid
Mark Meinema: 'Ik ben nooit uitgekeken op het aan mensen plakken van techniek'

Mark Meinema is co-founder van Digitale Fitheid. Lykle de Vries spreekt met hem over het ontstaan van Digitale Fitheid, de uitdagingen en ook Mark's eigen digitale fitheid.

Dit gesprek werd opgenomen op 24 augustus 2021, toen Digitale Fitheid net een jaar bestond.

Show more...
2 years ago
49 minutes 50 seconds

Digitale Fitheid
Ton Zijlstra:"Er is een grote kloof tussen de mensen die data verzamelen en beheren, en de mensen die met die data in het veld iets proberen te doen."

Ton Zijlstra is adviseur op het gebied van open data, digitale transformatie, netwerken en ethiek. Zijn bedrijf heet The Green Land. Hij droomt van een samenleving waarin data en technologie op een inclusieve, open, verantwoorde, gelijkwaardige manier worden ingezet. (en werken elke dag om deze droom werkelijkheid te maken). Hij noemt zichzelf een constructief activist en blogt actief op http://www.zylstra.org/blog/

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries , en natuurlijk zit Martijn Aslander ook aan tafel. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Show more...
3 years ago
59 minutes 18 seconds

Digitale Fitheid
Ton van der Hoeve: 'Bij weerstand tegen nieuwe dingen moet je vooral heel goed luisteren'

Ton van der Hoeve deed meer dan dertig jaar lang ervaring op met digitalisering binnen een hele grote wereldwijde onderneming. Hij introduceerde er Yammer, dat vervolgens verboden werd, en daarna weer toegestaan.

Ton is mede-bedenker van het Digitaal Werk Manifest, waarover hij ook uitgebreid vertelt in deze editie van de Digitale Fitheid podcast.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries , en natuurlijk zit Martijn Aslander ook aan tafel. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Show more...
3 years ago
52 minutes 18 seconds

Digitale Fitheid
Simone Haenen:"Nieuwsgierigheid is mijn kompas, leren is onvermijdelijk"

Simone Haenen is mede-eigenaar van Peoples, een HRM adviesbureau . In de visie van Peoples staat: "Als organisatie is het koesteren van je mensen belangrijk, daar zit namelijk al je potentie, groei en slagingskans." Simone is ook ambassadeur van Digitale Fitheid

Op haar eigen website schrijft ze:"Wat ik graag doe? Transformaties leiden naar nieuwe (zelf)organisatiemodellen die bedrijven in staat stellen talenten beter te benutten en waardevolle resultaten te leveren. Als consultant kies ik voor een actieve voorbeeldrol en dienend leiderschap, om mijzelf daarna gauw overbodig te maken. "

Op haar 16e startte ze een school op basis van zelf-organisatie.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries , en natuurlijk zit Martijn Aslander ook aan tafel. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Show more...
3 years ago
55 minutes 13 seconds

Digitale Fitheid
Joost PLattel:"Ik werk niet met een botte zaag, zoals de meeste mensen"

Joost Plattel is data strateeg, en Auxiliary Technologist. Joost helpt organisaties om uitdagingen rondom data-gebruik op te lossen. Hij is ook heel goed in het zelf aan elkaar koppelen/knutselen van data-sets en visualisaties.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries , en natuurlijk zit Martijn Aslander  ook aan tafel. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Show more...
3 years ago
58 minutes 57 seconds

Digitale Fitheid
Martijn Holtes: "Van oorsprong ben ik liever lui dan moe. Discipline heb ik moeten leren"

Martijn Holtes helpt mensen efficiënter en effectiever te werken. Hij heeft meer dan 10 jaar ervaring als trainer, spreker en consultant. Zijn werk vind zijn oorsprong in verschillende richtingen zoals marketing & sales en communicatie. Deze harde skills combineert hij met inzichten uit de NLP (Neuro Linguistisch Programmeren) en de Wim Hof Methode.

Moderator van het gesprek is Lykle de Vries , en natuurlijk zit Martijn Aslander  ook aan tafel. Deze podcast vind je natuurlijk ook terug in je favoriete podcast app!

Interesse in Digitale Fitheid? Bezoek de online community!

De video van het gesprek vind je hier.
Je kunt daar ook reageren op de podcast!

Show more...
3 years ago
49 minutes 48 seconds

Digitale Fitheid
Digitale Fitheid is net als mentale en fysieke fitheid iets wat niet vanzelf komt en onderhoud nodig heeft. In deze podcast voeren we gesprekken met mensen die bijzonder digitaal fit zijn. Je hoort hoe digitale fitheid voor hen werkt en wat ze doen om fit te blijven.